小儿肥胖是(小儿肥胖是病吗)

光明网 2025年01月26日 19:36 0

文章目录：

1、小小身躯，重重危机：儿童肥胖背后的健康隐忧
2、儿童肥胖问题该如何解决
3、如何判断孩子是否是肥胖？儿童肥胖怎么办？

小小身躯，重重危机：儿童肥胖背后的健康隐忧

肥胖是人体脂肪积聚过多达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病。随着社会的发展和生活方式的变化，儿童肥胖问题已成为我国社会面临的重大公共卫生挑战之一。特别是在一月，恰逢春节与寒暑假叠加，由于饮食和生活习惯的改变，儿童肥胖问题更加凸显。

国家卫生健康委员会等部门高度重视儿童肥胖问题，先后发布了《儿童青少年肥胖防控实施方案》、《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》等文件。此外，国家还倡导通过“体重管理年”活动，提升全民体重管理意识和技能，构建体重管理支持性环境，推广健康生活方式。

在此背景下，光明卫生携手国内权威儿童健康研究机构首都儿科研究所，邀请内分泌、营养等不同领域权威专家，推出系列视频专访《健康成长，从“轻”开始》，深入剖析儿童肥胖问题的成因、危害及防控策略，特别是在春节与寒暑假期间的特殊挑战与应对措施。

【本期嘉宾】宋福英首都儿科研究所附属儿童医院内分泌科主任医师

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学术指导单位

出品

策划李然沈甜

记者李然

摄像孙鹏宇

剪辑李然

后期制作孙鹏宇

海报文字来源：国家疾控局、学生健康报

海报制作：李然

来源：光明网

儿童肥胖问题该如何解决

儿童肥胖已成为威胁中国儿童身心健康的重要公共卫生问题。《中国儿童肥胖报告》显示，超重、肥胖儿童发生高血压的风险是正常体重儿童的3.9倍。肥胖儿童成年后发生糖尿病的风险是正常体重儿童的2.7倍。儿童期至成年期持续肥胖的人群发生代谢综合征的风险是体重持续正常人群的9.5倍。解决儿童肥胖的问题，需要多方合力。

从社会角度来说，食物环境是导致肥胖环境的重要组成部分。早前的研究显示，亚太地区是全球儿童肥胖增长最快的地区，这是由于儿童越来越容易接触到廉价方便却热量更高的加工食品，这些食品往往高盐、高糖、高脂肪，营养单调。针对这一现象，部分国家制定了相关规定禁止不健康儿童食品广告的投放，在一些学校禁止自动贩卖机出售膨化食品、含糖饮料。中国疾控中心也曾编制《儿童零食消费指南》，将儿童零食分为“可经常食用”“适当食用”和“限制食用”三个级别，指导家长们更科学地为孩子选购零食。

从家庭与学校的角度，更新养育知识与养育习惯是更切实可行却也更需付出艰苦努力的功课。譬如，一些家长认为儿童超重是健康的表现，为了表达对孩子的爱，给孩子喂食超过正常需求的食物；一些家长认为百分百无添加的鲜榨果汁是富含维生素的健康食品，但其实它的含糖量甚至高于可乐；一些家长为了避免孩子受伤减少体力活动项目，有意避免对抗性较强的运动，如登山、足球、篮球等……这些错位的观念都需要及时扭转。