内热肥胖怎么调理(内热人瘦怎么变胖)

• 1、用于减肥改善肥胖的中成药全解析，收藏备用
• 2、一个中成药，助你滋补真阴，祛湿减肥，甩掉大肚腩
• 3、两个冰糖简单煮一煮，孩子内热、津液不足，腺样体肥大悄悄的走！

用于减肥改善肥胖的中成药全解析，收藏备用

本文内容来自于网络收集，不能作为治疗疾病的指导。如有需要，请在专业人员的指导下使用。

• 成分：山楂、莱菔子、枳实、厚朴、菊花、麦芽、陈皮、火麻仁、神曲、绿茶叶。
• 方药分析：方中山楂消食化积、活血化瘀；莱菔子消食除胀、降气化痰；枳实破气消积、化痰散痞；厚朴燥湿消痰、下气除满，四药合用消食导滞、理气化痰。菊花清肝明目、清热解毒；麦芽行气消食、健脾开胃；陈皮理气健脾、燥湿化痰；火麻仁润肠通便；神曲消食和胃；绿茶叶清利头目、醒神开窍，诸药协同起到降浊祛瘀之效。
• 功能主治：消积导滞，利湿降浊，活血祛瘀。用于湿浊瘀阻，消化不良，身体肥胖，疲劳神倦。
• 应用指导：适用于因饮食不节、脾胃运化失常导致痰湿内蕴、气血瘀滞的肥胖患者。服药期间应控制饮食，避免高热量、高脂肪食物摄入，适当运动。

• 成分：罗布麻叶、泽泻、白术（麸炒）、薏苡仁、芒硝、防己、海藻、当归、川芎、荷叶、大黄、麻黄、玫瑰花、茯苓、滑石、山楂、黄芪、荷梗。
• 方药分析：方中罗布麻叶平肝安神、清热利水；泽泻利水渗湿泄热；白术、薏苡仁健脾祛湿；芒硝、大黄泻下攻积、清热泻火；防己、海藻利水消肿、软坚散结；当归、川芎养血活血；荷叶、山楂清暑化湿、消食化积；黄芪补气升阳；麻黄发汗解表、利水消肿；玫瑰花行气解郁；茯苓利水渗湿；滑石清热利水通淋；荷梗通气宽胸。全方共奏健脾利湿、活血化瘀、清热利水之功。
• 功能主治：益气、利湿，降脂、消胖。用于单纯性肥胖症。
• 应用指导：适用于脾虚湿盛、痰瘀内阻型肥胖。孕妇忌服，服药期间注意监测体重及身体状况，如有不适及时就医。

• 成分：何首乌、龙胆、夏枯草、玄参、陈皮、益母草、黄芪、冬瓜子。
• 方药分析：何首乌补肝肾、益精血；龙胆清热燥湿、泻肝胆火；夏枯草清肝泻火、散结消肿；玄参清热凉血、滋阴降火；陈皮理气健脾、燥湿化痰；益母草活血调经、利尿消肿；黄芪补气升阳；冬瓜子利水消肿、清热化痰。诸药合用，能化浊降脂、健脾利湿。
• 功能主治：滋补肝肾，清热降浊。用于肝肾阴虚，痰湿郁结而致的单纯性肥胖症，以及肥胖症伴有高血压、糖尿病、高脂血症者。
• 应用指导：适用于肝肾阴虚兼痰湿的肥胖人群。用药期间应保持健康的生活方式，定期复查相关指标。

• 成分：桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁。
• 方药分析：桂枝温通经脉、助阳化气；茯苓利水渗湿、健脾宁心；牡丹皮清热凉血、活血化瘀；赤芍清热凉血、散瘀止痛；桃仁活血祛瘀。全方具有活血化瘀、缓消癥块的作用。
• 功能主治：活血，化瘀，消癥。用于妇人宿有癥块，或血瘀经闭，行经腹痛，产后恶露不尽。现代临床也用于女性肥胖伴有月经不调、瘀血阻滞等情况。
• 应用指导：适用于瘀血内阻型肥胖且有相关妇科症状者。孕妇慎用，经期停服。

• 成分：大黄、山楂、泽泻、丹参、防己、茵陈、水牛角、黄芪、淫羊藿、白术、川芎。
• 方药分析：大黄泻下攻积、清热泻火；山楂消食化积、活血化瘀；泽泻利水渗湿泄热；丹参活血祛瘀、通经止痛；防己利水消肿、祛风止痛；茵陈清利湿热；水牛角清热凉血解毒；黄芪补气升阳；淫羊藿补肾壮阳；白术健脾益气；川芎活血行气。诸药配合起到减肥降脂、健脾益肾之效。
• 功能主治：轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
• 应用指导：适用于脾虚湿阻兼血瘀的肥胖患者。服药期间注意饮食控制，避免过度劳累。

