吃成肥胖(吃胖了说明什么)
24岁小伙吃女友点的外卖,疑似吃太饱离世,家属不接受已申请解剖
打工小伙离奇离世,一顿外卖竟成夺命餐?
家人们,今儿给你们讲个能把人惊到眼珠子掉出来的事儿!有个24岁身强力壮的打工小伙,就因为一顿外卖,居然把命丢了 。这事儿,您能相信吗?可它就这么实实在在地发生了,背后到底藏着啥秘密呢,快跟着我往下瞅!
甜蜜外卖成夺命餐?打工情侣的悲剧
故事发生在2024年,广西有个精神抖擞的24岁小伙,和他怀孕的女朋友在广东惠州打工。女朋友安安稳稳在家养胎,小伙每天辛辛苦苦上班赚钱。虽说日子不算富裕,但小两口过得还挺美。
12月14号晚上8点,小伙结束了一天的工作,高高兴兴回到出租屋。女朋友早就贴心地点好了外卖,是煲仔饭和河粉。两人坐在一块儿,吃得那叫一个开心,边吃还边唠家常。小伙吃完后,往床上一躺,就玩起手机,没过一会儿就睡着了。
可谁能料到,到了凌晨,噩梦突然就来了!小伙先是呼吸变得急促,接着浑身不受控制地哆嗦,脸也变得青一块紫一块的,喘气越来越费劲。女朋友一下子就慌了,手忙脚乱地拨打了120。
等医护人员急急忙忙赶到,小伙已经没气儿了,不管怎么抢救都救不回来了。好好的一个人,说没就没了,这让女朋友咋接受得了啊!
死因成谜!法医结论遭家属质疑
医护人员刚开始觉得,小伙可能是突然脑出血才没救过来的。但后来警方法医给出的结论,让人惊得下巴都快掉地上了:小伙很可能是吃太饱,东西反流把气管堵住了,呼吸不顺畅,给憋死了。
家属一听,简直不敢相信自己的耳朵。小伙的姐姐第一个站出来说不信,这也太离谱了,一顿饭咋就能把人给撑死呢?她坚持要申请尸检,非要弄个明白不可。您说,这事儿怪不怪?一个大小伙子,吃顿外卖就撑死了,换了谁,恐怕都得打上一个大问号吧!
外卖背锅?作息也有“嫌疑”?
这事儿在网上传开后,网友们也像炸开了锅一样。好多人怀疑是外卖的问题。现在外卖市场乱七八糟的,有些不良商家,用的是预制菜,卫生情况也不咋地。
有网友出来说自己的经历,说自己一年到头都点外卖,结果得了五六次严重的急性肠胃炎,甚至还查出糜烂肠胃炎。您瞧瞧,这外卖的卫生问题,是不是得重视起来啊?
还有网友觉得,小伙的日常作息可能也有问题。他在外打工,经常上夜班,白天黑夜颠倒,平时还喜欢抽烟喝酒。这些坏习惯,可能就像一个个定时炸弹,和吃太饱一起,把小伙推向了绝路。
吃太饱危害大揭秘!这些后果你想不到
您可别小看吃太饱这事儿,它带来的危害可多着呢!就说消化系统吧,吃太饱会让胃累得不行,消化不良、胃胀、胃痛、恶心、呕吐这些症状就都跑出来了。要是长期这么吃,胃炎、胃溃疡、胃酸反流这些毛病也跟着来了,胃黏膜都不好修复,严重的还会胃糜烂。
心血管系统也深受其害,吃太饱会让血脂、血糖升高,血液变得黏糊糊的,心脏的负担一下子就重了,高血压、冠心病、脑卒中和血管壁粥样硬化这些病,就容易找上门来。
免疫系统也会被吃太饱拖累,长期这样,免疫力就下降了,人就容易觉得累、没力气,整天没精打采的,还头晕失眠。身体里的维生素B1含量也会降低,免疫细胞功能下降,病菌就更容易找上门。
另外,长期吃太饱,脂肪就会堆积,人就容易发胖。肾脏也得跟着倒霉,因为过多的非蛋白氮得从肾脏排出去,加重肾脏负担。晚餐要是吃得太好太饱,再喝点酒,急性胰腺炎都有可能被诱发。就连大脑功能也会受影响,记忆力下降,反应变得迟钝。
小编有话说
这事儿真的太让人痛心了,一个年轻的生命,就这么没了。咱们先不说外卖到底有没有问题,单说吃太饱这件事,很多人可能都没当回事儿,觉得吃饱了才有劲儿干活。可谁能想到,这背后藏着这么多危险呢?
