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肥胖的尴尬事件(胖子的尴尬的说说)
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深圳这晚，被“发胖”的宋轶惊艳，整个人面相变了，颜值惊鸿一瞥
最近娱乐圈真是热闹得跟菜市场似的！有人逃兵役被抓包，有人蹲完大牢重获自由，明星情侣分分合合比电视剧还狗血。就在大家吃瓜吃到撑的时候，宋轶穿着牛仔裤逛博物馆的生图突然刷屏了——这回可不是靠礼服博眼球，人家套着皮衣扎个马尾就出门了，活脱脱像邻居家漂亮姐姐下楼买菜。
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时装周上那帮女明星还在卷高定礼服。张婧仪的新中式造型被夸上天，文淇穿着嫩粉色套装甜得能掐出水。可谁能想到，宋轶穿着普通牛仔裤往展柜前一站，愣是把文物解说员的风头都抢了！黑色皮衣配直筒裤，这身打扮放路人堆里根本认不出，但镜头怼脸上才发现，这姑娘脸上终于有血色了。
记得去年红毯上她瘦得吓人吗？脖子上的皮都松了，A4腰细得跟湿巾差不多宽。这回博物馆生图里明显能看出脸颊鼓了点，眼睛亮晶晶的跟会说话似的。最绝的是她看文物那个专注劲儿，旁边闪光灯咔咔乱闪，人家照样双手插兜看得入神，这松弛感绝了！
要不说人比人气死人呢！别的女明星在红毯上挤破头抢C位，宋轶逛个博物馆都能上热搜。有粉丝凑近要签名，她笑着打招呼的样子，就跟大学校花在图书馆偶遇同学似的。现在满屏都是垫肩礼服、大浓妆，突然冒出个素颜扎马尾的，反倒显得清新脱俗。
说起这姑娘的演艺路真让人着急！《伪装者》里演于曼丽那会多灵啊，跟胡歌对戏丝毫不怯场。后来《庆余年》的范若若、《赘婿》的苏檀儿，明明都是镶边女主，硬是演成了观众白月光。可这两年接的《长风渡》《颜心记》，怎么又掉进古偶套路里了？
更戏剧性的是恋情曝光那茬儿。跟白敬亭被拍到手牵手回家，全网都在嗑糖。结果男方新剧《难哄》口碑扑街，连带这对CP的热度也往下掉。现在宋轶突然独自逛博物馆，吃瓜群众又开始猜测：这俩该不会要BE了吧？
说来也怪，35岁的女演员在古偶里打转确实尴尬。脸上胶原蛋白流失得快，瘦脱相了显老，胖点又怕不上镜。看看人家咏梅、袁泉，早早就转型实力派了。宋轶这条件，明明能演职场精英、悬疑女主，怎么老在古装剧里给男主当挂件？
这次博物馆生图出圈倒是给了新思路。不靠华服浓妆，照样能美出圈，这路子可比硬凹少女感人设聪明多了。粉丝在评论区都急疯了：“姐姐快接职场剧！”“求求导演看看这个行走的旗袍架子！”
不过话说回来，现在小花们都在营销少女感，宋轶这副云淡风轻的模样反倒成了稀缺品。别的女明星在机场摆拍，她真敢素颜逛博物馆；别人在综艺里立人设，她微博除了宣传剧就是分享读书心得。这么佛系的艺人，在内娱还真是独一份。
眼看着同期小花都拿奖拿到手软，宋轶还在古偶里打转，真替她捏把汗。《庆余年2》马上要播了，范若若这个角色能不能再带火一把？或者像张小斐那样，等个《你好，李焕英》式的机会来个华丽转身？
倒是她这个博物馆出圈事件挺有意思——当其他明星绞尽脑汁抢头条时，有人穿着牛仔裤就轻松拿下热搜。这届观众是不是开始厌倦精修图了？你们说她这状态算不算娱乐圈的一股清流？
