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肥胖的恐惧(肥胖恐惧症是啥意思)
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TED每日精读，我受够了对肥胖的恐惧！
男子胖到只能坐着睡觉，“梦游都是去厨房做饭”，当事人：对晚上感到恐惧，不敢睡，怕憋过去
2月23日，据山海视频报道，近日，吉林长春一男子胖到晚上只能坐着睡觉，做梦都是去厨房做饭，引起广泛关注。
当事人介绍，他今年37岁，体重268斤，身患高血压、高血糖、高血脂、高尿酸血症以及呼吸睡眠暂停综合征等多项疾病。
“经常晚上不睡觉，对晚上产生了恐惧感，不敢睡，怕憋过去！”当事人称，他目前最大的困扰就是睡觉。
据了解，由于太过肥胖，该男子躺着睡觉就会出现呼吸暂停，还会出现梦游的情况，只好每晚坐着睡觉。
当事人表示，他白天也很嗜睡，“站着能睡着，坐着能睡着，打电话能睡着，开车等红绿灯也能睡着，梦游都是去厨房做饭。”
医生介绍，该男子平时很喜欢美食，喜欢做，也喜欢吃，“所以说他的体重一路狂飙”。
医生说：“他现在晚上睡觉，平躺着已经基本上睡不了了，绝大多数时间都是坐着睡觉，重度肥胖已经对他的身体造成了严重影响，通过他自己的运动也好，饮食控制也好，很难减到标准的体重范围之内。”
医生还称，即使通过手术减肥，但只有改变生活方式及科学饮食，才能让身体真的瘦下来。
对此，网友们纷纷表示，“梦游都是去做饭，这波操作，头一回见！”“确实挺危险的，期待他的改变！”“还是要合理饮食合理锻炼啊！”
据悉，呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸停止的睡眠障碍。如果患者的病情没有得到及时有效的治疗，病情持续加重，可能会引起心、脑血管供血不足，出现心、脑血管疾病，病情严重者可能会出现生命危险。
【来源：九派新闻综合山海视频、澎湃新闻、网友评论等】
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我受够了肥胖的恐惧
就像社会中各种形式的系统性的压制，肥胖恐惧症深深根植在这复杂的社会结构中，就像资本主义、男权主义和种族歧视，这让它很难被意识到，更不用说要改变它了。我们这个社会的文化，告诉人们胖子都是坏人—— 懒惰的，贪婪的，不健康的，危险的人。我们还普遍认为，瘦是一种美德 —— 是负责任的，成功的表象，那些人能够控制自己的胃口，身体和生活。
我们一次又一次地从媒体，医保政策和医院中被灌输这些想法，甚至在每天的谈话以及我们自己的想法中也屡见不鲜。我们还以貌取人，责备那些肥胖的人，毕竟，肥胖的人走在路上或多或少会引来关注。这反对肥胖的态度在我们审视自己的过程中，越来越频繁，越来越根深蒂固。我们很少会了解到，我们能对人们的身材如此轻视，甚至不知道这种鄙视来自哪里。
但我们需要质疑这种观念，因为我们对我们的外表看得太重，这影响了我们每一个人。我们真的想要这样的社会吗？人们对这种不理智的价值观极其买账，却否认了最基本的人性。
我用了几年时间分析、理解这些偏见，心境也随之起起落落。我被公开地嘲笑过，被过往车辆羞辱过，还被人质疑我有幻想症。但我也从陌生人那儿得到过微笑，那些人知道我走这条路需要勇气，你需要昂首挺胸，充满活力。
我并不是孤军奋战的。我是一个全球性组织中的一员，与其被动接受对自己身体的反感，我们选择了对自己身体的态度，我们要在自己的身体里发光。我们为自己的力量骄傲，而并非挑战身体给予我们的限制，比起BMI表上的一堆数字，我们更加全面的对待健康。相对来说，我们认为心理健康、自我价值、对待自己身体的态度，是对于人生最重要的三件事情。我们拒绝认为肥胖是通向任何地方的壁垒。
医生们，学者们，以及一些博主针对不同方面，写了很多关于这个复杂课题的文章。有些时尚的肥胖明星宣传着他们的美，他们的身体，穿着“肥基尼”和短款上衣，让那些本应躲藏的肥肉暴露出来。有一些肥胖的运动员，他们跑马拉松，当瑜伽教练，打拳击，他们用行动向这种社会理念竖起了中指。
需要澄清的是，我并不是要劝说那些认为需要健身塑性的人放弃这个想法。改造你自己可能是自己最棒的表达方式，并且你有很多种方法，从发型到纹身，到身体的轮廓，激素调理或手术，是的，甚至是减肥。这很简单，这是你自己的身体，由你来决定对自己做什么最好。
别让世界的偏见决定我们的生活方式，你是你人生路上最有决策权的人。
#肥胖的焦虑 #健康 #生活方式