出生时肥胖后一直肥胖(出生时胖,长大后)
婴儿肥,是健康还是肥胖的先兆?小胖子以后就是大胖子?
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父母对宝宝,真的是有永远操不完的心。
昨天有位朋友略带焦虑地问我,她家的宝宝太瘦了,一直处在标准体重偏低的地方,会不会影响健康,要怎样才能胖一些?
正好前几天有另外一个朋友也满含忧虑地问我,她家宝宝太胖了,从出生就超重,婴儿肥明显,会不会影响健康,长大直接成为小胖子,然后就长成一个大胖子?
对比她们两位妈妈的焦虑和忧伤,真是觉得宝宝也不容易,瘦了不好,胖了也不行;一定要长得正好不胖不瘦,才能让爸爸妈妈继续去焦虑他们的身高是否达标、他们的饮食是否健康、他们的体能是否跟上、他们的学能是否优化……
孩子一路成长,父母一路操不完的心!
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1、对于婴儿来讲,婴儿肥是常见的情况一般来说,婴儿胖乎乎的,是健康的标志。还有相当一部分父母认为,婴儿时期,宝宝都是奶膘和水膘,长着长着就正常了。
但是越来越多的父母却开始担心,婴儿肥是不是肥胖的象征?
婴儿肥不等于同婴儿肥胖。对宝宝来讲,应该参照儿童身高体重标准来计算是否肥胖。
肥胖度=(实际体重-相应身高的标准体重)/ 相应身高的标准体重 * 100%
超过标准体重20%为轻度肥胖;超过30%为中度肥胖;超过50%则为重度肥胖。
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2、营养问题是导致宝宝肥胖的原因之一婴儿的健康成长需要良好的营养,而良好的营养是指均衡全面的营养输入,营养不良或者营养过剩都会对婴儿的健康成长有害。
母乳喂养时间越长的婴儿,长大后得肥胖症的危险系数就越小,这与母乳中所含的营养成分均衡且适合婴儿是分不开的。
同时,在宝宝成长的过程中,整个家庭都要有养成健康饮食习惯的责任,才有助于孩子的营养均衡输入。不恰当的喂养会直接导致营养过剩。
比如有些父母本身就比较喜欢吃一些快餐、油炸食品、喝饮料等等,那么孩子很快就跟着吃起来是无可厚非的事情;尽量让孩子吃一些新鲜蔬菜、新鲜肉食、鱼、水果等,当然如果父母不树立一个好榜样的话,就很难要求孩子做到。
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3、缺乏运动也是导致宝宝肥胖的原因婴儿肥胖,一方面是活动受到限制,运动量相对减少的缘故;另一方面,与父母没有意识让孩子运动或者因为惧怕潜在的危险而拒绝孩子运动分不开。
合理的运动对宝宝来讲非常重要,他们在学会抬头、翻滚、坐下、爬行乃至走路、跳跃的过程中就是非常自然的运动。6月龄的宝宝应该已经形成他生长所需要的骨骼肌,可以进行相关的锻炼了。
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4、遗传也是让宝宝肥胖的原因有专家认为,营养问题和锻炼问题是青少年和成年人肥胖的主要原因,但对婴儿的影响不大。相反,双亲的肥胖才预示着将来孩子会有超重的麻烦。如果父母体重超标,那么孩子很有可能将来会肥胖。
事实上,遗传是一个方面的原因,另一方面则是父母不良的生活方式,正因为父母不良的生活方式导致了自我的肥胖,而宝宝则是完全生活在父母的饮食环境下的,受到的影响当然不可小觑。
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5、宝宝有调节食量的本能宝宝有调节自己食量的本能,就是他们知道自己吃饱与否,父母应该随时关心宝宝的本能反应。过分喂食会使宝宝丧失饥饱调节能力,从而养成暴饮暴食、无度饮食的习惯。
比如在父母喂食宝宝的时候,宝宝小手推开勺子、闭嘴不吃、摇头晃脑、嚎啕大哭、舌头弹开、呕吐等等状态,都表明宝宝不想吃了。不想吃就不要喂了呗,千万别自认为宝宝吃得还不够多,要继续、继续、继续下去。
这样的继续才是造就小胖子的前提,是“害”而不是“爱”。
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6、宝宝过于肥胖的危害有研究发现,超出正常体重20%的肥胖宝宝与同龄正常宝宝相比,其视觉、听觉、接受知识的能力等均处于偏低的水平。
另外,婴儿时期的肥胖与成年后的肥胖症、高血压、心脏病、糖尿病等都有很大的关系。
不过,不管宝宝有没有超重,都不要自行给宝宝吃一些低脂食物。限制卡路里(稀释配方、限制食物、低脂奶粉等)对孩子的健康非常有害。因为脂肪在大脑发育中有至关重要的作用,宝宝饮食中如果缺乏适量的脂肪,会严重影响他的学习能力和智力发育。
因此,即便是要求宝宝减肥,也要科学地进行,不能急于求成。
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而想要小胖子不变成大胖子的关键在于:未雨绸缪。
正确的饮食、适当的运动、健康的生活,才是培养健康宝宝的前提啊!
