肥胖儿小故事(关于肥胖的绘本)

• 1、12岁男孩因肥胖患重度脂肪肝 爱吃垃圾食品喝甜饮料
• 2、看完这个胖女孩的故事，我对生活又重燃起一束光
• 3、儿童肥胖，体重干预的阻力往往在家长

12岁男孩因肥胖患重度脂肪肝 爱吃垃圾食品喝甜饮料

【12岁男孩因肥胖患重度脂肪肝 爱吃垃圾食品喝甜饮料】广州12岁的小陈（化名）因平时喜欢吃垃圾食品、喝甜饮料，三个月前体重已飙升至79.8公斤，出现疲劳乏力、疼痛等症状，家人才意识到问题严重，带着他前往广医三院就诊。医生发现，小陈竟存在重度脂肪肝、肝纤维化2期，空腹胰岛素高，肌酐和尿酸异常等症状！经过专业营养医师指导，目前小陈已减重21斤，脂肪肝也消失了，空腹胰岛素和尿酸都降下来了，整个人变得精神、自信、开朗起来。（广州日报·新花城记者 翁淑贤）

来源： 广州日报

看完这个胖女孩的故事，我对生活又重燃起一束光

胖子没资格买漂亮衣服！

胖子没资格享受美！

想要美，

先变瘦！

“双十一”是很多女孩“买衣服的狂欢”，但很多胖女孩却无法尽情享受，因为对她们来说，“衣服不能先选美，而是自己得能穿”。

但偏有这样一个胖姑娘不服气，她开了家大码女装网店，她就是李想。

李想，河北涿州人，今年34岁。和很多胖姑娘不一样，谈到自己的体重，她的脸上绽放出笑容，“我身高是一米六，体重是200斤。”

她不仅是自己网店的店主，还是店里的设计师、模特，在她看来，胖女孩的衣服绝不是“能穿就行”，还“要显瘦、要时尚”。

提到胖女孩的苦恼，李想感同身受。她说，“以前网购不是很流行，（胖女孩）只能去实体店买衣服，才刚进去，导购就会告诉你‘不好意思，没有你的尺码’。”

为了缓解这种苦恼，李想决心开一家大码女装网店，专注为胖女孩变美。

“没有什么（衣服）是不能穿的，也没有什么是我们穿不上的，谁的美都是别人无法代替的！”李想从不认为胖女孩缺乏美，只是自卑让她们蒙住了双眼。

“比较大的V领或是很大的翻领，

会显得我们瘦弱一点。”

“粉色系特别显白，

但如果你皮肤偏黑或是黄皮，

但又一定要穿粉色

可以搭一下黑色、米色的大衣。”

谈起变美，她总是头头是道，就连网店的衣服模特，都是按照她自己的身材比例制作的。

衣服的打版更是“简单粗暴”，直接按照她自己的体型打版。

正如她自己说的那样，这样的衣服做出来以后，“基本上140斤到200斤左右的胖姑娘都能穿”。

不仅开网店、做店主、当模特……如今爆红的直播，李想也没落下！

这不，从6月份开始，李想和她的网店员工们，就忙活起了为今年“双十一”预热的各种直播活动。

双十一当晚的“狂欢”过后，李想的网店就会迎来无眠午休的发货环节。

“两班倒，24小时不停发（货）……有时候后半夜特别困，就稍微眯一会，起来继续发。2016年，我们整整发了将近一个月。”

提到发货的日子，李想用一句曾经很流行的话——“痛并快乐着”来形容。

痛，是加班发货，真的太辛苦……而快乐的是，所有员工的家属，包括她的爸爸也赶来一起发货。

“因为我爸做饭特别好吃，他来了以后就给大家加餐，炖各种肉， （最累的）那两天，反而把大家都养胖了……”

胖女孩就应该因为体重而自卑吗？

李想用她的笑容、自信

将这样的偏见重重击碎！

她说她要：

“用我自己的自信、坚强、向上

去感染别人！

从心出发

设计更好的衣服、款式

让更多的胖姑娘穿起来漂亮、时尚！”

看完这个胖女孩的故事

你的心

有没有受到触动？

原来真的有人

把生活过成了一束光！

胖女孩

你真的很美！

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儿童肥胖，体重干预的阻力往往在家长

在上海市第十人民医院肥胖门诊，小邑听到了一个坏消息，刚满10岁的他体检报告上写满了“老年病”：重度脂肪肝、肝功能不全、高尿酸血症、高胰岛素血症……

10岁儿童为何多种疾病缠身？医生告诉记者，小邑疾病的源头是肥胖。在门诊上，有不少孩子已从超重变成肥胖，再因肥胖而得了各种疾病。究其根源，和家长的养育理念有很大关系。

不少临床专家都有一个共同感受：如今，家长们发现孩子健康问题的能力变强了，一观察到“蛛丝马迹”，二话不说就带着孩子跑医院；但拿到诊断报告，离开诊室，医嘱就抛在脑后了，生活一如既往。毕竟，持续“掉线”的父母，是无法让孩子实现健康“逆袭”的。

