肥胖放屁臭(胖屁臭怎么回事)
肥胖放屁多,问题出在肝和脾,把气排了,体重很快就降
很多人在追求健康体重的同时,发现了一个尴尬的问题:肥胖伴随着频繁放屁。这不仅让人感到不适,还可能是身体发出的一个信号。
中医认为,肥胖和放屁多的问题,根源往往在于肝和脾的功能失调。
为什么这么说呢?中医认为,肝主疏泄,脾主运化。当肝气郁滞,脾气虚弱时,体内的气血运行不畅,湿气无法正常排出,就会导致肥胖和放屁增多。
肥胖属于中医“痰湿”范畴,中医治疗肥胖,注重调和肝脾,恢复其正常功能。
在中医看来,肥胖的常见病因与饮食不节、情志不畅、生活习惯不良等相关,这些问题都与肝和脾的关系密不可分。
治疗以疏肝健脾为主,通过调和肝脾,促进气血运行,排出湿气,体重自然下降。
这里给大家推荐一个疏肝健脾的方子,由两种药材组成,可以帮助疏肝健脾,减轻体重。
组方:柴胡、荷叶
柴胡,疏肝解郁、升举阳气、和解表里,它能调畅气机,促进肝气的疏泄,从而改善肝气郁结的症状。
荷叶,清热解暑、利水渗湿、轻身减脂,它能增强脾脏的运化功能,促进体内湿气的排出,从而改善脾气虚弱的症状。
将柴胡和荷叶组合使用,可以发挥疏肝健脾的双重功效,调畅气机,促进肝脾功能的恢复,从而改善肥胖且爱放屁的症状。
案例分享
我曾接诊过一位38岁的患者,体重严重超标,且伴有频繁放屁的困扰。自述腹部胀满、精神状态不佳。舌质淡红,苔腻滑,脉象弦滑。
我根据他的症状,用柴胡荷叶煎剂加减,并建议他调整饮食,增加锻炼。
调理两个月后,他来复诊时,精神状态明显好转,腹部胀满减轻,放屁次数减少了,体重也有所下降。我继续给他调整方子,让他坚持下去。
经过几个月的治疗,他的体重降至正常范围,身体状况也大有改善。
26岁妹子每天放屁50多次,送医后化验单吓到医生
26岁的妹子小敏(化名)
是一名公司白领
她还是一个典型的吃货
可最近不管吃什么
总是屁特别多
尤其是在电梯里面
弄得自己非常的尴尬
视觉中国配图
除了屁多之外
小敏还经常腹泻腹痛
但她以为是自己吃的太辣
导致肠胃不适,就没有在乎
父母得知后
强行带她去医院就诊。
医生简单询问了一下:
“近期吃了什么东西?
大蒜或者豆制品?”
小敏说,没有,只是吃麻辣烫比较多。由于单位附近没有什么快餐店,所以基本上中午都是麻辣烫。
随后,医生开了肠镜及CT的化验单子。
在CT的检查结果中,医生并未发现明显异常,但小敏经过肠镜检查,医生说了一句“肠里有东西”,经病理报告结果显示:小敏被诊断为肠癌Ⅲ期。
看到结果后,医生也很是惊讶,这么年轻就肠癌,并说道:再拖就晚了!
小敏哭着问医生:我只是最近屁多一点,怎么会是肠癌呢?
医生解释道,在传统饮食习惯下,食物经过消化和吸收,通过小肠进入大肠后,蛋白质和脂肪残余是少量的,这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质。
但是,如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多,超出了小肠消化吸收的能力,进入大肠的就不再是少量残余了。在大肠这个“发酵罐”中,过多的营养物质会导致菌群失调,并将那些富余的营养大量合成胺类物质,胺即致癌物。
胺,或为液体,或为挥发性气体,十分臭。所以,有些时候人们吃得太多太好,肠道负担太重,就会放臭屁。
比如,每天放屁超过了15次,放屁很臭,还有腹泻、便秘交替等症状,就要警惕肠癌了。
视觉中国
肠癌的早期信号有哪些?
1
便血
大部分的便血都是痔疮导致的,如果是鲜红色的就是痔疮,如果你大便是黑色的,那就要小心了,因为大便从大肠到达肛门还有一定的距离,所以就会导致血液与大便混合,并因为时间的关系,血液中的氧气被消耗,因而呈现黑色。
2
腹部包块
大约有半数的肠癌患者会出现腹部包块现象,这是肿瘤肠网膜及周围组织粘结引起的肿块,性质不规则,有一定的活动度,而在肠癌晚期由于肿瘤的浸润程度成高肿块可能会难以活动。
3
腹痛、腹胀
早期很少有这种现象,一般都是在中晚期,这也是肠癌的信号之一,因肠道功能紊乱,或肠道梗阻导致腹痛、腹胀,多集中在中下腹部,多为隐痛或胀痛,有渐渐加重的趋势。
4
排便习惯改变
比如大便变细、变形、次数增加、黏液便、腹泻、便秘,或腹泻与便秘交替出现等。
这8类人应及时做结肠镜筛查
■40岁以上人群;
■有痔疮和长期便血的人群;
■直系亲属有结直肠癌病史的人群;
■有慢性腹泻,持续超过3个月的人群;
■经常发生便秘、黑血便和黏液便的人群;
■有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊者;
■长期精神抑郁,近三个月体重明显下降的人群;
■肥胖者,其患肠癌的风险高于体重正常者。
由于大肠癌的发生发展过程较长,从增生性病变到腺瘤、癌变、临床期癌,以至晚期肿瘤是一个10年以上的过程,因此给了我们预防的机会。如果能在早期就发现病变,患者的5年生存率其实可以到达80%~90%。
然而,在临床上,我国大肠癌早期确诊的比例仅为5%~10%,多数大肠癌患者被发现时已是中晚期。那么,怎样才能做到早发现大肠癌呢?
