女孩肥胖的原因有哪些(女孩 肥胖)

• 1、6个月女子暴增46斤！原因竟是肿瘤作祟
• 2、12岁女孩高血压幕后真凶查明
• 3、女性更易胖？减肥要避“坑”！中医专家教你不同体质如何减肥

6个月女子暴增46斤！原因竟是肿瘤作祟

短短半年时间

体重暴增46斤

这是一种什么体验？

福州罗源38岁女子小美（化名）

就遇上了这样的怪事

一查发现竟是肿瘤作祟

6个月！53公斤→76公斤

满月脸、水牛背、大肚腩

……

两年前

小美开始不可自控地“发福”

近半年来

她的体重

更是从53公斤激增至76公斤

整个人看上去“孕味十足”

为此她苦恼不已

更糟的是

她的血压、血糖也失控飙升

各种不适感紧随而至

↓↓↓

视力模糊、昏昏沉沉

每天饭量加倍仍感到饿

大量饮水还觉得渴

例假也停了

揪出元凶：肿瘤惹的祸

经到医院抽血、腹部CT等检查

医生找出了小美发胖的原因：

一侧肾上腺长了肿瘤“惹的祸”

原来

这个肿瘤分泌了过多糖皮质激素

引起小美体内电解质紊乱

以及一系列代谢紊乱

导致异常出现

就诊时

小美已经出现全身水肿

拖坏了心肺功能

多家医院都没把握做切瘤手术

她继而到内分泌科保守治疗

然而病情无法控制

并出现了双侧肋骨自发性骨折

脊柱多处压缩性骨折

双下肢静脉血栓等并发症

人都站不起来

腹腔镜微创取出肿瘤

近日

小美找到省二人民医院泌尿外科

该科张伟平医生团队

通过腹腔镜微创技术

用了不到1小时

将她的肾上腺肿瘤取出

术后经过一段时间的激素药物调整

目前

小美的诸多症状消失

体重也下降至51公斤

恢复了从前的样貌

与初诊时是“判若两人”

“许多市民对肾上腺肿瘤鲜有耳闻，其实它的发病率不低，而且多发于15~40岁的中青年人。”张伟平主任医师介绍道。他说，与甲状腺一样，肾上腺也是人体重要的内分泌器官。人体的肾上腺有两个，都仅5~7克重，分别位于左右肾脏上方，包括肾上腺皮质和肾上腺髓质两种内分泌腺。

肾上腺皮质分泌人体所需的3类激素。其中，盐皮质激素（醛固酮），调节维持人体内水容量和电解质平衡；糖皮质激素（皮质醇），调节糖、蛋白和脂肪等营养物质的代谢；还有少量性激素（雌激素和雄激素），负责调节生殖系统功能。而肾上腺髓质，主要分泌儿茶酚胺类激素（肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺），是维持人体心血管正常工作的必备激素。

像小美所患的有功能的肾上腺肿瘤

由于各人异常分泌的激素不同

表现症状也不同

主要症状可包括

↓↓↓

向心性肥胖、骨质疏松

高血压和糖尿病倾向

皮肤紫纹、手足抽搐、多毛、座疮

性功能障碍、月经减少等

无功能的肾上腺肿瘤则相对多见

不分泌任何激素

常在体检时被发现

张伟平建议

市民若在检查中发现激素异常，勿忘排查肾上腺肿瘤。有分泌功能的肾上腺肿瘤，不论大小均建议手术切除。无功能的肾上腺肿瘤，若直径小于3厘米，影像学上无恶性迹象，只需每年随访，但若年直径增长超过1厘米，也建议手术切除。

来源： 福州晚报

12岁女孩高血压幕后真凶查明

我国3～17岁儿童青少年高血压筛查的简化公式标准如下：

（SBP：收缩压，DBP：舒张压，Age：年龄）

武汉晚报讯 （记者张剑 通讯员张晓鸣） 8月9日，泰康同济（武汉）医院儿科主任李晓岚接诊一位“头痛、眩晕”的12岁的女孩小丽（化名）。门诊一查，小丽血压竟然有140/120mmHg。在头颅CT中，发现了1个小的软化灶，综合问诊及各项检查，李晓岚初步判断，小丽高血压应该有较长的时间，而且背后可能隐藏着重要的原因。

