肥胖衣(肥胖衣服颜色)

• 1、120斤的微胖女生，记住“3个选款套路，5个穿搭法则”，遮肉显瘦
• 2、这才是胖女孩该有的打扮：衣宽松、裙过膝、裤直筒，显瘦又好看
• 3、建议：有钱没钱都“不买”这4类衣服，臃肿显胖还有廉价感

120斤的微胖女生，记住“3个选款套路，5个穿搭法则”，遮肉显瘦

极端的减肥方式，不但伤身体，还会让自己享受不到正常人该有的快乐，吃不好、喝不好、玩不好，整天郁郁寡欢，毫无生气。

如今，已经告别了“以瘦为美”的审美标准，微胖身材也可以展现出丰腴美、自信美。因此，不用刻意去减肥，将重心放在穿搭上，你会开启一片新的时尚领域~

对于120斤的微胖女生来说，想要找到合适的显瘦穿搭并不难，选款、搭配两手抓，就能化微胖为丰腴、自信，美得舒适自然且更有辨识度。以下这“3个选款套路，5个穿搭法则”，微胖女生务必要牢记！

一、120斤的微胖女生，记住“3个选款套路”

套路01：强调腿部露肤

大多数微胖女生，都习惯选择阔腿裤、长裙等单品来隐藏肉感，认为只要遮肉，就能显瘦。其实不然，微胖身材分为很多种，有的人肉感集中在上半身，有的人下半身比较胖。

对于上身较胖的女生来说，选款时可以强调腿部露肤，如短裤、短裙等，展现出纤细部位，扬长避短，从而营造出显瘦效果。

套路02：收腰、高腰版型，有助于优化比例

在大多数人的传统认知里，都认为胖一点的人穿宽松的衣服才能遮肉显瘦，但实际上，穿得越宽松，反而更容易横向拉宽视觉，看起来更显胖。

选款上应该强调腰线位置，以收腰、高腰版型的服装为主，比如收腰长裙、短款上衣等，通过明示腰线，优化身材比例，来弱化微胖短板，平衡整体身形量感。

套路03：着重V领设计

大多数微胖女生，脸型都偏方圆脸，且脖子上的肉感也比较明显，选款上如果不注重领口细节，盲目穿一些小圆领、高领的话，就会显得脸大、脖子粗。

尽量以V领款式的衣服为首选，适当增加脖颈露肤，扩大留白面积，既能修饰脸型，也能拉长脖颈线条，视觉上会看起来更加显瘦。

二、120斤的微胖女生，记住“5个穿搭法则”

