长时间肥胖吃什么药好(过于肥胖吃什么药)

• 1、肥胖调理秘诀，用好这6味药，才会容易瘦
• 2、小心！这10类药正悄悄助你长胖
• 3、肥胖，其实是体内有3种“毒”，3个中成药，排毒清淤，降脂化浊

肥胖调理秘诀，用好这6味药，才会容易瘦

“肥人多痰而经阻，气不运也”。中医认为，脂肪多是体内痰湿瘀滞聚积，根源在于“多痰” “少气”。

每天吃喝一样，但有些人就是不胖。

这是因为气血足的人饮食经过脾胃，把该吸收的营养物质吸收，把该排泄的湿浊糟粕排出去，不容易长胖；

而脾胃虚弱的人吃进去的饮食没有被完全代谢，变成半成品——痰湿，加上气不足，推动力不够强大，无力排出痰湿浊气，日积月累堆积造成脂肪堆积。

所以，想要减肥，得先从调理脾胃开始。

基础方：苍术、厚朴、生姜、红枣、甘草、陈皮

一即调脾气、健中州，以杜生痰之源；二即调脾气、运枢机，以通津液之路。三调脾气，运气血，通血脉。实乃调理脾胃的良药。

小心！这10类药正悄悄助你长胖

许多药物的说明书上都标明了一长串副作用，其中一些风险可能会让人完全放弃服药。这些说明书上标注的一个常见副作用就是体重增加。虽然这种影响本身并不危险，但多多少少会对健康造成损害。事实上，还有其他药物可供选择。

每当你开始服用一种新的药物时，请向医生或药剂师询问基本信息，比如药物的用途、剂量及其副作用。如果真的发生了体重增加的副作用，而且对此感到不舒服，就询问医生是否可以减少剂量，或者是否有其他替代的药物选择。当然，你仍然需要保持健康的饮食和勤锻炼的习惯。美国“每日健康网站”总结了十种常见药物对体重的影响。

三环类抗抑郁药

这类药物包括阿米替林、多虑平和去甲替林等。三环类抗抑郁药会增加食欲以刺激体重上升。如果你正在服用这类抗抑郁药，不要突然停止服用；先与医生制订合理的方案，以避免严重的戒断反应。

如果体重增加使你想停止服用这类药物，要在医生的指导下换服另一类抗抑郁药。安非拉酮和度洛西汀更多地与体重减轻有关，而氟西汀（百忧解）对体重的影响为中性。

皮质类固醇

口服皮质类固醇（如强的松）能治疗一系列疾病，从哮喘和关节炎到背痛和红斑狼疮。这种药物有很多副作用，其中之一是食欲增加、体液潴留和代谢功能改变。药剂师通常建议病人食物与皮质类固醇同时服用。

口服皮质类固醇的推荐用药时间短（如一周或两周的剂量），以限制其副作用。如果病人因病情需要必须长期服用，体重增加可能更难控制，不得不更加勤奋地锻炼和更节制饮食。

抗组胺药

如果你有过敏性疾病或发痒的皮疹，可能需要服用抗组胺药。研究表明，经常服用某些抗组胺药的人比不服用抗组胺药的人体重更沉、腰围更粗。

美国耶鲁大学医学院的精神病学家发表在《肥胖》杂志上的研究成果显示，体重增加的副作用与服用H1受体抗组胺药西替利嗪、盐酸非索非那定和氯雷他定有关。这是因为体内的组胺会关闭饥饿信号。相反，抗组胺药可能会以某种方式干扰饱腹感信号。

另一种选择是类固醇鼻喷剂，如丙酸氟替卡松。由于它的药理机制与口服类固醇不同，因此通常与体重增加无关。

治疗癫痫的药物

治疗癫痫的药物，包括加巴喷丁、普瑞巴林和氨己烯酸（喜保宁）可能会增加患者的食欲，摄入过多的热量，最终导致体重增加。如果你是一名正在服用这类药物的病人，要意识到体重增加是其中的一个副作用。

如果你觉得这种药物不合适，要咨询医生，换服与体重增加无关的抗癫痫药，如非氨酯、托吡酯或拉莫三嗪。

β受体阻滞剂

β受体阻滞剂是治疗高血压的常用药物，其中一些更有可能导致体重增加，包括阿替洛尔和美托洛尔。虽然原因尚不清楚，但β受体阻滞剂会让服药者感到疲劳，特别是第一次服药的时候。它会减慢心率，降低运动的耐受性。活动期间的疲劳和不适可能会使服药者更有可能保持久坐，从而导致体重增加。

