中医根治糖尿病的绝妙方(中医根治糖尿病的绝妙方,永不复)

• 1、得了糖尿病挺闹心，降血糖有什么“秘方、偏方”吗？还真有
• 2、糖尿病，中医一张经典方，活血化瘀、脾肾双补，简单又有效！
• 3、治疗糖尿病（消渴）使用频率较高的十首方剂

得了糖尿病挺闹心，降血糖有什么“秘方、偏方”吗？还真有

62岁的张大爷，年初也加入了糖尿病的大军。本想着也退休了，这回可以好好享受享受了，没想到得了这么个病。对于医生说的控制饮食、吃药等等措施，张大爷打心里不愿意接受，忙于打听各种偏方、秘方，想赶紧摆脱掉糖尿病。

一通折腾下来，血糖越来越高。好在有医生和女儿地反复宣教，劝导，张大爷终于肯认真治疗了。

其实，作为内分泌科的医生，这样的患者见到过很多。趁着今天是联合国的糖尿病日，想跟大家说一下，其实治疗糖尿病的秘方就是认真遵从糖尿病治疗的“五驾马车”原则，这就是最好的秘方。

1、药物治疗

目前，治疗糖尿病的药物可选择性很广，药物疗效越来越好，副作用也越来越低，口服降糖药常用的如双胍类药物（如二甲双胍）、α-糖苷酶抑制剂（如拜糖平）磺脲类药物（如格列美脲、格列齐特缓释片、格列吡嗪控释片等）、GLP-1受体激动剂长效制剂（如利拉鲁肽）等等。可以满足不同的糖尿病患者所需。

除了口服药物，还有注射的各种胰岛素，均为治疗提供了诸多可选择性。

有的患友说，我觉得祖国的中医很好，糖尿病治疗呢，也可以中西医结合来治疗。糖尿病在中医方面称为“消渴症”。需要注意的就是有些中成药是含有西药降糖成分的，一定要和医生做好沟通，避免联合用药的低血糖风险。

2、饮食控制

饮食治疗，是最需要糖友参与的一个环节，需要长期坚持。

关于饮食方面，我们科普过很多，总之呢，想要控制好血糖，需要控制总热量，饮食种类尽量杂一些，主食粗细搭配，多吃新鲜蔬菜，多摄入富含膳食纤维和维生素的食品。饮食尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物。

这里需要特别提醒的是，有些糖友总想着哪些食品是不是有降血糖的功效啊，是不是很好的偏方啊，这里告诉大家，任何食品都不能代替药物，之所以有一些推荐的食品，是因为这样的食物有助于餐后血糖更加平稳，不至于飙升，更加适合糖友而已。

3、适量运动

坚持每日运动，一周运动累计时间应在150分钟，可以选择轻缓的有氧运动。

4、定期复查

一定定期监测血糖情况，定期复查，了解糖化血红蛋白、眼底、大血管、神经系统是否有病变，有助于早日发现并发症，早日干预治疗。

5、学习一定的糖尿病相关知识

糖友可以选择一些通俗的科普资料来了解糖尿病，家人也要给予正向的支持和帮助，比如我们开头提到的张大爷的女儿就做得不错。

所以呢，做好上面五点，这就是控糖的“偏方秘诀”，保证有效，长寿可期，最后祝糖友们开心健康！

#哆咖医生超能团##慢性病那些事#

糖尿病，中医一张经典方，活血化瘀、脾肾双补，简单又有效！

门诊上经常会遇到糖尿病患者问我：明明按时服用降糖药，可为什么手脚还是麻木、全身乏力、口干多饮？

其实这个问题用中医理论就能解释清楚。中医认为，糖尿病不仅与气血亏虚有关，更重要的是血瘀阻滞，导致气机运行不畅，津液输布失常。

分享一则门诊案例：
李阿姨，56岁，糖尿病史8年。多年服用降糖药，但近半年来出现手脚发麻加重，伴有刺痛感，口干多饮，小便频繁，夜尿3-4次，全身乏力。

初诊：面色晦暗，精神萎靡，舌质暗红有瘀斑，舌苔白腻，脉沉细。查空腹血糖15.6mmol/L，餐后血糖21.2mmol/L。

辨证：脾肾阳虚，血瘀阻络。

治疗应以温补脾肾、活血化瘀为主。

根据患者情况开方：
熟附子、制干姜、党参、白术、丹参、川芎、茯苓、泽泻、肉桂、熟地黄。

同时叮嘱患者：继续服用降糖药，注意饮食起居，保持适度运动。

效果如何？
服药一周后，手脚麻木感减轻，夜尿次数减少。继续服用两周，空腹血糖降至8.8mmol/L，餐后血糖14.2mmol/L。

一个月后复诊，调整方子：去附子、干姜，加山药、枸杞子以培补脾肾。又服用一月，患者诸症基本消失，空腹血糖维持在6.1mmol/L左右。

为何有如此疗效？
方中附子、干姜温补肾阳；党参、白术补气健脾；丹参、川芎活血化瘀；茯苓、泽泻利水渗湿；肉桂、熟地黄既温阳又滋阴。诸药合用，共奏温补脾肾、活血化瘀之效。

需要注意的是，中医讲究辨证施治，每个人的体质和病情都各不相同，切勿胡乱用药，以免贻误病情。

治疗糖尿病（消渴）使用频率较高的十首方剂

消渴包括糖尿病、甲亢、尿崩症等多种疾病，而糖尿病中仅有部分具有口渴多饮等消渴症状，两者内涵外延均不同，虽然消渴中大多数是糖尿病，可不全是，而糖尿病人群中消渴症状不典型者则更多。由于临床所见的糖尿病人很大一部分不具备消渴的特征，故治疗时必须跳出“三消”的思维模式，更不可拘泥于一方一法。下面介绍治疗糖尿病使用频率较高的十首方剂。

各方适应证：

（1）金匮肾气汤：证见小便清长，腰膝酸软乏力，畏寒或伴耳鸣，目下如卧蚕，少腹不仁，舌淡红少苔脉沉细无力等，证属阴阳两虚。（2）验方（以参脉饮加味）：以神疲乏力为主，面色无华，消瘦或伴心悸、失眠、口渴，纳欠佳，舌淡红少苔，脉软无力，证属气阴两虚。

（3）玉女煎：此方与白虎加人参汤功用相近，常合方而用，证见烦热口干多饮，消谷善饥或伴头痛、牙痛、牙龈出血等舌稍干红，证属阴虚内热。

（4）温胆汤：证见胸闷脘痞、失眠、苔腻等证，常因过食滋腻食物所致，有化热趋势者加黄连等，证属痰湿内蕴。

（5）血府逐瘀汤：证见口渴而兼心烦易怒、失眠、胸胁疼痛舌质黯红有瘀点，脉沉涩等，证属气滞血瘀。

（6）防己黄芪汤：证见形体黄胖，身重乏力，汗出恶风，多黄汗，或兼小便不利，浮肿，舌淡红，苔白，脉浮弱者，证属气虚夹湿。（7）小陷胸汤：证见胸脘痞闷，按之则痛，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数，证属痰热互结。

（8）葛根芩连汤：证见胸闷、脘痞、烦热、肠鸣便溏粘滞臭秽或兼项强不舒，口干，喘而汗出，苔黄脉数等，证为湿郁化热。

（9）真武汤：证见头昏重目眩，心悸或身瞤动，振振欲擗地或伴腹痛、肢肿、脉沉，证属阳虚水泛。（10）黄芪桂枝五物汤：证见疲劳乏力，肌肤麻木不仁，畏恶风寒，脉微涩等，证属气虚血痹。