血浊是肥胖(血浊的人怎么办)

• 1、王新陆：现代病多源于“血浊”
• 2、糖尿病患者血浊症状，危害有哪些？中医如何辨证用中药方剂治疗？
• 3、这里越虚身体越胖！肥肉总是减不掉？院士为您指点迷津

王新陆：现代病多源于“血浊”

来源：【人民日报健康客户端】

专家简介：王新陆，山东中医药大学教授；擅长：心脑血管疾病、颈椎病、头痛、心身疾病、代谢综合征、胃痛、咳嗽，治疗方法众多；出诊时间：周六上午。

王新陆问诊。山东中医药大学供图

从攻读学士、硕士再到担任校长，王新陆三次“入学”山东中医药大学，变化的是身份，不变的是他对中医思维的执着。

生活环境变了，疾病谱系变了，治病的思维不能守在原地。王新陆认为，精神因素、环境污染、不良生活习惯等成为现代人致病的主要因素，这些致病因素均可作用于血，血液失去其清纯状态，或丧失其循行规律，扰乱脏腑气机，便成为很多疾病的发病基础，王新陆将其称为血浊致病。

王新陆认为，许多现代疾病，诸如代谢综合征、心脑血管病、糖尿病、肥胖症等，均有血浊的特征。于是，他创制化浊行血汤加减治疗此类疾病，疗效显著。

在治疗冠心病时，王新陆运用血浊理论，更新了对冠心病发病机制的认识，并创制了参红五圣丹、化浊行血汤为主方辨证治疗，取得了理想的疗效。

责编：林敬

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糖尿病患者血浊症状，危害有哪些？中医如何辨证用中药方剂治疗？

糖尿病血浊是糖尿病发展到一定阶段后必然出现的并发症，主要由于气阴两虚，痰瘀阻滞，因此中医治疗以益气养阴、活血化瘀为主。糖尿病患者血浊的症状危害如下：

1. 血管损伤：糖尿病患者血浊会使血管内皮损伤，容易导致血小板聚集，从而形成血栓，使血管发生堵塞，引起心脑血管疾病、肢体坏死、神经病变等。

2. 血糖控制不佳：糖尿病患者血浊会使血糖控制不佳，容易出现高血糖、低血糖等波动，从而引起糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变等并发症。

