肥胖女生图片大全(肥胖女生减肥照片)

• 1、穿搭和身材无关！看这些街拍胖女生就知道：又胖又矮，照样很美
• 2、秒杀超模，全世界最有范儿的11个胖妞儿
• 3、明星怀孕也发胖：霍思燕158斤排第五，马丽190斤排第二

穿搭和身材无关！看这些街拍胖女生就知道：又胖又矮，照样很美

文：Nicole

hi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？

有人说：减肥是女人一辈子的事业。

但郑欣宜却说“瘦够了！”，因为大家都觉得瘦更美，所以她一度一直在减肥→复胖→减肥→复胖中徘徊，身材已经成了一个魔咒紧紧禁锢住了她，但其实瘦的时候她并不快来，胃病、失眠、忍受饥饿，让她几乎要崩溃！

可可·香奈儿说：生活不曾取悦于我，所以我创造了自己的生活，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

放过自己之后的郑欣宜像是换了一个人，没有自暴自弃，而是健康地胖着，她的每一张照片都透露着从前没有的自信与快乐。

胖，怎么了！

穿搭和身材无关！胖女孩也能做街拍的一道靓丽风景！看这些街拍胖女生就知道了：又胖又矮，照样很美！

一、巧妙的露肤

越胖越不能捂，捂的严严实实只会显得人更胖更臃肿，露肤能增加透气感，减少衣服带来的包裹和压迫，减少视觉的紧绷感。巧妙的增加露肤面积，不但不会显胖，反而会增添一种丰腴性感的美。

① 增加肩颈领口的露肤面积

上身体型偏胖的女生，不能靠宽松版型来遮挡，只会加重臃肿感，而是要靠领口的露肤，看这些街拍好看的胖女孩，她们的上衣选择基本都是大V领、大U领，露出大面积的肩颈曲线和锁骨，不但能缓解上半身的厚重感，还能修饰圆润的脸型。

肩部较宽的女生，大领口可以在视觉上有助于收缩肩部宽度，让肩部和头的比例看起来更协调。

② “露一半”提升魅力值

体型偏胖的姐妹，露肤要掌握一个技巧，就是：露了，但是没全露。露肤设计的衣服不管可以秀出好身材，更加可以转移注意力。

选择只露肌肤不露身材轮廓的单品，可以让大家的注意力都放到裸露的肌肤上，因为身材轮廓被遮住，所以轻松的转移了注意力，只剩丰润的性感美。

③ 用线条终结扩张感

大面积成片的露肤会给人一种视觉的扩张感，会让人的注意力更加关注到圆润的轮廓上，一些身材上的肉感会被无限地放大，但是如果用垂直的线条进行分割，就能打破这种扩张感，例如吊带上衣就比抹胸上衣更适合身材偏胖的姐妹。

看下面这组对比图，虽然左边的女生比右边要胖一些，但是因为吊带的分割，让她的整个视觉效果反而更加的和谐、显瘦。▼▼▼

二、丢掉你的黑衣服

胖子从小就被人灌输，穿深色显瘦，所以一打开衣柜就是一柜子的黑衣服，让原本身材就不占优势的你更是显得死气沉沉，和打扮的光鲜亮丽的瘦高个站在一起，一下子就被比到了尘埃里。

越胖越不能穿的太过暗沉，和一身黑Say：No！

① 亮色比暗色更显自信

靓丽的颜色绝对比暗沉的颜色更让人觉得舒适自信，颜色其实也代表了一个人的性格，就像喜爱红色的人总是热情似火，喜爱黄色的人总是乐观开朗。

培养自己自信心的第一步，就是让自己主动走到人前，让大家注意到自己。当一个人浑身都散发自信光芒的时候，只是站在那里都会让人移不开眼。

② 巧用深色单品

深色不是不能穿，而是要巧妙地穿，深色的单品除了能显瘦之外，还有一个很好用的衬托效果，特别是和亮色搭配，会衬托的亮色更加惹眼。

身材偏胖的姐妹，如果不是腿特别细，都可以把亮色安排在上身，下身搭配深色单品，像下面这样的色彩组合▼▼▼，红色衬托的肌肤白皙中透着一点红润，显得皮肤特别有质感，上繁下简，搭配非常的有高级感。

三、放过自己不等于摆烂

林清玄在《生命的化妆》里写到：三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。一个人的容貌会随着时间慢慢变老，但是内涵却会随着年龄的增加而愈加珍贵。

