糖尿病软骨(糖尿病患者软肋骨疼)

• 1、２型糖尿病与软骨退变的相关性
• 2、莫名其妙的膝盖疼，肩膀疼，手指僵硬，可能要查一下糖尿病
• 3、吃氨基葡萄糖养护软骨，会让血糖升高吗？

２型糖尿病与软骨退变的相关性

随着人们生活水平的提高，越来越多的人患有２型糖尿病（T2DM）。

它是一种因胰岛素绝对或相对分泌不足和／或胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性的疾病，以高血糖为主要标志，长时间的高血糖会导致各种器官衰退。

骨关节炎(OA）被认为是一种影响所有关节组织的疾病，包括软骨下骨、韧带、腱鞘和关节囊，这些组织都在不同程度上共同参与了这种疾病的发展，而最重要的是透明关节软骨。

关节透明软骨是一种无血管无神经支配的组织，通过滑膜液和软骨下骨的营养扩散而得到营养。

它由细胞外基质（ECM）组成，主要由水（70%）和有机大分子组成，主要是Ⅱ型胶原、聚蛋白多糖和低分子量的蛋白多糖。

Ⅱ型胶原纤维形成由其他非胶原蛋白稳定的三维网络，使组织具有承受拉力的能力；由于富含负电荷的糖胺聚糖（GAG）侧链的存在，蛋白多糖决定了组织抵抗压力的能力。

本病的特征是逐渐出现疼痛、功能障碍和关节畸形，随着时间的推移，这些症状会导致严重残疾和生活质量下降。

目前临床上T2DM 合并软骨退变的患者正逐渐增多，此类患者的临床症状较非糖尿病患者更重，影像学表现更典型。

研究发现，在高浓度的葡萄糖中会促使软骨细胞分解基因表达程序的进行，因此可促进关节软骨退化，促进OA的发展。

一、流行病学

OA和T2DM 是两种慢性病，由于对生活质量、社会支出和预期寿命的重大影响，引起了人们极大的关注。

据估计，全球糖尿病的患病率如下：

• 2019年全球糖尿病患病率为9.3% (4.63亿人)
• 2030年将升至10.2% (5.78亿人)
• 2045年将升至10.9% (7亿人)

每2名糖尿病患者中就有1名(50.1%)不知道自己患有糖尿病。

据估计，全球糖耐量受损的患病率为：

• 2019年全球糖耐量受损的患病率为7.5% (3.74亿人)
• 预计到2030年将达到8.0% (4.54亿人)
• 2045年将达到8.6% (5.48亿人)

