17岁减肥没有肥胖纹(17岁减肥有什么影响)

• 1、贾玲减肥100斤，居然没有肥胖纹和皮肤松弛，她是如何做到的？
• 2、减肥之后肥胖纹会消失吗？
• 3、在大腿上5年的肥胖纹被淡化掉了

贾玲减肥100斤，居然没有肥胖纹和皮肤松弛，她是如何做到的？

贾玲增重40斤再减肥100斤，为什么她没有肥胖纹也没有皮肤松弛！

贾玲一年瘦了100斤，厉不厉害？作为一名医生，我觉得她非常厉害，但是我觉得她还有更厉害的两个点，很多朋友没有发现，今天我来告诉你。

首先一年减重100斤，这不是开玩笑，这是非常厉害的事情。大家想一想，就是平均每周瘦两斤，连续瘦50周，这需要有超人般的毅力才能够实现。同时我也注意到有另外两个点，她也非常的厉害。

·第一个，她长胖了居然没有肥胖纹或者叫生长纹。大家可以看看她减肥以后的图片，肚子非常的平坦，上面没有任何的纹路，没有存在所谓的生长纹、肥胖纹或者叫妊娠纹。

为什么有的人怀孕的时候会有妊娠纹，短时间之内长胖之后会出现这种肥胖纹？为什么有的人没有？那跟基因有很大的关系。也许人家就是天赋异禀，基因非常的好，她的皮肤的延展性也非常好，没有出现所谓的生长纹、肥胖纹或者叫妊娠纹。

可能很多朋友深有体会，跟你同时怀孕的小姐妹，人家生完孩子以后皮肤恢复正常，一点事都没有，而你的妊娠纹却非常的明显，这就是基因的差异，天赋的差异。

无论是生长纹、肥胖纹还是妊娠纹，它们的原理都是类似的，就是你短时间之内长胖，那么你的皮肤发生了损伤，皮肤被撑裂了，你的真皮的胶原纤维、弹性蛋白等出现损伤，皮肤变薄，皮肤的延展性变弱，那么皮肤上面会出现各种纹路，刚开始是红色的，后来变成白色的。

而我们知道贾玲为了角色更丰满，对比更明显，她短时间之内先增重了40斤，再往下减肥的，她减肥的时候体重已经达到了210斤，然后再减掉100斤。大家可以看看她短时间之内增重这么多，然后再减肥这么多，都没有出现肥胖纹，那真的是太厉害了，只能说天赋异于常人。

·第二个很厉害的点，就是她瘦身成功以后，她的皮肤还很紧致，她腹部并没有出现所谓的皮肤松弛或者叫赘皮，这点是非常令人钦佩的。有一些大体重的朋友，减肥以后皮肤会非常的松弛，这个赘皮我们见过很多，因为我们科做减重手术，很多瘦下来以后都会出现这样的问题，皮肤非常松弛。而贾玲大家看完全没有，皮肤非常紧致。这是怎么做到的？可能跟以下几点有关系。

·第一点，减肥的同时一定要做力量训练。因为你减肥的时候，你皮下的脂肪会大量的丢失，缺失以后皮下就会松弛，会空虚。所以你在减肥的同时，一定要做力量训练，增加自己肌肉的含量，用肌肉来填充皮下脂肪丢失带来的空虚。

大家看看贾玲减肥以后那一身的肌肉，所以她在减肥的时候一定是做力量训练的。大家也可以看到她可以硬拉120公斤。没有健过身的朋友可能不知道，对一个女孩子来讲，硬拉120公斤是什么样的概念？本身很多女孩子就不做力量训练。

如果你去做力量训练，很多女孩子都不会做传统硬拉，而是做罗马尼亚硬拉，或者是相扑硬拉，更多的是练到女孩子的臀。所以如果女生可以做传统硬拉，两倍自身的体重，是非常非常厉害的。可以看出来贾玲的这个团队，为她制定了非常详细，非常科学的力量训练计划。同时贾玲也非常的有天赋，非常的勤奋，短短的一年，就可以硬拉自身两倍以上的体重。

·第二点，为了防止皮肤松弛，减肥的速度千万不要太快，让我们的皮肤有慢慢的适应的过程。建议大家每个月减重1到2公斤就够了，千万千万不要减的太快了，减的太快容易出现皮肤松弛。

·第三点，皮肤松弛也跟自身有关系，就是人家可能基因特别好，天赋异禀，就是快速的瘦下来，他的皮肤也不松弛，这你就没得比了，天赋的问题你决定不了了。

·第四点，减重期间营养尽可能的要均衡，补充优质蛋白质，补充膳食纤维，补充维生素，补充矿物质。要制定非常好的详细的营养计划，营养均衡可以补充皮肤修复过程当中，所需要的各种营养素，可以降低皮肤松弛的概率。

还有皮肤松不松弛，跟年龄也有关系，年龄越轻，修复能力越强，出现皮肤松弛的概率也越低。最后还要做好防晒，要戒烟，紫外线对皮肤也会有损伤，会加速皮肤的衰老，加速松弛。同样的香烟里面的那些烟雾也是有毒有害的物质，也会让你的皮肤衰老加快。