广州市疾控中心专家介绍,目前,广州市已针对一些高发的恶性肿瘤启动了早期筛查项目。针对发病率发生率和死亡率都排第二的大肠癌,筛查项目已开展3年,已对37万适龄人群进行筛查,并筛出1300例早癌。
广州市疾控中心呼吁,市民在40岁尤其是50岁以后定期做肠镜检查很有必要。
如何预防肠癌?
1
每天走路半小时版
医学研究表明,每天走路半小时,患肠癌的风险就降低二倍多。这是因为我们运动会加快胃肠道蠕动,减少食物在肠道中停留的时间,不仅有效预防大肠癌,还能提高身体的免疫能力!
2
坚持有氧运动
适量的运动,可促进肠道蠕动,改善便秘,促进毒素排出。《英国癌症杂志》刊登美国一项新研究,发现经常锻炼可以显著降低肠癌危险。每天运动40分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少1/4。
3
多喝水
平常多喝水有利于肠道的冲洗,将有毒物质排出。并且可以减少便秘的发生。
4
多吃粗粮
大肠内有许多有害细菌,如果这些细菌在肠道内停留时间越长,就越容易造成大肠的感染。多吃粗粮能够让大肠蠕动速度加快,加速有害物质排出体外,同时粗粮含有的营养素丰富,有利于提高机体免疫力,抵抗大肠癌。
不要忽略身体发出的每一个“求救信号”!
早发现才能早治疗啊!
(来源:芒果都市)
狗狗频繁放屁,因为出现了这7个问题
狗狗偶尔放屁是一个正常的生理现象,但是一天放屁的次数太多,就不正常了。狗狗频繁放屁,因为出现了这7个问题!
1、肠胃消化不好
有时候狗狗贪吃,一顿吃了太多就容易引发消化不良,还伴随呕吐黄水、拉肚子、放臭屁等表现。主人可以饿它两顿,除水之外不给任何东西吃。或者可以给它吃些益生菌调节胃肠道,帮助恢复肠道菌群平衡。
2、吃肉太多
如果狗狗长期以肉食为主,过多的蛋白质滞留在肠道,就会被菌群分解为胺类物质,而胺类物质气味独特而且难闻,这也是狗狗屁“臭”的真正原因。
3、吃了面食、豆类
当狗狗吃了生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食等食物,经消化后体内通常会产生大量废气,导致狗狗不断放屁。
4、狗狗体质问题
不同的狗狗身体消化吸收能力也会有所差异,比如说正常的狗狗每天放屁5次左右,而有些天生体质差(肠胃不好)的狗狗就可能达到15次左右,它们肠胃的菌群发酵时间缩短,就会产生了远远多于正常情况的废气。
5、进食速度太快
狗狗吃饭太快太急是非常不好的习惯,因为在它进食的时候,同时也会把许多的空气带进肠胃里来,造成肠胀气,从而需要放屁排出来。这种饮食习惯对狗狗的身体有害无益,主人要帮忙纠正。
6、运动太少
许多住在市区、公寓的狗狗运动量不足,狗狗就会缺乏运动,还会导致肥胖以及肠胃蠕动变差,肚子内的气体也会增加,肚子胀气的几率也比爱运动的狗狗多。
平时要多带狗狗出去运动,增强体质,如果你家狗子比较懒,主人可以用少量的零食去诱惑狗狗,让它动起来,好吃的鸡肉干就是不错的零食选择。
7、换了新口粮
如果发现狗狗在换了新的食物之后,就会出现肠胃的异常或者是放屁的情形,这代表狗狗还无法适应新狗粮,造成了胀气。
如果自家狗狗肠胃比较敏感的,最好换粮的时候,选购有试吃装的,这样就能知道自己狗狗的试吃反应了,还不怕浪费钱。
1、良好的进食习惯
不要一次给狗狗过多的狗粮,这样很可能会导致狗狗吃东西的时候狼吞虎咽,喂食的时候最好定时定量,养成良好的生活习惯和健康。
2、经常去遛弯
狗狗都需要基本的运动量,区别只不过是运动时间而已。为了狗狗的健康着想,最好每天带着它们出去散散步或者是慢跑,偶尔还可以互动一下玩些游戏,增进感情。
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3、适量的食肉量
平时给狗狗加餐吃肉是好事,但是不能光吃肉,要和果蔬一起均衡搭配。另外喂生肉的狗狗,要事先把肉处理一下,这样不仅能让狗狗消化好一些,更是为了处理掉生肉里面的寄生虫。
4、别喂人食
饭菜中含有的洋葱、生姜、盐等对狗狗来说都是不可食用的,吃多了不仅对肠胃没好处,还可能会加重掉毛,引起皮肤病等。
所以尽量给狗狗吃一些口碑好的狗粮,安全和质量相对有保证,才能让狗狗吃得放心。例如这款“馋不腻狗粮”,添加了丝兰粉,能增厚肠道粘膜,提高肠道吸收率,帮助狗狗缓解便臭、屁多等问题。除了选好狗粮外,喂食狗狗应该定时定量,规律的饮食习惯,也能促进狗狗消化吸收。
结语:你家狗狗平时爱吃什么食物?放屁多吗?