小小年纪就肝功能受损？都是肥胖惹的祸！

拿着自己的体检报告单，小邑一脸无措。身高才156.5厘米的他体重已达到75千克，与之伴随的便是一系列疾病，小小年纪肝功能受损了。

作为主诊医生，上海市第十人民医院内分泌科主任曲伸直言，像小邑这么严重的情况在临床上并不多见，但一个不可回避的现象是，近年来，小胖墩越来越多。在上海十院内分泌科的减重特色门诊上，小患儿占比不低。

肥胖已成为儿童较常见的健康问题。去年，3岁“小网红”佩琪因夸张的体重受到网民关注。当时佩琪的体重已达35千克，而同龄女孩的标准体重仅为15千克。对于女儿的肥胖，佩琪的父母视若无睹，继续让孩子吃烤肉、烤串、烤肠等“垃圾食品”，甚至还兴奋地宣布：“马上突破“100”大关！”

曲伸直言，儿童肥胖的发生部分是由于遗传因素所致，但更多的还是源于不健康的饮食、生活习惯。此外，如今不少孩子都由老人隔代抚养，而秉承“小孩子还是肉嘟嘟的好”的错误理念，在过度喂养下，“三高”也早早写在不少青少年的病历本上。

中国营养学会2017年公布的《中国儿童肥胖报告》显示，与正常体重儿童相比，超重儿童发生高血压、高甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇偏低的风险分别为3.3倍、2.6倍、3.2倍。

更糟糕的是，在儿童时期没有解决的“肥胖”问题，到了成年依旧无法回避。研究表明，与体重持续正常的人群相比，儿童期至成年期持续肥胖的人群发生糖尿病的风险为4.3倍，发生代谢综合征的风险高达9.5倍。因此，控制儿童体重在正常范围，必须防患于未然。

别让医生开出的健康处方停留在“说说而已”

其实，从临床观察看，不少肥胖儿童本身也有不小的自卑感。比如，他们在学校中会被起绰号，因饭量大时常被同学嘲笑。渐渐地，不少小胖墩与同学的关系也渐渐疏远，甚至将自己封闭起来。

可一提到让孩子减肥，不少家长似乎并不情愿，有人直言： “孩子正在长身体的阶段，学习也辛苦，多吃点才有体力。”

“干预孩子体重的阻力，有时候正来自家长。如果家长不能意识到生活习惯存在的问题，无法主动作出改变，那么医生也无能为力。”上海市儿童医院健康管理部主任田园曾碰到一对父子，走进诊室的两人仿佛从一个模子里刻出来的——体型壮硕、胸部发育，脖子、腋下皮肤黝黑，这是典型因肥胖引起的黑棘皮。检查提示，孩子已经达到肥胖的标准，所幸尚在早期，可通过及时干预恢复健康。但孩子父亲不以为然： “我也挺胖的，不也挺健康！”

“此类家长不少见，要让家长真正意识到孩子的健康问题是件大事，并从意识落实到行动，持之以恒地改变。”田园说，家长作为孩子健康的第一责任人，是医生与患儿之间的“中间变量”。当医生将医学知识传递给家长后，家长如何融入自己的思考并结合自家孩子的实际情况，从而选择合适的方法和孩子一起管理自己的健康，并教会孩子学会自我管理，是项极大的工程。

她有些无奈，如果家长这一“中间变量”只起到将孩子带进诊室的作用，那么医生开出的健康处方也就仅仅是“说说而已”。

科学喂养对整个家庭都有益

记者在采访中了解到，目前，沪上很多医院通过开展线上课程、线下沙龙的形式，持续向家长输出一些科学喂养的理念。

在曲伸团队的努力下，经过3个月的医学体重管理，小邑的体重下降了近12千克，同时长高了2.5厘米，肥胖引起的相关代谢性疾病也得到了有效改善。在临床医师、营养师、健康管理师的三重帮助下，小邑的家庭也慢慢改变了固有的生活模式，一家人的生活都变得健康起来。

正如曲伸所言，科学喂养对于整个家庭都是有益的。在他的门诊上，同样不乏家长和孩子一起减肥、减重成功的励志案例。

“儿童很少有能力选择并贯彻有益于自己健康的生活方式，儿童行为的原则常常是从快乐和满足自己出发，需要家长在行为管理上来辅助，设定一定的规则。爱孩子不是放任孩子偏食挑食，爱孩子也并非看着孩子养成不良的生活习惯而听之任之。”田园建议，除了关注孩子的体重，在发现超重时及时干预，家长应根据孩子的年龄变化选择合适的体检项目， “孩子小时候关注身高体重，大一些要看常规血指标，到了青少年则可以开始监测血糖、血压等。”她提醒，尤其是有高血压、糖尿病等慢性病家族史的孩子，更要定期监测孩子身体状况，早发现、早干预、早治疗。（记者 李晨琰）

来源： 文汇报