• 成分：何首乌、葛根、丹参、茵陈、大黄、三七、槐花、荷叶。
• 方药分析：何首乌补肝肾、益精血；葛根解肌退热、生津止渴；丹参活血祛瘀；茵陈清利湿热；大黄泻下攻积；三七化瘀止血、活血定痛；槐花凉血止血、清肝泻火；荷叶清暑化湿、升发清阳。全方共奏滋补肝肾、活血化瘀、清热利湿之功。
• 功能主治：滋补肝肾，润肠通便。用于高脂血症，改善单纯性肥胖，缓解习惯性便秘，痔疮出血。
• 应用指导：适用于肝肾阴虚兼湿热型肥胖伴有便秘等情况。孕妇忌服，服药期间注意观察大便情况。

• 成分：防风、荆芥穗、薄荷、麻黄、大黄、芒硝、栀子、滑石、桔梗、石膏、川芎、当归、白芍、黄芩、连翘、甘草、白术（炒）。
• 方药分析：方中防风、荆芥穗、薄荷、麻黄疏风解表；大黄、芒硝泻下攻积；栀子、滑石清热利湿；桔梗宣肺利咽；石膏清热泻火；川芎、当归、白芍养血活血；黄芩、连翘清热解毒；甘草调和诸药；白术健脾益气。全方具有解表通里、清热解毒之效。
• 功能主治：解表通里，清热解毒。用于外寒内热，表里俱实，恶寒壮热，头痛咽干，小便短赤，大便秘结，风疹湿疮。也可用于肥胖伴有便秘、内热等情况。
• 应用指导：适用于表里俱实、肠胃积热的肥胖患者。孕妇慎用，服药期间饮食宜清淡。

• 成分：木香、砂仁、苍术（炒）、厚朴（制）、白术（炒）、陈皮、茯苓、泽泻、猪苓、肉桂、甘草。
• 方药分析：木香、砂仁行气止痛、健脾和胃；苍术、厚朴燥湿运脾、行气和胃；白术健脾益气；陈皮理气健脾；茯苓、泽泻、猪苓利水渗湿；肉桂温阳化气；甘草调和诸药。全方能祛湿运脾、行气和胃。
• 功能主治：祛湿运脾，行气和胃。用于水湿内停之呕吐，泄泻，浮肿，眩晕，小便不利等症。对于肥胖伴有水湿内停、脾胃不和者有一定疗效。
• 应用指导：适用于脾虚湿盛型肥胖。服药期间避免食用生冷油腻食物。

• 成分：木香、砂仁、党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏（制）。
• 方药分析：木香、砂仁行气和胃；党参补中益气；白术健脾燥湿；茯苓利水渗湿；炙甘草补脾和中；陈皮理气健脾；半夏燥湿化痰。诸药合用，具有益气健脾、和胃之功。
• 功能主治：益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。对于因脾胃虚弱导致运化失常而引起的肥胖有调理作用。
• 应用指导：适用于脾虚型肥胖。服药期间注意饮食规律，避免暴饮暴食。

• 成分：柴胡、青皮（炒）、陈皮、防风、醋香附、麸炒枳壳、木香、乌药、姜半夏、茯苓、桔梗、姜厚朴、紫苏梗、豆蔻、甘草、山楂（炒）、当归、黄芩、薄荷、槟榔（炒焦）、六神曲（炒）、大黄（酒炒）。
• 方药分析：柴胡疏肝解郁；青皮、陈皮理气健脾；防风祛风解表；香附疏肝理气；枳壳、木香行气止痛；乌药顺气止痛；半夏燥湿化痰；茯苓利水渗湿；桔梗宣肺利咽；厚朴燥湿消痰；紫苏梗理气宽中；豆蔻化湿行气；甘草调和诸药；山楂消食化积；当归养血活血；黄芩清热燥湿；薄荷疏散风热；槟榔消积导滞；六神曲消食和胃；大黄泻下攻积。全方能疏肝理气、消胀止痛。
• 功能主治：舒肝理气，消胀止痛。用于肝气不舒，胸胁痞闷，食滞不清，呕吐酸水。对于因肝郁气滞导致脾胃运化失常而引起的肥胖有一定作用。
• 应用指导：适用于肝郁脾虚型肥胖。服药期间保持心情舒畅，避免情绪波动。

