大便稀不成形肥胖胃胀(大便稀不成形肥厚)

江志峰医生 2025年04月01日 12:04 0

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很多小伙伴现在都在面临着一件事情，就是肚子胀、大便不成形的情况，究竟是为什么呢？面对这样的问题，在临床上也是非常常见的，到底是为什么呢？今天就和大家来说一说吧。

肚子胀、大便不成形的情况是为什么呢？

肚子胀，大便不成形。我们中医一般认为这跟脾胃不好是有很大关系的，经常肚子胀，肚子咕咕响，排气也比较多，大便不成形。还有人说呢大便容易粘马桶，同时呢也没有精神，这个神疲乏力，浑身不浑身觉得不清爽，这就是脾胃不好的一个信号。

今天呢我就教给大家一招，分享给你一个小方子，它的组成是茯苓十五克，炒扁豆十克，陈皮五克，用文火煮水四十分钟，每天坚持喝一杯。对于脾胃虚弱的这种情况呢，可以有着极大的改善的。

今天先讲到这里啦，大家还有什么不懂的，可以在评论区留言哦。

我门诊有一个50岁左右的女性患者，口干口苦已经2年了，通过问诊发现，她还有胃胀、烧心、嗳气，肠鸣排气、大便偶尔不成形，胃稍怕凉，小便偏黄等问题，平时还爱生闷气。舌苔舌质暗红，苔黄白腻。

我给她辨证是肝郁脾虚、胆胃不和、寒热错杂。

胆汁淤积，夹杂十二指肠液（胃液、肠液胰液胆汁）反流入胃，中焦脾胃湿阻寒热错杂，湿热熏蒸苦味上泛于口，所以口干苦，胃胀烧心嗳气；平时生闷气多，所以肝郁脾虚；脾虚湿阻，下焦还是有湿气，所以肠鸣排气大便软；因为胆胃有湿热，胆热也可以随小肠液归于膀胱，膀胱湿热则小便偏黄。

我采用疏肝健脾、利胆和胃、寒热平调的治疗原则，龙胆泻肝与温胆汤加减治疗，疗效显著，用药半个月，口干苦等症状好转达8分，再调一个月治疗疗加巩固，症状基本消失。

如果你也有这样的困扰，可以来找我，我帮你调理。

一个网友说他有半年了，经常肚子胀，不消化，大便不成形，舌头两边有牙齿印，去看了中医，可是好几个中医，都说他是脾虚湿气重。他就问健脾祛湿的中成药该怎么选呢？今天就就和大家分享。

湿气自测，你占了几条？

第一种平时脾胃虚弱，并且还有身上特别没劲，大便溏稀，总是不想说话少气懒言的——参苓白术散。脾的主要功能是运化食物与水液，脾气虚，就会导致脾运化失常会出现比如口淡、口甜，眼袋大；大便干或溏稀，舌胖大、舌苔薄白，整个人没有精神，特别容易累，不愿意动。

第二种不仅脾虚，而且特别容易胀气，稍微吃得多点或者动的少点肚子就会胀，或者是嗳气，是脾虚气滞了——香砂六君丸，香砂六君丸是在四君子汤上加了木香和砂仁，专门来行气的。

第三种不敢吃凉的，一吃点凉的水果或者喝点凉水就胃疼或者拉肚子，这就是脾胃虚寒的比较厉害，就是不光脾虚还有寒呢，外界有点风吹草动的邪气就受不了——附子理中丸。

第四种脾虚了，湿气还比较重，就是总是感觉脸上爱出油，容易长痘，头发也爱出油，嗓子总感觉有痰，稍微吃多点就容易胖——二陈丸、平胃丸。胃部胀气不舒服明显气——平胃丸。苍术厚朴燥湿健脾，宽胸消胀。咳嗽痰多——二陈丸，陈皮半夏燥湿化痰。

第五种平时经常出现消化不良，吃点东西就胃胀，一看舌苔很厚腻，这种积食的情况，而且特别容易口臭，大便还特别臭，是积食了——保和丸。保和丸主要用来帮助消化的，里面有焦山楂，焦麦芽，焦神曲，这些都是来消积食的。特别是这个山楂可以消肉食，麦芽善于消面食。

第六种不仅有脾虚，吃不下饭，而且晚上睡不好觉，失眠多梦，头昏头晕，这是心脾两虚了——归脾丸。

第七种脾虚气虚已经固摄不住内脏了，出现胃下垂，子宫下垂，平时浑身没劲，头脑不清醒，四肢乏力，——补中益气丸。

调理脾胃祛除湿气，不仅需要相应的中成药，还需要健康的生活方式，比如泡脚、艾灸，饮食上少吃那些容易生湿气的食物比如精制碳水、面包、蛋糕、水果等。

你是哪种脾虚呢？

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