深圳这晚，被“发胖”的宋轶惊艳，整个人面相变了，颜值惊鸿一瞥
这年头娱乐圈真是热闹得不行！前脚有人逃兵役被逮个正着，后脚就有明星夫妻闹离婚上热搜。就在吃瓜群众忙着切换八卦频道时，宋轶穿着牛仔裤逛博物馆的生图突然杀出重围——这姑娘是真敢在镜头前做自己啊！
潮汕博物馆的监控探头都要惊呆了！2月刚开工，别的女星在巴黎时装周穿着高定摆造型，35岁的宋轶却套着皮衣牛仔裤，素着脸扎着马尾就敢往人堆里钻。有网友拍到她在展柜前踮脚看文物，那认真劲儿跟隔壁美术系大学生没两样。要不说这是明星，保管以为是哪个高校的实习讲解员。
要说这姐们儿的身材变化可太有意思了。去年红毯上她还瘦得锁骨能养鱼，腰围跟展开的湿巾一样宽，今年居然敢穿着直筒裤大大方方秀腿型。有粉丝当场求合影，她笑着往人家手机镜头前凑，腮帮子鼓鼓的像含着糖，这状态比打十支玻尿酸都自然！
娱乐圈现在流行什么？高颅顶、精灵耳、直角肩，女明星们跟约好了似的往模板里套。宋轶倒好，直接穿着优衣库基础款逛博物馆！黑色高领毛衣配老爹牛仔裤，脚上蹬着双脏脏鞋，这身行头某宝搜“大学生日常穿搭”能跳出八百件同款。可偏偏她往青铜器前面一站，愣是把平价单品穿出了文化人的书卷气。
要说这姑娘的演艺路也是神奇。当年《伪装者》里穿旗袍的于曼丽多惊艳啊，眼波流转间全是戏。现在倒好，连着三部古偶剧给男主当“人形挂件”，不是傻白甜妹妹就是工具人女主。最近那部《颜心记》里，她顶着十斤头饰转圈圈，弹幕都在刷“姐姐快跑别接烂剧本”！
感情生活更是扑朔迷离。狗仔三年前就拍到她跟白敬亭牵手回家，结果俩人愣是装聋作哑到现在！最近白敬亭新剧被嘲上天，网友跑去她微博底下劝分手的留言都盖成高楼了。这次独自逛博物馆被拍，立马有福尔摩斯网友分析：“肯定吵架了！要不怎么没戴情侣戒指？”
要说最让人着急的，还是她挑剧本的眼光。《庆余年》里演范若若多灵啊，结果后来接的剧一个比一个降智。观众现在看到她名字就条件反射“又是古偶”，明明是中戏科班出身，硬生生把自己困在横店的假山假水里。有老粉痛心疾首：“再这么演下去，演技都要被古偶滤镜磨没了！”
看看同期的小花们，有的转型当制片人，有的跑去话剧舞台镀金。宋轶倒像是跟古装造型师签了卖身契，从仙侠剧到宅斗剧，发型越来越复杂，角色越来越单薄。这次博物馆生图出圈，倒让人想起她早年采访说的：“演员需要真实的生活体验。”所以这是准备沉淀下来，为转型做准备？
要说现在观众的口味也变了。前几年流行瘦成纸片人的女明星，现在刷屏的都是“健康美”“生活感”。宋轶这次长点肉反而被夸上热搜，评论区都在喊：“姐姐多吃点！脸上有胶原蛋白比什么医美都强！”这风向变得，让那些还在拼命节食的女明星情何以堪？
不过话说回来，35岁还在古偶里打转确实尴尬。看看人家周冬雨，同是90后都拿三金影后了。宋轶的演技明明能在正剧里大放异彩，非要跟00后小花抢仙侠剧资源。这次逛博物馆被夸“有文化气质”，团队要是聪明就该趁机接触现实题材——文物修复师、博物馆研究员这些角色，不比仙侠剧里的上神香？
倒是她和白敬亭这对成了娱乐圈未解之谜。被拍到的实锤都够出本写真集了，两人就是死扛着不官宣。现在男方新剧翻车，女方突然开始走“文化人”路线，这节奏怎么看都像在打分手前哨战。不过也有CP粉坚信：“肯定是准备结婚前低调处理！”所以到底是要转型还是准备退隐？
“胖妹”地铁漏尿被帅哥骂“没教养”，大妈怒怼：有妈生没妈教
