糖尿病眼圈(糖尿病眼圈发青是什么病的预兆)

• 1、黑眼圈可能暗示5种疾病，这样做尽快“消灭”它
• 2、小心！黑眼圈久久不消可能是这些疾病在作怪
• 3、糖尿病日久影响了眼睛，中医有治疗办法

黑眼圈可能暗示5种疾病，这样做尽快“消灭”它

黑眼圈可以说是颜值最大的敌人，再好看的脸有了黑眼圈，也会显得没精神，整个人都老了好几岁。它不仅耽误美，还可能是疾病给你的“下马威”。

《生命时报》邀请权威专家，提醒你黑眼圈带来的疾病信号，并教你几招搞定黑眼圈。

受访专家

首都医科大学附属北京佑安眼科主任 郭纯钢

郑州大学第二附属医院中医科主任医师 陈红涛

北京中医药大学博士 夏梦

1、肝病

表现为面部、眼眶周围都有色素沉着。据统计，大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉着。尤其是肝功能长期不正常、肝大者，黑眼圈会长期存在。

肝的本色是青色，而青色主寒症、淤血，当情绪受到波动，工作压力大等而出现肝气郁滞，气机不畅，引致血液流通不顺，微细血管的交换循环减慢，黑色素沉淀在眼睑皮肤下，就会形成黑眼圈。

调养方法以静养和食疗为主。减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，摄入丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素，以修复被损害的肝细胞。

2、慢性胃病

表现为颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大。

除用药物治疗外，日常生活中要注意合理的饮食、切忌暴饮暴食，可少食多餐，尽量避免给脆弱的胃肠额外的刺激。　　

3、肾亏

表现为双目无神，眼圈发黑。建议规律生活、不要过度劳累，不要熬夜、保持愉快的心情，防止大喜大悲。

各种肾病例如肾炎、肾结石等；高血压、糖尿病等疾病也可能引起肾功能衰竭而导致黑眼圈。

4、心脏病

如果出现黑眼圈，且不时感到呼吸困难、心前区刺痛，应立即就医并进行全面的心电图检查及化验，观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大。

5、月经不调

月经不调、痛经是气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。

调养方法为多喝热水，注意保暖，若长期不调，要及早去妇科内分泌治疗。

菊花枸杞茶

取晒干的小菊花10克，枸杞子5克，将二者放入杯中冲入500毫升热水浸泡。5分钟可看到菊花已经完全绽放开，枸杞子也饱满了，此时就可饮用了，1天可饮数次。

这个方子对于电脑族特别好用。菊花可明目清肝，枸杞含丰富的B族维生素、维生素C、钙、铁等成分，具有补肝、益肾、明目等作用。

按摩眼周

• 首先，用大拇指按住攒竹穴（眉头之间稍浅的凹陷部分），将两边穴位向一起推，重复10次。

• 其次，用中指或者食指慢慢地、轻轻地将丝竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）向内侧推揉，也重复10次。

• 最后，用中指按住太阳穴（眉梢和外眼线连线处向外1厘米处）轻轻地向脸部中央推揉。

外敷茶包

• 将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。

• 或者把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分，有助修复受损皮肤。▲

本期编辑：张原 本文作者：生命时报特约记者 刘慧 君自强

版权声明：本文为《生命时报》（微信号：LT0385）原创，未经授权谢绝转载。

小心！黑眼圈久久不消可能是这些疾病在作怪

美丽的眼睛会说话

但黑眼圈是颜值最大的敌人之一

再好看的脸有了黑眼圈

也会显得没精神

整个人都老了好几岁

有人认为黑眼圈是没睡好导致的

其实没睡好只是原因之一

如果长期不消

可能是疾病所致

黑眼圈可分为4类

1.血管型

血管型是因为睡眠不足等原因造成眼周血液循环不佳，加上眼周皮肤薄，外观就呈现蓝紫色的黑眼圈。

随着年龄的增长，皮肤失去弹性、变薄，也会让黑眼圈更加明显。

2.色素型

日晒、药疹等原因导致的眼周皮肤炎症、眼眶周围皮肤的色素痣等，都是色素型黑眼圈的常见诱因。

建议做好眼部防晒工作、少化浓妆、少揉眼睛，还要适量补充维生素A、维生素C。

3.泪沟型

眼周皮肤下垂、肌肉松弛、泪沟下陷，会造成局部阴影，引起黑眼圈的外观。这类人应尽量保证睡眠充足。

4.眼袋型

受到年纪的影响，眼眶周围皮肤松弛、眼球脂肪凸出形成眼袋，在眼睛下方会出现阴影的黑眼圈。

眼袋会增加眼眶周围皮肤和血管的压力，让血管离皮肤更近，黑眼圈更加明显。此外，不良的生活习惯也会加速衰老，让眼袋早早出现。

这些病也会带来黑眼圈

黑眼圈不仅影响美观，还可能是某些疾病的信号。

1.肾病

需要注意各种肾病，例如肾炎、肾结石等，高血压、糖尿病等疾病也可能引起肾功能衰竭而导致黑眼圈。

2.心脏病

如果出现黑眼圈，且有时感到呼吸困难、心前区刺痛，应立即就医并进行全面的心电图检查及化验，观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大。

