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一人说一个巨发胖的食物,网友:我一周胖了十斤
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今日话题:一人说一个巨肥胖的食物,网友:我一周胖了十斤
肥胖是万病之源,一胖下来体内环境一变化,好多疾病的种子就容易发芽。有些人胖了之后过几天血脂高了血压高了血糖高了,血尿酸高了,这些都是跟肥胖息息相关。包括有的人晚睡觉喘喘气,不喘气了,过一会呼一下又喘气了,这叫夜间呼吸暂停综合症,都是肥胖。
因此很多人都试着减肥,各种各样的办法都用了,请问有几个成功了呢?我们来看看网友的分享吧。
哎呦喂!难怪我女儿那么胖,螺蛳粉是她的最爱,我得把这个分享给她看看。
千叶,油豆腐,腐竹,豆干是我日常吃的最多的食物,没有吃这些饭都不香了,这下我知道为什么我会越来越胖了[捂脸]
我女儿瘦得跟猴一样,看来我得给多吃点这些东西。
火锅重庆人的最爱,怎么少得了啊?
看到这个就想吃,流口水了[捂脸]
天,安慕希还是长胖的神器啊!
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华大联合瑞金医院首次筛选出潜在致胖菌 肥胖或是肠道细菌“捣鬼”
深圳新闻网2024年7月24日讯(深圳商报首席记者 袁静娴)肠道是营养吸收和获取外界能量的主要场所,更是宿主和肠道菌群共生互作的舞台。一旦平衡被打破,过度营养吸收将引发肥胖等代谢性疾病。
近日,上海交通大学医学院附属瑞金医院联合华大生命科学研究院、华大基因智惠医学研究院在Cell Host & Microbe杂志发表研究成果,首次从大规模中国肥胖人群队列中筛选出潜在致胖菌——巨单胞菌,并揭示了其通过降解肠道肌醇、促进脂质吸收、导致肥胖发生的机制。研究团队鉴定了巨单胞菌与肥胖呈高度相关性,揭示了巨单胞菌与宿主遗传风险对肥胖发生存在叠加效应,并进一步阐明了巨单胞菌导致肥胖的机制。
基因组测序发现巨单胞菌与肥胖显著关联
既往研究多聚焦于有益菌的减少,鉴定了多个改善宿主代谢的新一代益生菌;然而,针对肥胖富集菌的研究目前仍十分缺乏,特定肥胖富集菌是否参与,以及如何参与人类肥胖发生仍不清楚。此外,遗传也是肥胖发生的重要因素,菌群和遗传对肥胖发生是否存在相互作用亦是领域关注的焦点问题。
在本次研究中,研究团队首先对631例肥胖人群以及374例正常对照人群粪便样本进行宏基因组测序分析,发现巨单胞菌属Megamonas在肥胖人群中显著富集。继而将1005例样本聚类为3种肠型,即以Bacteroides、Prevotella、Megamonas为核心菌属的B、P、M肠型。其中M肠型个体相较于其他肠型,展现出有更高的身体质量指数(BMI)及肥胖比例。Megamonas属的3个物种也均与BMI、体重、腰围呈显著正相关,且该结果在以色列人群队列中得到了验证,从而确立了巨单胞菌与肥胖表型的显著关联。
遗传叠加肠道菌群对肥胖有明显影响
遗传和肠道菌群是导致肥胖发生的两大关键因素。为深入探究巨单胞菌在不同肥胖遗传风险背景人群中的影响,研究团队对其中814名个体进行了全基因组测序,并量化遗传对肥胖的影响。研究发现,低遗传风险人群中,肠道菌群对BMI的解释度显著高于高遗传风险人群(8.9% vs 0.8%),并且肥胖与正常对照组的肠道菌群差异更为明显。这表明,在低遗传风险人群中,肠道微生物紊乱程度更大,对肥胖发生的影响也更大。最后,研究团队发现巨单胞菌对肥胖的影响呈现出与宿主遗传叠加的效应。