• 成分：附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草。
• 方药分析：附子温补肾阳；党参补中益气；白术健脾燥湿；干姜温中散寒；甘草调和诸药。全方具有温中健脾之效。
• 功能主治：温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。一般较少直接用于单纯肥胖治疗，但对于脾肾阳虚兼寒湿的肥胖患者可能有一定调理作用。
• 应用指导：适用于脾肾阳虚型肥胖。孕妇慎用，服药期间避免食用生冷食物 。

• 成分：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（炙）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。
• 方药分析：方中地黄滋阴补肾填精；山茱萸补肝肾、涩精气；山药补脾阴、益脾肺肾；茯苓淡渗脾湿、助山药之健运；泽泻清泄肾火，并防熟地之滋腻；牡丹皮清泄肝火，并制山茱萸之温涩；桂枝、附子温补肾阳，鼓舞肾气；牛膝补肝肾、强筋骨，引药下行；车前子利水通淋，渗湿泄浊。诸药配伍，具有温补肾阳、化气行水的功效。
• 功能主治：温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。在肥胖治疗方面，主要针对肾阳不足、水湿代谢失常所致的肥胖。肾阳亏虚，不能温化水液，导致水湿内停，泛溢肌肤而出现肥胖，同时可伴有腰膝冷痛、夜尿频多等症状。
• 应用指导：适用于肾阳不足型肥胖患者。此类患者通常除了肥胖外，还有明显的肾阳虚症状。服药期间应避免食用生冷食物，节制房事。因个体差异，部分患者可能在服药初期出现上火等症状，若症状严重需及时就医调整用药 。

需要注意的是，中成药的使用应在中医理论指导下，根据患者的具体症状、体征、辨证结果等进行合理应用，并且要遵循相关的用药规范和安全注意事项。

一个中成药，助你滋补真阴，祛湿减肥，甩掉大肚腩

朋友们好，我是中医陈松

元代朱丹溪在《丹溪心法》提出：“肥白人多痰湿”的观点，许多古籍中也记载形体肥胖之人，其体质类型多偏于痰湿

在中医看来，痰的概念颇为宽泛，它源于身体水液代谢的失衡。人体吸纳水分后，需依赖阳气的推动，完成“气化”过程，进而将水液输送并滋养五脏六腑，维持人体的生命活动。一旦水液代谢发生紊乱，痰便出来了

肥胖的另一种常见病机在于脾虚生痰，但今天我们从肝肾阴虚的角度来剖析肥胖。

阴虚火旺或许大家耳熟能详，阴虚体质者，体内精血津液亏乏，阴虚生内热，灼津为痰，痰湿阻滞，脂膏堆积，遂致肥胖。

简单直白的说，就是阴虚会产生痰，痰湿阻滞是肥胖的重要病机。

痰湿导致人肥胖了，可能有人觉得不是什么大事，但其实痰浊积聚引发的肥胖是身体的脏腑出了问题，往往易诱发高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等代谢性疾病。

那就有人着急了，那要怎么办呢？开的中药，苦口不说，熬煮还费时间，哪有那么多精力天天折腾

所以今天就给大家分享一个既能减肥，又能化痰浊，实现瘦身与健康的双重管理的中成药——【化浊轻身颗粒】

化浊轻身颗粒是由何首乌、玄参、大黄、益母草、龙胆、黄芪、冬瓜皮、陈皮和夏枯草等多种中草药精心配制而成。这款药品呈棕褐色颗粒状，具有微甘的味道

首先，精血津液的减少，先用何首乌把精血补起来。何首乌就像是精血的加油站，帮你把 “油箱” 加满

玄参则是专门对付阴虚火旺的问题，既能滋阴又能清热

气血不分家，补充阴液的同时还要补气，而黄芪既能补气生血，又能健脾益气，还能运化水湿。而且，它还能利尿，利尿的目的也是祛湿。

接着就是把痰瘀去掉，大家发现了没有，肥胖很多时候都是虚胖，虚胖就是那些肉压根就不结实。里头可以是浊气、也可以是浊水或者浊物（如宿便、瘀血）

陈皮健脾燥湿，冬瓜皮利水消肿，大黄则负责涤荡体内的宿便和瘀血。益母草既能利水消肿，又能活血调经

最后，龙胆和夏枯草，龙胆草能清热燥湿，夏枯草则能清肝明目，散结。

✅肝胆郁热散开了，肝的疏泄功能恢复正常，胆汁释放有序，脂肪代谢就能得到改善，多余的脂质就能有效分解，脂肪就不会在身体里头堆积。

✅这两个药材联手，让肝胆的郁热无处藏身，脂肪代谢恢复正常，多余的脂质得以分解，脂肪不再堆积。

化浊轻身颗粒不仅能滋补肝肾，清热降浊，还能用于治疗由肝肾阴虚、痰湿郁结引起的单纯性肥胖症，以及伴有高血压、糖尿病等症状的肥胖症。

对应的症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、胸中烦闷、痰多、口苦咽干、大便溏，舌质红，苔黄腻

