腰上肥胖纹遮瑕(腰间肥胖纹可以消除吗)

• 1、腰粗、肚子有肉的中年女人，别盲目“塞衣角”了，这样穿时髦显瘦
• 2、腿粗肚子大怎么穿？记住2个原则，裙要松，腰要高，遮瑕能力max
• 3、肚子有点大，大腿有些粗、身材还不高，推荐12款裙子，遮瑕显气质

腰粗、肚子有肉的中年女人，别盲目“塞衣角”了，这样穿时髦显瘦

行至中年，早已没了年轻时候的美丽和张扬。

皮肤松弛、身材变形、肉感明显，腰粗、胯宽、腿粗、上半身甚至也厚重起来。

身体脂肪的堆积，让腰腹部变得肥厚，臀部也更加丰满。

应对这种身体形态的变化，我们在穿衣搭配上也不可盲目跟风。

不塞衣角、是中年女人该有的理智

塞衣角、是指将上衣的下摆、或者取一个衣角，塞进裤腰或者裙腰里。以这种简单直观的方式，营造清爽利落的穿搭氛围。

年轻的女孩子、或者身材苗条的女性，都可以尝试这种搭配。但行至中年，如果你也有小肚腩、大粗胯、肥厚的臀，请拒绝塞衣角的穿搭方式。

T恤塞衣角，很容易暴露小肚子

40 、50 、以及60 的女性，身材管理越来越难。随着新陈代谢的降低，身体越来越容易囤积脂肪。

微微隆起的小肚子、日渐丰满的胸部线条、以及丰厚的臀部、大腿都是最直观的表现。这时候T恤依然塞衣角，就会更清晰的暴露小肚子、特别的显胖。

衬衫塞衣角、拉宽横向比例显臃肿

建议中老年女性多穿无龄感服装，而衬衫就是最具典型的代表。宽松的衬衫、配上挺阔的版型，如果塞衣角的话，很容易拉宽横向比例。

越是面料硬挺的衬衫，在选择塞衣角的方式时，就会显更加臃肿。即便是从身体的侧面视角来看，也会显得整体比例很宽，少了女性的窈窕感。

穿紧身裤塞衣角、更暴露体型不足

紧身裤虽然更加利落，却也是非常挑人的单品。并不是说紧身裤不能穿，而是紧身裤只适合身材完美的女性。

如果腰粗、胯宽、或者大腿粗、甚至O型腿、或者X型腿、罗圈腿，都不要去穿太紧身的裤子。搭配塞衣角的方式，腿型不好、以及隆起的小腹，都暴露出来。

中年女人拒绝塞衣角，这样穿才时髦显瘦

自然的收腰、形成完美过渡

其实想要优化比例、塑造曲线美，除了塞衣角、还有很多方式。自然收腰的上衣，就可以形成腰部收拢的效果。

宽松的罩衫搭配连衣裙，只需要配一条腰带，就可以形成更优越的三七比例。一条基础款的黑色皮带，系在宽松的罩衫上、搭配宽松的裙装，遮瑕又很显瘦。

遮臀长度的上衣、掩盖腹部赘肉

拒绝塞衣角，又不想费力去搭配，就选择一件挺阔的上衣，直接覆盖臀部线条吧。

比如面料轻薄的白衬衫，覆盖着臀部赘肉、也更将小肚子掩盖。挺阔的面料、带有一定的宽松度，不仅高级大方、也更为显瘦。

收腰 A字形大裙摆的连衣裙

人到中年，如果选择穿着连衣裙。既不能太紧身、也不能太宽松。太紧身暴露身材臃肿、太宽松了容易显得邋遢。

大方且显瘦的设计，才更符合中年女性的定位。收腰的连衣裙 A字形大裙摆的设计，不仅勾勒出纤细腰线、还包容了小肚子的肉感，隐藏下半身的厚重，格外的优雅显瘦。

相对垂顺的面料、可以呈现纵向比例的延伸

人到中年，穿衣搭配的关键依然是显高、显瘦。

深色系的服装更显瘦、垂顺的面料、纵向线条的剪裁就更加显高。

我们可以选择延伸感比较强的套裙、搭配顺色、或者邻近色的配色，就可以增强纵向延伸感。

面料垂顺的连衣裙，叠搭邻近色的西装马甲，优雅显高且提气质。

自带腰带装饰的连衣裙，兼顾了优雅与显瘦

夏天里的连衣裙，除了自带收腰设计、还可以选择自带腰带装饰的款式。

比如蓝色系的衬衫裙，配腰带装饰就更清爽利落。

稍微有一点臃肿的身材，穿起来也没有压力。

覆盖小肚子、露出小腿线条，更具轻盈美。

繁简结合的搭配、显瘦且耐看