高血压妈妈冒险怀二孩,生下1斤1两重宝宝,皮肤薄得像一层纸
26周出生只有成人巴掌大,可能是目前广州救治成功的最低体重早产儿。这个宝宝命真大!
才26周就早早降临人间,出生时仅540克,重量和一瓶矿泉水差不多,只有成年人的巴掌那么大,皮肤薄得像一层纸,连血管都清晰可见。
小宝宝连闯几道生死关,在出生后的第88天,各项生命体征平稳,体重达到2205克,顺利出院,刷新了广医三院成功救治早产儿最低体重纪录,可能也是目前广州救治成功的最低体重早产儿。
出生第二天,宝宝只有成年人巴掌大。
//高血压妈妈冒险怀二胎宝宝26周出生仅540克//
月月(化名)的妈妈是一位有十年病史的高血压妈妈,怀孕于她而言是一件充满风险的事。尽管孕期一直小心翼翼,但状况还是发生了。
5月19日,月月妈妈因头晕到广医三院产检,医生发现她尿蛋白升高,随时有可能进展为子痫发生抽搐。
由于她血压控制不理想且合并糖尿病、前置胎盘等,出于对母婴安全的考虑,广医三院多学科会诊后出决定为她提前剖宫产。
于是,2019年5月24日,才26周的月月提前降临人世。
出生时,她体重540克,也就一斤多一点儿,个儿只有成人巴掌大,胳膊大小与成人手指相当,脚丫子还没有成人拇指长,全身皮肤“吹弹可破”,血管隐约可见,属超低出生体重早产儿。
宝宝出生时的脚印,比成年人的拇指还短
//住进“宝马”箱接受特别救护//
月月出生时呼吸微弱、全身器官发育极不成熟,等候在旁的广医三院新生儿科医护人员马上展开一系列复苏抢救工作,新生儿科学科带头人崔其亮教授亲自指挥抢救:保鲜膜包裹保暖、气管插管、正压通气、静脉置管……
随后,这个孱弱幼小的生命,被迅速转运到广医三院NICU病房里,“住进”一个特殊的保温箱——“宝马箱”(一款高档婴儿培育保温箱,由于价格高达50万,与一辆宝马汽车价格相当,所以被医护人员称为“宝马箱”)里进行下一步的救治。
//88天精心守护,宝宝化险为夷//
在接下来的日子里,月月连闯几道生死关——
第一道生死关:呼吸关
26周便生下来,月月肺部发育极不成熟,面对的第一大难题就是“保命”——维持呼吸。
进入新生儿科后,月月立即接受了肺表面活性物质治疗,并在气管插管下予以呼吸机治疗,但这是一种创伤性较大的治疗方式,容易导致肺部感染。
为此,医护人员精心做好肺部疾病的治疗和呼吸机管路维护,仅在她出生9天就成功拔除了气管插管,出生37天就顺利脱离了氧疗实现自主呼吸,拔管和撤机速度与救治效果可谓“神速”。
宝宝肺部发育极不成熟,面对的第一大难题就是“保命”——维持呼吸。
第二道生死关:颅内出血
闯过呼吸关,月月还面临着颅内出血的威胁。
“超早产儿极其容易出现脑出血,严重的脑出血会导致脑瘫,这也是很多早产儿被放弃治疗的重要原因。”广医三院新生儿科主任医师吴繁介绍。在月月出生后,新生儿科便启动了一系列的护脑计划,包括镇痛镇静、集束化护理、减少刺激和减少血氧波动等。
当月月出生第三天发生轻微颅内出血时,参与救治的医护人员的心都悬了起来。幸亏干预及时,月月的颅内出血没有进一步加重,避开了早产儿脑瘫的风险。
第三道生死关:坏死性小肠结肠炎
早产儿的救治中有一个老大难题——新生儿坏死性小肠结肠炎,这是一种在早产儿中发病率较高、进展快、死亡率高、手术机率高的严重并发症,对幼儿以后的人生有严重影响,如营养不良、腹泻、无法进食等。
所以,积极的营养策略对于月月来说非常重要。根据最新欧洲的早产儿营养管理理念,崔其亮教授和吴繁主任医师为月月制定了详细的营养治疗方案,从她出生当天就开始接受肠内微量喂养以促进胃肠道发育,并辅以静脉营养,保证足量的热卡的同时,还要保证液体补充得不偏不倚。