咱平时吃饭,真得注意点,别一个劲儿往肚子里塞。外卖虽然方便,但也得留意选靠谱的商家。打工的朋友们为了生活奔波,可千万别因为一时不注意,把自己的健康给毁了。希望大家都能从这事儿里吸取教训,把健康放在第一位。也盼着尸检结果能早点出来,给小伙和他的家人一个说法。
吃甜食会发胖?那么,甜食是如何转化成脂肪的?你知道吗?
你知道吗?吃甜食会发胖?
那么,甜食是如何转化成脂肪的?你又知道吗?
大家好,我是心血管内科王医生。
其实,有很多人都知道,吃油腻的食物会发胖,如红烧肉、动物内脏等等,也只是少部分知晓,吃甜食会发胖,但是甜食是如何转化成脂肪的,却是不清楚!
甜食,以其诱人的口感和甜蜜的滋味,常常让人欲罢不能。那么,这些美味的甜食,是如何在我们的体内转化成脂肪的呢?
今天就和大家讨论一下:
首先得提及一个医学名词,血糖。
想必很多人都知道血糖,那么谁又能清楚地知道,血糖具有哪些生理作用呢?
一、供能作用,葡萄糖是血糖的主要构成部分,是体内绝大多数细胞的关键能量来源。
- 就大脑细胞来说,大脑近乎完全依靠葡萄糖来获取能量,因为它无法高效利用其他能源物质,每天大概需要 120 - 140 克葡萄糖来保障正常的生理活动,比如维持思考、记忆、感知等功能的正常运转,如果出现严重低血糖,患者可能出现精神错乱,甚至是昏迷。
- 红细胞不存在线粒体,只能够通过糖酵解的途径利用葡萄糖来获取能量,以维持其正常的形态与功能,确保氧气的运输等等。
- 葡萄糖的主要生理功能便是提供能量,这恰似汽油,汽油燃烧释放能量为汽车提供动力,血糖氧化分解释放能量拱人体利用。
二、参与物质合成:
- 在肝脏与肌肉当中,血糖能够用于合成糖原。当血糖浓度较高时,比如餐后的状态,肝脏和肌肉细胞摄取葡萄糖,通过糖原合成酶的催化来合成糖原。肝脏里的糖原储备在维持血糖的稳定方面发挥着重要作用,当血糖水平降低时,肝脏糖原分解为葡萄糖释放到血液中。肌肉中的糖原主要是为肌肉自身的活动提供能量储备,例如在运动时,肌肉糖原分解来供能。
- 其次,进行脂肪合成。倘若血糖过量,也就是身体的能量需求已经得到满足且血糖水平较高时,多余的葡萄糖会被转变为脂肪酸。这一转变过程主要在肝脏进行,生成的脂肪酸被转运至脂肪组织,与甘油结合形成脂肪储存起来,这是身体储存能量的一种方式,当机体需要能量时脂肪能够被分解供能。
- 第三,参与氨基酸合成,血糖代谢的中间产物参与非必需氨基酸的合成。比如,丙酮酸等中间产物,能够通过转氨基作用转化为某些非必需氨基酸,为身体内蛋白质的合成提供原料,有助于保持身体的正常生长、修复和代谢功能。
三、维持生理功能稳定
- 正常的血糖浓度对于维持血液的渗透压极为重要。血液中血糖等溶质的浓度影响着细胞内外的水分平衡。要是血糖浓度过高,血液渗透压上升,会致使细胞内的水分被吸出,引发细胞脱水,影响细胞正常的结构和功能;反之,血糖浓度过低时,血液渗透压降低,水分进入细胞,造成细胞水肿,同样对细胞功能产生影响。
第四,维持神经系统功能
- 血糖对于神经系统的正常功能维持具有重大意义。
- 低血糖时,由于神经系统主要依赖葡萄糖供能,无法获取足够的能量供应,会出现头晕、乏力、心慌、出汗甚至昏迷等症状,因为神经细胞的代谢和传导功能受到了抑制等等。
总体来说,血液对人体非常重要。
那么,为何要提及血糖呢?
甜食之所以尝起来甜,主要是由于其包含大量的糖分,这些糖分主要以葡萄糖、果糖以及蔗糖等形式存在。
- 当我们摄取甜食时,从口腔起始,甜食会被唾液里的酶进行初步的分解。进入胃和小肠后,胰腺分泌的消化酶会进一步将其分解成单糖,像是葡萄糖。分解后的葡萄糖会经由小肠壁被吸纳进入血液,构成血糖。
- 也就是说,甜食最终基本上都会分解成为单糖,主要是葡萄糖。
在此,提一句,什么是单糖?
