长肥胖纹的人一定会长妊娠纹吗(有肥胖纹的人是不是容易胖)

• 1、辟谣，长妊娠纹是因为胖？最主要的原因并不是胖，而是遗传
• 2、不胖也长肥胖纹？这真不是危言耸听
• 3、明星生娃为啥不长妊娠纹？和明星的5个差距，孕后才有，和钱无关

辟谣，长妊娠纹是因为胖？最主要的原因并不是胖，而是遗传

有的女性非常注重自己的身材能力，还对自己的各方面都有着严格的要求。对于爱美的女性的人来说，任何一丝细纹都是难以接受的，更何况是怀孕期间长的妊娠纹呢。

刘琳琳已经怀孕6个月了，这段时期她过的都是提心吊胆的，因为她担心自己会长妊娠纹，害怕自己的皮肤会变丑。

无论她的老公怎样安慰她，她还是每天都过得惴惴不安。

直到有一天，刘琳琳和朋友球球去逛街，球球在月子中心工作，琳琳就和球球讲到了这个话题 。琳琳非常焦虑，而球球

她的朋友告诉她:”你妈妈之前怀你的时候有没有长妊娠纹？”

刘琳琳说好像没长也，我看我妈妈肚子的皮肤好像很光滑，之前我姐怀孕时说也没有长。

而球球说那你就不用太担心，我们会发现有些妈妈什么也不擦，什么也不弄，但是也不会长。而有些妈妈买各种各样高端护肤品都没有用，还是会长。

而大概会在20%的妈妈非常的幸运，什么都不用都不会长妊娠纹。所以你妈不长妊娠纹，你90%以上不会长妊娠纹，因为长不长妊娠纹主要和遗传有关。

1、 孕妇体重增长

看到一些妈妈怀孕时肚子真的非常像一个大西瓜，不但肚子圆成一个大西瓜，而且肚皮上的纹理也像西瓜的纹理一样，西瓜的纹理是暗黑色的，而孕妇肚皮的纹理是红色或者是紫色的。

孕妇会长妊娠纹很大的一个原因还来自于她们的体重。

本来孕妇在怀孕期间，她们的肚子就会变大，再加上自己在孕期不注意控制自己的饮食，大鱼大肉的吃东西，就会导致自己的体重迅速增长。这样就更加容易导致皮肤纤维断裂，产生妊娠纹。

2、 没有运动习惯

有的女性在平时就不喜欢运动，到了孕期，她们更加是动都不会动了。她们宁愿每天闷在家里玩手机，看电视，也不愿意出去多动一动。

但是，她们不知道的是，因为自己一时的懒惰，她们会更加容易长出妊娠纹。一般来说，孕妇们如果皮肤弹性处于比较差的状态中，那么子宫变大，肚子上的皮肤就很容易出现纹路。

没有运动习惯的孕妇，她们的皮肤状况也会更差，长出妊娠纹的概率也很高。

1、 控制自己的饮食习惯，做到营养均衡

孕妈妈到了孕期不需要每天都大鱼大肉，这对自己的身体状况和孩子的发育都是很不好的。所以在孕期孕妈妈应该控制自己的饮食习惯，做到营养均衡，这样还有助于预防孕妈妈们长出妊娠纹。

孕妇最好的状态就是每个月不要超过2kg，总增加的体重在11kg~14kg左右。这对孕妇的身体有很大的好处，还能有效的防止长妊娠纹。

2、 要做适当的运动

孕妈妈们不要总是呆在自己家里哪都不去，也不要逃避适当的运动，这样的行为只会导致你更加容易长出妊娠纹。孕妇的皮肤本身就是不太好的，要是在不做一些适当的运动，只会让你们的皮肤越来越松弛，长出妊娠纹的几率越来越高。

孕妈妈可以要适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抵抗力，在这之后在做一些按摩动作，促进局部血液循环，孕妈妈的皮肤也会越来越好，这样就能很好的预防妊娠纹的长出了。

3、 护肤环节不可少

有的孕妈妈有很好的意识，在孕早期就开始做起了护肤工作，坚持每天使用，腹部、臀部和大腿都均匀涂抹。这些护肤品最重要的作用是滋润皮肤，增加弹性，让自己的皮肤状态更加的好而已。并不是说，只要你用了就能够很好的预防妊娠纹的增长。