美国威尔康奈尔医学院的内分泌学家发表在《胃肠病学》上的研究成果显示，这种药物也会降低代谢功能。出于这个原因，超重或肥胖的人不应该把这类处方药作为一线治疗方案。相反，血管紧张素转化酶抑制药可能是更好的选择。

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂

这类抗抑郁药能增加大脑中神经递质5-羟色胺的水平，包括艾司西酞普兰、帕罗西汀和舍曲林。这类药物通过影响食欲而导致体重增加；而且，在减轻情绪障碍症状的同时，也可能影响饮食或运动习惯。

如果服药者出现了体重增加的现象，要及时告知医生。体重增加通常发生在服药早期，这意味着它可能成为一个长期的问题。

单氨氧化酶抑制剂

这类药通过阻断一种能分解情绪平衡神经递质（如血清素和多巴胺）的大脑中的酶来治疗抑郁症。它还可用于减轻偏头痛的症状，同时刺激食欲。

苯乙肼是这类药物中造成体重增加最多的一种药。如果患者担忧这个问题，要询问医生是否有其他选择。

胰岛素

如果你正在使用胰岛素治疗糖尿病，就要知道它可能会造成体重增加。这种激素帮助身体吸收血液中的葡萄糖。葡萄糖是一种有用的营养物质，体内的细胞利用它有效地工作。即便如此，当糖从血液中吸收并被推入细胞后，如果它不被身体用于能量，就会转化为脂肪。如果你暴饮暴食，特别是高糖食物（糖果、甜点），就会发胖。

如果你患有1型糖尿病，需要使用胰岛素。然而，如果你患有2型糖尿病，改变生活方式将有助于改善胰岛素功能，因而可以用饮食和运动来降低（或最终消除）对胰岛素的需要。

磺酰脲类药物

另一种常见的治疗糖尿病的药物（磺酰脲类药物）可以将血糖水平降低多达20%，但它也会导致平均体重增加4至5斤。这类药物包括格列齐特和格列本脲（优降糖）。磺酰脲类药物刺激胰腺β细胞释放胰岛素。血液中有更多的胰岛素会推动糖进入细胞。最后，它们以类似注射胰岛素的方式导致体重增加。

其他治疗糖尿病的药物，包括二甲双胍或钠-葡萄糖协同转运蛋白2（SGLT-2）抑制剂，能促进体重减轻或对体重无影响。最适合病人的药物类型取决于病史、目前的健康状况和成本等因素。

抗精神病药物

这类药物用于治疗精神分裂症和双向情感障碍。与其他抗精神病药物相比，奥氮平增长体重的潜力最高。更重要的是，这类药物会影响葡萄糖功能，增加胆固醇和甘油三酯，使患者患上代谢综合征的风险升高。鲁拉西酮和齐拉西酮是另外两种抗精神病药物，它们导致体重增加的可能性较低。

编译/李丽珍

编辑/韩世容

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来源： 北京青年报

肥胖，其实是体内有3种“毒”，3个中成药，排毒清淤，降脂化浊

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。

你有没有发现，身边不少人吃得不算多，运动量也不小，但身上的肉却越来越厚？肚子鼓得像个小皮球，腰围比去年又大了一圈？有人甚至连脖子都“消失”了，双下巴垒得像叠罗汉！

这并不只是“吃多了、动少了”这么简单！在中医看来，肥胖的本质，往往是体内藏了“三种毒”！ 这些毒素堆积在体内，导致气血不畅、脾胃失调、痰湿内生，久而久之，脂肪越积越多，身体越来越沉重，疾病也悄然来袭。

好消息是，中医里有3个经典的中成药，能够帮助身体排毒清淤、降脂化浊，让你轻轻松松甩掉多余的脂肪！ 今天，就让我这个老中医来给大家说道说道——

第一种毒：湿毒——肥胖的“幕后黑手”

