胃热湿阻型肥胖的症状(胃热湿阻型肥胖吃枳实导滞丸有用吗)
不同肥胖者饮食调养重点不同
中医将肥胖分为四种类型。不同肥胖者,饮食调养重点也不一样。
脾虚湿阻型 表现为倦怠乏力、腹胀、大便溏薄。饮食方面可多吃些扁豆、赤小豆、冬瓜。
脾肾两虚型 表现为少气懒言、动而喘息、头晕畏寒。饮食忌生冷,可偏温一些,多吃点羊肉、枸杞、核桃仁。
胃热湿阻型 表现为爱吃肥甘厚味、口臭口干、大便秘结。饮食宜清淡,可常吃些白菜、萝卜、苦瓜。
气滞血瘀型 表现为烦躁易怒、口干舌燥、头晕目眩、失眠多梦。这类人平时可喝点玫瑰花茶。(摘自三九健康网)
来源: 今晚报
中医揭秘:肥胖不是吃的错,而是五脏失调惹的祸,减肥,先调五脏
变肥胖的原因和减肥的有效方式,一直是减肥界争论最多的两个问题。
有人吃的多会胖,有人吃的少也会胖,有人是生病导致的胖,有人健康也会胖。
有人少吃瘦下来,有人通过运动瘦下来,也有人结合节食和运动瘦下来。
那通过这几句话大家应该能明白一件事:肥胖的原因多样,成功减肥的原因多样。即每个人的情况都不一样,减肥不是一个唯一解的问题。
所以我们可以明白,任何说“只要这样做,一定可以瘦”,这种话的人,都是骗子。
网上那些关于肥胖和减肥的理论,各位胖友肯定都看过很多次了,今天我们从中医角度来聊一下这个问题。
先说一个结论:肥胖根本原因是负责身体运转的五脏出现了问题!
中医把阴阳平衡作为衡量人体健康的标准,强调身体各部分的协调运转。只有内外和谐,人体才是一个好的状态。
阴阳失衡简单说来就是体内某些部分虚弱了,另一部分强盛了,彼此间能量的交换不对等了,所以其相应的外在部位就会呈现不同的病变反应。
肥胖使身体不再协调,也是一种病变反应,是体内阴阳失衡所导致的问题,但是我们称人体有五脏六腑,那肥胖是哪部分出现问题所导致的呢?
答案是哪一部分出问题都可能会导致肥胖,只是呈现出来的症状不同,所以要减肥,我们首先要知道肥胖是身体的哪个部分出了问题造成的。
下面我把中医对肥胖的分类以及各类别的症因与症状罗列出来,大家可以作为一个参考,看看自己的肥胖是怎么回事,这样才好对症下药。
一、脾虚湿阻型肥胖
症状:体型臃肿,易疲乏,稍动则喘,食欲差,容易腹胀,大便稀溏。
症因:脾虚导致运化失利,气血生发受到影响,水湿难以运化,导致湿浊瘀积,成痰成脂。
疗法:健脾益气,祛湿减肥。
二、胃热湿阻型肥胖
症状:肥胖臃肿,腹胀,口苦口臭,身体沉重感强。
症因:素日喜吃油腻油炸物,口味较重,喜食辛辣,导致肺腑热,津液亏虚,水湿内停而胖。
疗法:清胃泻火,消食化积。
三、肝郁气滞型
症状:体型肥胖,脘腹胀满,情绪差,烦躁易怒、女性会有乳房胀痛和月经不调的症状。
症因:压力大、情志不畅,导致肝气郁结,不能正常疏泄,以致气血运行不畅,气滞水停而胖。
疗法:疏肝理气,行气活血。
四、脾肾两虚型
症状:形体肥胖,身体疲乏无力,腰膝酸软,畏寒怕冷,面色苍白无色。还会有食欲差、腹胀腹泻等症状。
症因:肾阳不足,不能温煦躯体,导致水液蒸腾气化失常,水液聚集不散而胖。
治法:温补脾肾,利水减肥。
五、阴虚内热型
症状:形体肥胖,手脚发热,夜里盗汗,睡眠差,做梦多,口干,常有头晕耳鸣感。
症因:食用辛辣、刺激性食物,过度饮酒等,熬夜多、过度劳累等都会损伤阴液,产生内热。
治法:养阴清热以减肥。
以上是一些常见的肥胖原因,可以看看自己的肥胖是哪种类型,虽然每个人的体质都不同,出现问题的原因也不尽一致。但有些症状是一样的。
另外,中医是强调辩证施治,一人一方,所以如果在网上看到了谁通过什么方子成功减肥了,也不要轻易尝试,有需要就去寻医诊治,根据自身情况开药拿药。
福州闽侯“汉方佰草堂”减肥方剂名气大!