文|菁妈
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你能想象吗？有些人连自己怀孕都不知道！
江苏扬州有一个李女士，2021年生了一胎之后就月经不太规律，加上自己又比较胖，所以怀孕了都不知道，一直到2023年9月份有一天上厕所的时候，刚刚蹲下去就发现自己前面出来了一个孩子，这可把她吓了一跳，赶紧打电话给苏北人民医院。
而急救科的医生去到李女士的厕所才发现她还蹲在那里，而孩子已经掉在粪坑里面了，赶紧把孩子从粪坑里面拉出来，幸好孩子都还比较健康，在我们看来是匪夷所思的一件事情，其实这样的案例还真的不少。
之前在网上也看过好几次，妈妈因为自己很胖压根不知道自己怀孕，直到自己肚子疼了，才以为是生病了去医院，结果医生一摸，里面有个胎头……
02
前段时间跟朋友聊天就聊起这几个新闻，一个朋友就说她之前在地铁上就见过一个非常真实的案例。
地铁上一个长得有点胖的女孩子还穿着一件浅色的裤子，可能是地铁的空调有点凉，然后这个美女就打着喷嚏，而且万万没有想到她浅色的裤子上竟然印上了一个水印，而且一股尿的骚味就随之在地铁上散发出来。
旁边一个帅哥那可是不能忍，因为现在00后的不仅整顿职场，还会整顿各种他们看不习惯的东西，于是就是说：哎呀，真不讲卫生，真没有教养，竟然在地铁上拉尿，肾虚就该去医院治病……
这个胖妹听到这话的时候脸都红了，不知道是气的还是羞的。
旁边一个大妈就仔细地盯了一下胖妹，发现她虽然胖，但是肚子凸出来比较多，就知道这个胖妹应该是怀孕了，马上就怒怼那个帅哥：你妈怀你的时候也是这样的。
孕妇怀孕的时候，因为子宫增大会压迫膀胱，再加上盆底肌松弛，很容易漏尿的，人家是控制不住才拉尿的，你直接说人家没教养，你这才是有妈生没妈教……
说的这个帅哥有点不好意思了，下一个站马上就要下车了。
可能有些妈妈会说，我怀孕的时候也没有这么严重的漏尿啊！事实上，这个胖妹就是因为胖导致漏尿的。
胖的人会导致身体的重量压在盆底上面，盆底肌的功能也会比较弱，再加上怀孕之后会对盆底肌的压迫能力会更强一些，很容易会导致盆底肌松弛。
我们的盆底肌的功能主要是像个橡皮筋一样，收缩我们的阴道、肛门和尿道，当这个盆底肌的功能下降的时候，这个橡皮筋就像使用超过年限的橡皮筋一样，弹性变得很差，这时候再加上子宫压迫到膀胱，一个不小心可能就尿液就露出来。
第一点：我们在备孕的时候就要注意控制体重
备孕的时候我们要先减肥才怀孕，因为肥胖会对我们的盆底肌造成伤害，而在减肥的时候尽量是使用运动的方式来减肥，可以找一些专业的教练教你怎么去运动，然后有意识地去控制盆底肌，让我们的盆底肌功能更强韧一些，这样也能让我们怀孕的时候和产后避免漏尿。
第二点：妈妈在怀孕的时候也要控制体重
妈妈在怀孕的时候建议体重增长18斤左右就够了，如果说怀孕之前比较胖的话，甚至增长的斤数还要更少一些，如果怀孕前比较瘦的话，增长的斤数可以多一些，但是一般也不会超过30斤。
当我们的体重控制好，那我们整个盆底肌受的压力也会更轻一些。
第三点：妈妈在怀孕的时候也要做一些针对性的运动
妈妈在怀孕的时候可以做一些孕妇的体操，也可以做一些孕期的瑜伽，这一些都能够缓解我们的腰酸背痛，也能够锻炼我们的盆底肌，让我们的盆底肌功能受损更小一些，也有助于妈妈的健康。
（图片均来源于网络，侵权立删）