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肥胖床

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胖人选个硬点的床垫

受访专家:火箭军特色医学中心骨科副主任医师 朱泽兴

本报特约记者 莫 鹏

床垫优劣,直接关系睡眠质量。市面上的床垫看起来都差不多,还经常打着“新技术”“黑科技”的旗号,该怎么选一个适合自己的?火箭军特色医学中心骨科副主任医师朱泽兴表示,分辨床垫质量优劣可试用以下方法。

一是用眼“看”。一个质量好的床垫,肯定不会在外观上有瑕疵。可以看床垫是否厚薄均匀,四周是否顺直平整,垫面包覆是否匀称饱满,面料印染图案是否均匀,缝纫针线有没有断线、跳针、浮线等缺陷。合格的床垫,在标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话,有的还备有合格证明和信誉卡。没有的话,基本都是伪劣产品。

二是用力“压”。用手试压床垫,应有软硬适中的感觉,并有一定回弹性。这样做是为了检验床垫的受压能力是否平衡,内部填充物是否均匀。如果出现凹陷不平,说明床垫的弹簧钢丝质量较差。

三是用耳“听”。用手拍一下床垫,听弹簧发出的声音。如果发出均匀的弹簧鸣声,弹簧的弹性就是比较好的,睡眠时受力也比较均匀。如果发出“咯吱咯吱”的声音,说明弹簧不仅弹性差,也有可能是生锈或劣质产品。

四是用手“查”。有的床垫围边处有网状开口或拉链装置,可以直接打开检查内部弹簧是否生锈,特别是辅料的添加。这一步检查是非常必要的,能防止买到黑心棉床垫。

五是用鼻“闻”。选购床垫时,要用鼻子闻一闻是否有刺鼻的化学气味。质量好的床垫散发出的是天然纺织物的清新气味。

朱泽兴说,床垫不光要质量好,也要选个适合自己的,这需要把握好三点。

1.根据年龄层次。选购床垫时,要充分考虑使用者的年龄,不同年龄段对床垫的要求也不同。如老年人本身肌肉和韧带弹性都有所下降,比较适合睡硬床垫,太软的床支撑不了脊柱,且难起身。脊椎不好的成年人也适合用稍硬的床垫。婴幼儿的床垫建议选择牢固而富有弹性的中软度床垫。身体健康的成年人可以根据个人喜好选择,如果追求舒适,可以偏软一点。

2.根据睡眠习惯。每个人的睡眠习惯不同,对床垫的软硬弹性需求也不同。喜欢侧卧的人,应保持脊柱的平直,让肩膀和臀部深陷其中,建议选择分区床垫。这种床垫通过使用粗细不同的弹簧,根据头、颈、肩、腰、椎尾等不同受力区域,形成不同的下陷程度。经常仰卧、俯卧睡觉的人,应选择稍硬些的床垫。因为仰卧、俯卧时,颈部和腰部需要坚硬床垫支持,才能达到舒适的状态。

