肥胖至极(肥胖him)

• 1、TVB知名男星发胖到不敢认，与妻子恩爱近30年，每天都夸对方漂亮
• 2、北京这晚，被“发胖”的李沁惊艳，整个人面相变了，颜值惊鸿一瞥
• 3、180斤性感美模超酷！生三娃无惧展露赘肉，网友：还是看脸

TVB知名男星发胖到不敢认，与妻子恩爱近30年，每天都夸对方漂亮

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__在TVB的璀璨星河里，明星们如同繁星闪烁，各自演绎着不同的人生故事。今天我们要聊的这位男星，他以一种独特的方式出现在大众视野中——他就是陈嘉辉。

提到陈嘉辉，很多观众可能会感到有些陌生，但只要提及他在《异空感应》中饰演的“懦弱渣爸”邢有山，大家一定会恍然大悟。在这部剧中，他的角色着实不怎么讨喜，那种懦弱无能、无情无义的形象被演绎得淋漓尽致，以至于剧集播出后，引发了诸多负面评论。这也恰恰从侧面反映出他的演技之精湛，能让观众如此入戏，对这个角色厌恶至极。

陈嘉辉在TVB的演艺之路，就像一部漫长而又充满故事的长卷。曾经的他也是一位颜值颇高的“靓仔小生”，那时的他有着帅气的外形，就像TVB曾经无数闪耀的小生一样，充满着青春的活力与无限的可能。他在众多剧集中崭露头角，凭借着自己不俗的演技，塑造了一个又一个令人印象深刻的角色。

随着时间的推移，他在剧集中的角色逐渐偏向配角，但他从未放弃过对表演的热爱。每一个配角在他的演绎下都有了独特的生命力。他就像是一位幕后的魔法师，总能在有限的角色空间里创造出无限的可能。无论是狡黠的反派配角，还是憨厚老实的普通小人物，他都能精准地把握角色的精髓，用自己的表演赋予角色灵魂。

而在舞台下的陈嘉辉，有着一个幸福美满的家庭。他与妻子梁小冰的爱情故事，就像是一首悠扬的慢歌，越听越有韵味，至今已经恩爱了近30年。这近30年的时光里，他们共同经历了生活的风风雨雨，却始终携手相伴，不离不弃。

每天早上，当第一缕阳光洒进房间，陈嘉辉睁开眼看到的就是他心爱的妻子。他总会带着满脸的幸福与爱意，对梁小冰说一句：“老婆，你好美。”简单的五个字，却如同清晨的第一杯热咖啡，温暖了梁小冰的心。而梁小冰也透露，这看似每天重复的一句话，却让她感受到无尽的爱意，这种情绪价值是无法用金钱来衡量的。

他们在家庭中的角色也扮演得极为出色。陈嘉辉成为父亲之后，更是化身“绝世好爸”。他与儿子的互动充满了爱与智慧。在儿子的教育问题上，他有自己独特的一套方法。就拿儿子背书来说，他深知孩子的天性，为了让背书这件略显枯燥的事情变得有趣，他设立了奖励机制。这就像是在孩子成长的道路上设置了一个个小惊喜，激励着孩子不断前进。

当儿子考钢琴八级的乐理遇到困难时，陈嘉辉的做法更是让人感动。他没有把教育孩子的责任完全推给他人，而是亲自上阵。他去报班学习乐理知识，然后回来和儿子一起讨论，用这种方式陪伴儿子度过难关，同时也给予儿子精神上的鼓励。这不仅仅是一种教育方式，更是一种父子之间情感交流的方式。

在TVB的众多男星中，我们不妨做一个简单的对比。像陈键锋，曾经也是TVB的当红小生，然而后来转行做厨师，体型发福，逐渐淡出娱乐圈，他的人设也发生了很大的变化。还有詹秉熙，他的经历也颇为坎坷，在娱乐圈中逐渐失去光芒的同时，形象也一落千丈。相比之下，陈嘉辉虽然也逐渐发福，外貌上发生了很大的改变，但他的家庭却始终幸福美满。

如今，当我们再次看到陈嘉辉出现在荧幕上时，很多人都会惊讶于他的变化。他整个人发胖了许多，也显得更加沧桑。但如果我们细细去观察他的眼睛，就会发现里面依然闪烁着对表演的热爱，对家庭的责任。他就像是一瓶陈酿的美酒，随着时间的推移，虽然外表发生了变化，但内在的品质却越发醇厚。

