肥胖经纪人(娱乐圈胖经纪人是谁)
经纪人杨天真做切胃手术!医生:这手术只适用于病理性肥胖人群
近日,艺人经纪人杨天真因自曝要做切胃手术而登上热搜,网友因此就切胃手术与减肥之间的关系展开了激烈的讨论,部分网友还劝杨天真不要为了美丽而丢了健康。
南方医科大学第一临床医学院南方医院普通外科主治医师赵明利医生在接受南都记者采访时也表示,所谓切胃手术在医学上叫做“减重代谢手术”,主流的术式包括“袖状胃切除”“胃旁路手术”“胆胰分流手术”三种。如果是轻度的非病理性肥胖,不推荐做切胃手术,因为切胃手术有出血、感染等风险,且术后有发生营养不良、贫血的可能。
另外,赵明利医生建议,异常肥胖人群有必要及早到医院确认自己是否是病理性肥胖,如果是,应及早干预,因为如果需要进行切胃手术,病理性肥胖人群越胖的时候手术,手术风险越大。
切胃手术可用于减肥
但不适用于小肥胖人群
“切胃手术最开始的目的,是治疗肿瘤”,赵明利医生表示,其称在上个世纪五六十年代,切胃手术开始运用于胃部肿瘤治疗,之后医学上观察到,因为肿瘤做过切胃手术(远端胃切除或全胃切除)的患者,会出现体重下降,糖尿病、高血压、高血脂转好的现象,于是切胃手术开始运用于病理性肥胖和合并肥胖的2型糖尿病的治疗,并发展出几种专门的切胃方式。
据赵明利医生介绍,随着腹腔镜手术的发展,切胃手术安全性不断提升,目前可以做到微创,是相对比较安全的,“但是,并不推荐非病理性肥胖人群通过做切胃手术来减肥”。
赵明利医生强调称,切胃手术作为全麻、有创伤、不可逆的手术方式,还是存在出血、感染等风险,另外,因为切胃手术术后,人体营养吸收能力会下降,非病理性肥胖人群可能会因此营养不良。
那么,为何病理性肥胖人群就推荐做切胃手术呢?赵明利医生解释称,这一方面是因为,病理性肥胖人群想通过饮食、运动、药物来减肥,是很难实现有效而持久的减肥效果,另一方面是因为,过度肥胖对人体健康危害较大。
另外,对于合并肥胖的2型糖尿病,手术是唯一可能“治愈”糖尿病的机会。肥胖不仅事关外貌,而且严重危害健康,肥胖不仅增加糖尿病、高血压、高脂血症、脂肪肝、睡眠呼吸暂停,多囊卵巢、椎间盘突出和骨关节炎等良性病的风险,还会增加肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、卵巢癌等十余种常见恶性肿瘤的风险。
BMI指数至少要大于32
才可能是病理性肥胖
很多女生,体重过百,就觉得自己属于肥胖人群,害怕自己可能是病理性肥胖,想要做切胃手术减肥,赵明利医生则认为,这很正常,另外,看自己是否属于病理性肥胖,不能单看体重,而应该看BMI指数,“多数人的BMI指数是在正常范围内的”,赵明利医生称。
BMI指数计算方法:体重(千克)除以身高(平方米)
如身高1.70米,体重66公斤,则BMI=66/1.7/1.7=22.8
据赵明利医生介绍,如果BMI指数超过36以上(重度肥胖)或者BMI指数超过32,同时有肥胖相关并发症(高血压,高脂血症、椎间盘突出、睡眠呼吸暂停,多囊卵巢、脂肪肝和骨关节炎等),大多属于病理性肥胖。如果是2型糖尿病患者,BMI大于27.5就可以考虑手术治疗了。
值得注意的是,赵明利医生表示,以上方法只能初步确定自己是否属于病理性肥胖,最终确定还是要到医院去做系统检查。“如果BMI指数异常,建议去公立医院外科和内分泌科看看,最好是有经验的减重代谢外科团队”,赵明利医生补充称,不论看哪个科都要注意排除一些继发性的肥胖及疾病带来的肥胖,更有利于异常肥胖人群“对症下药”。
赵明利医生还强调,异常肥胖群体一定要及早去医院筛查自己肥胖的原因,及早干预,因为越肥胖,做切胃手术的风险越大,因为过度肥胖群体心肺功能较差,手术中呼吸衰竭或睡眠呼吸暂停的风险更高。
切胃减肥不能一劳永逸
依从性弱也会复胖
“减重代谢手术(切胃手术)后一年,患者体重会连续下降,一年之后,患者能减掉70%左右的多余体重,之后逐步稳定”,赵明利医生如此介绍切胃手术的减肥效果。
但赵明利医生强调“切胃手术后,依从性弱的话,不会达到这样的减肥效果,甚至会复胖”。据介绍,切胃手术在减肥方面的作用只有50%,另外50%需要靠患者配合,听从医生护士的饮食安排。如果术后暴饮暴食,即便切胃,但胃还是会被食物“撑大”,然后患者复胖,导致手术最终失败。
“术后第一个月吃什么,第二个月和第三个月吃什么,都是要严格控制的”,赵明利医生表示,术后患者如果认真听从医嘱,一年左右就可以稳定下来。