此现象给全世界造成极大的负担。

OA是全世界最常见的慢性关节病，也是致残的主要原因。总体而言，估计60岁以上的男性约有10%，女性约有18%。

这是一种进行性、衰弱性退行性关节疾病，选择性地影响滑膜关节，这一数据给全球敲响了警钟。

目前OA软骨退变伴有T2DM的患者越来越多，OA软骨退变发病率的增加不仅是因为预期寿命的延长，还因为现代的生活方式，尤其是缺乏运动和低纤维、富含糖的饮食。

此外，T2DM 被认为是一个利于OA软骨退变发展和进展的重要因素，特别是在长期超负荷施加的关节，如膝关节。

在一项调查中发现糖尿病患者中患骨关节炎患者的比例很高，在患有糖尿病的人群中，47.1%的患者患有OA，都有或轻或重的软骨退变。

这也表明大约每2名糖尿病患者中就有1名软骨退变，而在患有骨关节炎的人群中，糖尿病人数占54.0%。

二、自噬

自噬是一种负责维持代谢平衡的细胞稳态机制，主要通过清除和降解受损的细胞内产物，这些产物被隔离在自噬体中进行降解和利用；

自噬受许多基因调控，如自噬的主要效应因子微管相关蛋白1轻链3（LC3）。

自噬的主要过程为

自噬诱导信号使吞噬细胞形成隔离膜，在一系列泛素化反应之后，LC3（微管相关蛋白1轻链3）与隔离膜结合并控制吞噬细胞的伸长。

随着吞噬细胞的扩张，将细胞质成分包括细胞器如线粒体和内质网、聚集的蛋白质和外来生物（细菌和病毒）包裹在内。

在伸长结束时，隔离膜闭合并形成双膜囊泡-自噬体，自噬体与溶酶体融合形成自溶酶体，将包裹的物质降解，来自外膜的LC3和自噬来源的营养物质被循环利用。

关节软骨是一个以细胞低代谢率为特征的组织，而自噬在关节软骨中起着重要作用，如调节功能失调的细胞器和大分子的去除，还可以激活保护人软骨细胞线粒体的功能。

更重要的是，自噬是调节高血糖和高胰岛素血症过程中不可或缺的一环。

基础水平的自噬活性对于包括软骨在内的许多组织的稳态必不可少，自噬是软骨稳态的中心机制，自噬基础水平的缺陷与各种退行性和代谢性疾病有关。

自噬失调涉及几种人类疾病

研究表明，人类软骨细胞在高葡萄糖和胰岛素的作用下，自噬活性显著降低，相同的是，自噬的减少可以增加高葡萄糖在人类软骨细胞破坏的风险。

此外，糖尿病经常需要长期的胰岛素治疗，可能导致软骨等组织超负荷。事实上，糖尿病患者的关节损伤严重程度更高。

总的来说，就是高糖环境有利于抑制软骨细胞自噬，从而促进了软骨损伤病情的发展。

三、晚期糖基化终末产物（AGEs）

高胰岛素血症最常由糖尿病早期胰岛素的抵抗引起，可促进软骨降解。

例如，晚期糖基化终末产物，即发生糖基化的蛋白质或脂质，会在老化的软骨中积累，蛋白多糖和胶原合成减少，导致软骨脆性降低，更容易发生机械损伤。

软骨细胞表现出AGEs受体，表明AGEs在正常的细胞更替和软骨重塑中发挥作用，但是，大量的AGEs会增加慢性退化型疾病发生风险。

除此之外，AGEs还可以诱导血管内皮生长因子（VEGF）产生，而VEGF是参与OA进展的破坏因子。

通常VEGF的主要功能被认为是参与病理组织中血管内皮细胞的受体结合后的血管生成，在炎症和伤口愈合中发挥核心作用。

四、基质金属蛋白酶（MMPs）

年龄的增长对各种生理过程都有有害的影响。AGEs在关节软骨细胞中表达，可刺激OA软骨细胞增加MMP-3、MMP-13的生成。

这进一步诱导基质金属蛋白酶的释放，导致基质金属蛋白酶诱导的Ⅱ型胶原的持续降解。

虽然维持体内平衡需要有规律的细胞代谢，但这种降解和再生过程中的任何失衡都可能导致病理性的反应。

MMP激活过程

MMPs 的过度表达破坏Ⅱ型胶原是OA发生和发展的关键因素。

其中，MMP-3和MMP-13被认为是主要的胶原降解酶。MMP-13不可逆转地降解软骨胶原基质，在骨关节炎的进展中起重要作用。

MMP-13具有蛋白水解能力，提示它是一种强大的、具有潜在破坏性的蛋白酶；因此，长期以来人们认为MMP-13不会在大多数成人组织中产生。

但最近的研究表明，虽然从健康成人分离的人类软骨细胞表达和分泌MMP-13，但MMP-13 迅速被软骨细胞降解，这表明自噬在调节MMP-13中发挥关键作用。

换言之，糖尿病患者自噬能力的减弱降低了降解MMP-13的能力。

总的来说，过量的葡萄糖导致细胞代谢和形态改变，以及细胞外基质结构改变，这是由于胶原合成的减少和蛋白多糖分解代谢的增加引起，随后细胞外基质内的破坏促进了软骨降解。

晚期糖基化终末产物的积累、基质金属蛋白酶的增多以及自噬能力的降低可能共同促进OA软骨退变的发展。

目前越来越多的学者在研究软骨退变的危险因素时将T2DM考虑在内，早期诊断和治疗T2DM 可能是预防和改善软骨退变病情的方法。

莫名其妙的膝盖疼，肩膀疼，手指僵硬，可能要查一下糖尿病

糖尿病可在不知不觉中发生和发展，有些患者表现为关节疼痛，关节感觉减退，如果人到中年，有顽固性肥胖，可能和糖尿病性神经性病变有关，神经性病变可导致韧带松弛度和关节活动范围增加，造成不稳定以及反复微创伤，血糖升高也会导致关节内软骨的结构和分子变化，患者可出现关节疼痛、肿胀、刺痛或麻木、发红和活动受限。

糖尿病可引起行走时膝关节疼痛，患者行走变慢，大部分人能指出疼痛的具体位置，原因多是由于骨关节炎所致，这种骨病可影响身体的任何关节，但以膝髋等负重关节最为常见。肥胖是患糖尿病和骨关节炎的共同风险因素，当体内有大量多余的脂肪囤积，会不断刺激体内的炎症反应并扰乱新陈代谢，造成胰岛素敏感性降低和胰岛素抵抗，2型糖尿病患者患骨关节炎的风险明显要高。

