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肥胖影响生育吗(肥胖影响生育吗男性)
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直播预告｜肥胖可能导致不孕不育？
随着我们生活水平的提高，肥胖已然成为一种很普遍的现象。除了臃肿的体态造成的不美观外，肥胖还会干扰你的内分泌系统，从而对全身造成很大的影响！肥胖甚至还影响着生育问题。那么，肥胖会给生育带来什么影响呢？
2020年5月12日（周二）14：30-15：30，羊城晚报“岭南名医”联合上海报业集团旗下“海上名医”平台，特邀广州医科大学附属第三医院内分泌科主任张莹主任医师做客直播间，为您答疑解惑。
扫描图片下方二维码，或者点击文章最后“了解更多”，即可进入直播间。
直播时段，我们不见不散！
🚨【肥胖背后的生育隐忧，你真的了解吗？】🚨
♀️ 说起肥胖，大家首先想到的是高血压、糖尿病、心血管疾病这些“健康杀手”。但你知道吗？肥胖对生育的影响，同样不容忽视！
很多长辈总以为，“胖姑娘”身体壮实，不容易生病。可当生育遇到困难时，他们却往往归咎于“营养不够”，继续盲目“进补”。殊不知，这样做，反而加重了姑娘们的生育负担！
在育龄期妇女中，有一种常见的代谢性疾病——多囊卵巢综合征（PCOS），而体重，正是它的重要发病诱因！
肥胖不仅让身体“臃肿”，更引发了高脂血症、高胰岛素血症，甚至糖尿病等内分泌紊乱。这些“内乱”，进一步加重了姑娘们的病情，导致月经紊乱、稀发排卵或不排卵，还有高雄激素血症。
这些病症，不仅让姑娘们面临不孕的困境，更严重影响了她们的身体健康和生活质量。肥胖，不再是简单的“外观问题”，而是关乎生命健康的“大问题”！
姑娘们，别再被“胖就是健康”的误区所蒙蔽。重视体重管理，关爱自己的健康，才能迎接属于你的幸福宝宝！
#肥胖与生育# #多囊卵巢综合征# #健康备孕#
发胖会影响生育？原来变胖是有预兆的！你可能正在悄悄变胖…
来源：科普中国
本文专家:王诗韵，医学博士，上海交通大学附属第六人民医院内分泌代谢科医师
研究表明，2020年我国居民超重肥胖问题不断凸显，有超过一半的成年居民超重或肥胖，6-17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。
发胖不仅会导致血脂紊乱、糖代谢异常，增加患癌风险，甚至会影响男女性的生殖功能。
发胖不是突然发生的，其实在你体重增加时，身体是会产生预兆的。一起来看看吧。
变胖是有预兆的？
目前国际最常用来衡量肥胖标准的工具——体重指数（BMI）。计算公式：体重指数（BMI）= 体重（kg）/ 身高的平方 (m⊃2;)。中国标准：24＞BMI≥18.5 kg/ m⊃2;为正常体重，28＞BMI≥24 kg/ m⊃2;为超重，BMI≥28 kg/ m⊃2;为肥胖。
变胖前身体会发出一些信号：
1.味觉迟钝、越吃越多
味蕾能够感知食物的甜、酸、苦、咸、鲜，同时刺激大脑的奖赏中枢，让人吃完美食后感到满足和快乐。当身体的脂肪逐渐堆积，味蕾变得迟钝，吃东西没有以前香时，便会形成暴饮暴食的恶性循环。
2.昏昏欲睡、头晕头痛
研究表明超过40%的肥胖人群患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，尤其是颈部肥胖的人，睡觉打鼾，反复憋醒，夜间缺氧导致睡眠质量下降。次日起床时，常感到头痛、头晕，白天犯困，注意力无法集中，记忆力降低。
3.肚大腿细、四肢乏力
多吃不动的生活习惯会导致腹型肥胖，即脂肪在腹部皮下和内脏器官中堆积，这也是很多人形成肚大腿细的“苹果型”身材的原因之一。随着脂肪的增加，户外运动的减少，维生素D水平迅速下降，肥胖者，尤其是男性人群的骨质疏松风险大幅度增加。
发胖会影响生育？
平均每7对不孕夫妇中就有1对与肥胖有关系，BMI每增加1 kg/ m⊃2;，妊娠率降低4%。
研究表明，在6个月的时间内减重5%~15% 或更多，女性可改善排卵、改善月经情况，男性可改善少弱精子症、提高性功能。
女性：
超重女性生育能力下降8%，肥胖者下降达18%，BMI越高受孕年龄越大。肥胖会影响女性自然受孕，也会降低试管婴儿的成功率。
不仅如此，孕前肥胖女性，发生羊水过度、先兆子痫、胎盘早剥、妊娠期糖尿病等并发症的几率将会增加2倍多。
除此之外，子代发生神经管畸形，注意缺陷和多动障碍等风险也会增加1倍多，子代肥胖的风险更是增加7-10倍。
男性：
肥胖亦明显增加男性不育的发生率，当极度肥胖（BMI>40 kg/m⊃2;）时，精子的数量明显下降，形态异常的发生率明显上升，无精子症发生率上升至9.1%。
发胖还有什么危害？
超重或肥胖可增加多种慢性疾病发生风险，如冠心病、心力衰竭、高血压、2 型糖尿病等。
除此之外，肥胖增加人们患癌的风险。
2017年一项研究表明，全球诊断的新发癌症患者中，归因于腹型肥胖所致癌症患者数量占据将近1/3。
此外，久坐人群比常运动人群患结肠癌风险高40%。
生命在于运动，
久坐必定伤身，
朋友们，赶紧站起来动一动吧！