肥胖程度%(多囊卵巢综合症肥胖程度)

• 1、中国疾病预防控制中心：我国成年居民超重肥胖超过50%
• 2、中国成人肥胖率16.4%，你有身材焦虑吗？
• 3、肥胖问题日益严重？调查称53%欧洲成年人超重

中国疾病预防控制中心：我国成年居民超重肥胖超过50%

12月23日，国务院新闻办举行新闻发布会，介绍《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）年》有关情况，并答记者问。

中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华表示，除了营养不足、微量营养素缺乏症这两种人们已经比较熟知的营养不良以外，第三种形式的营养不良是超重肥胖。监测结果显示，我国成年居民超重肥胖超过50%，6-17岁的儿童青少年接近20%，6岁以下的儿童达到10%。

赵文华介绍，从人群层面来讲，不健康的生活方式对超重肥胖发生的影响巨大。一方面，我国居民膳食结构不合理，脂肪供能比持续增加，高油高糖能能量密度高、营养素密度低的食物摄入较多，蔬菜、水果、豆及豆制品摄入不足，主食精细化等等，导致个体能量摄入增加。另一方面，各个年龄人群的职业劳动程度普遍降低，出行越来越方便，电子产品普及导致了居民静态生活时间普遍增加，也导致了能量消耗的减少，能量摄入和能量支出的不平衡，是导致个体超重肥胖的直接原因。

文/北青-北京头条记者 董鑫

来源： 北京头条客户端

中国成人肥胖率16.4%，你有身材焦虑吗？

澎湃新闻记者 杜海燕 卫瑶 徐雪晴

今天（11日）是世界防治肥胖日。目前，肥胖症已经成为世界范围内最严重的公共卫生问题之一，世界肥胖协会最新发布的《2023年全球肥胖地图》显示，到2035年，全球将有超过40亿人属于肥胖或超重，占全球人口的51%。

你为自己的身材而感到焦虑吗？

澎湃新闻一项问卷调查中发现，973 份有效回答中，只有一个人回答“完全不焦虑”。尽管按照国家卫健委的标准，身高 173 公分、体重 75 公斤的他属于偏胖人士。

我们依据受访者参与答题过程中，对不同选项背后所赋分值计算加总，计算出他们各自的身材焦虑等级。

剩下的 972 人，大部分处于轻微焦虑和比较焦虑当中。随着体重的上升，他们对身材的焦虑程度也更深。

相比男生，

女生更容易嫌自己胖

BMI，身体质量指数，等于体重除以身高的平方。这个概念被许多国家的政府机构用作肥胖和健康状况的评估标准。

在中国国家卫健委 2013 年的标准里，成年人BMI指数的正常值范围是 18.5~23.9。大家在体检时，也常常会据此被评为肥胖、偏胖、健康、偏轻等等级。

但是，这套标准跟人们的想法有许多差距。

我们根据受访者自行填写的身高、体重数据，折算出 BMI 指数，再与每位受访者的自评价题答案进行对比，中间有不少错位。

在统计数据中，一位身高 162 公分，仅有 84 斤的 90 后女生，无论是国家卫健委的评判标准，还是大众“体重不过百”的评判尺度，她都属于偏瘦的状态。但当我们询问“你认为在大多数人眼里，自己的身材是如何的？”的时候，她的自我评价是偏胖的。

这样的认知反差在身材匀称者身上尤为突出，将近四成的身材匀称者，觉得在别人眼中自己是微胖人士。

进一步观察男女对比，有 47% 身材匀称的女生自认为偏胖，而身材匀称的男性只有 18% 觉得自己还有点胖。

高矮胖瘦，

各有各的身材困扰

细究哪些部位最令人不满意，腰、腿、手臂是受访者自评价里最困扰的部分。

当具体到不同身型的人群时，他们想要调整的身体部位就略有不同。偏瘦者更多对胸部、肩部感到不满，偏胖者则想要改变自己“虎背熊腰”的状态。

至于明明身材不胖也不瘦的人群，他们则对自己的手臂、腹部和大腿比较苛刻。

日常生活中的凝视，

沉淀出了身材焦虑

在我们的调研中，超过一半的受访者表示，他们曾经有过身材被歧视的经历。

随着身材的加码，他们所承受的负面评价也越来越多，越来越频繁。据统计，相比身材偏瘦者，一位身材偏胖者在日常生活中面临身材羞辱的概率增加了 13%。

不仅如此，这些身材羞辱的伤害，可能更多来自身边最亲近的人。来自亲戚、亲密伴侣、朋友、同学等的无心言论，可能在无形中会刺痛到他们。

偏瘦的人更容易受到亲戚的“关怀”，而偏胖的人不仅会更多遭遇的亲密伴侣的身材羞辱，还要承受更多陌生人的身材挑刺。

美的标准到底是什么呢？漫画腿、蝴蝶背、直角肩、A4 腰、蜜桃臀等等，真的就是定义大家身材好坏的唯一吗？

或许，我们需要更多地审思，增多对自己和他人的尊重与宽容。

来源： 澎湃新闻

肥胖问题日益严重？调查称53%欧洲成年人超重

中新网7月26日电 据希腊《中希时报》报道，近年来，欧洲肥胖问题日益严重。日前欧盟统计局公布了欧洲健康调查的第一批结果，根据身体质量指数(BMI)的标准，2019年53%的欧洲成年人超重，45%体重正常，而3%体重不足。

据调查结果，肥胖率最高的年龄段为65-74岁，该年龄段中有66%的人超重，22%的人肥胖。紧随其后的是 55-64岁年龄组，其中62%的人超重或肥胖。而75岁及以上年龄组的超重或肥胖率则降至60%以下。肥胖率最低的是18-24岁年龄组，其超重率仅为25%，肥胖率为6%。

教育水平在肥胖程度方面也起着重要作用。受教育程度低的人超重率为59%，受过中等教育的人则为54%。而在受教育程度高的情况下，这一比例下降到44%。

欧盟成员国的超重比例也各不相同，其中马耳他和克罗地亚的超重率最高(65%)，最低的则为意大利(46%)、法国(47%)和卢森堡(48%)。

男性也比女性更容易超重。卢森堡的数据中展现出最大的性别差异，其中59%的男性超重，而仅有38%的女性超重。捷克男性超重率为70%，女性为51%。

希腊在各欧洲国家中处于中间位置，41.8%的人口保持正常体重，38.8%的人口超重，17.2%的人口肥胖，其余2.2%的人口体重不足。(朱天昊)

来源： 中国新闻网