为了让月月能尽快喝到“黄金液”——妈妈的奶水,从第五天开始,医护人员便从1ml开始逐日增加月月的奶量。到她出生17天时不再需要静脉输液补充营养,实现了母乳喂养。
在88天的救治中,尽管月月出现了各种各样的状况,但在广医三院医护人员的精心救护下,一一化险为夷。8月20日,月月体重达到2205克,各项生命体征平稳,终于可以出院了。
“出生胎龄这么小、体重这么低的早产儿,在整个治疗过程中几乎没有发生严重并发症,在这么短的时间救治成功,可以说是奇迹。”广医三院新生儿科黄小霞医生感叹道。
在广医三院医护人员的精心救护下,月月闯过一道道生死关,化险为夷。
9月9日上午,月月回到广医三院做儿保,妈妈说她挺能吃的,一天吃八次,一次能吃60-65ml的奶。出生时身高只有30厘米长、540克重的她如今已长到47.5厘米,体重3080克,头围34.7cm,纠正胎龄42周 2,发育得越来越好。
宝宝回广医三院做儿保
//有救治系统工程护航早产儿存活率逐步提高//
实际上,在相关文献中,这类超早产、超低出生体重儿成功哺育的报道亦很少。
广医三院新生儿科学科带头人崔其亮说,广医三院每年救治危重症新生儿接近2000例,其中早产儿占60%-70%,为提高救治成功率,该院构建了早产儿救治系统工程,包括产前的管理、出生时的复苏、NICU的积极救治和出院后的随访管理等多方面。
“我们不仅把早产的宝宝救活,还要让他们活得健康、活得有质量”据广医三院主任医师吴繁介绍,我国的超早产儿和超低出生体重儿救治存活越来越多。
广医三院新生儿科研究显示,接受救治的超早产儿和超低出生体重儿在逐年增多,由2008年的不足120例增加至2017年的600余例,整体存活率也由2008年的42.9%上升至2017年64.5%。这说明早期的积极干预和高级生命支持措施对提高早产儿的存活率具有积极意义。
广州日报全媒体文字/图片记者翁淑贤 通讯员黄小霞、白恬
广州日报全媒体视频记者翁淑贤、黄宏斌 通讯员黄小霞、白恬
广州日报全媒体编辑石钰
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体重压塌床的800斤夫妻,为了怀孕生孩子,一年狂减400斤
这对长年吃肉的夫妻 体重已经达到了800斤,
后来为了生孩子 他们又一年狂减400斤。
我老公说如果孩子生下来是胖子的话就掐死,
这虽然是一句玩笑话 但如人饮水冷暖自知,
肥胖带来的心酸只有他们自己知道。
这个男人叫邓阳,29岁的他体重已经接近400斤,
在他旁边的是妻子林月,体型跟他不相上下,体重已经达到了400斤,
夫妻俩平时最大的爱好就是吃肉,本着“人生苦短需及时行乐”的原则,
他们大口吃肉,丝毫不顾及已经严重超标的身体,
最近两人过够了二人世界,
看着周围的亲戚朋友,都如愿拥有了可爱的孩子,
夫妻俩十分羡慕,他们决定给自己也安排一个,
三人世界很美好,但现实总是不尽如人意,
假如说怀孕了硬要的话,胎儿致残脏器或者组织产生的疾病,或者是导致智力低下,或者是脑瘫这个概率都很高,
夫妻俩终于意识到了事情的严重性,为了拥有一个健康的宝宝,
他们决定狠狠虐自己一把。
说干就干,夫妻俩来到了当初相识的减肥医院,
毕竟减肥可不是一朝一夕的事情,
考虑到夫妻俩的身体状况,医生给他们规定每次的运动时间是三分钟,
两人在跑步机上缓慢的行走着,
看着懒懒散散,实则这已经是他们最大的运动量了,
没过多久,夫妻俩就呼吸急促大汗淋漓,
你像他俩属于特体肥胖,首先腰椎包括下肢膝关节,踝关节承重负荷就很严重,
此时如果再过度训练就会乏氧,很容易造成临床医学上所说的猝死。
其实邓阳的肥胖由来已久,从他出生开始就比同龄人胖一些,
等他到7个月的时候,体重就已经到达了31斤,
因为年龄小家人也就没在意,
