肥胖脸颊多肉(脸胖肉多适合什么发型)

• 1、橙梦露一多肉界性感女神
• 2、“三舞”神界生活曝光，小舞生育后发福明显，双神唐三胸肌更猛了
• 3、脸好大，怎样瘦脸？

橙梦露一多肉界性感女神

#头条文章发文任务#​

如果有人要问世界上最性感的女神是谁？那不容置疑当属美国好莱坞影星玛丽莲·梦露了，她以淡黄色金发、性感的红唇、以及激起情欲的身形而闻名于世，是全世界男人梦中情人，梦露就是性感的象征。

玛丽莲·梦露就是女人追求美的极致标杆，她是人间尤物，我就是整容干啥的也费劲达到呀，做为女人这辈子长不成梦露这样了，下辈子做女人也够呛，只能白日做梦吧！

咦，我下辈子做个男人，然后找个梦露那样的女人，咋样…

"老婆，你做啥梦呢，快醒醒，外面下雨了，赶紧搬多肉去"。唉，烦人打扰了人家好梦。

在人间跟梦露沾不上边，只能在多肉界寻欢了，朕在多肉王国里什么样的爱妃找不着，今我就把多肉界的性感女神一橙梦露介绍给朋友们。

一性感美肉

橙梦露在多肉王国里属美人多肉，它叶片肥厚带白霜，叶片聚拢控成包子状，短圆肥的叶片，出状态叶片颜色出现果冻橙红，像蒙着一层薄翼般白纱美女粉嫩的肌肤，那么性感诱惑，活脱脱一个多肉界的"玛丽莲·梦露″。

二阳光上妆

美丽的女人为了保持脸蛋漂亮，想方设法来保养护肤，购买各种价格不菲的化妆品。可对多肉橙梦露来说，阳光是免费的化妆品，充足阳光照射，它会越来越进入美肉状态，果冻般橙红色的叶片带着白霜，远观仙气飘飘，性感迷人。

橙梦露适合在露养通风环境中，享受日光浴，这样它才能更健康更有姿色。除夏天气温超30℃避免正午直晒暴晒(早晚阳光可以晒)，春秋冬可享受全日照。

三温差紧致

多肉因缺光或浇水淋雨多了，易发生绿摊徒的现象，橙梦露因此叶片也会向下摊，温差会使下摊的叶片向叶心聚拢，植株紧凑有致，莲花座气质明显。

橙梦露除需阳光上色出状态，也需温差助力支持，越冷颜色越鲜越艳，二者缺一不可。但冬季气温低于5℃要移入室内，以免冻伤。

四控养精致

做为美人要节制自律，做为美肉也需精心控养，阳光、温差、盆土、浇水等因素要适当合理，才能橙梦露色、形到极致状态。橙梦露叶片肥厚，比较耐旱，原则上见干浇透，但分两种情况区别对待:

(一)对于幼苗不要控养，大肥大水伺候，因为它正处在生长发育期，多肉以肥胖为美，胖是打小"撑″出来的。盆要选择大些盆，利于幼苗根糸生长茂盛，营养土和颗粒土比例6:4，营养土要占比高些，利于小苗生长过程中所需营养。

(二)对于成株(10公分以上)的橙梦露，要用略大于橙梦露直径小盆控养，尽量选择透气好的陶盆。南方高温高湿用全颗粒土，北方地区颗粒土和营养土比例7:3，配土比例仅供参考，具体因地制宜以及个人技术灵活变通。

控养的橙梦露要想达到短圆肥的极致状态，主要是控水，不要没事乱浇水，我常说的"饥渴式"浇水法，看下两层叶片发软发皱或掂量一下盆轻了，一次性浇透。夏季气温超30℃少浇水和淋雨，避免高温化水黑腐。

五易度夏

橙梦露属好看又皮实好养的多肉，夏天气温超30℃要给美人遮阳遮雨，高温35℃以上要断水。它叶片肥厚耐旱，又擦了防晒霜，所以度夏没问题。

另外，橙梦露爱爆侧仔，我有个单头原来挺周正的，结果从底部冒出两个仔来，虽然不如单头好看，但也不能拒绝它生仔呀！

朋友们，在现实生活中，女人们是不是想成为梦露那样的女人，男人们是不是想拥有梦露那样的女人，我告诉你们一招，赶紧多买几棵橙梦露吧，在多肉王国里，你能梦想成真！哈哈哈！​#挑战三十天在头条写日记#​

