宋仁宗肥胖(宋仁宗咋样)

• 1、宋仁宗最喜欢的女子相扑到底是咋玩的？司马光看不下去直言劝谏。
• 2、皇帝的秘密生活：当权者背后的那些‘隐秘’趣事！
• 3、《清平乐》中皇帝子嗣不断夭折的根源在此丨娱乐涨知识

宋仁宗最喜欢的女子相扑到底是咋玩的？司马光看不下去直言劝谏。

一说到相扑，大家想到的都是日本那种高大肥胖的壮汉，其实日本还有一种女子相扑，也十分被民众喜爱，而早在宋朝我国的女子相扑就已经是京城一绝了。

日本女相扑手

其实啊，日本的很多所谓“国技”比如茶道、插花、相扑，都是由中国传入的，只不过中国地大物博能人辈出，人们的娱乐方式众多不停的推陈出新，艺术形式也在不断的变化，而日本资源相对匮乏，一只花瓶几朵花就能插上两千年，以至于源自中国的技艺倒成了日本闻名世界的“国技”。

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相扑也是如此，女子相扑早在三国时期就已盛行，吴国末代皇帝孙皓最多的时候有五千宫女在后宫，平时无所事事的时候就让宫女们相扑取乐。

宋朝时期的女子相扑可谓“京城一绝”，宋朝经济繁荣，诺大的开封城里，女子相扑是最吸引人的一项活动。当时坊间出现诸如赛关索、嚣三娘、黑四姐等女子相扑高手，《武林旧事》称她们“女飚”，指其招数变幻难测，身法疾速如风之意，其技巧气势不弱男子令人心神激荡。

市井中的女子相扑比的是技巧和气势，而宫廷中的女子相扑则是观赏性第一，几乎不着寸缕，还要走走台步，角力起来香汗淋漓，着实令人痴迷。

宋仁宗最喜爱的娱乐项目就是看女子相扑，还经常打赏女相扑手，以至于大臣司马光犯颜直书《论上元令妇人相扑状》劝谏宋仁宗。

《论上元令妇人相扑状》：臣愚窃以宣德门者，国家之象魏，所以垂宪度，布号令也。今上有天子之尊，下有万民之众，后妃侍旁，命妇纵观，而使妇人裸戏于前，殆非所以隆礼法，示四方也。

日本的女子相扑一开始也是打擦边球，《日本书纪》记载雄略天皇在位曾“令宫女脱其衣，去其裙，着以兜挡，令相扑之”。

后来，女子相扑不断改革，观赏性为主的方式被取缔。

日本女相扑手

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皇帝的秘密生活：当权者背后的那些‘隐秘’趣事！

在历史的长河中，皇帝们不仅仅是治理国家的高高在上的存在，他们的私生活同样充满了传奇色彩和趣味。今天，就让我们揭开那些隐藏在皇宫深处的“秘闻”，看看这些天子们在权力之巅的另一面，究竟是怎样的风光与无奈！

一、后宫的“真人秀”

说到皇帝的私生活，后宫绝对是个不容忽视的地方。古代的皇帝就像是现实版的“选秀节目”，不仅要选妃，还得处理各种妃嫔之间的“宫斗”。你以为只有现代的综艺节目才会有“出局”这种事？在后宫，妃嫔们为了争宠可谓是“上演了一出又一出”的戏码。

比如，清朝的康熙皇帝，他的后宫有多达数十位妃嫔，想想看，光是记住她们的名字和生日，就足以让他头疼不已。有传言说，康熙为了避免记错名字，甚至给每位妃子都取了个“代号”，比如“花仙子”、“月亮女神”，这下倒是省了不少麻烦，但也让后宫的聚会变得像是一个大型的化妆舞会！

二、饮食的“隐秘菜单”

你知道吗？皇帝的饮食也充满了“秘密”。虽然我们常常想象皇帝吃的是山珍海味，实际上，他们的饮食习惯却有些“奇葩”。据说，唐朝的李世民特别喜欢吃羊肉，甚至有一次为了吃到新鲜的羊肉，派人去西域专门采购。

不过，皇帝们的饮食也有不少禁忌，像是宋朝的宋仁宗，竟然因为吃了太多的甜点，导致了肥胖，最后不得不下令禁止后宫的甜点供应。想想看，连皇帝都要为自己的“美食”烦恼，真是让人哭笑不得。

三、皇帝的“时尚”追求

在古代，皇帝的穿着也相当讲究，尤其是明清时期的皇帝们，衣服的颜色和图案可不是随便选的。比如，清朝的皇帝穿的龙袍，龙的数量和形状都有严格的规定。龙的数量越多，地位越高，简直就是古代的“时尚圈”！

有趣的是，明朝的万历皇帝非常喜欢穿“奇装异服”，甚至有一次他穿着一件“闪亮亮”的袍子出门，结果引起了朝臣们的哄笑，大家纷纷猜测这是要去参加什么时尚派对。可见，皇帝在时尚这条路上也不是一帆风顺啊！