人到中年，穿衣太简约往往会显胖、穿衣太复杂又显得土气。这时候繁简结合才是最合适的搭配方式，基础款的T恤 印花款的阔腿裤，就洋气显瘦。

黑色T恤个性剪裁的下摆，抬高了腰线又更加显高显瘦。搭配醒目且带有艺术感的印花阔腿裤，减龄又洋气。

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腿粗肚子大怎么穿？记住2个原则，裙要松，腰要高，遮瑕能力max

现在的女性很多都需要长时间的伏案工作，坐在电脑前面的时间太长，久而久之，除了会产生腰椎方面的疾病之后，也会出现不同程度的身材走形的现象。

最常见的身材走形的地方就是大腿和和肚子了，因为长时间的保持坐姿，很容易让大腿内侧和小腹部分呈现出堆积赘肉的现象，造成腿粗肚子大的身形特点，如果你也因为长时间的保持坐姿而导致这样的身材现象的话，要记住这2个穿搭原则，遮瑕能力拉满。

1、裙摆要宽松

小肚子比较明显的女性们在穿搭上很害怕自己肚子上的小缺点被暴露出来，想要将小肚腩的缺点隐藏起来的话，最简单直接的方式就是穿裙子。

选择裙子的时候也需要注重选款，裙摆的款式设计方式要足够宽松，利用足够的空间感来有效的遮挡身材局部上的小缺点。

宽松的伞形裙摆在修饰身形的效果上立竿见影，伞裙裙摆的设计特点是腰部的设计很合身，而裙摆的设计则像是雨伞一样，从腰间到裙摆呈现出发散样式的感觉。

这种发散样式的裙摆设计方式可以充分的将大腿、胯部、肚子、臀部的缺点都隐藏的严严实实的。

2、腰线设计要高

第二个原则是腰线的高度，我们会发现，生活当中，大部分女性们的身材都不是完美的，但也不是完全没有优点的，每个女生的身材基本上都是局部缺点比较明显。

像肚子大腿粗的女生，身材上的缺点基本上都集中在下半身，这时候，我们需要用拉高腰线的方式来缩短上半身的比例，同时结合一点点适度露肤的方式将视觉上的重点都控制在上半身。

不管是穿连衣裙还是穿半身裙，腰线的高度设计的越高，越容易穿出完美的身材比例。尤其是肚子上的肉肉比较多的女性们，在穿搭上将要腰线的位置上提，就可以弱化腰腹部分的粗壮感，一方面显腿长，另一方面也可以避免腰部收紧的地方刚好是自己身材比较壮的地方。

1、短款露脐装

我们要正确的了解穿搭这件事，没有一种穿搭风格是完美的，能够完美的适配所有人的身材，因此，正确的穿搭从来都不是追着时尚潮流的风向走，而是从自己的身材条件出发，去选择适合自己的穿搭。

比如，肚子大腿粗的女生就不太适合穿短款露脐装，短款露脐装的设计亮点就在于露腰，充分的将腰肢上的纤细感呈现出来，而肚子大的女生身材上的缺点刚好在腰肢上，露脐装就刚好会暴露身材缺点了。

正确示范

肚子大的女性们需要掌握正确的穿搭理念，不要穿短款露脐装，最好选择宽松的连衣裙，腰线的部分要有适度的内收，但是不能过分的收紧，适度的内收彰显出身形上的曲线感，但不过分收紧又能够保证充分的舒适度。

2、超短裤或超短裙

第二种穿搭雷区是超短裤或者是超短裙，肚子大腿粗的女性们，身材上的缺点都集中在肚子和大腿上，因此，穿搭上的雷区也集中在肚子和大腿上，不要穿露脐装露肚子，也不要穿短裤或者是短裙来露腿。

正确示范

相对于短裙或者是短裤而言，高腰款式的阔腿裤才是最佳选项，宽松的裤腿穿出足够的空间感，对于腿型的修饰效果非常直观，但是，这种长款的阔腿裤通常对于身高的要求会有点高，身高不够的话可能撑不起来。

总结：每个人的身材都不是完美的，我们要正确的认识自己身材上的优缺点在哪里， 在充分的了解自己身材的前提下，选择最适合自己的穿搭方式。

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肚子有点大，大腿有些粗、身材还不高，推荐12款裙子，遮瑕显气质

