肥胖女人穿衣搭配图片(肥胖女人穿衣搭配夏天)

• 1、120斤的微胖女生，记住“3个选款套路，5个穿搭法则”，遮肉显瘦
• 2、性感不是原罪！大胸肥臀就穿“紧身衣+显高裤”，3种搭配告别艳俗
• 3、不必为身材焦虑，跟着她学穿搭，微胖女生也可以很时髦

120斤的微胖女生，记住“3个选款套路，5个穿搭法则”，遮肉显瘦

极端的减肥方式，不但伤身体，还会让自己享受不到正常人该有的快乐，吃不好、喝不好、玩不好，整天郁郁寡欢，毫无生气。

如今，已经告别了“以瘦为美”的审美标准，微胖身材也可以展现出丰腴美、自信美。因此，不用刻意去减肥，将重心放在穿搭上，你会开启一片新的时尚领域~

对于120斤的微胖女生来说，想要找到合适的显瘦穿搭并不难，选款、搭配两手抓，就能化微胖为丰腴、自信，美得舒适自然且更有辨识度。以下这“3个选款套路，5个穿搭法则”，微胖女生务必要牢记！

一、120斤的微胖女生，记住“3个选款套路”

套路01：强调腿部露肤

大多数微胖女生，都习惯选择阔腿裤、长裙等单品来隐藏肉感，认为只要遮肉，就能显瘦。其实不然，微胖身材分为很多种，有的人肉感集中在上半身，有的人下半身比较胖。

对于上身较胖的女生来说，选款时可以强调腿部露肤，如短裤、短裙等，展现出纤细部位，扬长避短，从而营造出显瘦效果。

套路02：收腰、高腰版型，有助于优化比例

在大多数人的传统认知里，都认为胖一点的人穿宽松的衣服才能遮肉显瘦，但实际上，穿得越宽松，反而更容易横向拉宽视觉，看起来更显胖。

选款上应该强调腰线位置，以收腰、高腰版型的服装为主，比如收腰长裙、短款上衣等，通过明示腰线，优化身材比例，来弱化微胖短板，平衡整体身形量感。

套路03：着重V领设计

大多数微胖女生，脸型都偏方圆脸，且脖子上的肉感也比较明显，选款上如果不注重领口细节，盲目穿一些小圆领、高领的话，就会显得脸大、脖子粗。

尽量以V领款式的衣服为首选，适当增加脖颈露肤，扩大留白面积，既能修饰脸型，也能拉长脖颈线条，视觉上会看起来更加显瘦。

二、120斤的微胖女生，记住“5个穿搭法则”

法则①：上短下长，纵向拉伸比例

120斤的微胖女生，身材体型偏横向发展，如果想要穿出遮肉显瘦效果，就得反其道而行之，用穿搭来纵向比例，延伸视觉。

“上短下长”的穿法，就是典型的纵向比例穿搭法则，通过短款上衣来明示腰线位置，偏长款下装来遮住下半身肉感，扬长避短，纵向视觉，遮肉又显瘦。

法则②：弱化配色，收缩视觉

众所周知，穿衣配色与身材体型有着直接联系，如果穿得花里胡哨的话，就容易膨胀视觉，随之暴露身材的肉感，看起来显胖显臃肿。

因此，弱化服装配色，便成为了微胖女生穿衣显瘦的法则之一。全身配色不超过3种，并且服装颜色以基础纯色为佳，收缩视觉来达到遮肉显瘦的目的。

法则③：增加露肤，留白打造轻盈感

将身材遮掩起来，在一定程度上能起到显瘦效果，但是如果包裹得过于严实的话，也不一定能显瘦，反而可能会显得更加臃肿，给人一种藏着掖着的感觉。

懂穿搭的微胖女生，都善于增加露肤留白来打造轻盈感，将脖子、肩部、腿部这些纤细位置露出来，视觉上转移身上肉感，也照样看起来显瘦。

法则④：鞋子别太厚重，小量感更显瘦

千万不要忽视了鞋子的搭配和选择，如果鞋子量感大，比如厚底、粗跟等款式的鞋子，看起来就显得厚重，就更容易暴露身材肥胖的问题。

尽量搭配小量感的鞋子，比如运动鞋、帆布鞋、乐福鞋、玛丽珍等，腿部轻盈显瘦，整体身材比例也显得更加匀称协调。

法则⑤：直发顿感太强，卷发更有线条感

所谓“细节见真章”，发型的选择，同样也影响着身材体型。微胖女生如果以直发造型示人的话，就会显得顿感强，看着脸大更显胖。

反之，如果将直发改为大波浪卷发，增加曲线感，也更能凸显出身材线条感，整体造型将会看起来更有女人味，尽显丰腴富态美！

#秋日生活打卡季#

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性感不是原罪！大胸肥臀就穿“紧身衣+显高裤”，3种搭配告别艳俗

