老公糖尿病怎么办(老公糖尿病怎么照顾他)
面对性生活,糖尿病患者该怎么办?科学调理,药师给您支招
孙先生今年43岁,有5年糖尿病史,自从患上糖尿病,除了按时吃药、注意饮食之外,身体并没有出现其他方面的异样。可就在最近,孙先生突然发现自己“那方面”好像出了问题,自己逐渐对性生活失去了兴趣,以前和妻子能保持一周至少三次性生活,可现在即使一周不进行性生活,孙先生也没有任何感觉,有的时候偶尔来了感觉,但心有余而力不足,发现自己存在勃起困难。为此他的妻子经常跟他吵闹不休,怀疑他在外面有了新欢,孙先生怎么解释也无济于事,夫妻感情日渐淡漠。
孙先生也经常在深夜自我怀疑:我这才40多岁的年纪,难道就不行了吗?这是不是跟糖尿病有关?糖尿病患者,究竟应该怎么对待性生活呢?
阳痿,又称勃起功能障碍(ED)。据有关数据统计,在一般人群中,阳痿的患病率约为10%,而在糖尿病患者中,阳痿的患病率却异常之高,有35%-75%的糖尿病男性患者患有勃起功能障碍,尤其是对于50岁以上的糖尿病患者,发病率更高,为正常人的2-5倍。糖尿病容易导致阳痿,主要有三方面原因。
①糖尿病导致血管病变
糖尿病人长期血糖过高,会使血管发生损害,容易发生动脉硬化,一旦波及阴茎动脉血管,会使其血管变窄供血量减少,从而导致无法正常充血勃起。
②糖尿病导致神经性病变
糖尿病人血糖过高,糖代谢紊乱会使神经系统功能受损,神经传导受阻会使来自阴茎的传入感受阻,从而降低了性兴奋性,使患者对性生活提不起兴趣。
③内分泌病变
糖尿病患者糖代谢紊乱还会引起全身新陈代谢失调,性激素的分泌也会受到影响,引起性欲低下,性功能减退。
除此之外,糖尿病患者发生阳痿还与心理因素、环境因素有关,众多因素都有可能导致阳痿的发生。因此,糖尿病患者在发现自己存在阳痿症状时,不用觉得难堪,应第一时间寻求帮助,及时进行相关检查,必要时接受治疗。常规治疗分为药物治疗和非药物治疗两类。
一、药物治疗目前,临床上治疗糖尿病引起的勃起功能障碍最常用的药物就是PDE5抑制剂,其中最常见的就是“伟哥”——西地那非,此药对各种病因引起的勃起功能障碍均有很好的疗效,同类药物还包括伐地那非、他达那非、阿伐那非等,其中西地那非是PDE5抑制剂的第一代药物,阿伐那非是最新一代的药物。对于糖尿病导致ED的患者,建议服用最新一代“伟哥”阿伐那非。
①副作用小
阿伐那非作为新一代药物,其代谢速度快,在人体内残留时间短,因此相对于其他药物,其副作用会明显减少。同时,糖尿病患者并发心脑血管疾病的风险本来就高于常人,在服用改善ED的药物时更应该注意,选择副作用相对较小的药物。
②药效强,起效时间快
对比不同药物的药峰浓度可发现,阿伐那非的药峰浓度大约是西地那非的2倍,是伐地那非的几十倍,说明阿伐那非在血液内的弥散能力强,药效显著。同时,阿伐那非的血药浓度达峰时间为0.5~0.75小时。说明在服用相同剂量的情况下,阿伐那非起效更快。
③分剂型,更安全
由于阿伐那非是不受食物和酒精的限制,糖尿病患者再经过12周的治疗后,服用100mg患者阴茎植入成功率在50%以上,而服用200mg患者阴茎植入成功率在60%以上。根据服药后的效果与耐受性,如果100mg效果没有达到理想状态,可以选择200mg阿伐那非最安全剂量。