蒋方舟说过一句话：你不读书，你的世界观，就是周围的亲朋给你的。他们说“高白瘦”才美，于是你不遗余力地改造自己，每天都活在焦虑和纠结中，但是成为高白瘦，就真的足够了吗？

这个世界，有冷峻的冰川有浩瀚的大海，有一望无际的草原和荒漠，这个世界美得如此多彩绚烂，而人为什么要用枯燥单一的标准来衡量自己的美？

每个人都有着自己不完美的地方，而正是这些不完美，才使我们如此的特殊、成为这世上独一无二的存在。

放过自己，和自己的身材和解，并不是自暴自弃，彻底摆烂，而是从穿搭这件生活小事开始，积极生活，认真过好每一天。

想要更多的变美技巧、好穿的美衣分享，不要忘了“关注”哦！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，让我们一起变美吧！

图片来源于网络，如有侵权，请联系我删除，谢谢！

#这么穿显瘦#

秒杀超模，全世界最有范儿的11个胖妞儿

现在姑娘们都以瘦为美，满眼满街的大长腿、蜂腰小美臀， 啧啧啧 ~

有多少胖子不时受到欺负和歧视！！！

但是现在坛子君要告诉你不要轻易欺负胖子！

胖子也是可以秒杀那些“飞机场”当超模的→_→

是不是美到无话可说了！

她就是全球最大大大码超模——Tess Holliday【身高：164、体重117公斤、29岁】签约美国模特经纪公司、走过T台、登上Vogue Italia杂志、签过化妆品牌Benefit的代言，还担任过纪录片Heavy的主角！近期还登上了People杂志封面。这辉煌的业绩，关键赢在无比的自信和近乎完美的脸～

当然很多人要说这是个例，来看看下面这 10 位国外超人气的博主，他们精彩穿搭，会让你觉得胖也可以胖得辣么美好伐！

1.Tanesha Awasthi

身兼时尚部落客和设计师的 Tanesha Awasthi，从她的博客可以知道每种穿搭造型是来自哪些灵感，平时又是怎么保养她的宝贝卷发，甚至还可以看到家居布置的东西以及任何和时尚相关的东西，非常值得参考。

2.Liz

Liz 经营博客的路线就像她的博客名称一样梦幻且天马行空。推荐给喜欢蕾丝、珍珠单品的你。

3.Danielle Vanier

这位伦敦女孩喜欢用鲜艳活泼的颜色来妆点自己的博客，如果你也和她一样喜欢印花单品、饶富童趣的个性配件.

4.Jay Miranda

在 Jay Miranda 的博客中，时尚和生活风格各占一半比例，和一部份的最新潮流趋势介绍，另外已经为人母的她还会教导时尚辣妈要怎么挑选小孩的衣服。他的风格优雅却满载著对时尚的爱，腰间衬裙、缎面衬衫和高腰铅笔裙都是她喜爱的单品。

5.Callie

喜欢尝试各种穿搭风格的 Callie，就算是舒适的家居服她也能玩出时尚风格。另外像是性感的夜晚派对装扮也难不倒她！

6.Chastity

加州女孩 Chastity 可以说是将高级时尚彻底落实在日常打扮的时尚爱好者！不管是时尚女星的红毯扮相或是时装周潮流妆发，她都能巧妙地融入在她的日常穿搭之中。

7.Rochelle

Rochelle 的造型总围绕著性感和丰富打转，重点是它们的价格还很实惠。看完她的博客相信你也会想买一件连身裤！

8.Gabi Fresh

脑中总是充满打破穿衣规则的疯狂点子，如果你也是一个不喜欢让别人来教你怎么穿搭的时髦女孩，那 Gabi Fresh 绝对是能和你一起为时尚缔造新火花的穿搭狂人！

9.Nicolette Mason

居住于布鲁克林的 Nicolette Mason 本身也是个时尚编辑，她的博客充满了丰富的时尚二三事和导购指南。另外她的指彩造型也很精彩！

10.Nadia Aboulhosn

Nadia 喜欢的风格是带点女人味的性感。她对时下流行的 High Fashion 单品穿搭非常熟练，她从不害羞展示自己傲人的身材，她最大的特色是每次分享穿搭照时，总会搭配一句激励人心的小语，并将自己的造型视为一种对他人的启发。