湿毒，简单来说，就是体内水湿代谢出了问题，身体里的“垃圾水”排不出去，越积越多，最终变成了肥胖的“温床”。

你有没有这种情况？
每天喝水不多，但总觉得身体沉重，动一动就出汗，尤其是头面部爱出油，浑身黏黏腻腻的，胖得肉都是松松垮垮的？ 这就是典型的湿毒型肥胖！

为什么会有湿毒？
这和脾胃功能息息相关。脾主运化水湿，如果脾虚了，水湿化不掉，湿气就会沉积在体内，变成湿毒。

湿毒不除，脂肪就像被“泡”在里面，越泡越厚，越泡越黏，久而久之，肚腩就鼓了起来，脸也变得浮肿油腻。

如何祛湿毒？

中成药推荐：藿香正气丸

藿香正气丸，很多人以为只能治感冒、暑湿，其实它对湿毒型肥胖同样有效！藿香能化湿醒脾，苍术燥湿健脾，陈皮理气化湿，再加上厚朴、半夏，能把体内的湿毒彻底“赶”出去！

坚持服用一段时间，你会发现：肚子没那么胀了，水肿也消了，身体变得轻盈，不再像以前那样“拖泥带水”！

第二种毒：痰毒——让脂肪越积越厚的“元凶”

痰毒，其实就是痰湿郁结，久而久之，变成了脂肪的“保护伞”。这类人群通常体型肥胖，尤其是腹部脂肪堆积严重，摸上去硬硬的，按下去不容易回弹，稍微运动一下就喘，甚至容易胸闷、心悸。

为什么会有痰毒？

《黄帝内经》早就说过：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器。” 也就是说，痰毒的根源在脾胃，脾虚了，水湿不能正常代谢，就会变成痰湿，久而久之，这些痰湿凝聚，变成了让你甩不掉的脂肪！

如何化痰毒？

中成药推荐：二陈丸

二陈丸是个老方子，这个方子可以说是“治痰湿的祖师爷”！它由陈皮、半夏、茯苓、甘草四味药组成，专门针对痰湿淤积。

陈皮理气，半夏化痰，茯苓健脾祛湿，甘草调和诸药，四味合用，既能化痰，又能健脾，从根源上改善痰毒型肥胖。

很多胖人吃了二陈丸后，发现自己不容易胸闷气短了，胃口变好了，体重也慢慢下降了。 这说明痰毒在一点点被化解，身体正在恢复健康的平衡！

第三种毒：血毒——让你越减越胖的“隐形杀手”

血毒，其实就是血液里的垃圾太多，血液变得又黏又稠，导致气血运行不畅，脂肪代谢受阻，最终形成顽固性肥胖！

这种类型的肥胖，往往伴随着高血脂、高血压、脂肪肝等问题，甚至有人还会出现皮肤暗沉、长色斑、手脚发麻等症状。 这些都是血毒在作祟！

为什么会有血毒？
“瘀血不去，新血不生。” 血液里的垃圾积累太多，血流速度变慢，代谢废物堆积，就像河道被泥沙堵住了一样，导致脂肪代谢受阻，怎么都减不下去。

如何清血毒？

中成药推荐：丹参片

丹参片，很多人知道它能活血化瘀，预防心血管疾病，但它对血毒型肥胖也有奇效！丹参活血化瘀，降脂通脉，能让血液恢复“活力”，提高脂肪代谢速度，让身体不再囤积多余的毒素和脂肪！

坚持服用一段时间，你会发现：皮肤变得红润了，手脚不再冰冷，血压、血脂也慢慢趋于正常，体重也悄悄下降了！

总结：肥胖不是简单的“吃多了”，而是体内藏了“湿毒、痰毒、血毒”！ 这些毒素不除，脂肪就会越积越多，身体越来越沉重。藿香正气丸祛湿毒，二陈丸化痰毒，丹参片清血毒，三管齐下，帮你轻松甩掉多余脂肪！

光靠吃药是不够的，平时生活也要注意：

少吃甜食、油炸食品，避免湿气、痰湿加重。

多喝薏米红豆汤，帮助祛湿排毒。

坚持运动，尤其是快走、游泳，能加速代谢，促进排毒。

每天泡脚，促进血液循环，帮助清理血毒。

只要坚持这样做，身体自然会恢复平衡，脂肪也会乖乖“溜走”！

参考文献

《黄帝内经》

《本草纲目》

《中医基础理论》