研究团队随后利用无特殊致病菌(SPF)小鼠、无菌小鼠、小肠类器官等多种模型充分论证了Megamonas rupellensis这一巨单胞菌代表物种的致肥胖作用及机制。动物模型实验结果发现,M. rupellensis对正常饮食喂养的SPF小鼠体重无显著影响,但显著促进了高脂饮食喂养SPF小鼠的体重增长及脂肪堆积。与此一致,在高脂喂养的无菌小鼠模型,M. rupellensis定植可显著提高小鼠体重增长百分比,并证实了其可明显促进肠道脂肪酸转运和脂质吸收。
机制上,研究团队深入分析了人群宏基因组数据的微生物代谢通路,在诸多肥胖富集通路中,进一步在体内外验证了M. rupellensis的肌醇降解能力。之后,研究团队论证了肌醇可抑制脂肪酸转运效率,这提示M. rupellensis的致胖效应可能是通过降解肌醇来介导的。研究团队进一步将肌醇降解通路首个关键限速酶iolG异源表达于大肠杆菌中,发现该改造后的工程大肠杆菌能显著降解小鼠肠道肌醇并促进肠道脂质吸收,从而论证了肠道微生物通过肌醇降解促进肠道脂质吸收与肥胖。
文章共同第一作者、华大基因杨芳明博士表示:“该研究通过开展大规模中国肥胖人群肠道宏基因组与宿主基因组研究,揭示了肠道巨单胞菌与肥胖发生的强关联,并证明了巨单胞菌诱发肥胖的机制,可为肥胖的诊疗提供全新的靶标菌。”
巨胖猫咪每天晒肚腩,网友们每天进来朝圣,只因它胖起来也很骄傲
对于人类来说,肥胖并不是一件值得骄傲的事情。但是对于猫咪们来说,这对于喵星人来说,并不是这样的!身材可是没有标准的一样事情,即使是肥胖身材,也能获得别人的喜爱。在韩国就有一只网红的虎斑猫。它虽然肥胖,但是没有任何的自卑心理,也没有减肥的打算。因为它对待自己身材的态度的,让它成为了网红,人们把它当成自信肥胖的代表。
这只超肥胖的猫咪叫做Manggo,当然,它并不是家里唯一的猫咪。在家里还有另外两只猫咪Boss和Coco。无论是家庭地位,身体体重,以及受欢迎程度,Manggo都比Coco和Boss要厉害得多。主人日常就分享这些猫咪的日常,就这样成为了一个粉丝超过十万的博主。但是可惜的是,即使其他两只猫咪的合照,都比不上Manggo自己一只猫的独照。
Manggo是一只典型的超重猫咪,它圆滚滚的身材,看起来就像是一个老奶奶一样,再加上它生无可恋的样子。所以主人日常会费尽心思地去给它找一些小道具。躺在桌子上面的Manggo,带上各种可爱的小帽子,配合上奇怪的表情。靠着反差萌,Manggo吸粉众多。不过除了萌以外的,大家更喜欢的是,它和主人那种完全不在意别人说它胖的精神。
许多网友们表示:“看到Manggo的照片总让我觉得胖胖的自己也很可爱”、“态度正确!给赞”、“这样就对了!我胖我骄傲”“第一次那么喜欢一个胖子!”逐渐地,Manggo就成为了一个乐观面对肥胖的励志网红。仿佛在证明着,除了标准的身材以外,无论怎样的身材,都能做到自信而可爱。
虽然对于猫咪们来说,怎样的身材都算是可爱。不过出于健康的考虑,我们一直都不建议主人将自己家的宠物养得太胖,因为许多科学研究表明,肥胖和许多慢性疾病是有直接关系的。如果猫咪们的体重超过了正常范围许多,那么它们很有可能就要面临着高血压,心脏病,糖尿病的威胁。所以,即使猫咪们胖起来也很可爱,但是还是要保证体重在一个健康的范围内。