感谢阅读、评论、点赞支持！(网图侵删)

作者:顾名思溢

“三舞”神界生活曝光，小舞生育后发福明显，双神唐三胸肌更猛了

导语：

斗罗2《绝世唐门》更新在即，它的超前预告也如约而至，多少人被临时返场的“三舞”CP吓到了？这个斗罗2首波预告，也把“三舞”在神界的生活曝光了，果然是幸福美好无忧虑，2人颜值超高的情侣竟然大变样了，多少少男少女心破碎了？

哪怕如今已是神界委员会的成员，但唐三对下界的关心仍不少，尤其对自己创立的唐门更是操碎了心？万年过去唐门不再辉煌，好不容易迎来转机肯定得站台。

特殊的情怀和关系，让唐三和小舞作为斗罗2开场者并无不妥，通过他们既引出传奇的霍雨浩，也推动神界小公主偷跑下界，但没人想到他俩几十年变化如此大。

1.“三舞”神界生活曝光，现身为斗罗2宣传

虽然是斗罗2的开场画面，但确实让粉丝再次看到“三舞”，他们在神界的美满生活也被曝光，作为神界最高的决策人，唐三和小舞的生活过得很美滋滋。

毕竟再也没有生命威胁，权力又是最大的管理者，唐三和小舞按理没什么烦恼，但谁曾想唐三仍为唐门揪心，这也为他们现身为斗罗2宣传打下基础。

只因霍雨浩的出现惊动了唐三，预告里两夫妇已限时返场，且根据原著还会有“三舞”发狗粮的操作，唐三对小舞调侃女儿影响二人世界，小公主听到会跳脚吧？

2.小舞生育后发福明显，为儿女牺牲不少

如果说“三舞”现身让粉丝欢喜，那他们的模样大改则让人无奈，只因差距真的有点太明显，乍眼看去简直不敢认，斗罗2里的唐三和小舞都变得太粗壮了。

或许是因为没有公婆问题，老公疼爱儿女又可爱，更没有柴米油盐的忧愁，估计除了带娃就是带娃，怎么看小舞都过得很舒坦，这就导致了她身材发福严重？

哪怕是女神小舞都难逃岁月的侵扰？只能说为了儿女小舞牺牲不少，这身材暴涨估计得引发粉丝大战，小脸蛋都显得圆润多肉，和结婚那会对比最为残忍。

3.双神唐三胸肌更猛，日常穿双神装被吐槽

唐三的形象也是变化很大，和媳妇一样他也长胖了不少，尤其是胸肌看着很夸张，和小舞站一起时肉眼可见胖了，这身材实在是太壮让人有点接受不能。

毕竟三哥可是粉丝心中俊秀的美男子，眼前这个胸肌猛男有点太彪悍，和当年的他不一样，岁月摧毁了粉丝心中的男神和女神！日常穿双神装这点也被吐槽了！

只因双神共存只是战斗模式的特殊设定，但如今生活在神界的唐三，日常现身竟然都是这套打扮，也无怪乎有网友觉得官方乱来，这是吃双神共存的设定了吧？

斗罗2首集预告来了！唐三和小舞亮相为斗罗2引流，“三舞”CP的神界生活也被曝光，小舞生育后发福明显，双神唐三胸肌更猛了，男神和女神大变样你接受吗？

脸好大，怎样瘦脸？

本文转载自：减肥之路（FitRevolution)

经作者授权发布，转载请联系原作者。

经常有朋友反映：「明明我健身后全身都瘦了，胳膊和腿都细了，脸却还是胖乎乎的？」

这确实是一个困扰广大健身朋友的问题，尤其是对健身女性而言。

那么这回就跟大家仔细讲讲，在健身的同时，怎么有效瘦脸。

幸福的小脸个个相似，不幸的大脸各有不同。让咱们从头说起，从脸说起：脸为什么大？

得分情况。

一、「大脸」的不同类型成因

1. 脂肪堆积型

腮帮子圆鼓鼓的，多肉而结实，脸型线廓不分明，就是真正的肥脸了。面颊部分的皮下脂肪囤积、表情肌衰退，是造成脸部肥胖、轮廓混沌不清的原因。

2. 咬肌肥大型

过多地吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖等坚硬或者难嚼的食物，就会更多地动用咬肌，有可能导致下巴肌肉过于发达，引起下颌角肌肉肥大。

