肥胖吐痰(胖人痰多是什么回事?)

• 1、5年以上的高血压，都是痰在作祟！中医一招清理老顽固，血压稳住
• 2、张仲景流传千年的“减肥方”两味药 消除大肚子，帮你解决痰湿肥胖
• 3、痰湿体质肥胖的人，推荐一味中成药

5年以上的高血压，都是痰在作祟！中医一招清理老顽固，血压稳住

首先我们先搞清楚，什么样的朋友算得上是顽固高血压，以下几点，我写出来，你来对照看看。

1. 高血压5年以上的

2. 一天不吃降压药血压就会飙升的

3. 试过3种降压药以上，血压依然不稳定的

4. 血压能控制，但是却无法抑制并发症，整日浑身难受的

5. 本身有冠心病，肝肾等疾病，血压也是一直高的

以上几种朋友，都属于是顽固型高血压，像这样的高血压，其实是最常见的，它发展的重要病机就是饮食失调，脾胃损伤，水谷精微无以运化，酿湿生痰。导致清阳不升，浊阴不降，就变成了高血压。

像这种情况的朋友，头晕、头重如蒙、倦怠、胸闷，痰多，形体比较肥胖，一般呢，看舌苔都是浊腻的，与痰浊密切相关。所以，针对顽固型高血压定当从健脾化痰湿入手。

道理我就不多说了。咱们先来看一则真实的医案故事。

46岁的李女士。已经患有20多年的高血压病史。

最开始的是她在产后，出现了高血压。用过4种降压药，感觉志之标，不能治其本，就是最近一年的血压突然特别不理想。高压高的时候能到200以上，家里人吓坏了，找到这里，倒要看看中医有没有方法。

刻诊，见李女士的低压是105，高压是190，她表示：头痛、还伴有胸闷、胸痛，脸色泛红，嘴巴干，平常容易生气。

再观察，发现脉细滑，舌苔是薄腻，舌体发黄。

了解过后，但见——

夏枯草，黄芩（炒），半夏（竹沥制），胆南星，泽泻，海藻，僵蚕（炙），汉防己，天仙藤，生龙骨（先煎），生牡蛎（先煎），知母，栀子（炒黑）。

一周后，头痛，胸闷有了明显减轻，高压降到了150，低压在95左右。但嘴巴干等这些情况还没有解决，于是在原方上，再加入玄参，鸡血藤。

1个月后，表示身体诸多缓解，现在仅是偶尔还有脸色泛红。血压稳定，高压140，低压86，整个人感觉舒服多了。

这便是整个医案的经过。

这里的道理，我要讲一下，李女士的问题，主要就是痰火内盛。

但有一点，大家不了解，为什么仅仅是痰火导致的高血压，怎么会如此顽固? 让李女士饱受20多年的折磨。这里的关键点，其实就是一个“痰”字！

所以方里用半夏、胆南星，首先清痰热，用以化痰。而夏枯草、栀子、黄芩去火。泽泻具有利水清热，海藻具有利水而消痰，僵蚕熄风而化痰，诸药合用，李女士体内的痰火之邪得到解决，高血压自然也有了改善。

总而言之吧，你记住，对于顽固高血压来说，痰火内盛，算是比较多见的一个病因。它和传统意义上的肝阳上亢等，完全不同，所以，这么多年，我也在不停学习研究，为的就是让自己在临床上更灵活。

今天咱们就说这么多吧，提醒一下，本文的方法，用量仅适合文中这位朋友，中医讲究一人一方，你如果有此类困惑，欢迎来说说，可以帮你调理辩证。

张仲景流传千年的“减肥方”两味药 消除大肚子，帮你解决痰湿肥胖

大家好，我是沈医生，身体肥胖，肚子大？怎么减都减不下去？今天我就给大家介绍一个张仲景传下来的“减肥方”，专门消灭大肚腩，解决痰湿肥胖体质！

体型肥胖，并且有大肚腩，怎么减也减不下去，各种减肥方法都不管用，生活中还总觉得胸口发闷，动不动就要咳嗽吐痰，容易犯困，觉得四肢困重，不想动，伸出舌头一看，舌头胖大，周围还有齿痕，大便质地发软，总黏在马桶上冲不下去，如果你是这种情况，那想减肥很简单！