如果你减肥以后出现了皮肤松弛应该怎么办？没有特别好的办法，如果皮肤松弛很严重只能够去医院做手术把多余的皮肤切掉，而且这样的手术属于变美的手术，医保是不能报销的。如果要做手术一定要选择正规的医院，正规的医生。

希望大家可以了解这样的知识，关注我，关注普外科曾医生，每天进步一点点。

减肥之后肥胖纹会消失吗？

#减肥之后肥胖纹会消失吗?##头条创作挑战赛#减肥是现代人生活中常见的目标，尤其是在追求健康和美丽的过程中。然而，成功减肥之后，不少人会发现皮肤上留下了肥胖纹，也就是我们常说的“妊娠纹”或“皮肤纹理”。这些肥胖纹是否会随减肥而消失呢？

肥胖纹（Striae Distensae），也称为妊娠纹，是皮肤因体重急剧变化或生长过快而产生的条纹状疤痕。它们通常出现在腹部、大腿、臀部、胸部和上臂等部位。这些纹理一开始呈红色或紫色，随着时间推移会逐渐变成银白色或浅色。

肥胖纹的形成主要与皮肤的弹性纤维受损有关。当皮肤受到快速拉伸或压缩时，真皮层的胶原纤维和弹性纤维会断裂，导致皮肤表面出现条纹。这种情况多见于以下几种情形：

• 快速体重增加：无论是由于肥胖、怀孕还是青春期的生长突增，体重的快速增加都会导致皮肤被拉伸。
• 快速减肥：同样，体重的迅速减少也会使皮肤弹性纤维受损。
• 激素变化：例如青春期、怀孕期间，体内激素水平的变化会影响皮肤的弹性。
• 遗传因素：某些人天生皮肤弹性较差，更容易出现肥胖纹。

肥胖纹在初期呈现红色或紫色，这是因为皮肤下的血管暴露出来。随着时间的推移，这些血管会收缩，肥胖纹也会变成银白色或浅色，成为永久性的疤痕。

肥胖纹属于皮肤的疤痕组织，完全自然消失的可能性较小。虽然减肥可以改善皮肤的整体状态，但已经形成的肥胖纹不会因体重的减少而完全消失。它们可能会随着时间的推移而变淡，但完全消退是不现实的。

皮肤的自我修复能力有限。虽然皮肤表层的细胞可以不断更新，但真皮层的胶原纤维和弹性纤维一旦断裂，就很难完全恢复到原来的状态。因此，肥胖纹通常会留下永久的痕迹。

虽然肥胖纹难以完全消失，但通过一些方法可以改善其外观，使其不那么明显。

• 保湿：使用富含保湿成分的护肤品，如透明质酸、甘油等，可以保持皮肤的水分，增加皮肤的弹性。
• 按摩：轻柔的按摩可以促进血液循环，帮助皮肤吸收护肤品，提高皮肤的修复能力。

• 激光治疗：激光可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善肥胖纹的外观。常见的激光治疗包括脉冲染料激光和分段激光。
• 微针治疗：通过微针在皮肤表面刺出微小的孔洞，刺激皮肤自我修复，同时促进护肤品的吸收。
• 化学剥脱：使用化学物质去除皮肤的表层细胞，促进新皮肤的生成，从而改善肥胖纹。

• 均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素C和E的食物，这些营养素可以促进皮肤健康和修复。
• 适量运动：运动可以提高皮肤的弹性，促进血液循环，有助于改善皮肤的整体状态。

既然肥胖纹难以完全消失，预防其产生就显得尤为重要。

避免体重的快速变化，保持稳定的体重增长和减少速度，可以减少皮肤的拉伸和压缩，从而预防肥胖纹的产生。

在体重变化期间，如怀孕或健身增重阶段，及时使用保湿产品，保持皮肤的水分和弹性，可以有效预防肥胖纹。

保持均衡的饮食摄入，尤其是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼类、豆类、坚果等，有助于皮肤的健康和弹性。

减肥之后肥胖纹会消失吗？答案是不会完全消失，但通过适当的护理和治疗方法，可以有效改善其外观，使其不那么明显。同时，预防肥胖纹的产生也同样重要。在追求健康和美丽的道路上，我们需要科学地对待身体的变化，保持良好的生活习惯和健康的心态。