四、皇帝的“闲暇”时光

除了治理国家，皇帝们的闲暇生活也是五花八门。明朝的朱元璋就喜欢打猎，甚至有传言说他打猎的时候，会带上几位大臣，结果总是把大臣们吓得魂飞魄散，生怕自己成为猎物。

而清朝的乾隆皇帝则是个“文艺青年”，他喜欢吟诗作对，常常在皇宫里举办诗词大会。听说有一次，他的诗作让所有的文人都自愧不如，最后大家纷纷表示：“我们还是回去写我们的八股文吧！”

五、皇帝的“情感生活”

当然，皇帝的情感生活也是个值得一提的话题。很多皇帝都在位期间有过多段情感纠葛。比如，明朝的崇祯皇帝就对自己的妃子情有独钟，然而最终却因战乱而失去了她。这样的悲剧在历史上屡见不鲜，让人不禁感慨：权力的巅峰，未必就能收获爱情的美好。

总结一下，古代皇帝的私生活就像一部精彩的电视剧，既有欢笑也有泪水。或许在权力的背后，他们也有着不为人知的烦恼与追求。下次当你看到历史书上的皇帝，不妨想象一下他们在宫中的那些“秘闻”，或许会发现，原来他们和我们一样，也有着许多“人间烟火气”！

《清平乐》中皇帝子嗣不断夭折的根源在此丨娱乐涨知识

《清平乐》剧照，病入膏肓的二皇子。

宋朝皇室的平均寿命都不高，宋朝国祚320年，有18位皇帝，平均寿命不到50岁。

出乎大多数人意料的是，两宋的医疗其实算是较为发达的，宋代医学在继承隋唐医学的基础上还先后专门设立了翰林医官院、太医局、御药院、尚药局等机构，时常选拔高水平的宫廷医官为皇帝提供医疗服务。之所以造成宋代皇室寿命较短的原因是多方面的。

一是因为遗传疾病，以心脑血管疾病为主。从目前史料来看宋太祖、太宗、真宗、仁宗、英宗、神宗都为肥胖体型，应是遗传基因所致。众所周知肥胖人群就是心脑血管疾病的高发人群和主要患者，其中真宗、仁宗、英宗、神宗都被证实了患有脑血管疾病。

《清平乐》中的宋仁宗。

当然，除去遗传外，宋朝皇室们患上心脑血管疾病还有一个原因是与他们平时的饮食习惯不健康有关。宋朝皇帝自宋太祖赵匡胤开始都是酒肉司令，除去受到自五代十国武人之风的社会习气的影响外，自身对口腹之欲的追求也是主要因素，其中对羊肉最为喜爱。

宋真宗时御厨每天宰羊350只，仁宗时每天要宰280只羊，英宗朝减少到每天40只，神宗时，开封御膳房每年消耗“羊肉四十三万四千四百六十三斤四两，常支羊羔儿一十九口”。

与羊肉时常相伴的则是美酒，宋太祖赵匡胤本人对酒的喜爱则是出了名的“朕每日宴会，承欢致醉，经宿未尝不自悔也。”（司马光《涑水纪闻》）而之后的北宋皇帝们对酒的喜爱也未曾减少过。

这也导致心脑血管疾病成了他们的常发疾病，又将此遗传给了皇室子嗣，造成其普遍身体不好，夭折率、死亡率较高。

《清平乐》剧照。

二是当时错误的育儿方式造成宋代皇室子嗣的夭折率极高。

按照当时宋代宫廷制度，在皇子、皇女出生后，立即和生母分离，交给乳母喂养。史泠歌在《帝王的健康与政治——宋代皇帝疾病问题研究》一文中认为，乳母提供不了初乳，现代医学证明，母乳免疫物质更丰富，营养含量更高，能使婴儿更容易避免微生物侵袭和预防传染病等作用。另外，把婴儿和生母分离让二者联系中断，也容易造成子女身体素质差。

三是复杂的继承人斗争使得宋代皇室子嗣精神处于高压下。

宋代自建国初始后与历史上其他朝代一样，复杂的继承人斗争时常发生，而皇帝直属血脉夭折率过高又导致继承人的不确定性，导致整个宋代宫廷处在一个压抑的环境下。长期压抑下精神状况难以保障，从而影响到了皇室子嗣们的身体。

宋太宗赵光义逼死了侄儿赵德昭，将自己的长子赵元佐封为亲王后，《宋史列传第四宗室二》记载：“秦王廷美迁涪陵，元佐独申救之。廷美死，元佐遂发狂，至以小过操挺刃伤侍人”。后来发展到了在宫中纵火发泄的地步，太宗忍无可忍，将他“废为庶人，均州安置”。

另一个例子就是宋英宗，北宋嘉祐八年（公元1063年）三月二十九日晚，53岁的宋仁宗赵祯去世。四月初一日，赵曙即皇帝位。

四月初四日晚，宋英宗突然得病，“不知人，语言失序”。四月初八日，是宋仁宗入殓的日子。这一天宋英宗病情加剧，在这庄重肃穆的场合，居然“号呼狂走，不能成礼”

总而言之，身处宋代帝王家某种意义上并非幸事，除去要躲过错误的育儿方式长大，摆脱疾病对自己的缠绕，还要面对残酷的权力斗争。

□简木生（剧评人）

新京报编辑 吴龙珍 校对 陈荻雁