他在TVB剧集中的继续坚守，一方面是为了赚钱养家，另一方面也是出于对演戏的热爱。他深知自己的角色或许不再是主角，但他依然用自己的演技为每一个故事增添色彩。他在配角的位置上，默默地耕耘着，就像一颗大树，即使不是最耀眼的那棵，却也为周围的一切提供着荫凉和庇护。

陈嘉辉告诉我们，每一个角色都有其存在的意义，每一段感情都值得被尊重。他的家庭幸福，他的演技实力，他的人格魅力，都值得我们去认可和赞美。

对于陈嘉辉来说，未来的路或许还很长。他依然会在TVB的舞台上继续演绎着各种角色，为观众带来更多的惊喜。我们也希望他能够在工作之余，好好照顾自己的身体，继续保持与妻子的恩爱，看着儿子健康成长。

陈嘉辉的存在，就像是生活中的一束光，虽然不那么耀眼，但却足够温暖。他在TVB这个大舞台上，以自己独特的方式诠释着生活的意义，成为了一道独特的风景线。让我们为这位好老公、好爸爸、好演员送上最美好的祝福，愿他的工作和生活都一切顺利。

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北京这晚，被“发胖”的李沁惊艳，整个人面相变了，颜值惊鸿一瞥

2024 年腾讯白皮书盛典在北京盛大启幕，那一晚，京城的夜空被璀璨星光点亮，红毯之上，更是成了时尚与美的竞技场。

红毯争奇，风格各异的明星风采

向佐的现身，仿若从神秘异世界穿越而来，他身着灰褐色印花风衣，那风衣上的纹路仿若古老神秘的图腾，带着一种复古又神秘的气息。搭配的黑色复古流苏帽，帽檐下的流苏随着他的走动轻轻摆动，宛如灵动的音符。然而，他胸前那一抹鲜艳的红色胸针与突兀的绿色项链相互碰撞，色彩对比强烈得如同两个不同世界的碰撞，手中还拎着形似 “鸡毛掸子” 的物件，整体造型看似在模仿中世纪欧洲风，却又在不经意间透出几分巫师般的诡谲，让人不禁侧目，心生疑惑。

刘浩存宛如童话中出逃的公主，轻盈地踏入众人视线。她身着蓝白交织的蓬松抹胸礼裙，那裙子的材质轻柔得如同云朵，层层叠叠地包裹着她纤细的身躯，随着她的步伐，裙摆如海浪般翩然舞动。盘发造型精致典雅，几缕发丝俏皮地垂落在脸颊两侧，更衬得她面容娇俏，宛如春日里初绽的花朵。她那淡颜系的长相，清新自然，无需过多修饰，恰似清水出芙蓉，天然去雕饰，每一个微笑、每一次眨眼，都散发着灵动的气息，让人移不开眼。

谭卓则以随性优雅的姿态征服全场。她一袭美拉德风的透视纱裙，纱质轻盈，仿若薄烟，随着她的举手投足，若隐若现地展现出她修长的双腿，性感妩媚至极。过膝长靴紧紧贴合腿部线条，不仅凸显了腿部的笔直修长，更增添了几分酷帅利落之感。长发披肩，发丝柔顺地垂落在身后，随风轻轻飘动，与她身上的纱裙、长靴相互映衬，形成一种刚柔并济的独特魅力，举手投足间，气质尽显，仿若一位从时尚画卷中走来的摩登女神。

众多明星在红毯上各展风姿，李光洁的沉稳大气、任敏的青春灵动、沈梦辰的明艳动人…… 他们的亮相，如同一颗颗璀璨的星星，共同汇聚成这场颜值盛宴，让观众目不暇接。然而，在这星光熠熠之中，李沁却如同一颗独特的明珠，散发着与众不同的光芒，成为众人瞩目的焦点，可这焦点背后，却有着不一样的故事。

