上半身肥胖型(上半身肥胖型肥胖症)

• 1、肥胖体衣身制版-特殊体型衣身结构设计才智服装
• 2、原创连载 12 |孙教授笑侃运动健康：一种肥胖风险警觉指标的
• 3、71岁刘晓庆与小鲜肉豪宅依偎，两辈人看起来同龄，穿红色美若天仙

肥胖体衣身制版-特殊体型衣身结构设计才智服装

肥胖体有三种肥胖形态： 上半身肥胖型， 下半身肥胖型和上下身均肥胖型。
1. 上半身肥胖型
2.下半身肥胖型 （凸肚体）
3.上下身均肥胖型


1. 上半身肥胖型
主要为中老年女性。
（1） 上半身肥胖型上体体型特点。上半身肥胖型上体体型特点为腰线以上部分， 尤其是胸前部肥胖， 而且由于肥胖， 胸部以下腹部也明显肥胖， 但肥胖的总体感觉为上半身肥胖。[welcome to
（2） 上半身肥胖型衣身特点。按标准体结构制图所制上衣表现为前胸处紧绷， 胸测部起褶， 驳领翘起， 前衣摆上提， 腹部空荡， 门襟叠起 （图1-3-13）。疵病的原因为衣服胸部量不足， 使前胸紧绷， 领子不平。由于胸部过大， 将前衣片项起， 人体腹部虽然也胖， 但衣身腹部仍有空荡之感； 胸凸省量收得过小， 使胸侧部起褶； 前衣片垂直方向容量不够， 使衣摆上提等。


（3） 上半身肥胖型上体测量。上半身肥胖型上体的测量可加量胸宽、 前腹围和前后腰节长。上半身肥胖型的体征是前腰节长于后腰节， 测量的方式或以公式求出数值再加经验数值加以调节； 前腹部尺寸直接测量。
（4） 上半身肥胖型衣身结构变化。
[1]腰节线以上的结构变化 （图1-3-14）：主要为胸宽的变化、 前衣片围度的变化、 腰节线长度的变化、 胸凸省量的变化和腰省量的变化。由于胸部很厚， 如果用公式， 由胸围得出的胸背宽量值已将胸围量均匀地分布在前胸宽与背宽上， 对于上半身肥胖体这样求出的胸宽量值就偏小而不适合体型的特殊性， 所以胸宽和背宽的差值应增大。除了上面提到的量体取值方法外， 还可以通过量体得到胸宽的量， 再以公式求出的胸宽和背宽的量相加之和减去此量， 得背宽量， 并可取少量撇胸， 降低前落肩， 这样处理后， 胸部紧绷的状态消失， 衣领平服； 衣片围度也要作调整， 胸部厚度的增加主要在身体前部， 前后衣片的分配量如果倾向前部， 衣身侧缝就会略偏向后部， 前胸宽加宽导致的前窿门过窄就可解决， 前胸围所需要的大于1/4胸围的量就可得以满足。同时， 侧缝处如取腰省， 其位置也相应偏后， 可以得到适宜的腰部造型； 由于胸部肥厚使得从侧颈点过胸高点至腰线的长度即前腰节长比起从侧颈点至腰节线的背部长度要长出一定距离， 约在1-2cm左右，在处理前后衣片时， 这个尺寸均放在前衣片中， 因为前身部的肥胖只加长了前腰节， 并不影响后腰节的长度。胸凸省量也由于胸高而取值要大， 在3.5-6cm之间， 使得胸侧部褶消失； 腰省主要是取值的变化， 胸部的肥厚连带着腹部相应的肥胖， 但是， 胸比腹更胖， 腹腰处省量值可略多取， 消除胸下部空荡之感。


[2].腰节线以下的结构变化： 主要为腰省的大小和衣摆的变化。腰省的取值随上衣身， 可消除腹部空荡感； 衣摆加长， 消除衣摆上提的疵病， 如图1-3-15所示。

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原创连载 12 |孙教授笑侃运动健康：一种肥胖风险警觉指标的

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十二简易测试肥胖风险

一天一笑侃：一种肥胖风险警觉指标的简易测试方法。在介绍前先问一下你是否喜欢水果？这里有两种水果，苹果和梨子，选择哪种你更喜欢？如果换成是身体“苹果型”的肥胖，或者是“梨子型”的肥胖，选择是什么呢？现代人的肥半主要表现在腹部、臀部，腹部大属于“上半身肥胖型”（又称苹果型”肥胖），臀部大属于“下半身肥胖型”（又称“梨子型”肥胖），如果像喜欢一种水果一样，非得让你摊上其中的一种肥胖类型，那么你更愿意倾向得到的是“苹果型”还是“梨子型”呢？

答案是：千万别摊上“苹果型”肥胖！这是因为由于上半身的脂肪细胞中β受体（合成脂肪的受体）较多，便于脂肪在心脏和血管部位细胞间的运送和储存。所以这类肥胖者更容易受高血压、脑中风冠心病等的困扰。人群中相当部心血管病患者有这种鲜明的体型特征。