从中医的角度来说，减肥不是让你直接“掉肉”，而且通过调节身体的代谢功能，让吃下去的食物充分消化、吸收、排泄。

再说简单点，就是脾虚导致痰湿大，仔细观察就会发现这种人都喜欢吃些肥甘油腻的食物，并且还喜欢喝酒，脾胃可以运化体内水湿，而这种行为极易伤害脾胃，就会导致水湿凝聚成痰湿，痰湿最喜欢的地方就是腹部

因此最开始出现的是大肚腩，后期久坐不动，就会发展为全身肥胖，这种人想要有效的减肥，就需要除痰湿，接下来给大家分享一个张仲景所创的减肥方，只有简单两味药，就可祛湿除痰，消灭大肚腩，那就是枳术汤。

枳术汤出自张仲景的《金匮要略》，主心下坚，大如盘，而心下指的就是我们的肚子，所以此方主要针对的就是大肚腩，接下来我们来看一下这个方子。

首先枳实，此药入脾胃经，可以破气消积，化痰散痞，在此方中枳实为一员猛将，可以通畅全身痰湿肿满，将身体各处，尤其是脾胃腹部中的痰湿排出体外；

白术同入脾胃经，此药可以健脾益气，燥湿利水，我们都知道，气可以推动津液流动，此药可助脾增强运化水湿的能力，使痰湿无法生成，断大肚腩生成的根本。

虽然此方只有两味药，但却攻补兼施，当我们脾胃好了，痰湿清除干净了，减肥自然是轻轻松松的事情了，但需要注意，此药起到一个辅助的作用，还要配合上我们运动，这样才能起到最佳的效果。

痰湿体质肥胖的人，推荐一味中成药

1、二陈丸是祛湿妙药。

昨天小郎中说过，痰和湿都是水液代谢的产物，湿气在身体里呆时间长了，越来越浓稠，就会变成痰。举个简单的例子来说，房间里有一滩水，最好的方法就是打开窗户通风，风能胜湿，能把湿气带走，如果这时候仍然窗户大门紧闭，屋里越闷越热，这潭水就会变得浑浊浓稠。

所以，小郎中说痰属于更为顽固的水湿，而二陈汤连陈年老痰，粘痰都能摆平，小小的湿气对二陈丸来说自然不在话下。
2、二陈汤是咳嗽，咳痰，老慢支，哮喘的克星。

很多老年人存在老慢支，哮喘的情况，一出气喉咙里就会发出类似于拉风箱的声音，这时候大部分人会买一些消炎药，化痰，清肺的药，每天大把大把的吃也不见什么效果，为什么呢？

中医讲“肺为储痰之器，脾为生痰之源”，不把痰湿的来源堵住，单纯清肺是没用的。二陈丸中的半夏专化各种有形无形之痰，茯苓和陈皮健脾祛湿，标本兼治，不但能把肺里的顽痰粘痰清理掉，还能强壮脾胃，脾胃运化了，就不会产生那些湿啊，痰啊。
3、满脸油腻，头发出油的人快用二陈丸。

有的人特别爱出油，刚洗完脸一会功夫，又出了厚厚的一层，看上去油光满面，头发也是一缕一缕的好像刚被油浸泡过一样，头上和脸上的油加起来几乎可以炒一盘菜了。

人的头面部是阳明经所经过的地方，阳明经有两个，足阳明胃经和手阳明大肠经，中医讲“有诸内必行于外”，如果胃和大肠干净，人的脸面就干净、清爽，如果胃肠的降浊不好，里面的痰湿排不出去，就会顺着阳明经上泛到头面，所以有的人即便头发天天洗也无济于事，脸上更是油光闪闪跟镜子一样，这时候用二陈丸来肃清胃肠里面的痰浊，胃肠干净了，脸上自然也就干净，清爽。