3.肝脏疾病

据统计，大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉淀。尤其是肝功能长期不正常、肝大的人，黑眼圈会长期存在。

6个细节告别黑眼圈

1.不熬夜

想告别黑眼圈，第一步就是“戒掉”熬夜。晚上尽量在11点之前入睡，保证每晚7~8小时的睡眠。

2.冷热毛巾交替敷眼

熬夜、用眼过度引起的血管型黑眼圈，可以在睡前用冷、热毛巾交替敷眼。

先用40度左右温热的热毛巾敷眼30秒，然后换一条冷毛巾敷眼30秒，可重复多次。

3.戴太阳镜

阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管，令皮肤黯淡无光，导致黑眼圈。因此，晴天出门可以戴有防紫外线效果的太阳镜。

4.给眼睛按摩

按摩不但可以缓解眼疲劳，还能促进眼部周围的血液循环，改善眼皮松弛、眼袋隆起、黑眼圈等症状。

• 两手搓热后，用两掌心轻捂眼睛，掌心轻轻覆盖在眼皮；

• 两眼在掌心内自然闭合，眼球按照顺时针的方向转动数周，再反方向转动数周。稍停片刻后，再从上转到下，从左转到右；

• 反复进行10分钟后，可用拇指或食指关节，沿眉毛边际，由内向外依次按揉眉头、眉腰及眉梢；然后以食指或中指指腹，由内向外轻轻按压眼下部位。

5.艾叶泡脚

中医认为，肝肾阴虚是引起黑眼圈原因之一。睡前1小时用艾叶水泡脚，能滋阴补肾、清体内的虚火，是除黑眼圈的好方法。

6.外敷茶包

将两个红茶包浸泡在温水中片刻，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可缓解黑眼圈。

或者把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分，有助修复受损皮肤。

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【本期编辑：李峥】

来源：生命时报及网络

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糖尿病日久影响了眼睛，中医有治疗办法

■ 专业内容，仅供医疗专业人士参考，请勿自行操作！

导读：治疗糖尿病视网膜病变的名家经验。

1

余杨桂先生

对糖尿病视网膜病变辨证论治

余杨桂先生认为在血糖控制的基础上，根据局部及全身辨证，早期以中药治疗可以延缓糖尿病视网膜病变的病程发展，改善患者的视功能，从而提高生存质量；后期以视网膜激光光凝配合中药内服，能有效促进视网膜病理产物的吸收。

同时认为，阴虚燥热，脾虚气弱，阴损及阳，目失所养是糖尿病视网膜病变发生的基本病机；脾虚气弱，因虚致瘀，目窍闭阻是糖尿病视网膜病变发生发展过程中的重要病机；本虚标实，虚实夹杂则为其证候特点。

滋肾健脾化瘀方（药物组成：山茱萸、黄芪、蕤仁、三七、大黄、葛根、生地黄、乳香、山楂），是余杨桂多年治疗糖尿病视网膜病变的经验所得。

方中山茱萸、蕤仁、生地黄补肝肾、滋阴；黄芪、葛根益气健脾升阳；三七、乳香、大黄、山楂活血止血，化瘀通络。诸药相伍，共奏益气养阴、化瘀散结之功，用于气阴两虚型糖尿病视网膜病变。

