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考研肥胖纹(肥胖纹难看吗)
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22考研 | 考研使我肥胖，我该如何调节？
有人因为考研，分了手；有人因为考研，秃了头；有人因为考研，失了眠；有人因为考研，暴躁；有人因为考研，抑郁；有人因为考研，孤独；那我为什么要考研？可能是因为考研让能让我更加强大吧。
1、考研让我肥胖贴吧上有同学抱怨为什么考研之后日渐肥胖。有位网友回复到：因为掌握知识后总会让人膨胀。
减肥，一直是贯穿我们一生（尤其是对于广大的女性同胞而言）的伟大事业。根据央视2台的《第一时间》栏目报道：最近一项调查显示，大学生有减肥经历，或正在减肥的人近八成，减肥半途而废的人近九成。调查显示，“胖急”乱投医、过程痛苦、缺少动力，让减肥成为一场“惨烈的战役”。近九成大学生减肥半途而废，当如此艰难的减肥战役，如果又恰巧“需要全身投入”的考研闯入其中，你会怎么取舍？
2、为什么考研让我肥胖？根据小编的亲身经历表明：减肥确实与考研相克，出于长远的考虑，牺牲减肥，为考研让路。也常听到同学抱怨单调枯燥的考研生活让自己“日渐肥胖”。仔细一想，考研过程中确实会出现大量的让人发胖的条件。
一方面，全天在室内的学习生活，运动量少，能量消耗的少；另一方面，单调枯燥又有压力的考研生活，容易让同学们从大量的食物摄入中获取饱腹感和满足感。
这样，一减一增，大量的肥肉也就不断累积。
3、关于考研期间的运动考研的重要性毋容置疑，但是小编还是建议大家每天坚持1到2个小时的户外活动，不光为了减肥，更是为了考研。尤其是考研前期时间还比较充分的情况下，更是要重视运动，到了后期，时间紧迫的情况下，可以适当缩减。
身体是革命的本钱，考研，我们打得是持久战，笑到最后才能笑的最好。考研不是百米冲刺，力量的累积是十分关键的。
良好的身体素质，才能让我们度过漫长的考研备考过程。坚持每天进行户外活动，养成锻炼身体的好习惯，不要让意外的生病干扰了你正常的学习进度。
4、户外运功好处多坚持户外活动的好处真的很多。
长时间的久坐不利于身体健康；走出室内，换个环境，状态变得更佳，也许刚才学的东西记忆更深，难题又有了新的思路；不想运动，出去跟同学在操场走走也是好的，交流下各自的学习近况，也是排解压力的一种方式。
长时间使用电子产品，眼睛很容易干涩、充血或者视疲劳。这是因为大脑在集中注意力看电子产品时，眨眼频率少了，而且眨眼的动作不完整。
而保护眼睛，防止近视最有效最好的方法就是放下手机，出去户外活动。有些同学可能心里犯嘀咕：“反正已经近视了，破罐子破摔吧”。这种想法是不可取的，近视的同学，要避免自己视力情况再度恶化。
除了肥胖这个作为常见的“考研综合征”之外，还会存在大量的生理和心理问题，考研的学子由于长期伏案学习，几乎都会或多或少的有一些不良情况出现。
但是，小编还是想强调的是，考研虽是人生中的一大关键时刻，但是身体和心理也一定要照顾好！
考研只有分数考的越高，才越有上岸的可能，有计划，努力完成目标，相信最终结果一定不赖~未来可期，加油2022追梦人
考研学习胖
许多考研的男生女生半年多体重都增加了不少，有一种胖叫考研学习胖。
记得我家孩子最胖的时候也是他考研备考期间，那一年，他远离了热爱的足球运动，每天早上七点多到教室，晚上十来点钟回宿舍，中间除了三餐出去吃饭，其余时间都在学习，体重一日日增加，长到了近二百斤。读研后，坚持跑步，又开始踢球了，才慢慢瘦了。
有的女生在考研期间不但胖了，有的还脸上长痘、头发出油等等。
这都是由于备考期间运动量减少、心里压力增大、焦虑等原因造成的。
怎么办呢？最好的方法是每天安排半小时到一小时的运动，可以散步，也可以跑步。这样一是能锻炼身体，减肥；二是能减压，运动能产生快乐素，减轻心理焦虑。不提倡的方法是节食，因为学习需要摄入碳水化合物提供能量。
也许紧张备考复习中的考生们根本不会关注到胖瘦，毕竟胖瘦只是一时的，之后可以改善。相信自己，归来你依然会是能追风的少年。
奋斗的时光最珍贵，那个披星戴月、孜孜不倦的胖子，加油！
papi酱考研胖了二十几斤 考研之后又减了二十斤
《极限女性》第一期访谈中，papi酱提到了自己考研的经历。她说自己考研期间胖了二十斤，考研之后又减了二十斤。这两件事让她感到“必须得非常努力，才能得到想要的结果”。从那之后，她开始对每一件事都很认真，采访中她也多次提到“要对身边的人负责”。
来源：新周刊