最后说一句，不要轻易惹怒胖子！

明星怀孕也发胖：霍思燕158斤排第五，马丽190斤排第二

女性怀孕前后有多不容易？

马丽和章宇主演的电影《东北虎》，获得了第24届上海国际电影节金爵奖最佳影片。

马丽在电影中饰演了一位孕妇，而拍完戏一年多以后，38岁的她也怀孕、生子，升级为了一位妈妈。

她在采访中透露，自己在整个怀孕过程中，心情还算比较愉快，但体重一度胖到了190斤。

严重超标的体重，不仅导致她行动不便，还影响到了她的血糖，每天自己要扎三四次血糖，还得控制饮食。

很多东西想吃都不能吃，她只能偷偷地哭泣以此来释放情绪。

不过，有孕在身的她没有放弃工作，还挺着孕肚登上了当年的春晚舞台。

但因为发福明显，外界对她的身材变化指指点点。

去年10月，马丽产后首次公开亮相，与小11岁的老公出现在机场。

刚生完孩子，身材还没完全恢复的她，被媒体指出四肢水肿发福明显，导致她陷入身材焦虑。

好在她积极调整心态，认为每个人都对美丑有不一样的理解，屏蔽掉所有声音，自己舒服才是最重要的。

其实，怀孕长胖原本就是很正常的事情。

但近几年，因为美貌焦虑内卷到了产妇层面，比如Anglababy生完儿子3天后出院，硬生生把出院照拍成了红毯照，

佟丽娅产后28天，肚子平坦得像完全没生过小孩，

还有怀孕6个月的吉娜，展示自己仅56cm的腰围。

频频打造“孕后依旧女神”的人设，导致女性生育的种种辛苦被外界忽略。

实际上，怀孕期间发福，产后因为哺乳、体质差而难以快速恢复身材，才是大多数女性的常态。

01、生孩子前后“胖若两人”的女明星们

除了少数因为体质好可以营造“完美妈妈”的女星外，大部分女明星都免不了承受身材走样的烦恼。

霍思燕怀儿子嗯哼的时候，就是普通人身边很常见的孕妇形象。

没怀孕前，她的身材管理很严格，常年将体重控制在80多斤。

怀孕后却胖了一大圈，脖子都快看不见了，脸上也肉嘟嘟的。

杜江曾在节目中透露，霍思燕孕期胖了70多斤，生产时已经达到了158斤。

当时的增重程度，已经危及到了她的安全，她每次上楼梯，杜江都会在身后全程护着，生怕她有危险。

接地气的“二姐”张歆艺，怀孕后也经常在社交平台上大方分享自己的孕期日常。

起初，她除了肚子变化明显以外，其他地方看不出太大变化。

到怀孕5个月时，她穿着礼服出席活动，能看出胳膊粗了一圈，双下巴非常明显。

而产后的张歆艺，身材迟迟没有恢复到以前的状态。

外出时被拍到，媒体称她“突破了女明星体重上限”，

上节目时，也被网友吐槽脸肿得像“发面馒头”。

她只好在社交平台回应道：“请对一个哺乳期的妈妈多一些宽容”。

并承诺自己会努力瘦下来。

还有大S，如果不是怀孕，爱美的她估计一辈子都不会变胖。

但为了要孩子，她放弃吃素，体重一度飙到79公斤，还放话“再也不当纸片人”。

怀孕后的她，胖得完全认不出来。

而且，生完孩子一年多以后，她又怀上了二胎。

不仅没来得及恢复身材，还遭受了妊娠高血压、癫痫的痛苦。

虽然她已经在努力瘦身，皮肤保养得也不错，至今都没瘦回过去的模样。

李湘在很多人印象中，一直是比较富态的。

其实，她早年当主持人、演戏时，身材也是非常苗条的。

自从怀孕之后，李湘频频被曝出身材发福的照片。

一度胖到走路都要人搀扶。

后来生完孩子，她也一直没能瘦下来，甚至一家三口都开始“横向发展”。

不过，很多人觉得她胖了也很好看，增添了几分贵妇气质。

何洁当初生完一对儿女之后，自曝最胖的时候有160斤。

手臂、小腿粗壮、脸也越来越圆润。

不过，为了尽快接到工作，她积极瘦身。

用她的话说，裤子的码数从175减到了165，看起来还是很少女。

但是，随着后来离婚、再婚、生三胎，何洁的身材发福到怎么也瘦不下来。

每次参加活动时的照片，都会被嘲“p图太狠”。

精修图和生图的差距的确有点大。