对气阴两虚患者的临床研究表明，中药能改善糖、脂代谢及血液高黏状态，改善微循环，加速视网膜光凝术后患者视网膜出血、渗出及水肿的吸收。

2

孔嗣伯先生

辨证论治糖尿病眼病经验

孔嗣伯先生认为目为清窍，通过经络与脏腑相连，目窍功能正常说明人体脏腑经络气血调和。

相对而言，目窍的任何病变，都是因人体脏腑、经络、气血等功能失调所致。因此，对眼病的辨证论治必须立足整体，不可只局限于眼科局部。

病案举例

某女，61岁。初诊：2006年7月4日。

主诉：双眼视力下降2年余。

病史：近两年视力下降明显，视物模糊，如有物遮挡，晨起明显，秋季加重，双目干涩，有肿胀感，伴头晕目眩。

于外院检查双眼有轻度白内障，吸墨试验左眼：5mm，右眼：5mm，诊断为干眼症。予人工泪液治疗效果不明显，病情日益加重。

现纳少，乏力，入睡困难，二便尚可。舌绛，苔薄白，脉弦。

检查：右眼矫正视力：0.6，左眼矫正视力：0.8。右眼前节晶状体皮质周边轻度混浊，余无异常。双眼底：视盘边清色可，C/D≈0.3，黄斑中心凹反光消失。

既往：1994年发现糖尿病，现服用格列喹酮，血糖控制稳定，余（-）。诊断：右眼轻度白内障、双眼干眼症。

治法：平肝益肾，和血明目。

处方：生石膏30g（先下），石决明30g（先下），磁石15g（先下），蚕砂10g，白蒺藜15g，谷精草10g，木贼草10g，炒杜仲10g，焦山栀6g，首乌藤30g，荷叶10g，丹参10g，川芎5g，炒黄柏10g，密蒙花10g，琥珀3g（包先下），羚羊角粉1.2g（冲）。每日1剂，水煎分2次服。

2006年7月25日复诊。服药后诸症好转，视物模糊改善，头晕目眩发作时间变短，头沉重感，汗出后好转，仍感乏力，纳可，大便可，舌绛苔薄白，脉弦。

处方：石决明30g（先下），磁石15g（先下），琥珀3g（包先下），瓜蒌皮15g，川郁金10g，淮小麦30g，焦栀子6g，白蒺藜15g，合欢花10g，首乌藤30g，玫瑰花10g，旋覆花10g（包），生赭石10g，小青皮6g，焦神曲10g，桑寄生30g，生滑石15g，炒黄柏10g，生石膏30g（先下），羚羊角粉1.2g（冲）。每日1剂，水煎分2次服。

2006年8月22日三诊。服药后病情平稳，偶有视物模糊、头晕目眩，略有口干渴，无多饮，纳可，汗多，大便调，舌绛苔薄白，脉弦。

查眼：右眼矫正视力：0.8，左眼矫正视力：0.8。眼底同前。

处方：石决明30g（先下），磁石10g（先下），生石膏15g（先下），川郁金10g，白蒺藜15g，焦栀子6g，炒黄芩6g，炒川柏10g，合欢花15g，丹参10g，莲子心6g，川牛膝10g，熟地黄10g，焦神曲6g，泽泻10g，焦枣仁15g，杭菊花10g，荷叶10g，琥珀3g（包，先下）。每日1剂，水煎分2次服。

后在此方基础上调整用药，2个月后患者主诉眼部症状基本缓解，复查泪液试验双眼提高到8mm，根据病人体质，守方有所进退，酌加补肾之品方获全功。

3

施今墨的治疗经验

施今墨治疗糖尿病白内障、高血压的典型病例介绍如下。

某男，68岁，糖尿病史40多年。多年来求治各地，遍访名医，均诊断为糖尿病，时好时重，迄未根除。近年来血压增高，又患白内障。视物不清，大便干燥。脉象弦沉，舌质黯苔白。

辨证施治：糖尿病日久，多有血压增高，属阴亏阳亢，肝肾阴亏，久则伤目，脉象弦沉，本元虚损已显，病久年高，拟宣明黄芪汤加味：

紫河车60g，谷精草30g，台党参60g，绵黄芪30g，淡苁蓉60g，何首乌、白蒺藜各60g，生地黄60g，晚蚕砂60g，川牛膝30g，火麻仁60g，炒枳壳30g，杭菊花60g，郁李仁30g，寸麦冬、天冬各30g，杭白芍60g，磁朱丸30g，干石斛60g，东白薇30g，五味子30g，野白术30g。

上药共研细末，水泛为丸，滑石为衣，梧桐子大。早、晚各服9g，白开水送服。

二诊：前药连服3个月，屡检尿糖，均阴性。血压也趋正常，唯视物常觉模糊。

再用下方治之：鹿胎膏30g、甘枸杞60g、紫河车60g、谷精草60g、生黄芪30g、淡苁蓉60g、白蒺藜60g、决明子60g、大生地60g、杭菊花30g、葳蕤仁60g、寸麦冬30g、杭白芍60g、磁朱丸30g、干石斛60g、全当归30g。

上药共研细末，水泛为丸，滑石为衣，梧桐子大。早、晚各服10g，白开水送服。

按语：本例糖尿病病史极长，下元虚损至极，故血压高、便秘、糖尿病白内障视物模糊诸症均现，施氏以丸药滋肾养肝，调潜浮阳，服药3个月，不但尿糖全消，大便通畅，血压也平，再进丸药3个月，尽收全功。

内容来源：《中西医结合治疗糖尿病并发症》

编著：李昌祁、霍立光、张永昌