肥胖对顺产的影响(肥胖对顺产的影响有哪些)

• 1、体重过胖会影响顺产？做好以下几点，让生产更加轻松
• 2、“减肥”刻不容缓！过度肥胖的孕妈所分娩的孩子患癌率高出57%
• 3、因分娩时太胖风险重重，​270斤胖妈勇敢“缩胃”追求幸福生活

体重过胖会影响顺产？做好以下几点，让生产更加轻松

女性在怀孕期间，很多孕妇会想给自己肚子里的宝宝补充营养，就会自己大吃大喝。但结果并不如意，就自己的体重往上涨停不下来。有的孕妇妈妈怀孕前100斤以下，怀孕后体重能达到180斤以上。事实上，补的多体重增长的快，并不是都是好事。以下两点告诉你。

吃的太多增重过快导致身体肥胖

肥胖是会增加剖腹产的几率的，因为肥胖的孕妇在生产的时候会出现宫缩，宫缩会导致生产的过程时间延长。再加上肥胖的人身体的脂肪很厚，腹部过厚的话，进行顺产时会影响到检测宝宝。所以越普通的孕妇比较，剖腹产几率更高。

吃的太多宝宝成长的过快导致巨婴

胎儿太大就会加重孕妇生产的负担，所以有的医生会选择给孕妇进行剖腹产。

所以孕妇妈妈们在怀孕期间，不要暴饮暴食哟。一直要注意自己的体重增长的速度。可以饮食方面和运动方面同时进行来调整身体状态。

要保证自己吃的食物是有营养的

确保自己的饮食是健康的，坚决抵制垃圾食品，因为垃圾食品不仅会使你的体重快速增长还会是肚子里的宝宝健康出现问题。尽量多吃一些水果，牛奶，干果之类的食物，但也一定要注意量，每天摄入均衡，远离高热量食物炸鸡薯条等等。一定要听医生的话，定时做产检。如果一旦身体的体重过快增长的话，就必须控制饮食了。但是一定不能因为自己的体重增长过快就减肥，杜绝在孕期阶段减肥，确保宝宝和自己都有充足的营养。

做一点运动

怀孕期间，做适当的运动对于孕妇来说是很好的，利用运动把多余的热量排出，制止体重增长过快。运动还有其他的好处。一来可以强生健体，提高自己的肌肉力量，提高顺产的质量。就算不能过度运动，慢跑和散步都是可以的，都能塔高盆底肌的力量，有利于孕妇的分娩。二来就是可以减少身体因为怀孕的变化导致的疼痛，比如说肚子慢慢的变大背和腰都会收到影响，脚板也会肿大，多运动就可以减轻这些带来的疼痛。

最后小编要提醒各位孕妇妈妈们，既然选择和生小孩一定要对自己的孩子负责。

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“减肥”刻不容缓！过度肥胖的孕妈所分娩的孩子患癌率高出57%

美国一项研究发现，怀孕时母亲过度肥胖，其孩子在儿童期患癌症的风险会更高。

该研究由匹兹堡大学公共卫生研究生院和UPMC希尔曼癌症中心研究人员合作完成。研究小组分析了2003—2016年期间，美国宾夕法尼亚州近200万份新生儿出生记录，和约3000份癌症病例记录得出结论：体重指数超过40的严重肥胖女性所生的孩子，在5岁前患白血病的风险要比正常女性的孩子高出57%。

研究人员的论文称，过量摄入快餐和糖分，可能导致母亲的胰岛素混乱，这可能导致母亲遗传给孩子的基因表达发生变化，从而增加了孩子的患癌几率。

研究还表明，不同的肥胖级别孩子患癌的风险不同。母亲越胖，孩子的癌症发病率越高。这意味着，只要肥胖女性孕前和孕中注意减肥，哪怕体重较少幅度不大，也会降低孩子未来患癌症的风险。

研究人员指出，女性在孕前和孕中的身体状况可能对孩子的健康产生重要影响。从预防的角度来看，欲为人母的女性应该保持健康的体重，这不仅对自身有好处，也有益于孩子的身体健康。研究者希望这一成果能激励大家减肥，对自己和孩子都有好处。