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两个冰糖简单煮一煮，孩子内热、津液不足，腺样体肥大悄悄的走！

父母多学习，孩子少受罪！

文/王主任育儿说

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孩子内热津液不足，是腺样体肥大的主要原因之一，中医理论认为，小儿为纯阳之体，易出现内热之象，若饮食不节，过食辛辣、肥甘厚味等，更易助长内热。内热蕴积于咽喉部位，长期熏蒸可使腺样体组织充血、水肿。

同时，内热会耗伤孩子的津液，导致津液不足，使得咽喉部失去津液的滋润濡养，局部抵抗力下降，进而促使腺样体进一步增生肥大，影响气道通畅，出现鼻塞、打鼾等一系列腺样体肥大的症状。

今天王医生就给大家分享一碗水，简单好用，帮助把腺样体肥大、鼻炎一网打尽，错过是你的损失。

我们可以准备乌梅、山楂、陈皮、甘草一起煮水，20分钟左右快好之前加入一点冰糖，可以生津止渴，开胃消食，适用于脾虚积食、津液不足的孩子。

甘蔗雪梨水，将甘蔗切成小段，雪梨去核后切成块，把这些材料放进锅里，加入适量的水，先用大火煮开，然后转小火继续煮20~30分钟。这道饮品本身带有自然的甜味，所以不需要额外加冰糖，它不仅能够生津止渴，还能养阴润肺，特别适合那些因为肺热引起咳嗽或者津液不足感到口渴的孩子。

当然，代茶饮仅有辅助作用，如果孩子阴虚内热严重，或鼻炎、腺样体肥大急性期，这时应以治疗为主。

门诊案例分享：

门诊一位6岁的小患者，从小体型偏胖，且经常感冒。大约半年前，他在没有明显原因的情况下开始出现夜间打鼾，家长以为是因为肥胖而未加重视。半个月前，孩子外出游玩后又诱发了感冒，恢复后发现白天和晚上都出现了更严重的打鼾现象，并伴有张口呼吸和鼻塞。因此，他们带孩子去医院检查，结果被诊断为腺样体占据后鼻孔4/5，并建议进行手术切除。

在问诊过程中，我了解到这个孩子平时食欲很好，非常喜欢吃肉类和甜食，很容易导致肥胖。在平躺的时打鼾情况更加明显，同时还伴随头昏、气短乏力、睡眠不安以及大便黏腻等症状。查体显示扁桃体1度肿大、舌淡红、苔白厚腻。

辨证：脾虚痰阻、肺表不固、腺样体肥大。

治法：固表实卫、健脾益气、化痰散结。

开方：黄芪、白术、党参、茯苓、法半夏、陈皮、薏苡仁、山药、沙参、麦冬、防风、白芍、石菖蒲、生牡蛎、丝瓜络、浙贝母、炙甘草等中药辨证加减。

用药思路：选用黄芪、白术、防风以补气固表、驱风解表；茯苓、薏苡仁以健脾利湿；石菖蒲以其芳香之性，疏通经络、化解痰湿；党参、山药以平和补益气血；沙参、麦冬以滋养阴液、生津润燥；法半夏、陈皮、茯苓、炙甘草协同作用，健脾除湿、化痰散结；生牡蛎、丝瓜络、浙贝母则清热化痰、消肿散结，有助于缩小腺样体。全方共同发挥固表护卫、健脾益气、化痰散结之效。

经过两个疗程的精心调理，患儿在此期间未发生感冒。复诊时，家长欣喜地告知，孩子打呼噜的症状渐渐没有了，同时睡眠质量改善，头晕和鼻塞流涕等症状也得到缓解。复查显示，腺样体已缩小至占据后鼻孔的二分之一。

随后，我调整了处方以巩固疗效，促进腺样体进一步回缩，并着手调理患儿体质，以减少病情复发的风险，同时帮助孩子健康成长。

声明：此文目的在于传承中医育儿，无不良引导，用药需经医嘱。感谢您的阅读❤

END

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