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糖尿病病人能喝牛奶(糖尿病可以吃糖吗?)
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糖尿病人不能喝牛奶吗？
糖尿病患者可以喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质、脂肪、钙等营养物质，并且升糖指数相对较低，还是一种不错的补钙食品。
牛奶中乳糖的血糖反应很低，甚至比米饭、馒头等食物的血糖反应要低得多。
在选择牛奶时，建议糖尿病患者注意看配料表和营养成分表，如果有添加了糖的，那就注意少饮用 。
（综合：@科学辟谣 @中国新闻网 ）
来源： 中国新闻网
糖尿病人能不能喝牛奶？
来源：安徽城市之声
纯牛奶中天然含有的是乳糖，不同于蔗糖，牛奶属于低GI食物，糖尿病人完全可以喝。目前认为牛奶中的钙、蛋白质及某些脂肪酸可以预防2型糖尿病。因为胰岛素的释放需要钙的参与，钙摄入不足将改变胰腺β细胞的细胞内和细胞外钙池中钙离子的平衡， 最终影响胰岛素的正常释放；乳清蛋白可以改善胰岛素抵抗。
糖尿病人能不能喝牛奶？
纯牛奶中天然含有的是乳糖，不同于蔗糖，牛奶属于低GI食物，糖尿病人完全可以喝。
目前认为牛奶中的钙、蛋白质及某些脂肪酸可以预防 2 型糖尿病。因为胰岛素的释放需要钙的参与，钙摄入不足将改变胰腺 β 细胞的细胞内和细胞外钙池中钙离子的平衡， 最终影响胰岛素的正常释放；乳清蛋白可以改善胰岛素抵抗。（@科学辟谣 @中国新闻网 ）
来源： 中国新闻网