二、非药物治疗①严格控制血糖
控制血糖能从根本上防止糖尿病导致的性功能减退。因此,控制血糖是第一步,患者应及时与医生沟通交流,在医生的指导下使用药物,做好自我监测,定期到医院复查。
②调整心态
有部分糖尿病患者是因为精神紧张、害怕疾病发展、害怕妻子嫌弃等等心理因素导致的阳痿。这部分患者首先要进行心理调节,消除焦虑,克服悲观情绪,放松心情,以客观平和的心态看待自身疾病。
③和妻子及时沟通,寻求互相理解
当男人遇到性方面的问题时,妻子的理解非常重要。首先,妻子要正确看待这个问题,因为糖尿病合并阳痿是很常见的事情,不应该对丈夫抱有怨言;其次,妻子应该充当男人的小助手,积极参与丈夫的康复治疗,提醒丈夫吃药、帮助丈夫改变生活习惯、和丈夫一起去看医生等等,一起共同战胜疾病。一个好的妻子,要比任何药物都要管用,对丈夫疾病的康复也至关重要。
总之,糖尿病不可怕,勃起功能障碍也不可怕,早发现、早治疗,正确选择药物,积极干预疾病,糖尿病患者也能像正常人一样生活。
糖尿病老公太能吃了!中医:不是嘴馋,而是几处脏腑病了
粉丝来问:老公确诊为糖尿病,医生反复提醒"管住嘴",但他还是大吃大喝,越肥越喜欢吃,劝也没有用!糖尿病人究竟是贪吃,还是另有隐情呢?读过我的文章,病人就不怕被误解了!
【1】糖尿病人为什么管不住嘴巴?
西医学认为,糖尿病是指患者身体内胰岛功能缺乏,造成胰岛分泌胰岛素不足,或者产生自身性胰岛素抵抗,所吃食物中的葡萄糖大量进入血液,就导致血糖升高。当空腹血糖超过7.0mmol/L,餐后两小时或者随机血糖超过11.1mmol/L即可诊断糖尿病。
医生明明提醒"谨遵医嘱,严控饮食”,为什么糖尿病人还是管不住嘴巴呢?一方面,机体无法充分吸收和有效利用吃进去的葡萄糖,细胞处于半饥饿状态,身体能量不足,容易出现"吃得多、饿的快"。
另一方面,很多糖尿病人只知"谨遵医嘱,严控饮食”,却不懂营养搭配,天天青菜黄瓜,蛋白质与脂肪摄入量太少,整天火烧肚肠。一旦遇上肥甘厚味的美食,莫说病人,就是正常人也很难管住自己的嘴巴!
【2】糖尿病人不是嘴馋,而是另有隐情!
这一段很关键,读懂了才能理解后面的内容,病人或家属一定要仔细阅读,一辈子牢记!
中医学认为,糖尿病属中医"消渴证"范畴。清代太医吴谦编修《医宗金鉴》:消渴篇。中消:属胃,饮水多而小便短赤,且多食。此处中消,也就是脾胃所在部位。
其中,"脾"具有运化水谷精微输布全身的作用,而"胃"具有接受和容纳饮食水谷的作用。正常情况下,我们吃的食物,经过胃气的磨化和腐熟作用后,变成食糜状并初步被胃消化,精微物质被吸收,并由脾气转输全身,为身体提供营养和能量。如果脾胃功能失调,身体就无法利用好食物中的糖份,进入血液血糖就高了,进入肾脏尿糖就高了,结果身体反而“无糖”可用。
所以,糖尿病人并不是糖多了,反而是身体"缺糖"。临床上,糖尿病人“三多一少”的典型症状并不多见,反而普遍存在营养不良,消瘦无力,丢了精气神。即使偶尔"开胃"一次,也是担惊受怕,夜不能眠。待到人生的终点,还落得骨瘦如柴!
【3】如何让糖尿病人乖乖听话管住嘴呢?找准病根才是关键!