骨关节炎是一种以软骨破坏为特征的骨病，肥胖也会给膝关节带来过大的压力，导致软骨加快退化。在血糖过高的情况下，软骨细胞加速分泌一些酶，导致软骨细胞分解，另外血糖还可以引起活性氧水平升高，促进炎症蛋白的释放，导致软骨细胞退化和死亡。

糖尿病引起的关节僵硬多发生在手上的小关节。手部皮肤可能会呈蜡质并增厚，手指活动受限。表现为无法完全伸展手指或者将手掌平放在一起，还也能累及其他的关节，例如肩关节，足部关节和踝关节。这在糖尿病患者中也很常见。

1型糖尿病患者更有可能患骨质疏松症，骨质疏松症是导致骨骼变弱并增加骨折风险的疾病。早期几乎没有症状，有些患者在没有遭到太严重的冲击力的情况下骨折，这才发现骨质疏松。发展下去还有可能出现身高下降或驼背。

这是一种常见于脊柱的肌腱和韧带硬化病。与2型糖尿病有关，多是由于胰岛素或促进新骨生长的胰岛素样生长因子引起的。主要表现为背部或颈部僵硬，活动度下降，特点是具有双峰期，即白天轻，早晨和傍晚重，可因寒冷和潮湿气候所诱发。脊柱疼痛多累及胸椎而呈现背痛，很少有放射痛。

这是一种手指畸形，表现为一根或多根手指向手掌弯曲。患者可注意到手掌皮肤增厚，逐渐发展到难以完全伸直一根或多根手指。这是因为与糖尿病相关的代谢异常，手掌和手指的结缔组织增厚和瘢痕形成所致，如果已经严重到无法抓握东西，可能要通过手术切开腱膜。

俗称五十肩，多发生于50岁左右的中年人群中，肩周炎是一种以肩关节僵硬和疼痛为特征的疾病，围绕肩膀的关节囊变得又厚又僵硬，就像在肩膀上戴了一个箍，手臂和肩膀被卡住了，抬不起胳膊，也被称作冻肩，通常只影响一侧肩膀。糖尿病也是常见的因素之一。

中年人出现关节疼痛的原因比较复杂，不能简单地当做劳损或者拉伤对待，一定要了解具体病因，针对具体病因进行处理，如果仅对症处理，可能暂时缓解症状，但隐藏真正的病因，任其发展会引起严重的后果。

医学科普，仅供参考。

吃氨基葡萄糖养护软骨，会让血糖升高吗？

对于高血糖患者尤其是确诊为糖尿病的患者，对“糖”都会十分谨慎。氨基葡萄糖这个药物因为带有“葡萄糖”字样，经常会有糖尿病患者疑惑：

吃氨基葡萄糖会不会升高我的血糖呢？

关于这个问题，我们邀请首都医科大学宣武医院骨科行政副主任、关节组组长曹光磊教授来为大家解答。戳下方视频了解：

划重点

氨基葡萄糖≠葡萄糖，氨基葡萄糖参与软骨修复，并不影响血糖。氨基葡萄糖进入体内后，不会代谢成葡萄糖而导致血糖升高。

所以当您的膝关节老化同时患有糖尿病时，不用过于担心吃氨基葡萄糖会升高血糖的问题。但需要注意的是，用药须遵医嘱，且用药期间一定要加强血糖监测。

专家简介

曹光磊

曹光磊，首都医科大学宣武医院骨科行政副主任、关节组组长，主任医师，教授，硕士研究生导师。曾于2006年及2009年分赴新加坡中央医院和加拿大西安大略大学医院进修髋、膝关节膝关节置换术，目前正致力于推广膝关节骨关节炎阶梯化治疗的“保膝”理念。

担任中国老年保健协会骨关节保护与健康分会秘书长，中国老年学和老年医学学会老年骨科分会保膝学组副组长，中国医药教育协会骨病老年骨创伤分会常委，中国医药教育协会骨并发症专业委员会常委，吴阶平医学基金会骨科青年医师联盟常务委员，中国研究型医院学会关节外科专业委员会膝关节保护与矫形学组委员，中国研究型医院学会关节外科专业委员膝关节部分置换研究学组委员，中国研究型医院学会青年委员会委员，中国研究型医院学会关节外科专业委员会中西医学组委员，中国医药教育协会关节外科分会委员，中国医药教育协会创伤分会青年委员，北京医学会骨科学分会关节学组委员，ASIA（亚洲人工关节学会）中国分部委员，中国骨科菁英会创始会员，ZBI讲师。

专业擅长：膝关节单髁关节置换(Oxford、ZUK)、围膝关节周围截骨术、髋关节直接前路手术、髋关节外科脱位技术、复杂髋膝关节置换及翻修术等。

门诊时间：周一全天 骨科专家门诊；周三上午 股骨头坏死和骨关节炎专科门诊