“其中第一个月是最难熬的,因为第一个月,患者体重掉得是最快的”,赵明利医生还强调,其补充称,切胃手术术后第一个月,因为代谢废物增多,患者会出现乏力倦怠的感受,“但多数病人在减重成功恢复身材和健康以后,再回顾曾经的痛苦,都认为这是值得的”,赵明利医生称。
采写 南都记者 钱小莉 实习生 余佩掀 通讯员 李晓姗
周迅婚后发福腰身肥胖 经纪人否认其怀孕
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今年5月周迅高调公开与美国华裔男星高圣远恋爱,并在7月宣布结婚。一向瘦小的她,近日在北京出席某活动时,身材明显发福,疑似怀孕。
与昔日的瘦小身材及尖脸比较,现在的她“肉”感十足,双下巴更清晰可见,前臂和十指也明显丰盈,特别是腰身相当肥胖。虽然身材明显发福的周迅与怀孕初期的特征颇为吻合,不过周迅的经纪人陈辉虹却表示周迅没有怀孕:“发福可能是结完婚,度蜜月吃太多的关系,心宽体胖。 ”但陈辉虹也透露周迅很想要快点做妈妈:“是的!她有这个打算,但要看时间。 ”
孙俪经纪人减重72斤 郭思减肥秘籍大公开
减肥是夏季永远不会落伍的事情。生活中有不少的肥胖者成功减肥,也有不少的人减肥不成功。下面一起去看看孙俪家的经纪人减肥秘籍。
内地女星孙俪以《后宫甄嬛传》、《芈月传》攀登事业高峰,优秀的演技屡次获得奖项肯定,而她和老公邓超都是同一个女经纪人郭思,夫妻俩和经纪人打出爆红两岸三地的成绩。除此之外,她的经纪人更自己上演一个铲肉72斤的传奇,22日特地将经纪人胖子变女神的美照公开,减重食谱也在网友求问下终于曝光了!
孙俪经纪人郭思减肥秘籍
我减重期间过午不食,坚持了5个月,开始借辅助方式减少饥饿感,2周习惯。日餐、清水涮锅可吃,热量低,偶尔偷吃高热量甜品。饿了可喝温水缓解胃部不适。配合艺人行程,还有2种节食菜单。
Plan A:
早餐:脱脂牛奶、2个蛋白/蛋羹、低糖水果
午餐:水煮蔬菜、牛肉
下午茶:美式咖啡、水果
晚餐:基本不吃,也可少量水果
Plan B:
陪娘娘在宫里拍戏的时候,工作量大,会调整如下:
早餐:蔬菜、2个蛋白、1杯脱脂牛奶、1杯咖啡、一点点小馄饨
午餐:一些菠菜、豆腐、花椰菜
晚餐:空气
郭思的减重方式公开后,被人封为励志姐,有人自叹方式太恐怖,她过去因为工作压力让体重不断上升,减肥后2年来不再复胖,最新的纤瘦美照惊艳网络,减肥法瞬间轰动疯传,网友为自己打气留言:管住嘴迈开腿,下一个女神就是自己了!
想要减肥首先就要管住自己的嘴巴,下面一起去看看减肥小秘籍吧。
饮食减肥秘籍
1.晚餐后坚决不吃任何东西
在减肥期间,尽量在晚上8点以前把晚餐解决掉,另外在睡前3个小时内不吃任何东西,以防止食物残留,从而导致体内堆积废物和脂肪赘肉。
2.控制摄入食物的热量
据专家介绍,每天热量摄入量1500大卡到1200大卡之间是最佳的状态,因此我们必须要依靠一天热量摄入量的控制,从而达到瘦身效果,另外,注意不要食用太过油腻、脂肪含量高的食物。
3.膳食纤维
膳食纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少食量,对控制体重有一定作用。由于食物纤维能促进肠道蠕动,若大量食用,便秘自然也会减少。
4.只吃八分饱
吃饭只吃8分饱,好处多得不得了。这样能帮你控制食量,使你不会因为饭量过多而导致腰围越来越粗。过于饥饿会导致你下一餐吃得更多,总是吃太饱会导致脂肪囤积。所以,8分饱是一个非常恰当的量,可以使减肥者保持比较好的状态。
减肥食物
1.韭菜
含纤维丰富,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,防止脂肪在体内的堆积。
2.绿豆芽
水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,同时还有利尿的功能。
3.白萝卜
含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用。
4.冬瓜
具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。
5.赤小豆
赤小豆是一种高蛋白,低脂肪的食物。有清热利尿,活血消肿之功效,可以促进排便。