肾虚肥胖怎么办(肾虚胖了怎么办)

• 1、腰粗肝郁，肚大脾虚，大腿粗肾虚，1味药 肝脾肾同调 拔掉肥胖的根
• 2、肥胖之人想减肥，先补气，一个胖人常用方，补气补肾还补脾
• 3、肾虚，会导致肥胖吗？

腰粗肝郁，肚大脾虚，大腿粗肾虚，1味药 肝脾肾同调 拔掉肥胖的根

先说说腰粗肝郁，好多人发现自己腰两侧的肉疯长，怎么减都减不下来，还老是控制不住脾气，一点就着，还有胸闷，胁肋处，有时还隐隐作痛。其实这就是肝郁气滞了！中医讲，肝主疏泄，肝气要是堵了，气机运行不畅，脂肪代谢也跟着乱套，全一股脑堆在腰上了。这时候，此时就可以用茯苓加玫瑰花，健脾祛湿，还舒肝解郁！

接着是脾虚肚子大。这类朋友的肚子往往像个皮球，圆滚滚的，全是赘肉，平时还没什么胃口，肚子胀胀的，大便也不成形。这是因为脾在体内，主要及时负责运化水湿。一旦脾虚，水湿就代谢不出去，变成痰湿，堆积在腹部，“大肚腩”就这么来了。

这时，就可以用茯苓利水渗湿，能把身体里多余的水湿排出去；再加一个山药健脾益胃，增强脾胃运输能力！

然后是肾虚腿粗，这种肥胖的人上半身看着还行，可大腿和臀部却堆满了肉，平时还总感觉腰膝酸软，头晕耳鸣，记性也变差了。这是因为肾主水，肾虚了，水液代谢就出问题，脂肪就爱往腿上和屁股上跑。此时可以搭配一个枸杞补肾。

之前有位张女士，被肥胖折磨了好多年，腰粗、肚大、大腿也粗，身体还特别虚，稍微动一动就累得不行，吃不下饭，晚上睡觉还盗汗。经过诊断，她属于肝郁、脾湿、肾虚都有的肥胖。

于是给她制定了调理方案，除了开中药，还用茯苓搭配调了3个多月，成功减重33斤，腰细了，肚子平了，腿围也小了，整个人精气神十足！

最后，每个人的体质、症状都不一样，一定要在医生的辨证指导下应用，今天就分享到这里来了，我们下期再见！

肥胖之人想减肥，先补气，一个胖人常用方，补气补肾还补脾

大家好，我是武医生。随着生活变好啊，肥胖的人越来越多了，很多人都知道肥胖可以导致很多疾病甚至危害生命，例如心脏病和中风。但每次减肥时稍微一运动就气喘吁吁，满头大汗，很多人坚持不下来就半途而废了

其实啊病根在脾肾两虚，脾虚就会生痰湿，胖人的脂肪就是痰湿，脾还主肌肉，胖人的肌肉量是很低的，大多数是脂肪，肾主水，当肾虚时水饮就会泛滥，肾还主纳气，你看胖人的呼吸是很浅的，吸不到丹田也就是小腹的部位，这都是脾肾两虚导致的，同时稍微一动就出汗这是气虚，卫气不固了。

所以胖人要想瘦啊，一味的节食和锻炼是很难的，今天就给大家介绍一个方子，胖人可以常用来辅助减肥。这个方子叫补气消痰饮，由人参，也可以党参，白术，茯苓，熟地黄，山茱萸，肉桂，砂仁，益智仁，半夏，陈皮和神曲组成。这个方子啊补气效果好，同时补肾健脾还利湿。

方中人参大补元气，白术，砂仁和茯苓同用温补脾胃之气还利湿，熟地黄滋补肾精，肉桂和益智仁温补脾肾，脾肾阳气一足就可以运化痰饮，增强力气。山茱萸补肾涩精还能固阳气，再加入半夏陈皮理气化痰，神曲消食化积使补药不滞以防滋腻碍胃。整个方子健脾补肾祛痰功效强大。胖人减肥期间常用一段时间就会感到锻炼完流汗少了，劳累减轻了，腰背有劲了。

但是需要注意服药期间要坚持锻炼出汗，一方面是减肥需要，一方面可以助药力运化，否则一味滋补会加重痰湿。好了，今天就到这里，我们下期再见

肾虚，会导致肥胖吗？

肾虚会导致肥胖吗？这类人群有什么特点？

肾虚会导致肥胖吗？这个问题问的特别好。其实大家在科普时候，很多人都知道脾虚会胖，肾虚会不会导致肥胖？答案是肯定的，你没有听错，一定也会导致肥胖的。而且这样的人群会有什么样的特点？

首先他的肥胖，他的舌头伸出来很胖大，而且经常会出现头晕。而且这样的人体质肥胖之后很容易疲劳，头昏头痛，手脚发凉，有的人会出现腰酸腿软。之后把他的舌头伸出来，舌体特别的胖大，而且舌苔发白、怕凉。

由于肾虚导致的肥胖和其他的肥胖症很难区分是不是？你一听说，我这脾虚肥胖和肾虚肥胖有什么鉴别吗？有点区别。脾虚肥胖更多的是乏力，而肾虚肥胖除了乏力之外，还有一个腰膝酸软疼痛，怕凉、舌苔胖大。

之后其实这里头也有一个非常好的小中药，就是真武汤，大约用五味药组成，大家也可以服用。但是有一点我要提醒各位，肾虚肥胖的人，首先这样的人减肥会很慢，你在服用譬如真武汤这样的几味小药的时候，一些温肾阳的药的时候，刚开始的时候体重是不会掉的。但是突然间有个指点，当你体质调好的时候，你会发现你的体重掉了，而且比以前更白了。

好了肾虚性肥胖，你知道了吗？