肥胖在欧盟(各国对肥胖者的待遇)

• 1、肥胖问题日益严重？调查称53%欧洲成年人超重
• 2、肥胖问题日益严重？调查称53%欧洲成年人超重
• 3、欧盟把肥胖视为“残疾”

肥胖问题日益严重？调查称53%欧洲成年人超重

中新网7月26日电 据希腊《中希时报》报道，近年来，欧洲肥胖问题日益严重。日前欧盟统计局公布了欧洲健康调查的第一批结果，根据身体质量指数(BMI)的标准，2019年53%的欧洲成年人超重，45%体重正常，而3%体重不足。

据调查结果，肥胖率最高的年龄段为65-74岁，该年龄段中有66%的人超重，22%的人肥胖。紧随其后的是 55-64岁年龄组，其中62%的人超重或肥胖。而75岁及以上年龄组的超重或肥胖率则降至60%以下。肥胖率最低的是18-24岁年龄组，其超重率仅为25%，肥胖率为6%。

教育水平在肥胖程度方面也起着重要作用。受教育程度低的人超重率为59%，受过中等教育的人则为54%。而在受教育程度高的情况下，这一比例下降到44%。

男性也比女性更容易超重。卢森堡的数据中展现出最大的性别差异，其中59%的男性超重，而仅有38%的女性超重。捷克男性超重率为70%，女性为51%。(朱天昊)

来源：中国新闻网

肥胖问题日益严重？调查称53%欧洲成年人超重

中新网7月26日电 据希腊《中希时报》报道，近年来，欧洲肥胖问题日益严重。日前欧盟统计局公布了欧洲健康调查的第一批结果，根据身体质量指数(BMI)的标准，2019年53%的欧洲成年人超重，45%体重正常，而3%体重不足。

据调查结果，肥胖率最高的年龄段为65-74岁，该年龄段中有66%的人超重，22%的人肥胖。紧随其后的是 55-64岁年龄组，其中62%的人超重或肥胖。而75岁及以上年龄组的超重或肥胖率则降至60%以下。肥胖率最低的是18-24岁年龄组，其超重率仅为25%，肥胖率为6%。

教育水平在肥胖程度方面也起着重要作用。受教育程度低的人超重率为59%，受过中等教育的人则为54%。而在受教育程度高的情况下，这一比例下降到44%。

欧盟成员国的超重比例也各不相同，其中马耳他和克罗地亚的超重率最高(65%)，最低的则为意大利(46%)、法国(47%)和卢森堡(48%)。

男性也比女性更容易超重。卢森堡的数据中展现出最大的性别差异，其中59%的男性超重，而仅有38%的女性超重。捷克男性超重率为70%，女性为51%。

希腊在各欧洲国家中处于中间位置，41.8%的人口保持正常体重，38.8%的人口超重，17.2%的人口肥胖，其余2.2%的人口体重不足。(朱天昊)

来源： 中国新闻网

欧盟把肥胖视为“残疾”

火爆新闻：欧盟最高法院作出裁决，将肥胖视为“残疾”。不得不说，这个世界对胖子真的满满的都是恶意啊！以下是《生命时报》的相关报导：

“欧盟向肥胖开战！”目前，欧盟28个国家的5.7亿人口中，超过一半的成年人身体超重或肥胖，2200多万儿童超重。如果持续下去，未来10年到20年内，欧盟各国的健康医疗体系会因高昂的费用而崩溃。为了控制国民体重，各国可谓兵出奇招：

l 年后找工作？首先你要瘦

丹麦一位体重约160公斤、从事保姆工作15年的男子克尔托福特被解雇。

欧盟法院裁定认为，肥胖本身并不算残疾，但若民众因为肥胖造成行动上长期不便，则可以和残疾人一样，受到残疾法的保障，从事一些残障人士能做的工作。这起具有划时代意义的判决告诫欧盟广大员工，未来只有减肥，才能保住工作位置。

l 感觉到来自世界满满的恶意：肥胖也要交税

自2011年起，丹麦成为世界上首个征收“肥胖税”的国家，以此刺激胖人减肥。根据政策，消费者如果购买饱和脂肪含量超过2.3%的食品，必须缴纳每公斤饱和脂肪16丹麦克朗的“肥胖税”。

罗马尼亚也发起了一项针对遍布境内快餐食品的税收政策。德国等欧盟国家的一些议员还提出各种形式的“肥胖税”，比如“超重”的乘客坐飞机，必须交格外的费用。

l 掉肉有奖！！！

肥胖问题在欧盟不仅是个人问题，也是国家问题。美、德等国推出给减肥者发放奖金的计划，以期通过经济奖励遏制肥胖问题。具体措施包括，减肥者可凭借减肥获得一笔奖金，或者购物券，重量减得越多，奖金数额越高。

看了上述报导，你还敢继续胖下去吗？或者说你也想被视为残疾人？当然不！那么断食就是个可以让你快速瘦身的好方法。

通过断食，身体对食物和热量的吸收减少，为了维持机体基本的生理活动，体内的脂肪就会被更多地消耗，体重因此得以减轻，快速瘦身，不反弹、不失败。还有利于清热解暑、健胃消食、补脾止泻，消除炎症，改善关节和肌肉伤害，减轻关节肿痛，清除伤口坏死组织，促进手术后的伤口复原，改善消化系统和呼吸道，有助于增强人体免疫力，抑制癌细胞生长，降低人体罹患中风等心脑血管疾病的风险，绝对是减肥者不可错过的一款既健康又有效的减肥方法。

土凤梨酵素提取自土凤梨，它是一种纯天然的营养补给品，主要成分是菠萝中所含的蛋白质分解酶。那么选用土凤梨好在哪里呢？土凤梨虽然比转基因凤梨小一些，但是味道更加醇厚，够酸够香浓，果肉纤维也尤其多。而市场转基因凤梨虽然个头比较大，但是味道却更偏甜一点，香味淡，纤维少。所以从土凤梨中提取的酵素也更为有效。如果你对凤梨口味不排斥，建议可以试试土凤梨酵素断食法！

土凤梨酵素最好在饭前1 小时或者在饭后2 小时服用，每次服用2汤匙（30毫升），每天3次。

凤梨酵素做法：

①　选择优质凤梨，用刷子将其表面刷净，放在阴凉处风干。

②　将凤梨掐头去尾后去皮，然后凤梨肉切丁。

③　找一个玻璃瓶，瓶子和盖子消毒擦干。

④　装瓶，凤梨和糖的比例是1:1，装一层凤梨再装一层糖，最上层放糖。

⑤　1 个星期之后开盖，用干净的筷子每天都搅拌一下，使得果肉和糖能充分拌匀，之后加盖，盖子不用拧紧，留一些缝隙让空气进入，便于发酵。

⑥　20 天后基本可完成。

⑦　可静待2 ～ 4 个月，让凤梨果肉完全发酵。

⑧　分离凤梨的果肉和酵素，果肉可做果酱，酵素则装瓶保存，室温下即可。

注意：孕妇、对土凤梨过敏以及正在服用抗凝血药物人群慎用。

你也想被世界温柔对待？那么就赶紧断起来吧！

更多精彩内容敬请关注天津科学技术出版社出版的《断食：饮食也要“断舍离”》