李沁之变：“发胖” 争议下的颜值坚守

李沁踏上红毯的那一刻，仿佛时间都为她静止。她一袭淡黄色修身长裙，那颜色恰似春日暖阳下的油菜花田，明亮而温暖。裙子紧紧包裹着她的身躯，将她凹凸有致的身材曲线展现得淋漓尽致。单肩蝴蝶结的设计，宛如一只优雅的蝴蝶停歇在她的肩头，为她增添了几分高贵典雅的气质。尽管裙子的裁剪略显死板，缺乏灵动之感，但穿在李沁身上，却仿佛被赋予了灵魂，展现出别样的韵味。

然而，镜头拉近，网友们却敏锐地捕捉到了李沁的变化。她的肩颈以及胳膊部位，相较于以往，多了几分肉感。那肌肤看上去不再是紧绷的状态，而是带着些许松弛，手臂微微隆起，隐隐有了 “麒麟臂” 的迹象，圆润的肩膀使得原本清晰的锁骨也变得不那么明显。

在采访视频中，李沁的脸部状态也引发了热议。她的面部不再如往昔般紧致平整，法令纹仿若岁月镌刻的浅浅沟壑，悄然浮现，肌肤线条微微下垂，整体透露出一种 30 女明星常有的疲惫感，岁月的痕迹似乎在这一刻加速显现，让她的年龄感扑面而来。

一时间，网络上议论纷纷，网友们毫不吝啬地发表着自己的看法：“出道快二十年，第一次见她胖成这样”“这造型这状态难评”“不仅胖了，状态也差，不知道以为她 45 了呢”“胖还是其次，怎么老了这么多，她才多大啊”，言语犀利，毫不留情。

但在这场争议的风暴眼中，若是细细端详，便能发现李沁别样的美。她虽看似 “发胖”，实则身材只是恰到好处的圆润。此次盛典的妆容，无疑成了她的 “减分项”，生图下，眼影和阴影涂抹过重，使得眼部周围看上去略显脏污，妆容的厚重感掩盖了她原本的清新。然而，即便妆容不给力，李沁的五官却依旧扛打。她那双大眼睛，仿若藏着星辰大海，眼眸明亮有神；高挺的鼻梁，线条优美，宛如雪山耸立；骨相极佳，脸部轮廓分明，即便下巴圆润了些许，却恰恰中和了她原本略带的 “苦相”，展现出一种前所未有的柔美与温柔。

当她微微侧过脸，下颌线流畅清晰，仿若精心雕琢的艺术品，肩颈线条在光影的映衬下若隐若现，虽胳膊肉乎乎的，却反而为她增添了几分真实与鲜活之感，让人真切感受到娱乐圈中难得的 “活人” 气息。换个角度再看，李沁走动间，小腹平坦，长裙随风摆动，勾勒出她身材的葫芦形曲线，身姿曼妙，韵味十足，丝毫没有胖到让人难以接受的地步。那腋下虽被礼服勒出赘肉，却也在不经意间透露出一种真实的生活感，让人不禁联想到生活中那些有血有肉、并非完美无缺的女性。

成长蜕变：从骨瘦如柴到珠圆玉润的转身

回首往昔，李沁也曾是骨感的代名词。那时的她，瘦骨嶙峋，身形单薄得仿佛一阵风就能将她吹倒。在红毯上，她身着华丽礼服，却好似偷穿大人衣服的小孩，礼服松松垮垮地挂在身上，毫无曲线可言。细胳膊细腿，让人看着都心生怜惜，生怕力气稍大一点触碰，就会让她骨折。过于瘦弱的肩膀，使得她的脑袋看起来格外大，比例失衡，美感顿失。

这种骨感形象延续到影视作品中，也引发了诸多争议。在《人生之路》里，她饰演的刘巧珍，本应是勤劳质朴、白天干农活的农村姑娘，可她那单薄的身板，怎么看都难以让人信服。刻意扮丑的妆容下，一张嘴露出亮眼的烤瓷牙，表情稍大一些，皮肤就紧绷得厉害，整个人看上去更像是逃荒的灾民，而非扎根土地的农村女性，观众的吐槽声不绝于耳。

《梦中的那片海》中，她扮演副司令员的千金佟晓梅，同样未能逃脱争议的漩涡。本应富贵大气的千金形象，在她过于消瘦的身形衬托下，却给人一种村姑的既视感。两颊凹陷，面容憔悴，仿佛平日里连温饱都成问题，哪里有半分司令千金的雍容华贵。即便笑起来，也是强颜欢笑，脸上骨骼感过重，一脸苦瓜相，让角色的魅力大打折扣。

