糖尿病待产(糖尿病分娩)

• 1、进产房时，妊糖妈妈可以准备这些食物
• 2、7类孕妇需提前入院待产
• 3、高血糖孕妇的产房趣事分享——记住这4点，轻松生个健康宝宝

进产房时，妊糖妈妈可以准备这些食物

生孩子是个力气活，也不是一时半会儿的事情，开三指进待产室，在宫口全开之前待产妈妈就得在待产室观察，有些时间长的更是要等上24小时甚至更长时间，所以助产士和护工都会建议准妈妈们带些食物垫肚子，补充体力，也不容易出现头晕恶心等情况。

但这个时候，糖妈们就犯难了，不能跟其他孕妇一样随意准备自己爱吃或是高热量食物，但又实在不清楚哪些食物自己可以吃，怎么办？

首先，准妈妈在待产时，妇产科医生会随时监测你的指尖血糖，规范来说，三餐前后以及夜间，都会测血糖，若是剖腹产，那更是每2小时都会测指尖血糖，如果血糖控制不好，医生在产房可是会抓狂的，抓狂的原因是担心产程出现一些并发症，或者产后伤口不易愈合、感染，甚至产后大出血，所以，糖妈在进入产房待产时，怎么吃血糖波动不会大，是非常重要的。

网络上一搜，许多内容都建议孕妈待产时吃一些补充体力的东西，如红牛，红糖水，藕粉等，事实上这些都会引起待产时血糖容易升高，不太建议糖妈们食用，那么到底哪些食物适合我们糖妈不影响血糖又补充体力呢？

糖妈可以在待产时请家人准备这些食物：

一、蒸蛋

补充优质蛋白质：

蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼佼者。另外，鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高，也容易消化，被肠胃吸收。

增加饱腹感：

鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。研究表明，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长，很适合孕妈食用。

二、黑巧克力

号称是“助产大力士”，建议糖妈食用无糖或70%以上的黑巧克力。

对于糖妈来说它有4大好处：

1. 黑巧克力可以增加流到脑部灰质的血液量，让你生产时保持脑部的清醒。

2. 黑巧克力每100g含有70-80%可可浓度的朱古力，就会有11g的可溶性纤维，这些可溶性纤维可以降低坏胆固醇，亦令你更有饱腹感，更可以稳定血糖。

3. 外国的一本杂志曾报导食黑巧克力习惯的孕妇，能够分娩出开心又活泼的婴儿。同时，研究指有吃黑巧克力的孕妇，她们的婴儿更容易适应新环境，且是挑剔较少的宝宝。

4. 降低压力荷尔蒙：黑巧克力有助减少制造压力激素，让你的心情更加放松，缓解生产时的紧张情绪，让产程较为顺利。

三、蜂蜜水

根据医学研究，蜂蜜水可以帮助子宫收缩及缓解疼痛甚至缩短产程，消除疲劳，补充能量，但不要泡的太甜，基本上2汤匙蜂蜜 一杯500ml温水。宫口开2指的时候，就可以开始用温水来泡。

四、牛奶

营养价值很高，每一份的全脂牛奶（240ml）约含有3公克的蛋白质、12公克的碳水化合物及8公克的脂肪。其蛋白质为高生物价（biological value）的完全蛋白质，含人体所必须的氨基酸，可充分被人体吸收，做为身体组成修补之用。碳水化合物则以乳糖为主，而牛奶中的脂肪颗粒小，呈高度乳化状，易于消化吸收，可作为热量的主要来源，帮助孕妈补充体力，对孕妈分娩是很有帮助的。

那么有哪些食物是产前忌吃的食物呢？

利尿食物

有些水果都起着利尿的功效，特别是西瓜。如果孕妈在夏天分娩，西瓜忌吃。因为待产的孕妈，吃了类似西瓜的利尿水果，利尿效果比普通人见效快，再加上生产前的紧张，孕妈上厕所的频率特别高，如果上了产床，极可能出现小便失禁，这不仅影响分娩，还影响胎儿健康。

