男人有了糖尿病就完了(男人有了糖尿病怎么能过夫妻生活)
糖尿病男子,13年没了夫妻生活!糖尿病人如何改善自己的功能
糖尿病13年男子没了夫妻生活,糖尿病人如何改善自己的功能
如今患三高的人越来越多了,尤其是对于男性而言这种慢性疾病,不仅需要终身服用药物来进行控制血糖,并且糖尿病还会直接影响到男性的性功能。据说前段时间一位年逾48岁的男人,就因为遗传性糖尿病13年,最近更是没有了正常的性生活,一时之间让他的妻子特别的疑神疑鬼。因为他原本就有糖尿病,再加上担心夫妻生活对能量的消耗比较大,容易引起低血糖,从而造成风险,因此一直不敢与妻子进行夫妻生活。
再加上最近几年糖尿病导致的性功能下降,无法满足妻子的需求,从而更是被妻子怀疑是不是做了一些对不起自己的事情。其实糖尿病对于男性性功能确实是有一些危害的,因为患者血糖升高,会通过一些路径影响患者的性功能,导致男性海绵体平滑肌的交感神经和副交感神经缺少或者减少。男性没办法正常的充血,自然也就没办法勃起了,这也是糖尿病患者导致男性性功能障碍的原因。
其实糖尿病患者还是可以进行夫妻生活的,要掌握好夫妻生活的频率,根据年龄来进行生活频率最好不要太过频繁,能够保持一周一次,1月4次左右就最好。这样不会因为身体疲劳而导致低血糖的现象发生!并且患者也可以及时补充糖分,来维持正常的血糖,如果在进行了夫妻生活以后,出现头晕乏力的现象,这种情况肯定就是血糖太低造成的,患者可以及时的补充糖分,就可以避免低血糖造成的不好影响。
除此之外,高血糖患者还需要特别注意个人的卫生,无论是事前还是事后,对于生殖器都应该特别注意清洗,以免最终导致泌尿系统遭到感染,会直接造成血糖失控的现象。想要改善糖尿病患者的性功能的话,需要根据医生透露的方法去做,就可以有较好的结果,首先要合理控制好血糖,患者一定要在医生的指导下去服用降糖药物,不能私自的加药减药或者停药。
有规律有效地控制饮食,尽量清淡,少油盐,再结合规律的体育锻炼才可以。除此之外,患者要避免过度劳累,保证每天充足的睡眠,保证高质量的睡眠,任何对身体不利的烟酒、咖啡、浓茶都需要远离。每日除了血糖指标要保证好之外,血脂、血压等指标同样要有一个保证,适当地给糖尿病患者在医生的指导下,用些改善男性功能障碍的药物,也是非常有用的。
中年男子查出糖尿病,通过4个方法有效降低血糖,1年后医生让停药
在临床工作中,经常会遇到一些糖尿病患者,即使血糖已经很高了,但还是抗拒使用降糖药治疗。问其原因,都说一旦用了降糖药,就必须终身使用停不了,就好像染上了毒瘾一样。有这种想法的人不在少数,但笔者可以肯定地告诉大家,这也是糖尿病患者的认知误区之一。一旦确诊为糖尿病,的确需要终身治疗,但并不代表需要终身用药。上周,内分泌科门诊就有一名糖尿病患者在医生的建议下停用了降糖药。
这名患者林某,今年47岁,1年前体检时被查出患了2型糖尿病,当时血糖高达23mmol/L。看到这样的结果,就连医生也吓坏了,幸亏发现及时,不然什么时候发生意外都说不定。林某在医生的指导下,在这1年里开始了包括服用降糖药物在内的降糖治疗。就在上周,在连续多次复查血糖都达标的情况下,医生建议林某把降糖药停了。林某是如何做到的呢?