时光流转，到了今年，李沁的身形逐渐丰腴起来，告别了往昔的骨感。在金鹰奖颁奖典礼上，她的造型虽不算惊艳出众，但肉乎乎的脸颊饱满自然，仿若春日里熟透的蜜桃，散发着温润的光泽。即便胳膊被礼服勒出赘肉，却也丝毫不影响她的温婉动人。

坐在观众席上，与张若昀、李现相邻，她身上散发出一种大花气场，自信从容，那是岁月沉淀与身形变化共同赋予她的独特魅力，是骨感时期所无法比拟的。

再看此次腾讯白皮书盛典上的李沁，圆润的脸蛋洋溢着幸福与从容，丰腴的身板不再弱不禁风。她低头浅笑，那一刻，岁月流淌的阅历感仿若潺潺溪流，缓缓流淌而出，她宛如一幅古典的水墨画，恬静安然，美得动人心弦。这种自然生动的美，摒弃了内娱过度追求的 “白幼瘦” 精致感，更加贴近生活，符合普通人对于美的认知与向往。

李沁作为实力派女演员，演技在中生代女演员中堪称佼佼者。她无需依靠极致的身材来博眼球，台词功底扎实，情感表达细腻入微，凭借演技便能在影视剧中独当一面。如今，她摆脱了 “白幼瘦” 的禁锢，向着更加成熟、多元的美迈进，不仅在古偶剧中绽放光彩，谍战剧试水的成功更是为她打开了通往正剧的大门，未来的演艺之路，必将越走越宽，为观众带来更多精彩的作品，让我们拭目以待。

180斤性感美模超酷！生三娃无惧展露赘肉，网友：还是看脸

现在的欧美时尚圈，审美已经相当多元化。品牌推出的产品，无论高矮胖瘦还是肤色深浅，都能找到自己的受众。

而在这股潮流里极具代表性的人物，是一位名叫Ashley Graham阿什利·格雷厄姆的模特。

阿什利1987年出生，已经在模特圈活跃了二十几年，但直到近十年，才名声渐起，成了现象级的人物。

她身高177厘米，不算标准的模特身高；体重182斤，显然和人们印象中骨瘦如柴的超模们想去甚远。

（阿什利和丈夫）

可她太火了，6年前，凭着丰满的身材，她破天荒上了只有瘦且性感的模特们才能上的《体育画报泳装特辑》封面。

之后，她又接连拍摄了多本大牌杂志的封面，接受专访，同时为自己创立的内衣品牌跑了多个宣传。

她主持了各大主流选美比赛，成为超模节目客座评委，出书写自己的成名故事，受邀演讲模特生涯遇到的高低起伏，以及对自己丰满身体的想法。

2020年初，阿什利宣布和结婚十年的丈夫怀孕，在社交媒体上记录了自己的怀孕过程。

她和大家分享自己撑大的肚皮，满肚子的妊娠纹路，生产时的痛苦，见到儿子时的喜悦，喂奶时的艰辛，还有产后依然肿胀的身体。

去年夏天，她宣布自己怀上二胎，是一对双胞胎儿子。她再一次没有保留地分享生活点滴，硕大的肚皮，更加肿胀的身体，还有布满肚子的纹路。

11日，她再次分享产下二胎双胞胎后的第一组照片。

阿什利的美丽与真实，为她赢得了许多关注者的欣赏，也在一定程度上改变了业界对美之标准的定义。

去年，阿什利曾在某杂志的专访中谈到对自己身体和体重的想法：

“我真的很烦总是要讨论我的身体，从没看到哪个男性艺人在每个专访里都要说这件事？

但我还是决定继续谈，因为我年轻的时候，从没在媒体上看到和我身型差不多的人谈论自己的身体。”

“这也是我不在社交媒体上传‘完美照片’的原因。我要一直保持真实，要让大家看到有的姑娘就是有橘皮、背上有脂肪有纹路的。丰满有曲线的女人很多，或者你们说的‘大码’女人，随你们怎么定义。”