胎儿的生长发育需要营养，孕妈妈在孕期往往十分注重营养的摄入。但是营养并不是越多越好，孕妈妈吃的过胖，体重增长过快反而对胎儿和自身都存在不利影响。

1.诱发多种疾病：体重过高的孕妈妈，患妊娠高血压综合症、妊娠糖尿病、静脉炎、肾炎的几率明显增高。

2.不利生产：孕妈妈营养过剩，胎儿也会营养过剩，可能导致胎儿过大或者巨婴，不利正常分娩，剖宫产和难产的几率都也会增高。

3.胎儿体重异常：婴儿体重超重不利生产，而且婴儿长大后的肥胖几率和患癌的几率都会增加。

既要胎儿有营养，又不让自己的体重增长过快，孕妈妈在孕期保持一个良好的体重增长速度非常重要，需要注意如下几点：

1.营养均衡

孕期肉类、蔬菜、水果要合理搭配，不可挑食偏食，多吃些蔬菜水果，尽量少吃大油，高糖的食物。

多吃水果好处多多，但是孕妈妈要注意水果的含糖量很高，一天内食用的水果最好不要超过一斤，不要把水果、鲜榨果汁当饮料喝，不然会增加患妊娠糖尿病的几率。

孕妈妈前三月孕吐的反应，可能胃口不好，一般以清淡为主。三个月之后不适消失，胃口也会好起来，但切忌不能胡吃海喝，预防体重增长过快。

2. 科学运动

瑜伽深受广大年轻人的追捧，孕妈妈可以在专业教练的指导下，做一些适合孕妇的瑜伽。

还可以去游泳，游泳既可以锻炼全身的作用，而水的浮力，还能减轻体重给孕妈妈身体各部位造成的压力，是一种非常适合孕妈妈的运动哦。

平时可以多出去散步，勤散步可以呼吸新鲜空气，能帮助消化吸收，还能强身健体，是孕妈妈一种很好的活动方式，经常散步还有益于顺产哦。

因分娩时太胖风险重重，​270斤胖妈勇敢“缩胃”追求幸福生活

楚天都市报8月27日讯（记者刘迅 通讯员 刘姗姗 实习生 刘玉）230斤的莉莉（化名）曾因太胖买不到衣服，便自己创业为胖人定制大码服装。也正是因为自己太胖，在分娩时经历巨大风险，也让她做出彻底改变的决定，于上月在武汉市中心医院接受缩胃手术，一个月瘦了20多斤。在欣喜自己变化的同时，莉莉将自己的手术经历记录成文字，鼓励身边的胖友。她坦言，“这次缩胃手术不仅是为了自己，也希望可以帮助身边的肥胖朋友变瘦。”

长得太胖买不到衣服

女孩创业定制大码服装

32岁的莉莉是个“大吨位”女孩，常年体重保持在230斤。小时候父母工作繁忙，她只能自己照顾自己,大多时间都是在外面用餐，再加上从小就爱吃各种零食，莉莉的体重开始持续上涨。到17岁时，别的女孩纤瘦穿裙子，可她却成了人群中的“异类”，体重达到170斤。

正是因为太胖，莉莉遭到不少人的嘲笑，人也变得越发自卑。于是，她暗下决心，不能再这么胖下去了。几年来，她努力尝试了各种方法减肥，包括运动、节食、减肥餐等，但都以失败告终。“这一身的肥肉，给我的生活带来了很多不便。”莉莉说，就连上街买衣服都成了最难的事，很难买到可心好看的衣服，好不容易相中了一款，可惜的是没有自己穿的码子。

也正是因为自己这样的胖姑娘买不到心仪的衣服，莉莉想着做点什么。上学时她学习服装设计，专业成绩一直不错，之前还在服装厂实习过。这段经历让她萌生了创业的想法，专门为肥胖人士定制大码服装，为此她结识了不少和她一样的胖友，看到大家穿上她设计的衣服，她很有成就感。

孕期体重高达270斤

顶着巨大风险生下宝宝

往后的日子，莉莉本已打算放弃减肥。但因为太胖，她经历了一场惊心动魄的分娩过程，至今让她心有余悸。

2017年，莉莉怀孕后虽节制饮食，仍没能控制体重，还查出妊娠高血压和糖尿病。怀孕34周时，体重已达到巅峰的270斤，稍微走一点路就气喘吁吁。

在武汉市中心医院后湖院区产科，医生发现她的血压高达190-120mmHg，餐前血糖13mmol/l，诊断为妊娠重度子痫前期。由于她怀孕才34周，对宝宝和孕妇来说都十分危险。在治疗期间，医生本想等胎儿月份大一点时再做剖宫产，但莉莉血压居高不下，还出现头晕、呼吸困难，到晚上甚至没办法平躺睡觉。

无奈之下，医生紧急为她进行剖宫产手术。由于莉莉超重，麻醉难度极大，一旦效果不好转为全身麻醉，对胎儿，产妇均不利。面临压力，麻醉科副主任医师任凌云想到办法，用上加长版的硬膜外穿刺针进行麻醉，这比普通针头要长一倍。而剖宫产手术也困难重重，从切皮到胎儿取出所花的时间，预估时间是一般产妇的两倍。最后，为了减少手术时间对产妇和胎儿带来的不利影响，产科主任熊国平和3名医生一起上手术台，不到1个小时，顺利取出重7斤4两的女婴。

这次的分娩经历，让莉莉吃了不少苦头。出院前，医生再三叮嘱她，一定下决心减肥了。

术后一个月瘦身20斤

写下“缩胃日记”鼓励胖友减重

一个月前，莉莉在网上看到480斤的小伙接受缩胃手术，一个月减重60斤，这让她动了心。她专程来到武汉市中心医院后湖院区胃肠外科咨询，也想通过减重过上正常人的生活。

该院胃肠外科主任医师杜寒松为莉莉做了详细评估，排除继发性肥胖和手术禁忌症后，判断她是单纯性肥胖，符合缩胃手术的要求。于是，在完善相关检查后，杜寒松实施了微创手术。

主任医师杜寒松为莉莉做评估

他顺着胃大弯走向将胃切除了80%，残留的胃就像竖直的“香蕉”一样，这样她进食量大大减少。欣喜的是，术后不到一个月，莉莉成功瘦了20多斤。前天，她回到医院复查时说，“人轻松了好多，血糖降下来了。”

“我身边有很多像我一样胖子，其中有个19岁女孩，体重高达200多斤，想减肥却瘦不下来，人很自卑。”莉莉说，她把缩胃手术前后过程记录下来，从注意事项、身体指征、术后感觉、体重变化等一篇篇详细记录，在身边的胖友中传阅，“我希望通过自己的经历，帮助身边的肥胖朋友瘦下来。”记者了解到，目前不少胖友在莉莉的带动下，希望通过新的方式尝试减重。

杜寒松说，减肥手术不是人人都适合的，需要结合身体情况再来进行评估。如果身体质量指数（BMI）超过32.5，而且是单纯性肥胖，手术是最有效的减肥方式，并且可以降低糖尿病的发病率。BMI在 27.5到32.4之间，且有糖尿病、高血脂等代谢性疾病，或者腰围很大，尝试过各种减肥方法均无效的人群，也可以考虑采取缩胃手术。其他人群则建议通过调整饮食、积极运动来达到减肥的目的。