3. 代谢紊乱：糖尿病患者血浊会引起代谢紊乱，导致血脂、尿酸等代谢物质在血液中蓄积，容易形成高血脂、高尿酸等代谢性疾病。

4. 全身症状：糖尿病患者血浊会出现口渴、多饮、多尿、乏力、消瘦、视力模糊、手足麻木等全身症状，影响患者的生活质量。

中医认为糖尿病血浊是导致并发症的主要因素之一，因此可以通过辨证施治的原则，选用不同的中药方剂进行治疗。具体如下：

1. 气阴两虚型：表现为口渴、乏力、气短、心悸等症状。治宜益气养阴、活血化瘀。药用：生黄芪、党参、白芍、枸杞子、女贞子、首乌藤、鸡血藤等。

2. 痰瘀阻滞型：表现为形体肥胖、口唇紫暗、胸闷憋喘等症状。治宜化痰祛瘀、活血通络。药用：陈皮、半夏、丹参、桃仁、红花等。

3. 湿热内蕴型：表现为肢端红肿溃烂、渗出较多、疼痛剧烈等症状。治宜清热解毒、托里生肌。药用：银藤、赤芍、元参等。

4. 肝肾阴虚型：表现为口干咽燥、心烦易怒、头晕目眩等症状。治宜滋补肝肾、养阴清热。药用：枸杞子、菟丝子等。

5. 气滞血瘀型：表现为肢体疼痛、肌肤甲错等症状。治宜行气活血、化瘀通络。药用：柴胡、枳壳等。

需要注意的是，糖尿病治疗上需要专业中医医生辨证用药治疗，患者不建议私自用药，以免导致病情进一步加重。

我是中医博士王树鹏，大家有糖尿病等疾病的相关问题，欢迎在评论区留言给我。

这里越虚身体越胖！肥肉总是减不掉？院士为您指点迷津

很多胖人都想把体重减下来，有人成功了，但大部分人仍旧朝着肥胖的方向继续发展。

甚至有人感慨自己喝凉水都胖。

减肥为何这么难？

减肥的过程中，有一个关键问题，就是要区分自己属于“实胖”还是“虚胖”。

中国科学院院士仝小林是当代运用中医药治疗糖尿病的领军人物，他发现，现在的糖尿病患者百分之八十都肥胖，在大量理论根据和现实意义上，仝小林院士提出了这个分型原则。

如何正确判定自己到底是“实胖”还是“虚胖”呢？

先说一个总的原则：

大吃大喝导致肥胖，通过运动或节食比较容易瘦下去，这是实胖；

少吃少喝还是胖，无论怎么运动或者节食，都没有明显效果，一般这就是虚胖。

实胖

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实胖的本质就是饮食过量，摄入的能量太多，而又根本不运动或运动量太少，能量没有地方消耗，最后只能转化成脂肪。

回忆一下，你是不是在学生时代还很瘦，但走上工作岗位之后，因为经常应酬，大鱼大肉、啤酒饮料不断？

如果是应酬不断而迅速变胖的，那很可能就是实胖。

仝小林院士对这种肥胖有一个形象的描述：纵腹垂腴。

这个词的意思是说肚子太大了，承担不了重量，就下垂了。

这些贴在肚皮底下的脂肪，在中医里叫做“膏脂”。

膏脂的危害是能渗入血管之中，形成“血浊”。

一旦膏脂入血形成血浊，高脂血症、高尿酸症就都找上来了。

若还不注意节制饮食，接下来的发展就是冠心病、脑血栓、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病病足，失明、烂足、中风瘫痪、心梗等后续风险相继增大。

仝小林院士指出，肉类能够令人内热，热积累多了就会消耗人体津液，最后形成脾疸——2型糖尿病前身。

这种肥胖人群要想减肥，没有别的办法，必须要立下志向，持之以恒地节食加运动，此外还可以试试陈皮山楂饮。

陈皮山楂饮

配方：陈皮10克，山楂10克。

陈皮和山楂都是药食两用之品，可每日代茶饮，有化痰行气之效。

可以连吃一个月看效果，不妨拿一根尺子前后量一量腰围做一下对比。

当然，平时也不要忘了节食，每顿饭只吃七分饱，持之以恒。

虚胖

02

很多女性朋友属于“虚胖”。

她们很少应酬，日常生活中也并没有顿顿大鱼大肉。吃得不多，身上的赘肉却越来越多。

她们也尝试过节食减肥，甚至一天就只啃俩黄瓜，结果还是胖，而且越节食减肥，身体反而越虚弱。

其实，这是身体代谢水平太低导致的，如果能够把基础代谢率提起来，减肥就会变得容易。

代谢水平为什么会低呢？

中医认为，这是因为脾虚了、肾虚了。

肾为先天之本，脾为后天之本。肾气、脾气，分别是先天之气和后天之气。气的本质，是脏腑功能的体现，好比脏腑干活能力的强弱。

气虚了，脏腑干活就干得慢，体内的营养、水湿迟迟得不到代谢。

代谢不掉的就变成了脂肪，中医把这种脂肪称作痰湿。

而且，这种脾虚、肾虚的“虚胖”人，因为气虚，阳气亦不足，每天特别累，动则气喘吁吁，四肢无力感非常明显。还怕冷，下肢容易肿。

虚胖的人肌肉比较疏松，脂肪下垂，轻轻拍拍自己身上的肉，如果有晃动感，那就要警惕可能是虚胖。

虚胖者不仅仅胖，关键还有虚，体虚则自身阴阳与气血调节受损，造成抵抗力降低，产生疾病。

因此，虚胖患者必须调理脏腑，先把脾肾补起来，让水湿处理得快，不要老是滞留在体内。

对于这类人群，推荐“仝氏健脾瘦身汤”

仝氏健脾瘦身汤

配方：取生薏米30克、茯苓9克、怀山药15克。

上三味可每日煮粥，每日一次，吃半年以上。或者把上三味打成超细粉，每天开水冲服。

腰酸软、性欲低下者加枸杞子15克。

全方共用，主治虚胖。

适用于气喘吁吁、囊囊肚腩，手脚发胀或水肿之人，以女性为多见。

资料：养生中国

编辑：毕扬静