这4个方法降血糖,不亚于降糖药的功效
1. 控制饮食
由于日常从事体力工作的缘故,林某在发现糖尿病之前饭量相当大,几乎每顿都要吃三两饭,而且特别喜欢喝粥。医生告诉他,首先要在饮食方面做出改变,例如食物宜粗不宜细,饮食宜少不宜多。具体来说首先是多吃粗粮少吃细粮,就是以荞麦、玉米、红薯和芋头等粗粮来代替米饭、面包等细粮,而米粥由于经过熬制更容易被吸收,所以餐后血糖也会上升过快,糖尿病患者应避免食用。同时在饮食量上也要控制,可以升高血糖的主食如米饭,最好不要超过二两,而可以多吃蔬菜来增加饱腹感。
2. 增加运动量
林某工作之余特地坚持每天锻炼,通过持续运动,可以使全身肌肉组织动员起来,哪怕只是轻运动的散步,都能够在消耗热量的同时,增强肌肉组织对葡萄糖的摄取利用,可以达到降低血糖的目的。更重要的是,增加运动还可以控制体重,提高身体里分泌的胰岛素敏感性,改善胰岛素抵抗。有研究显示,肥胖者降低5%的体重,可以降低70%的糖尿病发病率,所以控制体重也是有效降低血糖的方法之一。
3. 增加维生素的摄入
林某以前很少吃蔬菜水果,生病后开始注意多吃新鲜蔬果了。通过改善饮食,可以增加维生素摄入,其中维生素特别是维生素C,具有很强的抗氧化作用,能够防止血管硬化,动脉斑块形成,从而可以预防糖尿病并发症的发生。什么食物维生素含量丰富?其实就是蔬菜水果类食物,适当增加蔬菜的摄入,在血糖控制良好的情况下再有限度地添加水果,可以增加维生素摄入。
4. 多喝水
平常应多喝水,这里说的水是指白开水或者纯净水,而不是饮料或者酒精。多喝水可以增加血容量,稀释血液中糖分,同时多喝水多排尿也可以使糖分从尿中多排出,从而可以降低血糖,所以每天最好摄入1.5-2L水,但这个方法不适合肝肾功能不全或者有心功能不全的糖尿病患者。
最后,我想说,如果你也是一名糖尿病患者,如果你也不想吃药,可以坚持按照上面的方法去做,或许能够收获一个意想不到的惊喜,如果你没有糖尿病,也可以通过改善生活方式预防糖尿病,保持健康。
参考文献:
[1]《中国2型糖尿病防治指南》(2020)
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男人一旦得了糖尿病,一定会不行吗?
男人一旦得了糖尿病一定会不行吗?
糖尿病得了阳痿该怎么办?我曾经接触过一位男性患者42岁,经常感觉到身体发冷、乏力,最近一年始终没有办法勃起,性功能的时间如果勃起也就几秒,得了糖尿病也就五年多,空腹血糖一直控制在8左右,血糖控制的并不是很好,经常使用一些重要的药物,比如西林纳非、他达拉非,效果也并不是很理想。
这个病人可以看到他的面色是红润的,而且什么感觉?他脉象却是细硕无力的,而且舌头是有齿痕的,他就是血糖高、早泄伴有勃起障碍。经过辩证之后可以看到他是气阴两虚的糖尿病患者,但是他以为自己年龄大了,所以才导致阳痿。
其实糖尿病引起的问题,这些问题按照中医理论来说属于消渴病,气阴两虚导致津液亏耗、元气大伤,以致于脾肾虚、功能受损、气血不畅。治疗的时候选择补气益肾,选择补气益肾的时候主要是以滋补肝肾为主,用六味地黄丸进行加减。
六味地黄丸的特点有三补三泻,三补是补而不滞,三泻是泻而不伤。在这个基础之上又给增加了一些益气活血、通络的药物,比如加了黄芪、当归、川芎、水蛭、地龙等等。当然每一个患者的不同情况选择加一点不同的药物。
同时还在治疗这一方面的问题的时候应该根据患者进行情绪的梳理,很多有情绪障碍的患者因为过于担心或者得这个疾病觉得难于启齿,给自己造成很大的心理负担。很多疾病其实与心境有很大的关系,当心的境界能够自然静下来、沉下来,不过于焦虑、不过于担心,也就是不为今天杂事所扰,这种情况下疾病就会越来越好,尤其是男性这方面的问题。因为我们都知道肝经是要阴气的,当你情绪稳定了,你自然而然它就该起来的时候就会起来了。
所以这个患者经过我们今天的调理,他现在我觉得效果已经不错了,按照他这个年龄每个月有三四次,我觉得已经非常非常的好了。而且他除了这方面改善之后,觉得好像自己的身体比原来也好了一些,就不管干体力活也觉得不那么特别累了。
所以说糖尿病中医在调解的过程中,我治的是糖尿病的人,不是说治的这个人得的病。我们看到一个症状,他出现了之后,我们应该找到他全身的病机变化和全身的情绪管理,而不是单纯为了解决这一个症状而解决症状。
经过我们这种全身的调理时候,患者不但解决了当前所困的症状,而且也能改善一些其他的间接症状,提高自己的生活质量和生活水平。