糖尿病精油(糖尿病人能用精油做身体吗)
第三次分享这个精油,真的那么好吗?
前言精油是植物能量的浓缩,
是强大的自然能量仓库。
植物与大地直接连结,
他们受泥土、阳光与雨水滋润的精微能量,
即使制成精油依然在其中振动。
而人类也属于大地,
同样有着这份连结,
所以我们可以将自己内在的振动与精油的振动结合,
来创造出所需的改变。
精油能量是一种籍由大地的香气能量来触碰我们灵魂的途径。
你可以运用它,
在生命中显化出各种你需要的正向转化。
嗅闻特定的植物香气,
加上视觉化的观想仪式,
你可以为自己的生活带来:
爱、平静、喜悦、幸福、财富、
恋情、健康、意识扬升、净化及保护能量场、
增进人际关系以及许多其他的生活改变。
如果你曾经为一朵花的芬芳或它的美驻足,
那么或许你也会神游于植物那看不见的能量世界。
让我们以植物芳香打开对生命的觉知之路,
让芳香成为我们生活的一部分,
重新拾回来自大地的礼物。
锡兰肉桂精油Cinnamomum zeylanicum
古代香料之路不仅从欧洲各国带回来了各种香料,也是我国的传统香料、丝绸、瓷器等出口的重要途径。四千年来,肉桂是从东方出口的香料之一,以强身和净化特性而闻名,大约三千年前在中国传统药典中已有多次记载。
在圣经里还看到肉桂是“神圣香脂”的成分。
它和胡椒以及丁香在以前十字军东征后被带回去,其价值超过黄金本身。
在法国的法官曾判定富人(后来赢得诉讼)支付香料,因而有法语表达“用香料支付”(payer enepices),然后演变成“用现金支付”(payer en especes)。
肉桂精油是用蒸馏的方法萃取自其树皮,萃油率在0.5~1%,有37个可辨识之化合物(占93.48%)。
- 抗感染、强效抗菌(对98%的病菌均有效)、抗病毒、抗真菌(念珠菌、曲霉菌)、抗寄生虫。
主要适用于齿槽脓漏、腹泻、感染性与痉挛性结肠炎、伤寒、肠道寄生虫病、阿米巴痢疾、成人型肠毒血症、结肠积气、热带地区之感染性与发热性疾病;
- 壮阳(提高精虫质量)、催经(强化子宫收缩)、麻醉效果。
主要适用于白带、阴道炎、细菌性膀胱炎、尿道感染、少经、男性性机能不振等;
- 利呼吸及利神经(强化交感神经系统)、强化认知能力、激励补身、抗氧化。
主要适用于支气管炎、胸膜炎、老年痴呆、帕金森氏症、嗜睡、虚弱、沮丧等;
- 改善胰岛素抵抗、使局部皮肤充血、轻度抗凝血、降血脂、降胆固醇。
主要适用于糖尿病、手脚冰冷、动脉粥样硬化。
精油使用小妙招:
疣:可善用锡兰肉桂的灼伤皮肤和抗病毒特性,用透明指甲油涂抹在疣周围以保护健康的皮肤,每2天在疣上用1滴精油。
心灵方面的使用价值壮大抱负、超越巅峰。
- 灼伤皮肤:稀释在植物油里使用,最高剂量为5%。更高的稀释浓度要格外谨慎使用,并只涂抹于局部。
- 已有过敏的状况:对于皮肤敏感的人,其稀释度限制为最高1%,或选择其他精油。
注:
- 精油并非药品
- 精油作为媒介的芳香疗法并非医疗行为,文章介绍的精油的使用方法与作用,是以“预防”和“改善”为目的,而非“治疗”为目的。
精油 | 能美容、减肥、生发,正确方法分享