在大腿上5年的肥胖纹被淡化掉了

肥胖纹在腿上5年时间，不用吃药不强制运动的情况下每天花15分钟按摩坚持200天 肥胖纹一步步远离我。

肥胖纹曾经从红纹蜕变成白纹一条条焊死在腿上，如今大腿光滑无瑕不仔细看都看不出来原来长过肥胖纹。

经过前两年做了几次失败的尝试之后，终于在今年找到了正确的方法在家躺着也能淡纹。

让我夏天也能穿上好看的裙子，面对肥胖纹不再有自卑感。

前两年试过的歪门邪道有点多，所谓的“淡纹小妙招”完全是毫无根据一派胡言，建议直接划走（亲测悟出来的！！！）导致肥胖纹一直耽误着变成了白纹。

• ️最佳淡纹时间：肥胖纹出现的半年内，如果肥胖纹变白淡化难度会加大时间会越久。

❌ 滚针方法： 滚针是美容里面的项目，要求很高，而且需要无菌环境，如果酒精和碘伏消毒不妥当，容易导致皮肤敏感或者感染，导致肥胖纹加重或引发其他皮肤病。

❌ 金银花水湿敷：最不靠谱的方法之一，金银花湿敷其实就跟用热水湿敷打开毛孔一个道理，但是方法能淡纹的说法完全没有依据，如果用来辅助护肤品吸收这个方法还是可行的。

除了这些还有很多迷之操作，比如某红薯上一搜一大堆，很多人推荐的芦荟胶 维E，凡士林 维E等等，如果有人去跟着做多半是会失败，还会错过最佳淡纹时间。

只能说非常的没有良心！

如果你和我之前一样：

讨厌大腿上有肥胖纹，试过各种方法都不管用。

一定要试试用袋鼠妈妈的淡纹精华套，里面的积雪草提取物和棕榈酰三肽-5这两个成分能够帮助激发皮肤纤维的活性，积雪草提取物在淡纹精华乳里面扮演者屏障修复，阻止皮肤纤维继续断裂，而棕榈酰三肽-5是贵妇护肤品中给肌肤增弹的秘密，帮助蛋白质代谢，从而达到紧致皮肤的效果。

这两个成分对肥胖纹有一定的帮助。我是在浏览了老爸测评的视频之后按耐不住自己淡纹的心冲动下单的。

作为一个初试者，我在使用之前就将它的备案和成分翻了个遍！

用了近2个月，加上按摩腿部发现肥胖纹确确实实的有在变淡！不过按不按摩全看自己选择，按摩腿部只为精华油乳更好的吸收，从一条条棱角分明的肥胖纹2个月后轮廓逐渐模糊了起来。

这个让我有了坚持的动力。

这是我第一次买的孕妇妊娠油，不得不说老爸抽检的选品还是很靠谱的，最开始买了两套前后涂了两个多月，那会效果还不是很明显，快两个月的时候对比了一些先前拍的照片能感觉到肥胖纹颜色变淡了一些。

整个过程是循序渐进的，不会突然消失不见，不会过敏也不会刺痛皮肤。等真正淡化成功之后才体会到穿好看衣服的快乐

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想要减肥预防肥胖纹或者有妊娠纹的人都可以试试，用它以油养肤，一顿火锅钱就能让肥胖纹越来越淡。比那些大牌的娇韵诗什么的好用多了.....

它的原理就是：

当皮肤纤维细胞撕裂后让积雪草和棕榈酰三肽-5进入到皮肤里进行修复。目标就是让纤维细胞再生愈合，给皮肤增加弹性能达到维稳、修复和淡化的作用。

同时8种植物精华保湿成分进入皮肤里形成护盾皮肤屏障锁水，像是给“枯萎”的纤维重新赋予了生命。

原理性的东西可能难以理解，我直接给你看我淡纹过程就知道了

刚开始大腿外侧的肥胖纹一条条明显有清晰，看久了让人感觉毛骨悚然。

这个是涂了1个月的样子，其实看不出太大的变化但是感觉到皮肤变细腻有光泽感了。

这是第6个月的样子，用空了两套，感觉大腿的皮肤比脸都要好

一条条肥胖纹对比之前形状轮廓细腻了很多，也开始变得不那么明显

这是肥胖纹最近的样子，不仔细看其实看不太出来，但是还能摸得到前前后后用了七八套不到1000 块钱几顿海底捞就把它解决掉了。

肥胖纹淡化后了我发现：

以前只敢收藏的衣服，现在终于敢买了

买衣服不用畏手畏脚了，看中哪件随便试，只要是喜欢的就没有穿不上的！！

夏天各种各样的裙子泳衣都穿上了，拍图再也不用修了。

只要想淡化肥胖纹或者妊娠纹的姐妹都可以去用它大品牌用起来更靠谱放心！想淡化肥胖纹是姐妹越早用越好用起来！记得下单之前先领优惠券！

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想要大腿变得光滑细腻还有美白效果我建议可以搭配一瓶John Jeff5%杏仁酸或者the ordinary30%的果酸精华回来用，因为是果酸经常相对刺激一些但对皮肤新陈代谢也会更快一些，可以涂在有肥胖纹的地方软化角质促进吸收。

一周会使用2-3次洗完澡后查干皮肤表面的水分在皮肤地上5-6滴精华，等他晾干位置再擦掉。

然后先油后乳的步骤去厚涂5分钟，这个精华油比较好的一点是它没什么味道也不会留味，虽然是油类质地但非常适合我这种怕油腻的人。

厚涂5分钟之后把表面上多余的精华油擦掉再按摩吸收，整个过程20分钟不到，每天一次肥胖纹真的是在一步步远离我。

好了，看到最后非常感谢屏幕前观看的你，虽然寥寥千字不能完全表达自己淡纹的辛酸，但是这些快乐还是很容易描述的，希望在淡纹中挣扎的你们都能看到这篇，顺利淡化成功！