甲状腺功能异常肥胖(甲状腺功能异常挂什么科)
甲状腺功能低下 小心身体变“肿”
甲减会使甲状腺激素分泌减少,引起肝细胞损伤,出现肝肾功能异常,导致全身水肿。
很多人会把胖和肿混淆,其实两者区别很大。一个最常用的方法是,用手按一下自己的皮肤,如果立刻弹起来,那是胖;如果按出一个坑,过段时间才恢复是肿。此外,水肿多发于眼睑、小腿和脚踝,而肥胖的人肚子、大腿胖得明显。 (资摘)
来源: 今晚报
甲状腺不好人肥胖,遵循这四个原则,让肉减下来!
甲状腺不好人肥胖,遵循这4个原则让肉减下来!
预约医生:百度搜索任可。
大家好我是甲状腺医生任可。经常会有朋友问我:任医生,甲状腺不好之后,尤其是甲减以后体重直线上升,胖了20斤甚至30斤,吃的少也瘦不下来,这到底是怎么回事?今天任医生就告诉你体重增加的根本原因以及怎样更好的去减重。
其实体重快速上升的原因是甲状腺激素的分泌过少,导致身体代谢水平降低,从而身体消耗的能量就少了,摄入的能量多了,因此体重就会增加。要遵循这四个原则:
·1.做到四少。这四少就是少油、少盐、少糖、少辣。
·2.食物多样化。除了补充膳食纤维和蔬菜之外,还要多吃些高蛋白类食物。
·3.注意烹饪的方式。在做饭的时候要尽量避免油炸、烟熏等方式,尽量去选择白煮、凉拌、清蒸等更健康的方式。
·4.饮食的时间。要定时定量的进食,不要吃的太晚,要早睡早起,保持良好的生活习惯。
这些您都学会了?如果记不住可以多看两遍,希望对您有所帮助。
总是感觉力不从心,结果查出了高血脂,体重正常血脂怎么还会高?
有位朋友找到华子,说他很长一段时间,在与妻子一起时,总觉得力不从心,于是跑去检查身体,结果血脂偏高。他问华子,他体重正常,甚至还有些偏瘦弱,怎么也会有高血脂呢,高血脂难道会对男性功能造成影响吗?
人体血液中含有脂质物质,包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸等。胆固醇不溶于水,所以要与相应的脂蛋白结合。在血脂中,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和甘油三酯(TG)的水平,作为衡量心脑血管疾病危险程度的指标,反映了发生动脉粥样硬化可能性的大小。
人体血脂发生异常,分为继发性血脂异常和原发性血脂异常。
继发性血脂异常,就是指由糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能异常等疾病引起的血脂升高;或是长期服用利尿剂、洛尔类药物、糖皮质激素等药物引起的血脂升高。也就是说,继发性血脂异常可以找到确切的原因,当清除原因之后,通常血脂可以恢复正常。
而原发性血脂异常,其中一部分是由于家族性遗传的原因,由于某个血脂代谢基因缺陷,从而引起家族性的高胆固醇血症。而另一部分并没有确切的原因,但可以明确吸烟、酗酒、营养过剩、久坐、缺乏运动等不良生活习惯是诱发原因。
只要一提高血脂,大家就会在脑海中浮现一个“脑满肠肥”的人物形象。属实是体重超标和肥胖者更容易出现高血脂。但高血脂并不全是肥胖者,很多体重正常,身体瘦弱的人也会有高血脂。
高血脂是种代谢紊乱疾病,很多肥胖的人的脂质代谢是正常的,所以只是看起来胖,但血脂并不会异常。而有些体重正常的人,发生了脂质代谢异常,血脂反而会偏高。所以外表的胖瘦,并不能决定血脂的高低。
当血脂水平升高之后,血脂就会在血管壁上沉积,引起炎症反应,损伤血管内膜。然后胆固醇就会从损伤处进入内膜中,形成粥样硬化斑块。粥样硬化斑块会造成血管狭窄,引起血流通过缓慢,会使器官血液灌注不足。
比如说脑梗塞、冠心病、下肢动脉闭塞等疾病,都与动脉粥样硬化相关。如果发生在肾脏,就会造成肾脏衰竭;如果发生在眼底动脉,就会引起视力下降甚至失明。对于男性来说,如果海绵体的动脉出现了粥样硬化,就会影响充血,造成勃起功能障碍。
血脂异常对人体的危害很大,但是它的发病隐匿,进展缓慢。在发病早期,血脂异常程度较轻的时候,基本没有任何症状。所以很多人都不知道自己的血脂有异常,只有进行抽血化验血脂,才能知道自己血脂的情况。所以定期体检很重要,可以尽早发现高血脂,早期控制,避免伤害发生。
如果血脂出现了异常,首先要做的是,先诊断是否由其他原因引起的继发性血脂异常。如果是,当把导致血脂异常的原因消除后,血脂可能会恢复到正常。如果是基因或是未知原因引起的原发性的血脂异常,就只能依靠长期服用调节血脂药物来控制血脂水平了。
依据血脂异常的不同,选择不同的降脂药物。比如说,血脂中主要是低密度脂蛋白胆固醇偏高,用他汀类药物比较适合;如果血脂中主要是甘油三脂偏高,那么用贝特类的药物则更适合。如果一种药物不能使血脂达标,可能需要多种药物联合应用。但用药需要经医生指导,不可自行使用。
饮食控制和加强运动也可以调节血脂,但饮食对血脂的影响只有20%,其余80%都与代谢有关。所以血脂升高幅度大的人,单纯依靠饮食和运动,并不能达到理想的效果,大多数血脂异常的人,都需要长期服用调节血脂药物,甚至需要终身服药。
总结一下,血脂的高与低,与体型的胖瘦无关,与身体代谢相关。高血脂会对多种器官造成损伤,而调节血脂,除了在生活中注意饮食和多运动之外,最主要的是依靠药物。但是药物一定要在医生指导下可以使用,在用药过程中发现问题,要及时咨询医生或药师。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多的健康知识。