在现在这样一个相对自由的时代，大家在审美上已经很不局限于以往的标准了，甚至连上天比较“偏爱”以及“塑造”的胖女人们都可以活得十分自信，只要她们想，就算全身都是肉，也可以将自己打扮得亭亭玉立，不输给那些标准身材的女孩。

但是，尽管这个时候仍有不少人对胖女人满怀偏见，甚至认为她们不应该穿性感的服装，不应该对自己的身体有自信，但这样的人终究是少数的，在大部分人的眼中，胖女人与瘦女人一样，都能够通过搭配展现出与众不同的美丽。

果然，胖女人作为冤屈的小群体，也是有数量庞大的拥护者的，况且本身就不是一件值得被批评的事情，再加上地广人稀、优哉游哉的生活节奏，在这个宣扬自我、放飞自我的社会，哪怕是大龄剩女也不会觉得自己过得不好，他们觉得自己生活得很轻松，每天都光彩亮丽。

而且胖女人们心里有的还是很清楚的，看不上他们的男人能不能娶自己还不一定呢!

不过说起来，这种自信其实现代本来是有单独界定标准的，那就是“性感就是一种态度”，大概在90年代之前，“性感”还是与模特、明星、名媛这样的顶尖女人们沾边儿，那时性感是一种高坐云端俯视凡尘的奢华态度，它仅属于富裕又被时尚圈处以宠遇的那些上流社会的女人。

但近些年，这种观念逐渐被打破，性感开始逐渐走入寻常百姓家庭。

那是因为人们终于想通了，为什么要穿着花钱还受别人指指点点的一身丢逼格的衣服度过人生这么重要的时光呢?

这不是自己压榨自己的钱用于做一些压抑自我的事情嘛?

于是，人们开始追求轻松愉悦，也聪明地将这种“性感”和吉利愉悦的服饰进行了结合，“性感”便成为了一种积极昂扬的态度，并且逐渐不再只属于细胳膊细腿的女性，大胸肥臀的胖女人们也顺利加入到“性感”之中。

因此，她们穿紧身衣完全没有问题，毕竟其一，严格讲大胸肥臀属于“丰满”而非“肥胖”，所以并不能算成有效地进行体态修正;其二，大胸肥臀和细胳膊细腿相比，更具有吸引力。

并且，有些胖人穿紧身衣还更加彰显出独特魅力，比如臀部比较大的女性，一条紧身裤，就能够让她们在路上吸引不少男人的目光了。

所以说实际上，在搭配方面真正能帮肥胖进行遮掩修饰的是穿着短裙和短上半身这类相对把更多面积都裸露在外面的服饰。

从这一点来说，其实看胖女人心比天高是不无道理的，只是她们有的时候过于追求瘦身效果，不太注重风格匹配。

比如穿着短裙搭配露肩衣物，由于许多胖女人并不知道露肩给人精致有品位、有气质等印象，并且认为肌肉根本没有可能穿着裙子裸露出来，所以她们并不知道搭配的重要性，她们甚至会选择橄榄球员才能匹配得上衣服的巨型局部束缚。

这样一来，可就真不是好心找的了。

但实际上，对肥胖的搭配原则其实比较简单。

一般而言，只需要做到以下几点，就能够走出一个既方便又美丽的新世界。

前文提到，短裙和露肩衣物能够有效地遮掩肥胖，但不止如此，其实这些服饰本身就比较轻盈，如果搭配清新一些，还可以起到提升气质与吸引力的作用。

因此，在凹造型的时候，尽量选择大腿上面一点也能让膝盖看到边儿的裙子，搭配露出两只手肘的大约在胸部的位置或者更高一些的短款衣服，就能够既有温度又有风度。

而且，这样不会被行动限制很窘迫又衬托不出来气质的搭配还可以和阔腿裤组合造型，在保持女人味气质同时让腿部自由活动起来。

此外，胖女人们如果真的很害怕因为人体差异自己的体态穿成各种裙子不得好看，也可以通过限制上半身行动来规避这个风险。

具体来说，其实就是选择将一侧手臂完全遮挡在袖子里面，将另一侧完全裸露出来来搭配A字裙，本身就比较偏重随意品牌进行设计的时候，这种风格通常都会提供一套长袖搭配裙子。