皮肤和美容常用精油皮肤和美容行业是一个数十亿美元的产业,但不幸的是,它充斥着给人体带来毒素的化学物质和氢化油。
好消息是,你可以自制皮肤和美容护理产品,比市场上任何传统产品都更有效且安全。以下是一些特定精油的益处:
- 舒缓受刺激的皮肤-薰衣草和罗马洋甘菊
- 减少老年斑-乳香
- 增厚头发-迷迭香和快乐鼠尾草
- 天然防晒、皮肤保护-永久花和没药
- 改善痤疮-茶树和天竺葵
用于脱发的精油可以起到很大的作用。迷迭香、薰衣草和快乐鼠尾草精油都可以通过刺激毛囊来帮助头发自然变厚。
快乐鼠尾草和薰衣草通过平衡雌激素水平来促进头发生长,迷迭香精油通过抑制二氢睾酮来阻止脱发(二氢睾酮即DHT,DHT增多会使毛囊萎缩,抑制毛发生长,不断刺激皮脂分泌油脂不均衡,导致出油多的状况)。
以下是用精油帮助头发自然增长的方法:
① 将10滴迷迭香精油和5滴薰衣草精油混合后,均匀涂抹整个头皮。(建议涂抹前加1茶匙椰子油混合稀释)
② 轻轻按摩头皮2分钟。
③ 在头上裹一条热毛巾,保持20分钟。
④ 最后用洗发水洗净头发后吹干。
驱虫的精油虫子和蚊子会在世界某些地区造成大问题。这些害虫会破坏你的假期、户外烧烤及其他特殊场合。为了防止虫子,你可以自制天然的驱虫剂。
令人担忧的是,现在大多数人都在使用像驱蚊胺这样对身体有剧毒的化学喷雾剂,而不是纯天然的驱蚊剂或精油杀虫剂。常用几种可驱虫精油:柠檬草、尤加利、香茅、薄荷、丁香、猫薄荷。
将精油涂抹、喷洒或滚抹(用滚珠瓶装)在全身,来驱除蚊虫。
用于减肥的精油说到减肥,大多数人都知道改善饮食和做正确的运动可以帮助减肥。
但通常情况下,人们想要额外的刺激来帮助他们达到减肥的目标。不幸的是,很多人求助于兴奋剂和咖啡因来减肥,而不是用植物性药物。
这四种精油已经被证明可以帮助减肥:
- 葡萄柚精油:含有丰富的右旋-柠檬烯,是在柑橘皮中被发现。一项研究表明,补充右旋-柠檬烯可以提高代谢酶的水平。
- 薄荷精油:已经被证明可以帮助减肥,因为它可以抑制食欲,促进消化。
- 桂皮精油(肉桂):有助于平衡血糖水平,通常可以帮助减肥和改善糖尿病。
- 生姜精油:含有姜烯,有很强的抗炎作用,能暖身促循环,增强新陈代谢。
宠物可用的单方精油清单丨精致的生活是我们对美好的执念
导读
狗狗是群居动物,原本生活在自然环境中,天生具备对植物基础的辨识和运用力,它们与植物之间的互动和链接,远超过人类的认知。
宠物与许多昆虫及动物一样,会避开不喜欢的味道,也会选择帮助消化和皮肤止痒的的草类咀嚼、食用。
当它们后来被人类所圈养,逐步疏离自然界,而工业化制造生产的各种化学合成产品、药品会给它们带来一些健康的困扰。西方现代医学并未将动物或人当作整体进行治疗,而是直接的对症治疗。
芳香疗法(整体自然疗法的一种)则是透过缓慢而安全的平衡身体系统、强化免疫系统、预防疾病的手段来处理整个身体的健康。
西方芳香疗法体系国家(英、法、德、澳)的许多专业芳疗师和兽医师们更以很多临床经验证明,芳香疗法不仅能帮助人类健康,及自我疗愈,更能安全使用在动物照护和护理上,成为饲主的好帮手。
——部分引用自《花草引力》
什么是宠物芳香疗法?
