脾虚肥胖吃什么中药(脾虚肥胖吃什么中成药)

中医减重从泽伟 2024年12月20日 06:58 0

文章目录：

1、重用黄芪，健脾益气，解决5年肥胖难题，挖掉“肥胖的根”！
2、体型肥胖，痰多湿阻，送你两味中药，健脾消脂，除湿化痰
3、国家级名老中医治疗脂肪肝肥胖的验方，轻松逆转，屡试屡效

重用黄芪，健脾益气，解决5年肥胖难题，挖掉“肥胖的根”！

5年肥胖患者对我说：“减肥的药吃了一箩筐，体重为什么纹丝不动？”看了她的情况后，我说：“不健脾益气，就算你把药店吃空，也是白费功夫。”

今年夏天，一位满面愁容，情绪低落的肥胖患者令我印象深刻。她很无奈地对我说“大夫，我真的快绝望了，这些年什么减肥方法都试过了，可体重不但没下去，反而越减越肥，我都不知道该怎么办了”

颜女士，33岁，身高160，体重145斤，和肥胖已经“相伴”5年时间了。她告诉我，体重如同脱缰的野马，一发不可收拾。还会感到乏力、腹胀、入睡难，睡不醒，大便不成形，月经不规律，情绪也比较低落，日常喜欢吃一点甜食与辛辣食物，什么清热去火、补气血的药统统吃了一遍，但症状却一点气色都没有。这次下了很大决心找到我，希望可以改善。

我仔细观察了她的舌象与脉象，发现她舌淡胖，边有齿痕，脉象细弱无力，这是典型的脾虚之象。我告诉她：“不治脾虚之本，只图减肥之标，无异于舍本逐末。”

根据她的情况，我开了一个针对性的方子：党参、白术、茯苓、泽泻、山楂、陈皮、黄芪、炙甘草等十余味中药（中医用药需辨证，一人一方，请在专业医师指导下服用），同时告诉她减少甜食和油腻食物，同时坚持每天走走路，散散步。

两周后复诊，她兴奋地告诉我：“感觉身体轻盈了许多，腹胀和便溏也有所改善，晚上也睡得着了，体重略有下降”，这给了她很大信心。

我在原方基础上稍作调整，嘱咐她继续巩固，连续坚持调理了3个月，体重从145斤降到了117斤，她非常开心，说自己肚子上的肉肉都少了很多，腰也细了，一日三餐正常吃，也能掉秤，感觉浑身都轻松、舒服了，睡眠好了，每天都很精神，月经也正常了，后续巩固了半个月，体重又降了两斤！

这是怎么回事呢？为什么之前那么久都不见好，这次却能见效？

问题就在于此前她所尝试的方法大多侧重于节食与消耗，忽略了肥胖背后的脾虚本质。

中医认为，脾主运化，是后天之本，脾气虚弱则运化失职，水湿内停，形成痰湿，痰湿积聚于体内，加之脾不统血，气血生化无源，身体代谢减缓，自然导致肥胖。

治疗的关键在于健脾益气，恢复脾的运化功能，使水湿得以正常代谢，痰湿得以消除，从而达到减肥的目的。

方中，党参、白术、黄芪，健脾益气；茯苓、泽泻、荷叶，利水渗湿，排除体内多余水分；陈皮，行气健脾，气行则湿化；山楂，消食化积，活血化瘀；甘草，调和诸药，益气和中。还有其它一些行气活血的药材，共同配伍，改善体质，和谐脏腑，自然体重就正常了。

体型肥胖，痰多湿阻，送你两味中药，健脾消脂，除湿化痰

经常痰多，身体肥胖？很多朋友经常觉得自己痰多，比周围人都爱长肉，而且身体总是很“虚”没力气，不爱动，尤其是吃了饭之后，总感觉困倦，昏昏沉沉，还经常喜欢吃甜食，脾胃功能不好，经常动不动就拉肚子，大便很稀。短期影响消化，长期会形成痰湿体质，肥胖等诸多问题。

为什么会形成痰湿体质，而且体型肥胖呢？

实际上，中医认为，痰湿体质，身体肥胖，与我们脾虚有关，脾为后天之本，不仅化生气血，而且能代谢痰湿，若脾虚不足，痰湿不化，对机体内，很容易导致体内水湿泛溢，湿聚成痰，逐渐形成痰湿体质，而且总是痰多，消化也不好，总是胃胀，大便稀，皮肤油腻。有的朋友不仅会有痰湿严重，而且还会体脂多，腹型肥胖严重，这又是怎么回事呢？

实际上，中医认为，痰湿在体内排泄不出去，会阻碍人体营养的吸收和代谢，导致该吸收的营养没有吸收，该排泄的废物堆积在皮下，内脏等部位，出现人很“虚胖”，但是没有力气的现象，而且痰湿堆积在胃肠，还会导致上面没胃口，下面却经常大便稀，大便频，拉肚子的局面。同时，这类人群往往兼有不爱运动，耐力差，又很爱吃甜食，爱吃高热量食物的情况。

怎么解决痰湿体质，身体肥胖没力气呢？

今天给大家分享两味中药组成的方子，健脾胃，祛痰湿，分别是茯苓和薏苡仁，我们来了解一下。

首先看茯苓

茯苓味甘，淡，性平，入心，脾，肾经，具有利水渗湿，健脾安神的作用，常用于各种脾虚问题，能补中健脾，对于脾胃虚弱，食少倦怠，湿盛泄泻等问题都有很好的改善效果。此外，茯苓还具有安神养心的效果，对于心脾两虚导致的心悸、失眠也有不错的作用。