入院后，医生依据儿童高血压的常见发病原因，有条理地完善了一系列相关检查。入院第3天，医生就找到了引起小丽头痛头晕、血压升高的真凶——肾动脉狭窄。

李晓岚介绍，高血压分为原发性高血压和继发性高血压。

其中儿童原发性高血压的较多影响因素之中，肥胖是关联性最高的危险因素，30%～40%的儿童原发性高血压伴有肥胖。其他危险因素，包括父母高血压史、低出生体重、早产、盐摄入过多、睡眠不足及体力活动缺乏等。

而儿童继发性高血压的病因比较明确，如肾脏疾病、肾动脉狭窄、主动脉缩窄、内分泌疾病或药物等，其中肾脏疾病是继发性高血压的首位病因，例如小丽的病情。

据悉，随着人们生活方式及饮食结构的改变,儿童高血压的发病率有上升趋势。研究发现，30%～40%的儿童在被诊断为高血压的时候，已经出现如心室结构改变、大中动脉弹性降低、肾脏功能下降和眼底动脉硬化等靶器官损害的早期改变，在没有干预的情况下，约40%的高血压儿童发展成为成年高血压病人。不仅如此，高血压儿童在成年后发生心血管疾病及肾脏疾病的风险明显增加。

因此，家长们要有科学养育的意识，关注孩子的身高、体重和体重指数是否在正常范围，科学膳食，培养孩子规律生活和运动的习惯，定期进行健康体检。这样，就能尽可能地预防以及早期发现孩子的高血压。而不能像小丽的母亲，1年前就发现小丽有头痛头晕的症状，而且学校的体检也曾发现孩子血压偏高，但因她自认为小孩子不可能有高血压，所以没有及时带孩子就医。

还需要提醒的是，我国3～17岁少年儿童的血压正常值与成人完全不同（具体标准见文后表格），如果孩子的血压高于根据表格计算出来的数值，就存在高血压的可能，一定要孩子到医院进一步的诊疗。

来源： 武汉晚报

女性更易胖？减肥要避“坑”！中医专家教你不同体质如何减肥

#女神节#

文/羊城晚报全媒体记者 林清清
通讯员 宋丽萍

“减肥路上坑虽多，但并非‘不可能的任务’。我自己就在不到一年时间，健康减重了12公斤！”广东省中医院脑病内科副主任中医师孙玉芝向记者展示了两张照片，从2020年3月到今年2月，她从69.5kg减至57.5kg，看起来更神采飞扬了。

为何有的人一不小心体重就“牛气冲天”？不同年龄的女性，肥胖特点有何不同？对于不同类型肥胖，中医有何针对性减肥建议？爱美更要健康！羊城晚报请来中医专家，聊聊女性减肥有哪些坑，给出科学建议！

图/视觉中国

减肥似乎是所有女性的共同话题。为什么女性总觉得自己胖？除了对美的追求不懈外，女性的确存在一些易胖因素。

孙玉芝表示，肥胖可发生于任何年龄段，性别不限。而女性由于肩负孕育的重任，具有易胖的潜在因素，所以发生率高于男性，而育龄期妇女、老年女性肥胖的发生率更高。

女性肥胖以腹部、下腹部、乳房及臀部发胖为主。重度肥胖者多有怕热、活动能力降低、懒动、活动时气息急促、睡眠时打鼾等情况；中老年肥胖者，更易合并患高血压、糖尿病、心脑血管病变、高脂血症、脂肪肝、膝关节病等等，所以早关注、早评估、早干预是科学的态度。

值得一提的是，不少中年女性，因基础代谢下滑，但工作强度、精神负担明显增加，更易产生肥胖；而老年女性，由于体能限制、脏腑功能下降，意志力也在下降，往往认为减肥无望而望肥兴叹。其实这两种状态都应该调整心态，积极主动制定饮食、运动、睡眠的计划，一样可以在减肥的道路上做出成绩。

图/视觉中国

要对肥胖进行科学干预，首先要有科学评估。评估指标除了体重，还有体重指数（BMI）、腰臀比、体脂率、皮肤皱褶厚度等。而中医判断肥胖，也必须区分不同年龄段的气血、寒热之不同。