定义
借由芳香植物所萃取出的精油(essential oil)做为媒介,并以按摩、泡澡、薰香等方式,经由呼吸道或皮肤吸收进入宠物体内,达到舒缓精神压力促进身体健康的一种自然疗法。
宠物芳香疗法是一种以预防,保健、调理为主的自然整体疗法。
它是利用不同功效的植物精油,通过专业人士针对性的特殊调配,采用相应的方式,在宠物身体不排斥的状态下使用,可针对宠物身体、精神、心灵健康的一些不适状况加以改善,从而达到让它们身心健康的目的,同时也是一种使用植物预防宠物疾病及治疗宠物疾病的方法。
狗狗芳香疗法运用方式
适合狗狗使用的单方精油
薰衣草、尤加利、茶树、薄荷、天竺葵、玫瑰、马郁兰、甜橙、雪松、德国罗马洋甘菊、快乐鼠尾草。
适合猫猫使用的单方精油
薰衣草、玫瑰、天竺葵、橙花、茉莉(纯露会更适合猫咪使用)
适合宠物芳香疗法的基底油
霍霍巴油、甜杏仁油、橄榄油、玫瑰果油
注意事项:
●未满8周的宠物,请勿使用精油。
●狗狗的精油使用剂量是成人用剂量的三分之一以下。结合宠物品种、年龄、接受度进行测试后运用。
宠物使用精油的禁忌
用在宠物身上的精油要特别温和,一般来说柑橘属,洋甘菊,薰衣草,茶树,比较安全,禁用酮、酚含量过高的精油。
- 孕期宠物使用精油禁忌:一定要避免使用有通经络效果的精油,较危险的精油不可使用,例如迷迭香、天竺葵等精油。一般怀孕期间用橙类精油较安全,为求谨慎宠物怀孕使用精油最好由专人指导。
- 肝肾功能不佳的宠物使用精油禁忌:有些精油会造成肝,肾毒性,剂量低使用无妨,但剂量高又遇上本身功效不佳者,就会有危险。
- 血压宠物使用精油禁忌:应避免使用牛膝草、迷迭香、鼠尾草、百里香等。
- 糖尿病宠物使用精油禁忌:不要使用白芷根、也避免使用茴香、牛膝草。
- 气喘宠物使用精油禁忌:不宜使用蒸汽吸入法。
- 癫痫宠物使用精油禁忌:避免使用牛膝草、迷迭香、甜茴香、鼠尾草等。
狗狗精油生活运用小妙招
毛滋养配方:PA泡浴法
5L活水 天竺葵3滴 醒目薰衣草2滴 甜橙2滴
●天竺葵精油具有调整宠物皮脂平衡的功效,适合宠物皮肤皮脂腺分泌过旺、皮肤干燥皮屑时运用。
●薰衣草精油适用于普通肌肤及干燥肌肤的平衡,促进细胞再生和愈合。
●甜橙精油可以改善宠物的消化不良,让宠物散发活力、减缓压力,增加温暖安全的感受。
消炎抗菌配方:喷雾法
200ML纯净水 3滴茶树 2滴尤加利 2滴薰衣草 1滴罗马洋甘菊
●茶树精油杀菌能力强,主要针对宠物真菌或细菌感染引起的浅表型皮肤炎症效果好。
●尤加利精油针对宠物呼吸系统疾病症状改善,具备强效的杀菌力。
●薰衣草精油适用于普通肌肤及干燥肌肤的平衡,促进细胞再生和愈合。
●罗马洋甘菊精油减轻皮肤瘙痒及敏感,增强皮肤免疫力,镇定宠物情绪。
晕车配方:喷雾法
100ML纯净水 2滴薄荷 1滴迷迭香 1滴罗马洋甘菊
●薄荷精油清爽的气味可以快速安抚宠物神经紧张的症状,镇静肌肉紧张性疼痛,促进血液循,改善沮丧情绪。
●迷迭香精油清心醒脑,缓解宠物紧张局促感,稳定宠物情绪。
●罗马洋甘菊精油减轻皮肤瘙痒及敏感,增强皮肤免疫力,镇定宠物情绪。
驱虫抗菌配方:喷雾法
100M纯净水L 柠檬香茅3滴 茶树3滴
●柠檬香茅精油可以除虫和祛除宠物体臭。
●茶树精油具备强效杀菌的功能,有效防止外来细菌和真菌的入侵。
虽然精油可以用于治疗或者抚慰宠物的情绪,但它们也可能会引发某些副作用,所以各位主人在使用的时候一定要遵循安全原则。
精油最大的安全问题在于它们可能还有污染物或者其他杂质,从而导致更严重的安全问题,所以在选购的时候一定采用哪些信誉良好,品质有保证的产品。
动物的嗅觉比人类灵敏很多,所以在大多数情况下,最好使用稀释过的精油,并提供良好的通风环境,如果宠物对使用的精油的气味不感兴趣或者排斥,请不要强迫它们,尤其是猫咪,它们的反应会非常敏感。