油腻的食物

民间有种说法，说孕妇生之前，要多吃点肉利于顺产。于是家中很多老人都沿袭这种风俗，临产前让孕妈吃些肉。殊不知，这种做法是错误的，因为临产前，孕妇的胃部功能会减弱，碰上了油腻的肉类食物，是很不好消化的，分娩时反而增加了孕妇的负担，会使孕妇的精神紧张。

粗纤维的食物

孕妈平时可以多吃含有粗纤维的食物，比如蕃薯、土豆等。这类食物易于消化而且含糖量低，但是在生产前忌吃。因为这些食物的残渣会大量残留在体内，生娃一用力就会被先排出来，这里无需多说，这场面估计可以想象。

气味比较冲的食物

孕妈在临前前忌吃气味比较冲的食物，比如韭菜、大蒜、洋葱等，因为分娩过程中随着阵痛来临，孕妈会加大呼吸，还会和医生频繁交流，这些冲的气味散发出来显得非常尴尬。

不易消化的

临产前，不易消化的食物少吃或不吃。不易消化的食物容易增加肠胃的负担，引起腹部不适。不但会给产程添麻烦，有时候还容易导致产妇产后腹部胀气多受罪。比如，过量的鸡蛋，番薯，土豆等。

总结：

糖妈进产房，与别的孕妈不同的是，仍需要注意血糖的波动情况，因为生产时血糖的稳定度与产后恢复有很大的关系，所以待产时吃什么就变得很关键，既要迅速补充能量又要平衡血糖变化，所以，今天刘医师总结了几点，也建议了几种食物供大家参考，大家可以试一试，希望大家在生产时一切顺顺利利，平平安安，生一个健康可爱的宝宝！

祝

糖妈好孕

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

7类孕妇需提前入院待产

在对孕妇进行围产期监护时，医生会把孕妇分为正常孕妇、一般高危、严重高危，对一些严重高危的孕产妇，如果出现某些指征必须提前住院。

1.子痫前期：即妊娠期高血压疾病，医生会根据轻重程度加以区分，如果是重度子痫前期，不管发生在哪个孕周都主张住院。

2.妊娠合并心脏病：医生会根据孕妇心脏病的严重程度，适当地建议孕妇提早住院，做相应的产科、内科或者外科处理。

3.妊娠糖尿病：对于妊娠期糖尿病患者，医生一般会主张39周就要住院，适时监护引产。

4.瘢痕子宫：即以前有剖宫产病史的产妇再次妊娠，医生有可能在38-39周时就建议产妇住院，以评估决定分娩方式以及阴道分娩的安全性。

5.超过预产期：如果产妇超过预产期还没有分娩，医生建议最迟41周就必须住院，入院后评估胎盘功能、胎儿宫内状况监护、母胎头盆评估，医生帮助产妇做引产前的一些准备。

6.胎位不正：如臀位、横位，多胎（产科）妊娠，需随时做好剖宫产准备。

7.多胎妊娠：以上说的是单胎妊娠的情况，可能37周就要做好随时入院的准备。如果是双胎或多胎妊娠，一般到34周，最早32周就要做好随时生产的准备，因为多胎妊娠的早产发生几率非常高，而且可能比单胎妊娠更早一些，如果有其他合并症，入院监护时间可能更早。

一般情况下，医生会在37周后建议孕妇一周检查一次，医生会评估孕妇的入院标准，告诉孕妇什么时候该入院，并给孕妇做出相应的安排。

1 / 1

高血糖孕妇的产房趣事分享——记住这4点，轻松生个健康宝宝

在妊娠期被查出血糖高，并确诊为妊娠期糖尿病，可能会让每一位孕妈妈都很糟心。孕妈妈担心因为血糖问题控制饮食，会影响到胎宝宝的发育。或在临产前，因血糖高而被医生要求提前催产，会不会对胎宝宝造成伤害？今天有很多高血糖的孕妈妈分享了一些自己的生产小经历，帮助正在待产的你解除心中小顾虑。

瑶瑶：妊娠期糖尿病真的会让我很害怕，还没足月就被催产，之前担心会很疼，真正开始了，到也能接受，不是特别疼！

dudu：快进产房的时候时候为了补充能量，忘记不能吃糖分高的，准备的红牛和巧克力也都没用上，开指的时候要检查血糖，不合格的话要用胰岛素，宝宝出来就进重症监护室，真的是心惊胆战，还好宝宝健康。