温馨提示:即使是长了妊娠纹的孕妈妈们也不要过于担心，随着技术的不断进步，在后期还是有很多消除妊娠纹的方法的。比如说: 外用药改善和物理治疗，在一个就是，妊娠纹会随着时间的推移变淡变浅，不用过于担心。

菁妈寄语:妊娠纹是妈妈为自己宝宝的付出，没有值得开心，有也不需要过于担心，现在的技术不会让我们束手无策。

不胖也长肥胖纹？这真不是危言耸听

说起妊娠纹，大家都不陌生，说到肥胖纹，也可以理解。但是如果你很瘦，还长纹，是不是就会有些疑惑了？

不少小姑娘都会问：

我这么瘦，又没有结婚，为什么也长纹？

这大腿上一条条的纹路，究竟是什么？

……

樊哥今天就一次性给你讲清楚！

[微风]什么是肥胖纹？[微风]

肥胖纹一般是指萎缩纹或者膨胀纹，是皮肤出现原发性条纹状萎缩，初期颜色淡红，久后转为淡白色。无自觉症状。根据不同情况发生于不同部位，妊娠纹发生于腹部、大腿。青春期萎缩纹，常发生于股内侧，臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于股内侧等皱褶处。

[微风]为什么你会长膨胀纹？[微风]

生长太快

肥胖纹并不等于肥胖，它的出现有可能只是因为长得太快。

比如你在短期内体重极速下降或者上升、身高突然猛增，超过皮肤延展速度，真皮层胶原组织也会因此撕裂，从而在皮肤表面生成一条条纹。

怀孕

女性在怀孕之后，肚子变大使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。

使用皮质激素药物

长期使用此类药物可能出现膨胀纹。此类激素能分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性、断裂。

​[微风]膨胀纹可以祛除吗?[微风]

目前没有彻底根除膨胀纹的方法，只能减轻。但膨胀纹并不影响健康，一般也不需要治疗。如果想要它看起来美观一些，可以适当采取一点手段对它进行改善。

早期膨胀纹

可选择局部外用药，常用药物有维A酸乳膏、硅酮凝胶等。注意：一定要在医生的指导下使用，妊娠期以及哺乳期避免使用。

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陈旧的膨胀纹

对于一些比较深的膨胀纹，可以采用光电治疗，常用的方法有剥脱点阵激光、黄金微针射频、燃料脉冲激光等。首选非剥脱点阵激光，膨胀纹的形成是因为皮肤纤维断裂，使得局部皮肤组织成分不足，而激光可以刺激皮肤产生胶原蛋白，让皮肤变得紧致。

因为膨胀纹无法彻底治愈，所以前期预防大于后期治疗！

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​[微风]如何预防膨胀纹的生成？[微风]

用身体乳护理

皮肤干燥无弹性是膨胀纹生成的最主要原因，很多人注重面部护理，而忽略了身体皮肤的弹性，要经常用护肤品对身体进行护理（最好每天），特别是膨胀纹容易产生的腹部、大腿根部等位置。

注意饮食和生活习惯

多食用富含胶原蛋白和维生素A、C、E的食品，特别是猪蹄、鱼皮、蹄筋等；如果不喜欢荤菜，可以选择多食用银耳、豆类等植物胶原蛋白，还可以多食用各种浆果。饮品多选用豆浆、果汁，尽量少喝咖啡。

按时就寝，不熬夜。

声明：本文章以科普为主，为大众科普皮肤基础知识和保养知识，文章部分素材图片来自网络，如有侵权请及时联系予以删除。

明星生娃为啥不长妊娠纹？和明星的5个差距，孕后才有，和钱无关

为啥明星怀孕只长肚不长纹？5个孕期护肚方法，你可以拒绝妊娠纹

生完孩子后，很多妈妈喜欢把妊娠纹戏称为“幸福纹”和“爱的印记”，名字听起来很优美，其实是一种无奈。如果能消除妊娠纹的话，我相信妈妈们肯定会不计代价的。

很多孕妈为了摆脱“斑妈”的命运，不惜花高价购买防纹护肤品，早早地就开始准备这场“防纹”阻击战。随着孕周的增加，孕妇的肚皮越来越大，妊娠纹还是悄悄地出现了，甚至还有一发不可收的趋势。

然而，很多女明星都有晒孕妇照的习惯，她们的孕肚也很大，但是却一点妊娠纹也没有，是不是很奇怪？

很多妈妈粉常常说：“你看看人家明星，怀孕后肚子那么大，还是白白嫩嫩的，一点妊娠纹也没有，还是有钱好啊。”