大码女人，plus size women，是最近几年在全球大火的，一个定义丰满或者“肥胖”女性的标签词。

过去，一说到女生胖，就会联系到懒惰、贪吃、不自律、丑陋的概念，对女性的肥胖羞辱无所不在。

包括那些已经很瘦的女性艺人，但凡上镜胖一点，评论区里也会有人骂骂咧咧、督促减肥。而对于阿什利来说，这样的压力，从她12岁开始试镜当模特开始就已经感受到。

她曾经在访谈里承认，因为减不下来肥，无数次被经纪人、试镜导演、品牌方打击，认为她一辈子也不可能上杂志封面成为大家喜欢的模特。

这导致她一度想彻底放弃当模特，觉得自己在时尚圈没有任何位置，因为胖，是原罪。

阿什利在自己的公开演讲，曾问现场观众，听到在美国一个穿M号中码裙子的女性就被列为大码，被定义“胖”的感觉如何。

她也讲述了自己被人称赞漂亮时，人们一定要说“在胖人里你很漂亮”的经历，她说：“我的自信被扯得七零八碎，回到家看镜子时对自己厌恶至极。”

幸运的是，她的母亲一直鼓励她，包容她，从来不对她的身体发表负面评论。

她说：“这世上没有另一个这样的你。”渐渐的，阿什利开始正视讨厌的橘皮，明白自己永远不会成为一个传统审美中的完美模特，并呼吁没有完美身材这一说，每个人，包括自己，有的是独一无二的美好体魄。

“我们需要一起努力，来重塑大家对美丽的标准。我决定重新找回自己的身体，和重新定义我自己身体的权利。不管是女性还是男性，都需要有这样的认知，去鼓励欣赏不同身型的人。”

“做自己，要真实，要真诚。成为你最喜欢的那种女人。”

打破传统的审美，成为第一个吃螃蟹的人，并不容易。阿什利第一次上完《体育画报泳装特辑》以及《VOGUE》杂志的封面后，橘皮“丑照”被大量转发，“政治正确推动超重文化”、“美化肥胖”的评价非常多。

事实上，阿什利每周都会积极运动。瑜伽、普拉提、有氧、举铁，她样样拿手。

关于这点她回答过：“胖不代表不运动，更不代表一个人对自己的健康不关注。每个人的体型和基础是不一样的。”

也是在这些关于身体的争议里，阿什利在时尚圈为自己和不同身型的模特打开了一扇门，许多品牌开始有意识地聘请拥有“普通”身型的模特，不再追逐“完美养眼”的模特。

这一点，吸引了许多反对“政治正确化肥胖问题”的评论者的注意。

在他们看来，资本在欧美人群肥胖率成了大的社会问题的时候，开始积极营销不同类型，甚至过于吸睛的“大码模特”，让肥胖正常化，进而吸引更多肥胖消费者。

（260斤的模特Tess Holliday）

他们中有人表示：“我知道这么说很多人肯定会骂我，但我想提一下‘大码’和‘肥胖’的区别。很多人是‘大码’，但很健康爱运动。但如果是‘超重’，那就是非常有害的。在健康身型和健康行为中找到平衡，挺难。”

丰满与肥胖，传统审美和政治正确之间的拉扯，比我们看到的更加复杂。或许阿什利的脸依然还是传统审美里的“美人”，但她勇敢展露的橘皮和赘肉，也的确同时打破了传统。

许多对“大码”不感兴趣或者不认同的消费者，看到阿什利分享自己的穿搭和工作日常后，能够被她积极的态度所感染：

“她的气场太有趣了，我爱她的自信，以及她爱自己的方式。”

“不知道她懂不懂自己有多重要。我爱她！！！”

“我们不需要延展对美的定义，我们也需要停止把‘美’对标到‘有价值’上。你不需要用‘魅力四射’来证明自己值得什么。”

“她的风格不是我的菜，但我爱她的自信！”

阿什利对主流审美的影响，是她对自己的接纳，不止于外表，而是身心的全方面自信，用实际行动来爱护自己、尊重自己，因此赢得了更多人的尊重。

一位看过阿什利的视频后留言的观众是这么说的：

“我能站在镜子前对自己说‘我爱你身体的一切’时不流泪吗？我对生活里其他事情都很自信，但作为一名女性，接纳自己的形象真的太难了。阿什利，你真的很棒！”

自信、健康、性感，这样的女人，怎么可能不强大。