脾虚气虚肥胖吃什么中成药(气虚脾虚肥胖的症状)

• 1、浑身乏力、稍微一动还满头大汗，气虚，分享一剂补脾胃之气的名方
• 2、气虚人懒，脾虚肚胀，湿重人累，3个中成药，补虚祛湿一身轻！
• 3、一个中成药，调脾胃，补气血，胖人吃了减重，瘦人吃了增重！

浑身乏力、稍微一动还满头大汗，气虚，分享一剂补脾胃之气的名方

今天沈医生想给大家聊一聊当今社会常见的一种体质，气虚体质。

从中医角度来看，气虚就是指身体长期存在元气不足，引起的一系列病理现象，危害着我们身体健康。

那元气是什么？它其实就是人体最基本最重要的气，是维持人体生命活动的原动力，由先天之精所化，藏于下焦肾中，后天则是由脾胃化生的水谷精微来滋养跟补充，而我们身体中脏腑，比如肺、脾、肾、心、肝脏的正常运行都是依赖元气的，但是气虚一般指的就是脾气虚。

脾胃是后天生化之源，脾气虚弱，致使气血生化无力，导致气虚，从而表现为脸色苍白、头晕眼花、浑身乏力、食欲低下没胃口，稍微一动就满头大汗，而且伸出舌头一看，舌头的颜色偏淡，舌两边鼓涨的，中间凹陷的，像个勺子一样，而且舌头也比较胖，舌边还有齿痕，中医上也把这种舌象称之 为淡胖舌或者齿痕舌。

对于这种情况，今天沈医生就给大家分享一剂补脾胃之气的中成药，该药是由黄芪、人参、白术等8味中药组成，下面我们来看看该方的组成。

黄芪、人参，这两味可是大家的老朋友了，黄芪补气之效，对于脾气虚者人群最为适合，而人参可大补元气，相对于黄芪来说比较强。

白术可健脾益气，再加入补脾和胃的炙甘草，二者搭配使健脾补气之效更上一层楼。

当归补血，正所谓气血互生，气虚的同时，一定会存在血虚，所以加入当归用来调气养血。

当归补血，正所谓气血互生，气虚的同时，一定会存在血虚，所以加入当归用来调气养血。

而柴胡、升麻是来升举阳气的，柴胡可以将身体的左边推动气往上升，而升麻则从右边推动气往上升。

总的来说，该方的特点就是在补气的同时还可以提气，对于气虚，尤其是脾气虚有不错的效果。好了，那今天就给大家分享到这里了。

气虚人懒，脾虚肚胀，湿重人累，3个中成药，补虚祛湿一身轻！

我们的身体就像一个机器一样，当哪一个零件出现一点问题的时候，整台都会受到影响，不仅影响工作进度，还会影响产品的质量，同理当身体出现气虚、脾虚以及湿气重的时候，就会造成很多问题的出现，那今天就从这三个方面分析究竟还会引起哪些问题

1、气虚人懒

如果你平时容易累，稍微一活动就在大口喘气，甚至不停的出虚汗，也非常容易大汗淋漓，这种情况可能是气虚了，由此就不能给我们的生命活动提供能量，同时也就没有办法固摄住汗液，如果这样的情况不及时的解决，人就会越来越乏力，越来越懒，还会损耗体内的血液。

那想要给身体补气，可以参考消疲灵颗粒，被称之为中药界的“士力架”，因为方里有人参，能够大补元气，给虚弱的身体注入强心剂；而当归能够补血养血，里面也有黄芪、茯苓、龙眼肉又能补益心脾等，那全方益气活血，养血安神。

2、脾虚肚胀

如果你平时食欲很差，吃的少，但是肚子容易胀，有的时候吃一点就想要吐，大便不成形，粘马桶，有的朋友晚上睡觉喜欢流口水，眼袋也比较大，面色比较苍白，全身也比较乏力，没有劲等问题也就是脾虚的原因

脾的主要作用是帮助运化水液，运化水谷的，当脾虚运化不动我们体内的食物时候，这些食物就会在脾胃里面越堆越多，消化不动，逐渐肚子就会胀的厉害，那这样的情况就需要健脾消食，可以参考保和丸

3、湿重人累

身体出现湿气，就像身体被湿的被子裹住一样，非常困重，那这些和脾是脱不了关系的，因为脾虚，运化水湿功能差劲，就无法及时的运化出去就会出现湿重的情况，自然四肢沉重，或者关节容易水肿，舌的两边也有齿痕。那这样的情况需要健脾祛湿，可以参考参苓白术散

还是那句话，以上药物不要盲目使用，今天的分享就到这，我们下期见！

一个中成药，调脾胃，补气血，胖人吃了减重，瘦人吃了增重！

这世上，有人嫌弃自己胖，成天琢磨着减肥；也有人苦恼自己太瘦，一心想着长胖。而在中医眼里，减肥也好，增肥也好，其实就是把不平衡的状态调整到平衡的状态。

而脾胃就是维持人体平衡的一个枢纽，从大的方面讲，脾胃是后天之本，从小的方面讲，脾主肌肉，太胖，太瘦，都是脾胃问题。那我们该怎么调理脾胃呢？

今天我就分享一个中成药——补中益气丸，源自金元四大家之一李东垣的《脾胃论》的补中益气汤，是专门针对脾胃病证的方子，具有补中益气、升阳举陷的功效。

补中益气丸组成：炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣。

下面结合一则医案来看看。

马女士，37岁。自述身材消瘦，抵抗力差，而且经常感到脘腹坠痛胀满，食后、站立或劳累后加重，不思饮食，面色萎黄，精神倦怠。

近几个月不适加重，腹泻便溏，日三四次，手脚冰凉。于是经朋友介绍来我处就诊。

刻诊：舌淡有齿痕，苔薄白，脉细或濡。综合情况辨证为脾虚气陷型胃下垂，这时需要补气升陷、健脾和胃，拟补中益气丸为基础加减化裁。

开方：炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣、山药、白扁豆、肉桂、佛手等。

按上方服用7剂后，患者表示胀满坠痛缓解，食欲好了，大便次数减少。于是我根据患者的情况，在原方基础上做了调整。

续服一个月后，患者表示诸症皆消，还涨了4斤多，整个人看着精气神饱满，胃口好转，也不拉肚子了。我又叮嘱她续服一个疗程以巩固疗效，随访至今，病情未再复发。

医案讲完了，我们来看看这个中成药。

方中炙黄芪甘温补升，善补中益气、升阳举陷；党参甘补而平，善补中益气，兼能养血；炒白术甘补扶正，苦燥利水，善补气健脾、燥湿助运；炙甘草甘平偏温，既益气补中，又调和诸药；

陈皮辛散苦降而温，善理气健脾开胃，以防补药停滞；当归甘补辛散温通，善补血和血，以利中气化生；大枣甘温，善补中益气；生姜辛微温，善温中开胃；

柴胡苦辛微寒，轻清升散；升麻辛微甘性凉，升散清泄。二药合用，可助黄芪升举下陷之清阳。

诸药合用，补心、脾、胃、肺之气，散风邪，着力点始终就在中焦脾胃，通过调补脾胃，实现增肥、减肥的效果。常用于脾胃气虚、清气下陷、虚火上冲的多种病症。

本文旨在传播中医药文化，中医讲究辨证医治，文中用药仅作参考，切勿盲目跟风用药，请在专业医生指导下使用。

我是中医脾胃内科何婉婉医生，从事脾胃相关临床工作20多年了，我希望能够用我的经验，帮助到更多有需要的人。

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