法则①：上短下长，纵向拉伸比例

120斤的微胖女生，身材体型偏横向发展，如果想要穿出遮肉显瘦效果，就得反其道而行之，用穿搭来纵向比例，延伸视觉。

“上短下长”的穿法，就是典型的纵向比例穿搭法则，通过短款上衣来明示腰线位置，偏长款下装来遮住下半身肉感，扬长避短，纵向视觉，遮肉又显瘦。

法则②：弱化配色，收缩视觉

众所周知，穿衣配色与身材体型有着直接联系，如果穿得花里胡哨的话，就容易膨胀视觉，随之暴露身材的肉感，看起来显胖显臃肿。

因此，弱化服装配色，便成为了微胖女生穿衣显瘦的法则之一。全身配色不超过3种，并且服装颜色以基础纯色为佳，收缩视觉来达到遮肉显瘦的目的。

法则③：增加露肤，留白打造轻盈感

将身材遮掩起来，在一定程度上能起到显瘦效果，但是如果包裹得过于严实的话，也不一定能显瘦，反而可能会显得更加臃肿，给人一种藏着掖着的感觉。

懂穿搭的微胖女生，都善于增加露肤留白来打造轻盈感，将脖子、肩部、腿部这些纤细位置露出来，视觉上转移身上肉感，也照样看起来显瘦。

法则④：鞋子别太厚重，小量感更显瘦

千万不要忽视了鞋子的搭配和选择，如果鞋子量感大，比如厚底、粗跟等款式的鞋子，看起来就显得厚重，就更容易暴露身材肥胖的问题。

尽量搭配小量感的鞋子，比如运动鞋、帆布鞋、乐福鞋、玛丽珍等，腿部轻盈显瘦，整体身材比例也显得更加匀称协调。

法则⑤：直发顿感太强，卷发更有线条感

所谓“细节见真章”，发型的选择，同样也影响着身材体型。微胖女生如果以直发造型示人的话，就会显得顿感强，看着脸大更显胖。

反之，如果将直发改为大波浪卷发，增加曲线感，也更能凸显出身材线条感，整体造型将会看起来更有女人味，尽显丰腴富态美！

#秋日生活打卡季#

（图片来源于网络，如有侵权立即删除）

这才是胖女孩该有的打扮：衣宽松、裙过膝、裤直筒，显瘦又好看

到了秋天，胖女孩就更加纠结了。随着气温的降低，衣服越来越厚，怎么才能让自己的穿衣更轻盈时尚？

会打扮是女生的毕生事业，尤其是胖女孩、更是要学会在搭配上下功夫。合理的服装选款、巧妙的搭配方式，才是显瘦又好看的关键。

看这位博主的穿搭，是那么的轻盈显瘦，你能想到吗？其实她的体重有140斤呢？

虽然个子相对高挑，但这体重一定是胖了。如果你也是喝凉水都长肉的胖女孩，减肥无果的话，还是多学学穿衣的技巧吧。

衣宽松、带有松弛度的上衣更轻盈显瘦

如果你的身材也有一点微胖，那么一定要注意掩盖身材上的丰满线条。比如宽松的T恤、带有包容性的衬衫，都可以让我们的穿搭更具松弛感。

如果你也喜欢简约显瘦的穿搭，就用宽松的T恤、卫衣、或者衬衫来营造松弛感吧，配直筒裤、半身裙都很随性自在。

宽松的针织衫、或者针织衫，都更加适合身材有一点微胖的女生。粗一点的手臂、或者胖一点的小肚腩，都可以轻松掩盖。

宽松一点的上衣，就更加适合贴身穿着。宽松衬衫、或者V领针织衫，松弛有度的单品更加随性慵懒，搭配高腰裤，塞个衣角，就会很清爽。

裙过膝：包容性更强，也浪漫显瘦

天气转凉，其实不只是微胖女孩，就连身材普通的女孩，也应该穿着过膝的裙子。

裙装过膝，保暖性、包容性都更强。尤其是搭配不规则裙摆剪裁，必然会更加浪漫显瘦，也时髦新颖。

过膝裙款式简单、想要具备更强的包容性，就搭配亮色系的款式吧。新鲜的粉色、或者显白的绿色，都为基础穿搭增添风采。

高腰的半身裙，可以选择一种过膝及踝的长度。及踝长度的半身裙，面料厚实一些、防风保暖性更强，配玛丽珍单鞋也是更舒适自在。

裤直筒：显瘦又显高，更适合微胖女生

高腰的直筒裤，款式简单、属于一种很低调又显气质的单品。入秋后的直筒裤，尽量选择厚一点的款式，才可以穿更长的时间。

白色的高腰直筒裤，可以选择牛仔面料，厚实防风。也可以参考当地的问题，选择一些加绒的设计，来应对低温。白色直筒裤，舒适显气质、也比较时髦减龄。

高腰的直筒裤，可以选择纯净的白色，也可以选择经典的牛仔色。牛仔裤可以配卷边的款式，营造出九分裤的效果，会更加显瘦洋气。

撞色的卷边牛仔裤，露出脚踝的线条会更轻盈。如果温度降低，我们还可以用卷边牛仔裤配中筒袜，显瘦效果更明显。

松紧有度的对比，更加高级显瘦

身材有点微胖的女生，穿衣搭配上也会选择更适合自己的方式。松紧有度的对比，才更加高级显瘦。

比如修身的打底衫，可以配宽松的衬衫外套，配牛仔半身裙，有一种美式学院风的活力感。这种修身打底衫，配复古做旧的牛仔半身裙，也洋气显瘦。

尤其是我们穿着西服外套的时候，可以配修身的打底衫或者合身的衬衫作为内搭，也可以配一双瘦腿袜，很洋气也很显瘦。

秋天里的瘦腿袜/小腿袜，弹压力更强，属于一种更显瘦、更修饰腿型的单品。用瘦腿袜来搭配厚底乐福鞋，显高又显腿细。

---END

本文由疯说时尚原创发表，谢绝转载！图片来源网络，如有侵权请联系删除。

建议：有钱没钱都“不买”这4类衣服，臃肿显胖还有廉价感

hi，准备好一起变美了吗？

每到换季，就是女生的“衣荒季”，看着满满一个衣柜的衣服，却依旧发愁没有衣服穿。

花了几天时间好好整理了一下衣柜，我才发现：总觉得没有衣服穿的原因，原来是因为鸡肋的衣服太多了！