邓阳又在家人的过度疼爱下,营养过剩患上了单纯性肥胖,
去医院检查,医生也只是建议家人从饮食上适度控制,
然而 随着年龄的增长,邓阳的体重还是只增不减。
上学后,因为肥胖同学们都嘲笑他欺负他,
邓阳因此也更加自闭,
后来,自行车无法承受他的体重,
导致他经常迟到被迫退学,
为了让他能够继续上学,邓阳的家人不得不监督他减肥,
别人家上学是陪读,邓阳家是陪跑,
为了邓阳,邓家两年时间来餐桌上全是素菜,
没有吃肉,导致邓阳每天都很饿,
有时候还会因为肉的事情跟家人急眼吵闹,
然而吵归吵闹归闹,减肥还是得继续,
在尝试了一切减肥方法以后,邓阳终于减掉了150斤。
然而突然瘦这么快肯定是不健康的,急剧下降的体重很快迎来了报复性的增长,
2009年的时候,邓阳的体重飙升到了410斤,
这让他十分沮丧,之前减肥的苦都白受了,
不仅如此,超重的负荷让邓阳的身体也出现了问题,
父亲带着他到处寻医问药,最终找到了位于吉林长春的康达减肥医院。
也是在这里,邓阳遇到了他的真命天女林阳,
大家都是胖友大家都在一起,然后慢慢的过了几个月之后就有感觉互相有点互生暧昧了,
或许是因为相同的遭遇相同的爱好,他们很快走到了一起,
减肥的过程枯燥且痛苦,但好在他们拥有甜甜的恋爱,
彼此加油打气,没过多久,两人的体重就差不多接近正常人的体重了,
回四川的时候180多斤,200斤左右,
减肥成功之后,两人欣喜若狂,
然而他们的爱情难题才刚刚开始,
邓阳在天津,林月在四川,
因为距离遥远,林月的父母一直不同意两人在一起,
为了证明自己的真心,
邓阳为爱奔走千里,来到四川工作,
他在工作中踏实肯干,对待林月也呵护备至,
最后林月的父母终于被他的真心打动了,
在经历四年的恋爱长跑后,2015年两人走进了婚姻的殿堂。
因为体重问题,夫妻俩的结婚礼服只能在网上定制,
林月说“不能像别人那样试不同款式的婚纱,也不知道自己适合啥风格”,
没看见自己最美的样子,这是她的一大遗憾。
结婚后,两人开始了甜蜜的二人生活,
为了更好的照顾妻子,邓阳还专门出去拜师学艺,
每天换着花样给林月做好吃的,
林月几乎不吃素,典型的无肉不欢,
所以邓阳就天天大鱼大肉的伺候着林月挑剔的胃,
两人每天平均可以吃三斤肉。
减肥十年工吃胖三分钟,
饮食上不节制,夫妻俩又不喜欢运动,
以前和父母生活还好些,毕竟有人管,
现在独自生活没了父母的监督,就放肆吃肉放肆欢,
只顾着满足口腹之欲,早已忘记了当初减肥时流下的汗水,
因为很少跟外界接触,也没有正常体重的参照物,
两人在相互的放纵之下,导致体重剧增,
没过多久,两人的体重从原来的200斤一下子变成400斤。
虽然体重严重超标,但情人眼里出西施,
邓阳还是经常安慰林月,说她“不是胖,只是可爱到膨胀”,
心态是好的,但极度的肥胖让夫妻俩的工作跟生活都受到了影响,
每次他们出门,都是人群中最引人注目的存在,
后来次数多了,他们开始害怕这种异样的眼光,
于是大部分时间就在家躺着,结果却陷入了恶性循环越来越胖,
就连工作也受到了影响,邓阳本在一家工厂做电焊车床工作,
因为肥胖他身体不再灵活,就辞职换了一份办公室的工作,
却不想越来越胖,后面干脆辞职在家当起了家庭煮夫,
林月在一家诊所当护士,但也只能做一些简单的护理工作。
现在为了实现一家三口的美好愿望,
他们又来到了当初减肥的康达减肥医院,开始了艰难的减肥之路,
上午是简单饮食加慢跑运动,下午就是针灸火疗加推拿,
过程很复杂,看起来也很煎熬,
但为了下一代的健康,他们依然拼尽全力坚持着,
经过夫妻俩的努力不到一年时间,他们就减重400斤。
恢复到了正常人体重,也达到了医生所说的怀孕标准,
相信在不久的将来 他们一定会拥有一个可爱的宝宝,
好了,今天的故事就到这里结束了。