4、二陈丸可以搞定恶心呕吐，食欲不振、腹胀。

胃里的水湿、痰饮太多了，堵住了正常往下走的通道，胃肯定难受，就会想方设法把这些东西排出来，怎么办呢？既然往下走不动，就只能往上走了，这时候胃气就会上逆，就会恶心、呕吐。
二陈丸不但可以化痰，还能打通胃气下行的通路，胃里没有了痰湿，下行的通路顺畅了，人也就舒服了。

5、喉咙粘腻不舒服二陈丸可以解决。

有的人总感觉喉咙里不清爽，闲着没事总想清清嗓子，清完之后接着吐出一口白痰，当时觉得嗓子舒服一点，用不了多久嗓子里又不舒服，每天除了吃饭，睡觉，一直在这样不停清嗓子，不停吐痰中度过，这样的人不在少数。这种情况也是痰饮上泛的表现，用降浊化痰的二陈丸再合适不过了。

6、反复发作的慢性咽炎也可以用二陈丸。

慢性咽炎中医叫“梅核气”，说白了就是像梅子大小的痰核和气结糅合在一起，堵在了喉咙处，咳也咳不出来，吐也吐不出去，这种情况用二陈丸加小柴胡疗效显著，小柴胡疏肝理气，把气结揉开，二陈丸化痰的同时还能让气机往下走，一直走到大肠，最后从大便排出去。
7、二陈丸还能消脂肪瘤。

痰分很多种，有形之痰、无形之痰还有已经形成一定气候的痰核，脂肪瘤表面上看是一团肉疙瘩，其实是痰湿堵在那里，《丹溪心法》里记载，人身中有结核，不痛不红，不作脓，痰注也。相当于说的脂肪瘤，治法是化痰散结，二陈汤里的半夏，是散结的一把好手，它能把凝聚成块的脂肪瘤打散，最后跟茯苓，陈皮通力协作，把这些妨碍身体健康的坏家伙通通赶出去。

8、虚不受补或者一吃补药就上火的人，可以用二陈丸开路。

现在的人很注重养生，经常会买一些阿胶、人参、黄芪、当归之类的大补之品来调理身体，可是很多人用了以后不但没有达到补益的效果，反而越补越虚，越补越上火，为什么呢？

因为身体里已经堆满了垃圾，这些垃圾就像拦路虎一样，把营养物质拦在那里，这些东西到不了该去的地方，就郁在那里，就会化热化火，对于现代人来说，最大的垃圾就是痰湿，用二陈丸把痰湿去掉，再进补就事半功倍了。

9、有一种失眠，跟痰多有关系。

痰在身体里，时间长了会郁而化火，扰动心神，让心神无法安安静静在房子里待着，这时候单纯用安神助眠的药很难达到预期效果，如果在用安神药的同时再配合化痰的二陈丸效果就比较明了了。
10、身体里有各种包块，化痰是首要。

身体里的各种结节，增生，囊肿，甚至肿瘤，都和痰脱不了干系。《丹溪心法》记载：凡人身上中下有块者，多是痰。

除了痰湿，还有淤血以及情志方面的因素，这些病理产物勾结在一起，狼狈为奸，就形成了各种包块，如果你够细心的话，你会发现所有消灭包块的方子里，都能看到半夏，陈皮的身影。

11、二陈丸是最靠谱的减肥药。

什么人容易变胖呢？爱吃肉的人，缺乏运动的人，吃了太多的肥甘厚味，又不爱运动，这些代谢废物就会变成痰湿堆积在身体里，越积越多，这时候人看上去就大腹便便，很明显的虚胖那种，很多人用二陈丸减肥其实减得就是痰湿，用二陈丸减肥不但能甩掉一身的痰湿，让身体更健康，而且还不容易反弹哦！
二陈丸的妙用还有很多很多，不管何种妙用，总归跟痰脱不了干系，换句话说，只要是跟痰跟湿相关的疾病，二陈丸都能摆平。
二陈丸的药性总体偏温，更适用于寒痰，表现为痰稀色白，白腻苔；如果是粘稠的黄痰，舌苔黄腻，说明身体里有热，在服用二陈丸同时，配上清湿热的二妙丸就完美了。