辛格瑞拉：好多血糖高的孕妈妈基本都在40周不到的时候，结束妊娠，我是39周就安排住院催产了，不严重可以拖一两天，运气好拖个三四天，最后还是要催产。

夏天：37周以后可以喝茉莉花苞，宫颈情况要是好就会生的快，如果不好就要用的久，进入待产室以后，大夫会检查宫颈情况，如果条件好，估计当天能生，就会先人工破水，然后注射催产素，基本上当天下午就都能生了。 如果不能生的就不会破水，而是直接滴催产素，可能就会催不止一天。所以可以提前做点软化宫颈的功课，我是37周后喝茉莉花苞的，我也不知道是不是这个起的作用，我是当天下午5点之前就生了。

叮当：带进待产室的杯子，如果是夏天就别用太保温的了，悲催的我带了一个超级保温的杯子，生怕杯子里的水凉了，结果一杯水根本不够，时不时会有阿姨来填热水，我的水倒进杯里很久都喝不了，直接导致下午没喝水，测尿的时候不合格，差点又给注射胰岛素，悲催啊。

看了这么多孕妈妈的生产经验，是不是安心了很多，其实血糖高也没那么可怕~孕妈妈们可还得继续认真地往下看哦！敲黑板，记住这些知识点，帮你生出个健康的宝宝~

血糖高的孕妈妈需要注意，如果血糖过高会导致胎宝宝在子宫出现酸中毒，这很有可能会让胎宝宝缺氧，对胎宝宝很不安全。所以在妊娠晚期，孕妈妈一定要学会如何数胎动，确保胎宝宝的安全。

数胎动是孕妈妈平时自我检测的方式之一。孕妈妈在每天的早、中、晚各数一次胎动，可以在三餐后，小宝宝最活跃的一小时内，如果宝宝每小时大于三次胎动，那就很安全哦~孕妈妈也可以安心啦~

孕妈妈日常监测血糖的标准：餐前4.4～5.3mmol/L左右，餐后小于等于6.7mmol/L，空腹小于5.1mmol/L。孕妈妈严格监控血糖，血糖稳定，宝宝在子宫内自然也安全，这样最后分娩结局会很完美哦~

妊娠期糖尿病分娩时间要根据情况而定，一般来讲，没有任何并发症的，等到足月自然临产就可以了，如果无法自然临产，等到四十一周也就是过了预产期一周就需要给采取干预措施了。妊娠期糖尿病的妈妈胎盘功能有异常，干预过晚的话，容易胎儿缺氧甚至胎死宫内。所以一般来讲在整个孕期血糖控制比较好的孕妈妈也不会让她过预产期。到了四十周还没有自然临产的话，就要及时地做一个人工干预临产。还有一种就是糖尿病合并妊娠，在怀孕之前就有糖尿病的孕妈妈或虽然是妊娠期糖尿病的需要胰岛素治疗的，病情会更严重一些孕妇群体，一般到三十九周就会终止妊娠。

妊娠期糖尿病不是剖宫产的手术指征，孕妈妈如果血糖能够维持在稳定的状态，也能够自然地、顺利地分娩的。对于血糖过高，又合并有其它的一些疾病，比如妊娠期高血压的妈妈，有的时候血糖高了，也对血压有影响。所以如果合并了高血压的情况，一定要综合分析孕妈妈的身体状况以及胎宝宝在子宫内的状况。子宫内的状况，通过胎心监护来反映，如果监护不好，血压不稳定，血糖也不稳定，该做剖宫产的话也应该做剖宫产，这样是为了保证妈妈和孩子的安全。

孕妈妈如果想了解更多妊娠期糖尿病的专业小知识，一定要点击“了解更多”关注朝阳区妇儿医院产科主任医师乔晓林专业视频解答—妊娠期糖尿病。

希望所有孕妈妈都能生个健康的小宝宝~记得下载“中优摇篮”APP，了解更多育儿小秘笈~