目前,糖尿病的治疗方法不是"拦",就是"挡",万不得已就"打"胰岛素。譬如:二甲双胍"拦住"糖吸收,磺脲类"鞭打"胰岛抓紧分泌胰岛素;α-葡萄糖苷酶抑制剂让糖慢点进入血液。
临床统计表明:糖尿病发病后10年左右,将有30-40%的患者至少会发生一种并发症。如果继续沉迷于这样做,糖尿病就真的难治疗了!
中医认为,糖尿病的病机早期"起于中焦",即脾失健运,水谷精微不布,多见于糖耐量降低致2型糖尿病阶段,进一步发展"及于上下",即脾失健运,痰瘀阻络,则多见于糖尿病引起全身脏腑组织并发症阶段。
临床上,以补益络气、健脾运津的主要治疗原则,可用"人参白虎汤、生脉饮、生地四物汤"等方剂。如果糖尿病患者难以坚持长期服用汤剂,可以请医生开免煎的中药剂型,或者更方便的中成药如津力达颗粒,该药是我国《2型糖尿病权威指南》推荐的中成药,是中国工程院吴以岭院士研制的特色方剂。
综上所述,只要找准病根,就可做到对症下药,让糖尿病患者不再遭受"身不由己"的误解了。对于整天饥肠辘辘、打不起精神的患者,该吃吃该喝喝。人是铁饭是钢,身体扛不住,治疗也就无从谈起!
看过我的文章以后,对自己的病情能有所了解,这也是我做健康科普的动力。
大家要是有不明白的地方,可以点击下方的“问诊卡”或者私信咨询。
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我老公有糖尿病,除了吃药,运动,饮食外,还有不能忽视生活细节
自从我老公被确诊为糖尿病后,我们的生活发生了一些变化。
控糖主要手段,糖友都晓得,按照医嘱服用降糖药,每餐后运动,饮食注意,遵循低碳水、低脂、高蛋白的原则,主食更是粗细搭配,定量摄入。
除了药物,运动,饮食外,还有生活细节也决定控糖!
关于饮酒,每天不过一两
酒这个东西能不喝就不喝,实在想喝,我建议他每天白酒摄入不超过一两,他基本都能遵守。
即便在请客或做客时,他也会提前说明原因,饮酒不过量,往往亲戚朋友都能理解他,为他的血糖稳定提供了有力保障。
关于抽烟,戒了
抽烟更是有百害无一利,抽烟还害身边人。所以我老公患糖尿病后,把烟戒了,吸烟因为主要是损坏血管,是很多慢性病的主要原因,最好戒烟。
熬夜不可取,影响血糖波动
我老公也有一个不小的毛病——喜欢熬夜。
每次熬夜后,他都会起得晚,导致整个作息时间后延。
我建议他每天保证7-9小时的睡眠时间,尽量在10点前入睡,7点起床。
熬夜、睡眠不足和睡眠质量差都会对血糖造成不良影响。
关于心态,要平和,学会自我减压
我老公性情急躁,当他诊断糖尿病那一天,医生给他开药,他十分反感,每次吃药都心烦。
但后来,他逐渐认识到疾病的重要性,吃药的依从性也提高了。
一个好心态对控糖的很重要,人到了岁数就不要想的太多,没必要给自己压力。
特别强调用餐顺序,糖友友要注意!
糖友友吃饭跟普通人不太一样,要先吃蔬菜,再吃荤菜,最后吃主食。这种用餐顺序有助于控制血糖的上升速度。
关于吃饭菜的量,医生教了一个方法,很容易记,叫“饮食手掌法则”。记住四句话就行!
“主果拳”、“蛋白掌”、“蔬菜捧”、“油脂尖”。
意思是每餐主食和水果摄入量控制在拳头大小。
肉类(白肉最好)摄入量控制在手掌心大小。
每天蔬菜摄入量约为自己双手的一捧约一斤。
每天吃的油脂,相当于大拇指指尖的第一节大小。
不能久坐,每小时起来活动几分钟
长期不动的坐着不利于血糖控制。坐着每小时起来活动几分钟,以促进血液循环和血糖代谢。
得了糖尿病,防止并发症,就要自律,细节决定成败。糖友友你们觉得呢?