3.根据体型特点。一般来说,体重较轻者适合睡较软的床,太坚硬的床垫不能均衡承托全部身体部位;较胖者适合睡较硬点的床。▲

体重压塌床的800斤夫妻,为了怀孕生孩子,一年狂减400斤

这对长年吃肉的夫妻 体重已经达到了800斤,

后来为了生孩子 他们又一年狂减400斤。

我老公说如果孩子生下来是胖子的话就掐死,

这虽然是一句玩笑话 但如人饮水冷暖自知,

肥胖带来的心酸只有他们自己知道。

这个男人叫邓阳,29岁的他体重已经接近400斤,

在他旁边的是妻子林月,体型跟他不相上下,体重已经达到了400斤,

夫妻俩平时最大的爱好就是吃肉,本着“人生苦短需及时行乐”的原则,

他们大口吃肉,丝毫不顾及已经严重超标的身体,

最近两人过够了二人世界,

看着周围的亲戚朋友,都如愿拥有了可爱的孩子,

夫妻俩十分羡慕,他们决定给自己也安排一个,

三人世界很美好,但现实总是不尽如人意,

假如说怀孕了硬要的话,胎儿致残脏器或者组织产生的疾病,或者是导致智力低下,或者是脑瘫这个概率都很高,

夫妻俩终于意识到了事情的严重性,为了拥有一个健康的宝宝,

他们决定狠狠虐自己一把。

说干就干,夫妻俩来到了当初相识的减肥医院,

毕竟减肥可不是一朝一夕的事情,

考虑到夫妻俩的身体状况,医生给他们规定每次的运动时间是三分钟,

两人在跑步机上缓慢的行走着,

看着懒懒散散,实则这已经是他们最大的运动量了,

没过多久,夫妻俩就呼吸急促大汗淋漓,

你像他俩属于特体肥胖,首先腰椎包括下肢膝关节,踝关节承重负荷就很严重,

此时如果再过度训练就会乏氧,很容易造成临床医学上所说的猝死。

其实邓阳的肥胖由来已久,从他出生开始就比同龄人胖一些,

等他到7个月的时候,体重就已经到达了31斤,

因为年龄小家人也就没在意,

邓阳又在家人的过度疼爱下,营养过剩患上了单纯性肥胖,

去医院检查,医生也只是建议家人从饮食上适度控制,

然而 随着年龄的增长,邓阳的体重还是只增不减。

上学后,因为肥胖同学们都嘲笑他欺负他,

邓阳因此也更加自闭,

后来,自行车无法承受他的体重,

导致他经常迟到被迫退学,

为了让他能够继续上学,邓阳的家人不得不监督他减肥,

别人家上学是陪读,邓阳家是陪跑,

为了邓阳,邓家两年时间来餐桌上全是素菜,

没有吃肉,导致邓阳每天都很饿,

有时候还会因为肉的事情跟家人急眼吵闹,

然而吵归吵闹归闹,减肥还是得继续,

在尝试了一切减肥方法以后,邓阳终于减掉了150斤。

然而突然瘦这么快肯定是不健康的,急剧下降的体重很快迎来了报复性的增长,

2009年的时候,邓阳的体重飙升到了410斤,

这让他十分沮丧,之前减肥的苦都白受了,

不仅如此,超重的负荷让邓阳的身体也出现了问题,

父亲带着他到处寻医问药,最终找到了位于吉林长春的康达减肥医院。

也是在这里,邓阳遇到了他的真命天女林阳,

大家都是胖友大家都在一起,然后慢慢的过了几个月之后就有感觉互相有点互生暧昧了,

或许是因为相同的遭遇相同的爱好,他们很快走到了一起,

减肥的过程枯燥且痛苦,但好在他们拥有甜甜的恋爱,

彼此加油打气,没过多久,两人的体重就差不多接近正常人的体重了,

回四川的时候180多斤,200斤左右,

减肥成功之后,两人欣喜若狂,

然而他们的爱情难题才刚刚开始,

邓阳在天津,林月在四川,

因为距离遥远,林月的父母一直不同意两人在一起,

为了证明自己的真心,

邓阳为爱奔走千里,来到四川工作,

他在工作中踏实肯干,对待林月也呵护备至,

最后林月的父母终于被他的真心打动了,

在经历四年的恋爱长跑后,2015年两人走进了婚姻的殿堂。