- 单糖属于不能再进行水解的糖类,例如葡萄糖和果糖。葡萄糖是细胞生命活动所需的主要能源物质,它能够直接被细胞吸收运用。果糖是一种六碳糖,与葡萄糖相同,在生物体内具备重要的生理功能,它的甜度高于葡萄糖。
- 蔗糖属于二糖,是由两分子单糖脱水缩合形成的糖,它在植物体内普遍存在,比如在甘蔗和甜菜中就含有大量的蔗糖。蔗糖在水解后会产生一分子葡萄糖和一分子果糖。
- 多糖,多糖是由多个单糖分子脱水缩合而成的大分子糖类。常见的多糖有淀粉、纤维素以及糖原等等。
除此之外,许多甜食还含有大量的脂肪,如蛋糕、巧克力等。脂肪可以增加甜食的口感和风味,使其更加醇厚、滑润。另外,部分甜食中含有少量的蛋白质,例如牛奶巧克力中的牛奶成分含有蛋白质。但总体来说,甜食中的蛋白质含量相对较低。
最后,再讲述一下,糖转化为脂肪的过程:
糖转化为脂肪的过程主要涵盖以下几个步骤:
- 多糖分解为单糖:人体摄入的多糖(如淀粉)被消化酶分解成为单糖(主要是葡萄糖)。
- 葡萄糖转化为丙酮酸:葡萄糖在细胞内通过糖酵解的途径转变为丙酮酸。
- 丙酮酸转化为乙酰 CoA:丙酮酸进入线粒体后,脱去羧基生成乙酰 CoA。
- 脂肪酸合成:乙酰 CoA 在胞质中合成脂肪酸,这一过程涉及众多酶和中间产物的参与。
- 脂肪生成:合成的脂肪酸与甘油结合,生成脂肪(三酯酰甘油),并存储在脂肪组织中。
说白了就是,当血糖过量,也就是身体的能量需求,已然得到满足并且血糖水平处于较高状态时,多余的葡萄糖就会进行转变。而葡萄糖分解后的产物,刚好是脂肪合成的原材料,就是这个关系。
- 首先,转变为糖原,当体内的葡萄糖过多时,肝脏和肌肉细胞会把葡萄糖合成为糖原,在血糖偏低的时候,肝糖原又会分解成为葡萄糖进入血液以维持稳定。
- 其次,当糖原合成疾病饱和时,同样的道理,葡萄糖会转化为脂肪,当机体需要较大能量的时候,脂肪又会分解来提供能量。
这就好比每个人的存款,比如每天挣200元,但一天的生活费30元,那么170元就储存起来,有需要的时候再提取出来使用,就是这么个情况。
所以,脂肪的存在是相当重要的,可以为身体提供能量,一克葡萄糖可以提供4000卡左右热量,一克脂肪可以提供约9000卡的热量。然而,过多的脂肪堆积就给身体增添了负担。
所以,每天进食适量的碳水化合物是必要的,过多的碳水化合物,尤其是甜食,就对身体有害。
好了,今天的讲解到此结束。
声明一下,以上述仅为个人言论,信息仅供参考
不可忽略的肥胖因素--超市加工食品
如果我说你的肥胖和超市里的食品有关系,你认可吗?也许你会大吃一惊,但事实确实是这样的。
超市里的食品琳琅满目,但越来越多的人发现没有加工的食品占的比例越来越少,而各种加工食品的比例越来越大。人们选择食品的种类和数量越来越方便,但想选择健康的纯天然的食物的机会越来越少。
对于城市里的上班族来说,为了方便,往往会选择各种各样的方便食品和加工食品,有些人食用零食的分量甚至超过了主食,孩子们食用零食的现象也越来越普遍。这些食品不管是从外观还是从口感的角度都让人爱不释手,不知不觉摄入的量往往超过一日热量的需求量,吃的多自然而然会增加肥胖的几率。
同时,某些商家为了促使消费者不断的购买零食,甚至吃上瘾,会在加工食品中加入各种各样的添加剂、防腐剂,过量的添加剂和防腐剂进入机体之后,会增加人体肝脏的负担,影响人体的正常代谢和肠道健康。
人类的许多疾病都与我们所吃到的食物有关,我们鼓励大家多吃天然有机的健康食物,少吃加工食品。有的人会变胖并不是因为吃多了米饭,而可能仅仅只是喜欢喝可乐,甚至拿果汁当水饮用。所以,营养不只是摄取食物,而且还要注意食品的安全性和食材的正确选择。