同样是女人，同样是生孩子，为啥女明星生娃就可以不长妊娠纹，难道真的是“钱作怪”？

为了了解这些秘密，我们首先要知道妊娠纹是怎么来的。

妊娠纹和生长纹、肥胖纹一样，都属于皮肤扩张纹，主要是因为皮肤抻拉过度导致真皮受伤，在皮肤的表层形成了一条条粉红、不规则的条状纹路。

刚出现的时候，妊娠纹是粉红色的，有一点凸起，用手可以摸到。过段时间，纹路开始褪色，逐渐成了银白色，就真正成了永不消逝的“幸福纹”了。

由于怀孕的影响，孕妇的雌性激素和皮质醇的分泌大量增加，导致了皮肤的修复力和真皮的弹性降低。孕肚越来越大，一旦皮肤纤维和胶原蛋白发生断裂，就很难修复如初。

随着胎儿的长大，孕妇的肚皮变得又大又薄，时不时还会发痒，孕妇抓痒也会导致皮肤纤维的受损和断裂，会慢慢长出宽窄不一，颜色深浅不一的花纹，这就是妊娠纹。

孕早期胎儿生长速度较慢，孕妇肚子变化不大，一般是不会长妊娠纹的。到了孕24周后，胎儿发育速度变快，即使身材娇小的孕妇也开始显怀了，这时妊娠纹会在肚子、胸部、臀部和大腿内侧悄悄出现。

虽然妊娠纹是在孕24周才出现，但防纹工作从孕4周就要开始，否则就太晚了。孕3周的时候，孕妇就要开始局部按摩、使用防妊娠纹护肤品了，这样可以增加皮肤弹性和水分，防止皮肤因干燥而断裂。

很多妈妈一直疑惑同样是女人，凭啥明星就能不长妊娠纹。其实明星也是人，预防妊娠纹也没有什么高明的办法，而是她们有专人指导，坚持的决心比我们更足而已。下面这些防纹方法，如果你能坚持，也可以和她们一样不长妊娠纹。

1、控制体重

不知道你们有没有发现，明星怀孕后都会刻意控制体重，长胎不长肉。体重是影响妊娠纹产生的重要原因。

孕妇体重的理想增长范围是，孕1月到孕3月，三个月增加1到2公斤即可。这时候如果体重增加快，增加的都是孕妇的体重，和胎儿无关。

孕4月到6月，孕妇体重增加量控制在1.5到2公斤，这个月份的体重增加才和胎儿有关系。

孕7月到9月，孕妇体重每月增加2公斤，三个月增加5公斤左右就好，这段时间体重变化主要体现在胎儿和胎盘发育上。

2、科学饮食

整个孕期，孕妇都要注意科学饮食，营养均衡和适量，做到重质不重量，绝不是吃得越多越好。日常饮食，孕妇要控制碳水化合物的摄取量，多补充一些水分、维生素、膳食纤维蛋白质，尤其是胶原蛋白的补充。

3、补充胶原蛋白

我们都知道，胶原蛋白可以提升皮肤纤维组织的弹性，可以有效预防妊娠纹的产生。需要注意的是，孕妇补充胶原蛋白尽量选择木耳、秋葵等植物食材，既可以补充胶原蛋白，又可以控制体重。除此之外，孕妇还要注意维生素C的补充，可以促进胶原蛋白的生产，让肌肤永葆活力。

4、规律孕动

孕妇如果身体健康，不妨学习一下游泳和孕期瑜伽。研究发现，适量运动可以提升孕妇的心肺功能和肌肉力量，还可以控制体重，预防妊娠纹的产生。一举两得，何乐而不为呢。

5、正确护肤

孕4周后，孕妇可以选择一些适合自己的天然乳液，给自己肚子、臀部、胸部等妊娠纹容易出现的地方做个按摩。精油按摩不但可以滋润皮肤，提升皮肤弹性，还可以缓解肚皮发痒，减少皮肤纤维断裂，大大降低妊娠纹产生的概率。

1、孕妇肥胖或体重增长过快

2、妊娠纹遗传

3、缺乏运动

4、孕妇年龄过低或过高

5、多胞胎孕妇

长了妊娠纹的妈妈，你是哪一种？欢迎留言评论