因为体重问题,夫妻俩的结婚礼服只能在网上定制,

林月说“不能像别人那样试不同款式的婚纱,也不知道自己适合啥风格”,

没看见自己最美的样子,这是她的一大遗憾。

结婚后,两人开始了甜蜜的二人生活,

为了更好的照顾妻子,邓阳还专门出去拜师学艺,

每天换着花样给林月做好吃的,

林月几乎不吃素,典型的无肉不欢,

所以邓阳就天天大鱼大肉的伺候着林月挑剔的胃,

两人每天平均可以吃三斤肉。

减肥十年工吃胖三分钟,

饮食上不节制,夫妻俩又不喜欢运动,

以前和父母生活还好些,毕竟有人管,

现在独自生活没了父母的监督,就放肆吃肉放肆欢,

只顾着满足口腹之欲,早已忘记了当初减肥时流下的汗水,

因为很少跟外界接触,也没有正常体重的参照物,

两人在相互的放纵之下,导致体重剧增,

没过多久,两人的体重从原来的200斤一下子变成400斤。

虽然体重严重超标,但情人眼里出西施,

邓阳还是经常安慰林月,说她“不是胖,只是可爱到膨胀”,

心态是好的,但极度的肥胖让夫妻俩的工作跟生活都受到了影响,

每次他们出门,都是人群中最引人注目的存在,

后来次数多了,他们开始害怕这种异样的眼光,

于是大部分时间就在家躺着,结果却陷入了恶性循环越来越胖,

就连工作也受到了影响,邓阳本在一家工厂做电焊车床工作,

因为肥胖他身体不再灵活,就辞职换了一份办公室的工作,

却不想越来越胖,后面干脆辞职在家当起了家庭煮夫,

林月在一家诊所当护士,但也只能做一些简单的护理工作。

现在为了实现一家三口的美好愿望,

他们又来到了当初减肥的康达减肥医院,开始了艰难的减肥之路,

上午是简单饮食加慢跑运动,下午就是针灸火疗加推拿,

过程很复杂,看起来也很煎熬,

但为了下一代的健康,他们依然拼尽全力坚持着,

经过夫妻俩的努力不到一年时间,他们就减重400斤。

恢复到了正常人体重,也达到了医生所说的怀孕标准,

相信在不久的将来 他们一定会拥有一个可爱的宝宝,

好了,今天的故事就到这里结束了。

29岁的女孩,体重超过700斤,医生断言她活不过30岁

女孩艰难的从床上坐起来,此时的她体重已经接近半吨。她18岁就被诊断为超级病态肥胖,因过度肥胖,医生曾断言她活不过30岁。

瑞纳住在美国的塔克斯州,29岁的她有两个女儿。从记事起她就开始超重,也开始变得不自信。慢慢地,她学会通过进食缓解焦虑,她会经常在衣橱里藏食物,同时拒绝别人知道她的体重。她没办法用一般的体重秤,要想称重,她只能去废物站。尽管体重超标,不过早些时候的她还可以自由行走。然而生命却总在跟她开玩笑,26岁时,她被一个酒驾司机撞到,从那以后就再也无法下床。

无聊的生活,食物就成了瑞纳打发时间最好的帮手,她有专门的护理和厨师,每天都会把食物送到她面前。加上她又不挑食,喜欢吃各种各样的东西,零食,牛排,巧克力曲奇饼干她统统都爱。她甚至能一次性吃掉麦当劳的8份套餐,而且除非她吃到胃疼否则不会停止。所以她的体重也开始疯狂飙升。终于,她的体重再一次超过了体重秤极限,她也成为了世界上最重的女人。按照医生的说法,如果她不通过手术减肥,那她将活不过30岁。然而,由于过于肥胖,手术的风险也非常高。不手术会死,手术可能也会,瑞纳面临着一个艰难的抉择。

对瑞纳来说,多年来体重问题一直困扰着她。尽管她一直都不乏追求者,但她却常因自己的身体而选择逃避。而且由于身体原因,她早已无法照顾自己的女儿。她是超级病态肥胖,这是一种病,而且治愈率极低。通过胃旁路手术,她的胃可以被缩小,从而达到减重的目的。为了能再次照顾两个心爱的女儿,同时也为了重获新生,瑞纳决定进行手术。