有些毒舌的网友嘲讽她“虎背熊腰”。

黄奕的颜值分割线，也是结婚生娃。

当年，她抛下一切跑去美国结婚生孩子，怀孕的时候剪了短发，胖了一圈，看起来毫无星味。

生完孩子后也长时间没瘦回来，面部浮肿，曾经神采奕奕的大眼睛，也被挤得快变成一条缝了。

完全看不出当年的影子了。

赌王四房女儿何超盈，曾经也是身材窈窕的顶级白富美。

但自从她怀孕后，身材变化非常惊人。

怀孕8个月才举办婚礼的她，至少比原来胖了三倍，行动十分不便。

像谢娜、赵丽颖这样一直比较瘦的女明星，怀孕期间也难逃发福。

谢娜怀孕时无论是外出，

还是上节目都难掩身材变化。

她自曝怀孕期间胖到了150斤，即使积极减肥，看起来也比产前圆润不少。

赵丽颖产后也被拍到过身形圆润，

甚至被某些网友吐槽“矮挫肥”。

02、生育从来不是件容易的事

过分追求“产后迅速恢复完美”，本来就是一件不现实的事情。

每个人的体质都不同，恢复自然也有快有慢。

像霍思燕的发福，主要是因为孕期胃口大开，控制不了食欲，导致吃得太多，甚至半夜两三点还要吃宵夜。

考虑到孕妇的情绪波动较大，杜江为了让她保持好心情，从不阻止她多吃，才导致她越吃越胖。

李湘也曾透露自己孕期生怕营养不好，为了孩子的健康，以前不敢吃的东西全都放开了吃。

张歆艺产后一直瘦不下来，也是因为选择了母乳喂养。

不仅每天没有整觉睡，还不敢控制饮食。

何洁据说是很久没有接到工作，自己在家带孩子。

一个人辛辛苦苦照顾3个孩子，哪儿还有精力减肥健身？

当然也有一些女星非常热爱运动，体质也比一般人更好，所以恢复的效果也很理想。

比如怀孕5个月还能坚持跑步的陈意涵，原本就有健身的习惯，身体也一直很健康。

所以怀孕前后，除了肚子以外，她基本上没有任何变化。

怀孕6个月还有马甲线的谢楠，完全看不出是个准妈妈。

这也得益于她体质特殊，不太显怀，而且一直都在坚持运动、控制饮食。

但大部分女星能迅速瘦下来，绝不只是靠她们分享的健身、瑜伽、食疗那么简单。

日本歌手滨崎步42岁怀孕生子，怀孕第6个月还在巡演，产后1个多月又开始跨年演出，被称为是“完美妈妈”。

新闻一出，滨崎步立即发布声明，表示自己身后有一个强大的团队，包括医生、助产护士24小时全天候服务，呼吁女性不要以她为榜样，应该有充分的时间去休息与调养。

的确，普通女性往往要面临复杂的婆媳关系，拖着虚弱的身体照顾孩子，但明星们有专业的教练、营养师、保姆随时待命，照顾孩子也有人帮忙。

章子怡在国外生二胎时，入住的医院一个产程至少要3~5天，平均一天的费用是1万多。

赵薇在新加坡待产时，入住的“tanglin suite”贵宾房一天住房费含税约4248元新币(约人民币21104元)，光生个孩子就花了26万元。

张柏芝生大儿子Lucas时，入住的是香港养和医院最高档次的产房，住一晚的费用是10万元左右。

再加上请特别看护、保安等费用，7天共花费了上百万元。

蒋勤勤在参加真人秀时，也曝光了自己所在的月子中心，装修完全是五星级酒店的风格。

不仅每天有7菜1汤的丰盛月子餐，

还有24小时服务，以及专门的养颜塑身项目。

还有孙俪产后住在3万一天的特护产房，昆凌住进每晚1.2万元的高级月子中心，小S在月子期间为恢复身材花费了20余万……

所以，生育从来不是一件容易的事，明星也好，普通人也好，想要保持光鲜亮丽，都要付出巨大的精力和财力。

03、结语

生过三个孩子的小S，身材一直保持得很好，团队也喜欢营销“辣妈”、“少女身材”。

但大S曾开玩笑地说叫她“不要再害人了”，因为怀孕变胖是很正常的事，不要给女性增加太多压力。

生育本就是一件很艰难的事，没有谁能生完孩子就轻轻松松变成辣妈。

所以，希望以后对妈妈们对一些宽容和理解，少一些苛刻和质疑。

#马丽#、#霍思燕#、#生孩子#

作者：朝暮

责编：zeria