因此，一般来说要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条柔和一些。

3. 皮肤松弛型

年龄增长，机能衰退，外加常年经受的日晒，使得真皮层内的肌纤维和胶原蛋白含量减少、皮肤弹性降低不再紧实，因此给人臃肿浑沌之感。

4. 水肿型

有些朋友身体代谢速度比一般人慢，相应的水分循环的速度也很慢，表现为容易水肿，特别是脸容易肿成猪头。

还有极少数的朋友，是由于特殊疾病原因，导致的全身浮肿，比如：甲减。

前面 4 种大脸，都是可以通过运动对肌肉、脂肪和水分代谢产生影响而改变的。

5. 大骨架型

这种脸大，其实和脂肪、肌肉都没有关系，仅仅是骨骼轮廓所表现出的。

骨骼发育定型后不容易改变，以至于一些爱美人士选择了「削骨」整形。

可见瘦脸比瘦身难啊。但是，大骨架也不见得不好看呀。

英伦方脸美人 凯拉·奈特利

二、我们在减肥瘦脸时 有什么误区

减肥本质上，是脂肪组织体积减小的过程。

脂肪组织分布于颈、腰、臀、腹部等部位，而对于正常成人（非肥胖患者）来说：脸部脂肪的厚度，相比于身体躯干部位的皮下脂肪层，是要薄得多的。

因此，减肥的时候，身体躯干部位的脂肪减少量，要远远多于脸部脂肪的减少量，因此瘦脸效果并没有瘦身来得显著。

另外，受基因和代谢能力差异的影响，有的人更容易先胖肚子、先胖上身，而另一些人更容易先胖腿、先胖下身，或者先胖脸。

所以这也是有个体差异的：有的人容易先瘦脸，有的则是最后才瘦脸。在这一点上，羡慕不来，也埋怨不起。

感觉心里好不平衡……笔者身边有好几个朋友，都是体重减了二三十斤甚至更多，脸却没怎么瘦。

有一个真相，我之前没好意思戳穿：那就是，看脸和身体减肥后不协调的样子，就能猜到是怎么瘦的了……节食。

来看（曾经）减肥成功的晓松老师

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有人可能会否认说，「我吃饭的呀」。那好，就叫「低热量饮食」吧。

这些朋友中的有一些不仅节食，还疯狂运动，体重下降飞快；另一些呢，几乎不怎么运动，或较少运动，减得相对慢一点。

但是，只要是低热量饮食快速减肥，都有共同的问题：缺少足够的营养支持和运动强化，减掉只有较少部分是脂肪。

最开始一周左右的时间，减掉的是大量的水，而随后的较长一段时间里一直在流失的，是身体里宝贵的肌肉、宝贵的脏器组成物质，以及被迫动用到的少部分脂肪。

而脸部，本来就是肌肉和水分相对少很多的部位。在整个快速掉体重的过程中，脸部的肌肉流失、皮肤变得松弛，肌肉变少后，脸部脂肪会变得更难被消耗。所以大脸啊，还是那个大脸。

三、关于「瘦脸」 你可以做的

首先接受一个事实：我们说「没有局部减肥」，而更残酷的，是「有局部减不了的肥」。

要记住，哪里肌肉少，哪里就脂肪多。不过不要过于忧伤……如果你本身脸就（各种原因的）大，希望减肥也能瘦脸，请注意以下几点：

❶ 加强全身运动：对于体重在正常范围内的朋友，注意不能一味地只做有氧运动，要多做抗阻训练、力量练习，加强全身的肌肉量；

❷ 多做脸部活动：未必有强减肥效果，但有益处；还有不要怕咬肌会变大，因为脸部的活动，没有想象中那么容易让咬肌长起来；

❸ 适当控制饮食，但不能节食，保证足够的优质蛋白质；

❹ 减重速度不过快，特别是第一次减肥时：平均每周减 0.5～1 公斤的速度比较合理；

至于打瘦脸针这样的美容手段，只对脸部脂肪少、脸部骨架不大的瘦子，有短期弱化肌肉的瘦脸效果。对脸大、脸松、脸方、脸圆的胖子，没有什么用。

本文首发于公众号「减肥之路」，未经允许，严禁转载，转载请先联系原作者。

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