淤积性肥胖(淤积症怎么治疗)

陈娟说健康 2025年01月27日 01:16 0

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倪海厦先生对肥胖的独到理解值得关注。倪老认为，肥胖的根源并不复杂，主要是痰和瘀的相互作用。

在中医看来，减肥后体重反弹，通常是因为脾胃功能失调。脾胃若不能有效运化水谷精微，体内就容易积聚痰湿。若饮食习惯不节制，情绪波动影响脏腑功能，气血运行不畅，瘀滞形成，肥胖便可能复发。

倪老提出，重用三七能活血化瘀，而重用陈皮则能化痰，这一理念为我们提供了从根本上解决肥胖问题的新思路。因此，改变身体环境，使之不利于痰湿生长，是减肥的关键。

通过观察舌苔，我们可以洞察自身健康状况。若舌苔异常厚重且滑腻，类似饮后牛奶的感觉，舌底静脉粗大且扩散，这可能是体内痰湿淤积和血液循环不畅的信号。面部出油、头发油腻、喉咙不清爽，可能是痰湿的表现；嘴唇乌暗、身体黑斑、莫名疼痛，可能是血瘀的迹象。通过这些外在表现，我们可以自我判断。

化痰可选用陈皮，即经过三年以上陈化的晒干橘子皮，尤其对肺和脾胃的痰湿有特效。

若舌苔厚重、常感咳痰、感冒后鼻涕不止、鼻炎咳嗽持续，饮用陈皮水有助于化解痰湿。

化瘀则可选用三七，这味药材能活血化瘀，促进血管内血液流畅，清除血管壁上的沉积物，保持血液清洁畅通。

三七还具有补血功能，但需炒制后才能发挥此效果。生三七主要用于活血，炒制后的三七则能补血。（建议三七与陈皮按1:2比例打成粉末，每次一勺，温水送服。)对于容易上火的人，可加入西洋参，比例为三七、陈皮、西洋参1:3:2。西洋参性凉，能补气血，同时中和三七的热性。

我是中医陈娟，欢迎大家学习。

“钟大夫，我的小腿痒得厉害，特别是下午和晚上，根本睡不着觉。之前也买了很多药膏擦，不怎么管用。现在两个腿颜色都变了，也不敢挠了！这到底是怎么回事啊？”刚打开手机就看到病友留言。

很常见，这就是典型的淤积性皮炎（也叫淤积性湿疹、静脉曲张性湿疹）,这种往往并不是单纯的皮肤病，而是是继发于下肢静脉高压的一种慢性病症。通常我们肉眼可见的的特征就是足踝上方皮肤棕褐色或青紫色淤斑等，有些患者朋友可能还会伴有皮肤粗糙增厚、苔藓样变、瘙痒等，尤其是下肢静脉曲张更为多见。

为什么静脉曲张患者容易得淤积性皮炎呢？这是因为下肢静脉的血液向心脏回流的过程受阻后，受重力影响，静脉血流在小腿足靴区发生淤滞。此时我们下肢静脉压过高，毛细血管随之扩张，局部循环不畅，如蛋白质、红细胞、代谢产物等等会渗入组织，继发相应的炎症反应和皮肤症状。

#淤积性皮炎是什么症状#简单3点教大家识别：

1.淤积性皮炎在早期以皮色素沉着为主要表现，皮肤瘙痒难耐，起初在足踝区出现点状、片状咖啡色的色素沉着。随病变发展，色沉面积扩大，并逐渐连成一片。

2.随时间推移，除了颜色改变，皮肤质地也会发生明显变化，足靴区变得粗糙不堪，皮下可出现片状、条索状硬结，硬结交界区的皮肤变薄。

3、淤积性皮炎若不及时治疗往后可发展成老烂腿。通过在出现外伤、蚊虫叮咬等皮肤溃破后，引起局部血清样、淡黄色的渗出。从愈合逐渐，扩大到皮肤溃疡，可能长期无法愈合。

淤积性皮炎多发生于久站久坐、长期从事重体力劳动者，肥胖、多次妊娠、先天性静脉瓣膜缺陷等因素也是重要诱因。

一旦出现淤积性皮炎，首先应避免搔抓和局部烫洗，以免刺激皮肤造成二次损伤，并进一步加剧瘙痒。同时也不要进行局部按摩揉搓或过频地使用香皂等皮肤清洁剂。其次应注意避免自行滥用药物，淤积性皮炎患处皮肤异常脆弱，容易对外用药物敏感，经常碰到一些患者自行涂抹药膏，继发过敏，导致越治越重的情况。

因此，当皮肤出现改变，疑似淤积性皮炎时，应及时正规就医，在医生的指导下对症治疗。

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在许多人眼中，肥胖似乎是个无法摆脱的噩梦，体重如同一座沉重的大山，压得人喘不过气来。他们尝试了各种减肥方法，节食、运动、甚至服用减肥药，但效果往往不尽如人意。

然而，在中医的世界里，肥胖并非无解之谜，反而有着独特的治疗之道。

人体就像一条繁忙的河流，需要保持水流通畅，一旦河床淤积，河水就会泛滥成灾。同样，人体的代谢也需要畅通无阻，一旦代谢受阻，脂肪就会积聚，导致肥胖。

最佳的解决之道并非简单地节食或剧烈运动，而是要找到肥胖的根源——积滞，并设法疏通它。

不久前，一位患者向我倾诉了他的困扰。他体重超标已有数年，尝试了各种减肥方法，但体重始终居高不下。他每天汗流浃背地运动，饮食也控制得非常严格，但体重秤上的数字依旧纹丝不动。

经过详细询问和诊断，我发现他的体内积滞严重，影响了正常的代谢。于是，我为他开具了一剂中药方：荷叶、泽泻、茵陈、丹参、荷叶茎、薏苡仁、茯苓。

这些药材相互配伍，既能清除体内积滞，又能促进新陈代谢，从根本上调理身体机能。

患者按照方子服用了一个月后，体重就有了明显的下降，精神状态也好了许多。他继续坚持服用，两个月后，体重下降了近20公斤，体态变得更加轻盈，整个人都焕发出了新的活力。

我叮嘱他要保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，定期复诊。

在现代社会，肥胖问题日益严重，中医药以其独特的优势和深厚的文化底蕴，为解决这个问题提供了新的思路和方法。

正如那句老话“是金子总会发光”，中医药的价值将在新时代的浪潮中再度绽放，为更多人带来健康和希望。

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