女生过了四十岁以后，身材多少会有这样或者那样的变化，最明显的就是有了明显的小肚子，大腿的赘肉也明显的增多，如果再加上个子也不高，穿搭起来特别的容易显肥胖，看上去非常的圆润，遇到这样的问题，我们该怎么办？

气温一天天的高起来了，炎热的夏天即将来临，穿上连衣裙就是最好的选择，风格上可以成熟性感，也可以利落干练。

飘逸、宽松、舒适，长至小腿的连衣裙，大腿粗的瑕疵可以完全遮罩；宽松的版型掩饰凸起的小肚子也非常的轻松；带有收腰设计或者借助腰带，我们也能穿出高挑的身材。接下来为大家分享4类具有遮瑕显气质效果的连衣裙。

1、“A”字形连衣裙

“A”字形连衣裙的轮廓呈现出上窄下宽的线条，我们只需再加上一条腰带，调节到舒适的位置，就可以打造出上短下长的高挑身材。

黑色波点连衣裙，色彩稳重点缀红色波点，带来法式的浪漫色彩，让黑色不再沉闷，V领的设计可以进一步的压缩上半身的身材比例，让身材更加的匀称。

白色半身扣连衣裙，衬衣领的选择，时尚利落的风格，适合职场女生的穿搭。解开纽扣的穿搭，显得轻松舒适，为职场的严谨的穿搭添加温柔的女人味。

一件偏冷色系的蓝色连衣裙，给炎热的夏天带来一丝的凉意，较亮的色彩，可以衬托出白皙的脸部肤色。

2、“凸”字形连衣裙

“凸”字形连衣裙，这种连衣裙穿着起来非常的轻松，已经划分好身材的比例，我们只需在设计风格与色彩方面挑选自己喜欢的款式。

与腿粗有小肚子的女生不同，很多女生脸型比较圆，虽然体重只有90斤，但是穿搭错误会带给人120斤的感觉，其实这都是衣服领型没有选对惹的祸。如果换上一件方领的连衣裙，不仅解决腿粗有小肚子的麻烦，你还会感觉自己的脸，立刻有瘦了一圈的视觉感受。

V领也有延展颈部线条的效果，凸显柔美的颈部线条，让脖子显得更长一些，同时也可以修饰脸型，变得娇小精致，展示出修长的身材。

裙摆采用拼色的设计，打破大面积色块带来的单调与刻板，形成一条狭窄的浅紫色的“飘带”，即显得灵动，又可以修饰出修长高挑的身材。

3、“工”字型连衣裙

工字型的连衣裙，呈现出上下宽松，腰部紧俏的特点，具有藏肉、瘦腰打造完美身材比例的优点，同时穿着极其舒适，没有束缚感。

倒立的V字形收腰，采用蕾丝花纹材质装饰，起到刻画腰线，轻松穿出高挑的身材，同时传递出文艺的复古气息，另外粉色也会显得比较的青春，非常的时尚减龄。

轻薄的白色连衣裙，采用开衩的设计，行动起来自带电风扇特效，不仅秀出纤细的腿部线条与高挑的身材，一股仙女的气息更是迎面扑来，时尚又大气，满满的仙女味道！

V字形褶皱收腰设计，让裙摆显得更加的宽松，包容性更强，臀部较大的女生，可以放心选择。大型的尖领设计，周围再绣上一圈蕾丝花边，带来高贵的宫廷气息，充满复古的文艺气质。

4、“H”形连衣裙

“H”形的连衣裙，没有腰部的设计，但是宽松舒适，遮瑕的效果非常的棒。穿着时，我们系上一条腰带就可以打造出，想要的高挑身材。

看到这件柠檬黄的连衣裙，让人立刻感受到，清凉的感觉，好像一股凉风拂过，顿时凉快了很多。另外，复古气息的镂空花纹与百褶裙的组合，充满了独特的时尚气质。

蕾丝小花边装饰衣领与袖口，这件连衣裙给人感觉，充满小女生的甜美的气息，裙摆开叉的设计，隐约露出腿部线条，又增添几分成熟的性感，时尚大气充满法式的浪漫气息。

粉色长裙搭配一条长长的腰带，将她扎做蝴蝶结，不仅可以凸显腰部的曲线，飘逸的腰带，也增添几分灵动与仙气，整体呈现出复古的气息，时尚又文艺。

今天给大家分享了4类12种显瘦增高的连衣裙穿搭，大家喜欢吗？