从中医角度来看，肥胖之人，有先天禀赋与后天因素的不同影响。先天禀赋因素，比如阳热内盛体质，往往呈现出家族中多人肥胖、体型相似的情况；而后天因素则包括过食肥甘饮食失节、久卧久坐运动不足等引起的气虚痰湿偏盛为主，多伴有头晕乏力、神疲懒言、少动气短等症状。

“饮食失节不仅仅是吃太多。一方面肥甘厚味摄入过多，另一方面胃强脾弱，吸收入人体的精微物质不能化生气血，变生痰湿。尤其对于老年人，往往因为脏腑功能下降，运化不及，而痰湿内生。”

久坐与运动不足，除了不能保持能量供给消耗的平衡，在中医看来，运动不足，阳气的气化功能不足，则水谷精微化生气血受阻，也会变生痰湿、肥膏。

此外，现在许多人晚睡、贪凉饮冷，也会导致人体阴阳、气血生化运行失调，脏腑机能受损，催生肥胖。

图/视觉中国

孙玉芝表示，不少人在减肥路上都遇过坑，甚至有闭关辟谷减肥的做法。孙玉芝提醒，这些都需要求助医生进行专业分析。

根据不同体质特点，一些中医养生调理妙招，可以帮助减肥。

1、对于痰湿体质，可对督脉及足三里和涌泉穴进行艾灸，温阳化气；也可通过按摩足三里、涌泉穴调和脾肾之气；还可根据时令调服祛湿茶，如荷叶山楂茶、茯苓人参茶等；扁豆薏米山药汤也是不错的选择。

2、对于气血瘀滞体质，气郁明显的，可拍打肝经，或食疗饮用玫瑰佛手茶；瘀血明显的，可饮丹参茶、田七人参茶等；针刺、艾灸治疗是调畅气血不错的方法，但建议在正规医院接受治疗，而非在美容机构进行。

3、对于胃火盛、大便干结者，可按摩腹部调畅中焦之气，或间中少量大黄泡水，泻胃火通便而不过于通泄；若胃火盛而伤阴，可用麦冬沙参玉竹养阴清胃。

4、对于脾虚者，党参、人参、黄芪煲汤或粥可健脾；阳重者，肉桂、砂仁、胡椒入汤入菜可温阳；如脾虚、阳虚重者，可在医生指导下选择丸、膏等中药补益之品。

1、喝水都长肉。这更多是骗自己。水不提供热量不会发肥，而保证每天充足的饮水，是维持基础代谢的必须。

2、淀粉类不能吃。这个“大坑”请注意！过量摄入精加工碳水化合物，比如白面包和白米饭，尤其是含单糖、双糖多的食物，可能会造成体重或者心血管疾病风险的增加。但碳水化合物是主要供能物质，也是对肠胃最友好的食物，仍然是减肥姐妹的主食。

3、肉类不能吃。肉类是脂肪和蛋白的主要来源，中医认为是血肉有情之品，补益气血之物，容易产生饱腹感，所以只要懂得控制进食分量，肉类还是必不可少的。

4、水果餐、蔬菜餐减肥。大部分人认为，膳食纤维会让人有饱腹感且持久，而且减肥餐的热卡越少越好，其实错了！蛋白质、脂肪类更容易有饱腹感，可以减少食物总体积；而减肥餐如果热卡过低，基础代谢率也会下降，出现乏力、怕冷等气虚、阳虚的症状，抵抗力下降。或者身体为了存活发出“警示指令”，吸收率增加，代谢减慢，造成越减越肥。

5、坊间流传的非正规药物、针灸、理疗减肥。药物减肥的危害大家都知道。针灸、理疗确实有助于气血调畅，但也需中医辨证调理身体。

6、不吃晚餐。消耗总量少于摄入总量是导致发胖的原因，与吃晚餐无关。只是因为大部分人晚上会有更多进餐时间，比白天吃得更多，这才是发胖的原因。没有必要让饥饿造成“胃不和则卧不安”，甚至彻夜难眠的状态。

7、运动减肥。生命在于运动。但是现在的少动久坐一族，运动的强度和时间不够，反而出现了短时间内运动后吃得更多，越减越肥的情况，并因此放弃持续运动。孙玉芝建议，在合理控制饮食的情况下，饭后站立半小时，或简单的肢体活动，可以免去脂肪淤积在腰腹部上的烦恼。