在福建福州很多人对“汉方佰草堂”都有耳闻,不管大人小孩都知道这家老药铺,关于这一点,从百度上搜索“汉方佰草堂”能找出很多相关的报道。老药铺的老掌柜是个老中医,行医几十年了,深得当地居民的尊敬和喜爱,尤其是中药减肥茶特别受肥胖人士的青睐。来求药的患者络绎不绝,有从厦门、深圳等大城市远道而来的,也有附近乡镇的居民们。
汉方佰草堂展示的家传手写中医书
笔者发现汉方佰草堂依肥胖成因、个人体质等开出减肥处方,分为胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型四种类型。在中医中的辩证分型治疗是有相同之处。详细分型减肥方法如下
佰草秘法纤体茶分型一:胃热湿阻型当清热
汉方佰草堂中医减肥对此类型的减肥方法是:胃热湿阻型发胖者多为白领、领导、老板,因为应酬多,饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,身体亢奋。表现症状为容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘。在中医看来,要想消脂,关键是清热,恢复正常身体代谢功能,应该选择可以降血压、降血脂、通便的中药,此外还可以选择一些属凉性,也有助消脂消食的中药。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。
佰草秘法纤体茶分型二:脾虚湿阻型需健脾
汉方佰草堂中医减肥对此类型的减肥方法是:脾虚湿阻型发胖的对象多为气虚体质的肥胖者,如产后妇女。其发病原因,中医认为气虚会使脾的运作不正常,造成脾虚湿阻从而肥胖。在治疗原则上,首先需要健脾,把气补足,让身体机能自然恢复,自然就瘦下来了。常用的中药推选薏仁、伏苓等,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食材食用。还有黄芪,补中益气,利水退肿。其本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄芪可增强免疫功能。需搭配其他中药药材。
佰草秘法纤体茶分型三:肝郁气滞型重理气
汉方佰草堂中医减肥对此类型的减肥方法是:肝郁气滞型的人常常有焦虑、忧郁等精神不振等症状,这也是肥胖的一大主因,这类人倾向于以吃东西来缓解情绪,以年轻女性居多,容易胸闷、肚子发涨,严重的导致月经失调。中医讲究疏理“气”的运行,使肝系统运行顺畅,“肝郁则侮脾”,消化代谢就不完全,自然容易胖。治疗的关键词就是理气,这类调治中药也是生活中常见的食材,如陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。还有玫瑰花,也可以理气,副作用不大,需搭配其他中药药材。
佰草秘法纤体茶分型四:肝肾阴虚型要滋阴
汉方佰草堂中医减肥对此类型的减肥方法是:肝肾阴虚型的肥胖患者多见于阴虚体质的老年人。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等,中医认为是阴血不足。从西医角度看,器官老化,代谢速率下降,循环不好,血液没办法发挥功能去滋养组织。中医调养重点在滋阴,这类病人除了补血,还要活血。常用的中药如何首乌,降低血脂、补血,对老年人肥胖疗效较好。还有丹参,有轻微补血的作用,可以活血,有降低胆固醇、血脂的效果,还可以改善血液循环。需搭配其他中药药材。
从以上四种类型减肥方式来看汉方佰草堂中医减肥很好的继续了古方中医减肥的精华,佰草堂的掌柜告诉我们,汉方佰草堂最近几年在线上线下共帮助了约数万个肥胖患者解决脑肥胖的烦恼,每天在网上接待上百位的肥胖患者。佰草堂的中药减肥茶依据体质分出四种类型,每种类型都用最少十几味的道地中药材,依据古法中药药炮制技术,用现代工艺制成袋泡茶,方便饮用,很受网友们的欢迎,百度查询了汉方佰草堂有几十万条评论和报道。读者朋友也可以去百度查询一下:汉方佰草堂
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来源:中原财经网http://finance.ll.gov.cn/detail/detail_1_4474.html
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