尽管在现代潮流下这样被称为“强迫症穿衣法”，容易让人产生审美疲劳赶不上流行而比较不符合流行趋势，但通过色彩进行搭配平衡，实际上同样也能够凸显出自己的审美品位。

短款和长款本身不能直接决定可否展现男人吸引力，但色彩可以。

很显然，如果颜色沉闷，那就会直接使得张扬美丽相起反作用，因此女孩子对自己的色彩搭配应多注意选择色彩有一定反差而且轻盈柔和。

比如，上半身很容易搭成深色系统一搭配获得视觉舒适感，但这样的服饰只有少数专业设计师能够做到不会显得沉闷。

因此，大部分时候还是选择其他色彩更划算，比如和宽松版型类似，“深色一般不会招人难看”这条规律同样适用肤色，只要不是肤色太过惨白或过于深褐色，其他肤色大多都能穿得住大部分明亮色彩。

况且，明亮色绝对不是相互前后呼应，要想增添时尚性与审美性，就很容易将本来清爽整洁风格变成不对味奇怪穿搭。

比如，有些女孩觉得明亮是一定需要白或者黑色相衬托，这样妆扮看似有层次，却把明亮衬成了甚至被认为“刺激”的奇怪颜色，这种搭配水平要好好努力下去了。

我建议胖女孩们直接大胆尝试明亮相互衬托，比如上半身白底红点、下半身深蓝底亮红点就能收获比上白下黑更好看且凉而有潮流风格等优点。

同理，对于裤子来说，如果固执坚持穿着深色裤子，或者没有白裤子的前提条件要求深色上衣与下半身裤子同色系，那么果然可以尝试亮光裤子与深色亮光上衣搭配。

除了以上提到的方法，其实还有许多非常适合猪鼻子的搭配方法，比如避免选择H型与椭圆形款式。

这些款式本身是为了遮掩体态而设计出来的，但从视觉上看却因为将自身设计理念向四周散叉开而让本来也不纤细的你更为臃肿，所以尽量避免应该不会有什么问题。

其实我认为社会对于肥胖的偏见是要打破的，我们更应该鼓励每一个人爱自己，而不是要求每一个人都符合特定标准。

不必为身材焦虑，跟着她学穿搭，微胖女生也可以很时髦

秋冬就要来了，作为一个万物复苏的季节，春夏的穿搭就已经不适合现在的天气了，如果穿着薄薄的衣服，大家可能就会赶紧给你的健康觉醒一个警告。

对于想要在这个季节通过穿搭来为自己加分的微胖女生来说，天冷之后又面临着一大难题，那就是在围上保暖的同时还要让自己的身材看起来不要太过于臃肿。

但是微胖有时候也会让女生们面临一些误解，比如说“微胖=不时髦”，也有人会经常为自己的身材而焦虑，小编想说的是，焦虑是没有任何用的，就像“白幼瘦”的审美已经开始淡出大众视野一样，微胖女生也会变得更加“生机勃勃”。

而且通过努力来提升自己的穿搭是完全有可能的，所以微胖女生没有必要因为自己的身材而失去自信，可以尝试以下这些穿搭方法来找到灵感。

微胖女生想要让自己的身材看起来更加纤瘦，那么最简单有效又不会感觉很刻意的方法就是稍微露出一点肤色，让整体看起来更加清爽。

当然，在秋冬季节露肤不是很合适，所以这个方法一般可以在春夏的时候使用，比如说短袖和短裤等，这样露出一截手臂和大腿，就能让视觉效果相比全身都遮住肤色要纤瘦很多。

在秋冬季节就不太建议这么穿了，不过可以采用其他方法来适度露肤，比如说V字领的毛衣能够露出胸口和脖子的肤色照样能够显得更加纤瘦，而且相比高领毛衣来说，V字领毛衣更加好看又不容易让人致命尴尕。

而且对于脖子比较粗的女生来说，以前由于“白幼瘦”受到了挤占，很多女生都放弃了自己对好看的裙裤和夹脚拖鞋等的追求，如今这样的审美已经消退，女生们又能畅快的追求自己喜欢的款式了，让这一点点的肤色能够吸引视觉焦点也会比深色裙裤更加明显。