我的一项研究是通过对全省266171成年人的体质测试也发现：腹部要围越的人，反映心肺功能的台阶试验和肺活量也越差，其血压（收缩压、舒张压）升高也显著，脉搏压也加大，而且随着年龄的增大，这种趋势更加明显。腹部腰围越大，对力量（握力、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐）、对柔韧（坐位体前屈）、对平衡能力（闭眼单脚站）、对灵敏、反应能力（10米×4往返跑、反应时）的负性影响也越大。

如何警戒这类风险呢？简易的可自我测量的方法是：量一下腰围，再量一下臀围，然后用腰围除以臀围得出的数值，即用腰围臀围之比进行评判：

美国运动医学协会公布的增加患病危险的腰围臀围之比临界值是：男0.95、女0.86。

一般中国人的腰围臀围之比临界值是根据不同年龄而有所变化的，具体是：

你的腰围臀围之比若大于（超过）上述临界值，可要注意了，这就预示着你已经成为心血管疾病的高危人群了。所以，为了体质健康，为了减少患心血管疾病的风险，必须控制饮食，加强全身有氧运动，这是降低腰臀之比，抛弃“苹果型”身材的有效手段。

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71岁刘晓庆与小鲜肉豪宅依偎，两辈人看起来同龄，穿红色美若天仙

刘晓庆，一个经历过大风大浪的女星，她的名字带有“晓”的意思，宣示她智慧与文化的光芒无限，也预示着她对无限年龄的向往。在这个万物更新的时代，如何解决年龄问题，对于女性来说是个难题。但刘晓庆这个人，对于年龄的掌控可以说是登峰造极，仿佛永葆青春。她的每一次亮相都让人惊艳与折服，楼台上，流水下，有人靠近，有人远望。这正是她的魅力所在。今天我们就来一起分享她在豪宅扮演红色女神的华丽亮相吧！

【穿搭解析一】

首先说一下刘晓庆穿的这套红色高腰包臀中国风连衣裙。这款连衣裙的颜色非常醒目，让刘晓庆看起来非常有气质，很高雅，超级显瘦。

造型小知识：对于腰上大多数肉肉的女性来说，高腰裙可以轻松修饰腰型，让身材更加完美。

造型优点：高腰款式的连衣裙可以拉长腿部线条，再加上红色的搭配，看起来更加俏皮甜美。

如果你想模仿刘晓庆的造型，注意不能搭配太多的金属饰品，因为这件衣服自身就非常复杂，如果再搭配过多的东西，会显得华而不实，看起来很嘈杂，没有安静和平衡感。建议搭配简单的项链或粗手链，环保袋这类安静的配件来突出正装。

【造型解析二】

其次是刘晓庆这一身打底裤和堆堆领上衣的搭配。在这种搭配模式下，上半身非常繁忙，而下半身非常清爽。这样的搭配方式非常适合那些有瘦长腿但是上半身肉肉的女性。

造型小知识：如果你是上半身肥胖型，可以选择领口简单的衣服，而下半身穿深色紧身裤或者包腿的长裤，以达到效果。

造型优点：堆堆领上衣的穿法可以突出上半身的线条，呈现优美飘逸的效果。

如果你和刘晓庆一样选择了这样的造型，你需要留意的是把裤型选择到位。要避免选到裤管太宽的款式，搭配高跟鞋时会显得腿短而背太宽，打破了身上的美的整体感。建议选择直筒型、微喇型或者贴身款式的裤装，能在视觉上拉长下半身线条，让整个人看起来更加婀娜多姿。

【造型解析三】

再来看看刘晓庆的发型。她的头发很简单，只是简单地盘了一个发髻，而且把所有的头发都拧在了一起。这种简单利落的发型非常适合女性，特别是那些喜欢出门旅行的女性，既可以带来美丽，又不影响行动和清新感。

造型小知识：不用很多皮筋，头发随意盘高简单舒适又时髦。

造型优点：高束发的呈现让头部线条更加高视效果强。

如果你想借鉴刘晓庆的发型，就要保证头发是足够干燥的，否则就会很容易松手。处理头发的时候，如果已经很蓬松，就不需要再用额外的产品将头发梳理得更加蓬松。建议在刘海处和头顶部分喷一些定型喷雾，让头发看起来更加坚固，打造出耐穿的效果。

【造型解析四】

刘晓庆的玉石镯子是这套搭配里的小物件。它是一款保持非常简单，却又无比高级的镯子，墨绿色，没有花哨的装饰，但是细节上的处理让这款镯子非常有内涵。

造型小知识：镯子宽度和衣服手环的宽度应该保持一致。

造型优点：穿衣搭配上细节的体现让整体感更加有质感。

如果你想给自己的造型增加一抹细节，又不想花大价钱购买玉石镯子，可以选择手表，手表不仅可以起到装饰作用，还可以随时随地看时间。也是非常酷炫，不会给整体造型带来视觉冲击感。

【结语】

刘晓庆的美丽让人心动，也让人感叹岁月的魔力。时间一直往前走，但在刘晓庆身上脸上，仿佛停留，不曾带给她沧桑与衰老，只有自信与美。

不过你不要误会了，旁边这年轻人是她侄子。刘晓庆保养得当，心态年轻，喜欢和年轻人待在一起。因为靠近什么，就会得到什么。多靠近年轻人，也让自己变年轻。