然而,她打遍了全国各地的求助电话,找了12家医院,却都被拒绝了。无奈之下,她只能在网上直播求助。终于,有家医院接受了她,这是一家专门治疗超级病态肥胖者的医院。主治医师已经成功完成超1000台胃旁路手术。不过对于瑞纳这样体重的患者,他还是头一次遇到。

经过4年的宅家生活,瑞纳终于要出门了。然而现在的体重早已不允许她独立行走。她根本不能自主移动半步。于是她拨通了119,一群消防人员来到她家,准备帮瑞纳出门。

躺在单独定制的担架上,瑞纳的肉几乎要把整个担架都铺满。现在的她体重已经有七百多斤,单从体型上看,她都称得上是庞然大物。8个男士分别站在担架的不同位置,大家齐心协力,想把瑞纳抬出门。但是由于她体型太宽,出门时大家都显得格外吃力。在众人的共同努力下,瑞纳终于被抬上了急救车的坡道。因为不想被太多人看到,她还特地选了晚上出门。

这一次,瑞纳终于要勇敢的迎接挑战了。过去四年来,由于肥胖原因,她已经错过了见证女儿们成长的机会。她没办法参加女儿的演出,也经常因为无法跟女儿亲密接触感到遗憾。看着女儿们一天天长大,身为妈妈的却无法参与,每次想到这,瑞纳都觉得很惭愧。女儿们也希望能看到妈妈再次站起来,所以这次手术,对大家来说,都很重要。

为了更好的进行手术,医生为瑞纳做了一系列检测。通过检测,医生发现她的脂肪指数已经达到113,通常情况下,指数超过23.9就属于超重,这无疑是医生见过脂肪指数最大的患者。

手术前,为了确保手术能更加顺利的进行,各个医生都对她进行了沟通,包括手术的风险,术后的饮食。为了激励其他超级病态肥胖的患者,瑞纳在手术前还接受了采访。躺在病床上,她告诉大家要对未来充满希望。因为对她来说,这次手术与其说是为了自己,倒不如说是为了两个女儿。受到妈妈遗传基因的影响,两个女儿现在已经开始发胖,她们的生活也渐渐受到影响。

躺在由两张床拼成的大床上,瑞纳终于被众人推进了手术室。由于担心病人的体重会把床压垮,医生还在床上固定了树脂玻璃,同时捆上胶带以便更好的支撑。手术操作起来很困难,同时也伴随着产生各种并发症的风险。医生在瑞纳的腹部上扎了5个小孔,以方便镜头和手术器具的植入。厚重的脂肪阻碍了医生的视线,导致医生不得不使用特殊设备和工具。

尽管因为瑞纳庞大的体积和厚重的腹壁,医生一度很难找到手术点,不过在经过5小时的艰苦战斗后,手术终于顺利结束。瑞纳终于完成了第一步挑战,不过迎接她的还有接下来的更加重要的术后恢复。

术后前两天,瑞纳所有重要的指标都显示良好。媒体还对她进行了跟踪报道,到第四天,瑞纳已经明显轻了很多。正当所有人都在和瑞纳一起畅想光明的未来时,意想不到的事情却发生了。一天半夜,瑞纳突然感到胸口疼痛,紧接着呼吸开始加速,不一会儿她的心脏就停止了跳动,她的生命也就此终结。

瑞纳是勇敢的,她用她自己的生命,激励了无数像她一样的人做出改变。虽然结果还是失败了,但她却为无数的人点燃了希望。如果医院能够更早地接受为她治疗,她的人生应该还会有更多的可能。

据统计,全球有近三成人口超重,在过去十年,做减重手术的人也是直线上升。由于基因和性格问题,肥胖逐渐吞噬了他们。越来越多的人因此面临着生命问题。肥胖不该被嘲笑,更多的应该是面对问题,解决问题。患者应该被认真对待,医院也更该尽到自己的责任。愿我们都能享受自由的人生。

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