此外，在秋冬这个寒冷的天气里我们还可以选择一些不会被风吹到的地方露肤，比如说露出一些手背和脚背，这样即使会被风吹到也不会感到太凉。

甚至还可以通过搭配一些亮色的美甲或者红唇来吸引视觉焦点，让大家认为“好看>暖和”，因为毕竟大家女人都是爱美的嘛。

在众多衣物当中，最难搭配也最容易显得身材恶劣的大概就是裤子了，因为不像裙子能通过分为上下两件以及选择长短来遮挡住我们不想被别人看到的腿部缺陷，裤子则是一件直接出现在我们身上的上下图一体物品，它能够包裹住我们的整个下半身。

这让我们的腿部缺陷无所遁形，但是也意味着大家可以通过选择裤子颜色与款式来帮忙掩饰缺陷，这样即使婚姻上有缺陷也不受人注意。

比如大部分微胖女生都会经历的腿部肥胖问题，在这样的情况下，如果腿部线条优美的话，我们就不能选择一些太贴合腿部线条的裤子，因为这样很容易将我们的腿部曲线包裹得太明显，从而使别人更容易找到我们的缺陷。

当然，也不能选择裤脚太过于紧身、裤腰过紧或者裤子厂太长导致褶皱过多等容易导致视觉累赘感加强又不够青春朝气活泼的pants款式，这样会显得既肥又老态。

为了避免这些问题，我们应该尽量选择九分裤与踝靴搭配，因为这样的搭配可以保证在防寒保暖的情况下，又通过露出脚踝一小段皮肤让视觉看起来更加纤瘦。

同时，九分裤的裤管也不能太过于紧身，更不能选择oversize款式，否则会显得无比臃肿又置身于一团布料当中丑态百出，我们应选择宽松规律，不紧身也不oversize的最合适款式，并选择适当长度，不太短露出袜子，也不要太长拖地折皱。

既然已经强调过上下皆规、不紧身也不oversize的裤子要这样选，那另外一边手上的上衣部分我们就不能太注重规整性了，因为规整性减分可能会导致整体穿搭看起来精神不足。

所以我们可以选择oversize款式上衣，只不过这也不是说一定要这样，而是为了避免arm caloric calories proximity disheveled affect, so we can choose other avoidance methods.

此外，还有一种方法能够让我们的上身显得更纤细，那就是上下搭配宽窄服装，比如说下半身选择oversize风格的裤子，上半身则可以选择修身款式的上衣。

相对来说相比oversize风格上衣搭配修身款式下半身，上半身修身与下半身oversize宽松的对比更加能吸引他人的注意，从而掩盖住下半身腿部缺陷，让整体看起来更加让人觉得我们的腿部缺陷不那么明显。

这种外宽内窄、上窄下宽的方法同样适合微胖女生使用，并且还可以通过将上面选oversize当作连衣裙穿着来进行组合搭配。

当然，在冷的时候不能这样穿，所以我们可以通过一件外套来使它更暖和，两者不会相互碰撞，另一个侧面有另外一件吸引着注意力，那么这个风格会让视觉方向集中在连衣裙的一侧，从而转移其他地方注意力。

除了以上这些，还可以尝试其他风格化元素，比如说搭配一件围巾、帽子等，通过这些小配饰增加时尚感与层次感。

既然已经讲到颜色方面，那么颜色方面也是影响穿搭的重要因素之一。

尤其是颜色过多时，会让视觉感受乱七八糟，因此建议全身配色不超过三种，而且尽量选择比较接近或对比强烈但不刺眼，例如黑与白、灰这类colors.

尤其是黑色，是微胖女生们最爱的颜色之一，因为它是最显瘦的颜色，所以选择黑色作为主色调也是最佳选择。

在选择其他颜色方面，可以根据不同场合选择更加亮眼或暗淡合适颜色，比如说面试时候需要端庄大方，那么深蓝色就是不错选择。

最后不得不提到的是，即使以上方法运用得非常好，但是如果懒散时又很放松姿势，那么还是会显得非常没精神，所以良好的体态才是提升整体形象的重要元素之一。

保持正确姿势不仅能够吸引他人注意，同时还能提高自信心，让整体气质得到显著提升，并且多走动一下，与他人交流互动，同样能增强气场。