买衣服真的不能冲动，尤其是秋天、冬天的衣服，单价都不算低，丢了不舍得放那看到就心塞，守住自己的钱包，就看这期“避雷指南”吧！

作为一个秋季可以买20 件毛衣的重度毛衣爱好者，我真的太有发言权了，膨胀感强的毛衣绝对是秋冬最大的雷区！首当其冲的就是粗棒针织毛衣。

这午后的阳光，毛茸茸的温柔氛围感，瞬间就把我拿捏了……

实际上，粗棒针的毛衣立体感很强，很难做出曲线感，蓬松的毛线材质会把整个人都衬托的又壮又胖。▼

还有这种宽松的大毛衣，对肩宽、背厚、胸大的姐妹也非常不友好，从侧面看人感觉厚了两倍！

又肥大又长的版型怎么穿都不好看，显得臃肿邋遢不说，还显的人五五分，160cm的个子也穿成150cm。▼

更别提她们这些清一色毛衣配吊带和凉鞋，露腿穿毛衣穿搭示范了，主打的就是一个“又冷又热”，秋冬穿冷不冷先不提，我都不敢想我这样出门，我妈看我的眼神……

这类毛衣再喜欢也别买了，想穿好看太难了！而且贵的难打理，便宜的太廉价，真的犯不着费那劲。

现在的设计，夏天的衣服是越来越短，秋冬的则越来越长，动不动就是过膝盖到脚踝的长度，标题还都是打的“显高大衣”，能不显高嘛，穿的好看的起码都要身高170以上吧。

因为普通身高的女生一穿，完全是灾难级别……

更不要提这种蓬松感的羽绒类外套了，穿上就是一整个披着被子出门的感觉，而且这种的还不保暖，冷风嗖嗖的从领口灌进来！▼

身高在165cm以上或者对长款外套爱的深沉的姐妹，最好衣长也不要超过小腿肚。选择到小腿肚中间或者以上的，会大大降低重心下移的既视感。

尽可能搭配一个腰上的包包，提升一下视觉重心，效果会好很多。▼

现在的商家是懂女生的，主打的就是一个反差感，夏天的短袖用冬天的羊绒面料，又搭配了一条春秋的半裙，一身搭配集齐了春夏秋冬。

当时买的时候觉得总有机会穿，不行就“叠穿”！▼

到现在我依旧没找到什么好办法去穿它，热的天穿太热，冷的天穿太冷，叠穿更是大可不必了，有这个功夫买一件正常的毛衣不香吗？

露个手臂的还能穿打底穿外套，露胃的是真的没法拯救了！▼

你以为这就够离谱了？还有短裤 羽绒的组合呢！

你别说，羽绒服搭配露腿的穿法，看起来确实不臃肿了，还有一点时髦呢，就是不知道光腿在北方的冬天受不受得了？

真心劝被明星、潮人种草羽绒短裤的姐妹，三思而后行啊！

衣服如果不能做到最基础的保暖，完全就是本末倒置，为了健康也为了实穿性，这类材质和款式不在一个季节的就别买了！

前几期写了一个小香风的“精致土”案例，一下激起千层浪，评论区都是声讨小香风外套的留言，可见大家对小香风委实“积怨颇深”。

在衣柜衣服闲置率里面，小香风能稳站前三的高位。

如果你没有刘雯的衣架子身材和周迅的特别气场，真的，劝你歇了穿小香风的心吧，

过于正式的款式和复杂的面料肌理、珠钻装饰都大大增加了小香风的穿衣难度，不是太过成熟显老气，就是精致土。

这还是在面料和版型都过关的情况下，如果买到面料比较廉价的，基本就是一次性的，洗过一次之后，衣服都变得拧巴，更是显廉价显土。

＞＞秋天越看越耐看的“气质穿搭”，不用买一柜子衣服，3款衣裤搞定所有

﹝①﹞ 薄款针织衫2-3件，单穿内搭都很美

针织衫是秋冬的“官配”，薄款针织衫比粗棒针更显高级，薄款针织衫的纹理更加细腻和轻盈，这种细腻的纹理可以让薄款针织衫看起来更加优雅。相比之下，粗棒针毛衣的纹理更粗犷。

轻薄的针织给了搭配更多的可能性，不管是直接外穿、塞进裤腰还是当做内搭穿，几乎都没有什么限制。

选择这类针织衫的时候，一定要避免过于紧身或过于宽松的款式，以保持整体线条的流畅。可以尝试叠戴一个简约一点的项链，更有精致优雅的氛围感。

﹝②﹞无帽修身卫衣，可咸可甜

衣柜里有几件优衣库的卫衣，穿了小10年依旧不过时，卫衣的时尚地位一点都不比衬衫差，建议选择圆领卫衣，可以单穿，也可以当作内搭穿，还可在里面叠穿衣服，实穿率非常高。

卫衣最怕太长太宽松大落肩，想要能够穿的时候够长，尽量选择合身版型，衣长在臀部以上。

还有一个影响卫衣耐穿度的元素：图案。

可以根据自己衣柜的衣服来选，如果衣柜大量都是纯色的简约款，那卫衣带一点字母印花反而更加亮眼，如果衣柜的衣服原本就比较花哨，或者大龄女性，还是纯色款更加百搭大气。

﹝③﹞修身直筒裤，兼顾通勤休闲

作为衣柜里一年四季出场率最高的单品之一，修身直筒裤可谓是“六边形战士”（全能），驾驭各种风格各种场合，是所有下装里最显瘦显高的裤型。

重点推荐这样的九分修身版直筒裤▲▲，管你高矮胖瘦，穿起来通通都变美，腿看起又细又直。

搭配个及膝风衣和厚羽绒服，利落干净的线条衬托的整个人精神又干练，作为职场搭配或者日常穿搭都游刃有余。

个子高一点的，还可以多选一条盖脚背的直筒裤，时髦感更浓郁。大龄女性也可以尝试格纹、毛呢材质的直筒裤，面料的厚重感自带稳重的气场，很显优雅。

想要更多的变美技巧、好穿的美衣分享，不要忘了“关注”哦！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，让我们一起变美吧！「未经允许，禁止转载」#秋日生活打卡季#