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中年女人发福、微胖怎么穿?这4个“遮肉穿搭法则”,值得一学

女人到了中年,不仅皱纹、暗沉等悄悄找上了门,发福、身材走样等难题也开始逐渐出现。没关系,发福、微胖很好解决,掌握今天的四个“遮肉法则”,再胖都可以穿出完美身材!

四个不容错过的“遮肉法则”

法则一:腰部设计要简约

中年人的发福、变胖,往往是从小肚子开始。因此上半身,尤其是腰部的修饰就变得格外重要。在选择服装时,一定要选择腰部设计简约的单品。就算在选择腰带时,也要选择设计简约,线条干净利落的款式为宜。

不信你看上面这两套搭配,哪怕都用了高腰线的搭配技巧,但是搭配出来的效果却完全不一样。这就是有没有选择腰部设计简约的单品的原因。

左边虽然选择了高腰的伞裙,但是腰部的褶皱设计过多,堆积在腰部反而格外显胖。因此腰部设计复杂、褶皱多的服装一定要避开。而右边简单的内搭搭配高腰烟管裤,单调的腰部设计遮肉又显瘦,发福的中年人一定不能错过的单品!

法则二:多穿V领

微胖的中年女人一定要多尝试V领单品。首先,直线型线条的V领可以削弱线条圆润的上半身,肩宽背厚的人也可以穿。

V领还有修饰脸型的作用呢!圆脸、方脸的姐妹一定要尝试一次的单品。V领可以显示出我们身体最为纤细的锁骨线条,显瘦效果也是一级棒滴~

内搭V领白色衬衣打底,搭配同样为V领的奶茶色羊绒大衣,系带穿法打造出高腰线还有修饰身材比例的效果。

上紧下宽的微喇状袖口还可以修饰我们肉肉的手臂线条。露出脚踝的长度搭配上简约风方头单鞋,发福的中年人也可以拥有的精致!各位姐妹们别忘了,选择V领上衣时也要选择简约的领口设计哦~

法则三:扬长避短型穿法

我们每个人的身材都存在不同的优点和缺点。有的人腰细,有的人腿长,有的人锁骨好看……我们在搭配时就可以选择把不好看的部位选择宽松的单品遮住或者模糊掉,突出我们好看的部位。

不过姐妹们要记住的是,一次最多选择突出1-2个重点部位就足够了。突出的重点过多的话就会变成没用重点,反而会适得其反哦~

例如上面这位小姐姐,左边一套选择突出自己凹凸有致的身材线条和腿部。因此选择修身的丝绒短裙搭配一字带高跟鞋,收腰包臀裙显示绝佳的腰臀比和修长的腿部,实在是太美了!

而右边的搭配重点突出的是纤细的腰部。真丝面料的连衣裙高级贵气,特别彰显品位。收腰设计和腰部扎花突出纤细的腰部,V领女人味十足,明显的肩部设计修饰肩宽,溜肩和圆肩的姐妹可以尝试。这样的“扬长避短法则”姐妹们学会了吗?

法则四:将亮点放在上半身

中年人发福、微胖的问题大多都是从腰部以下开始的。大象腿、水桶腰都是很常见的问题。姐妹们在搭配时下装可以选择宽松、深色的。将搭配亮点、重点放在上半身,上浅下深、上明下暗都是很不错的选择。

这套搭配就是选择上明下暗的配色,上衣选择明亮的天蓝色,搭配深咖色的烟管裤,配上塞衣角的穿法,微胖女生也能轻松get的高级感。

看了上面这四个常用的遮肉穿搭法则,如果你还是没有头绪的话,那就来康康下面的搭配示例吧!

遮肉穿搭图鉴

示例一:高腰A字裙

高腰设计可以修饰上半身和下半身的比例,一个良好的比例可以让我们看起来更加挺拔修长。A字裙设计比伞裙更加干净利落,遮肉显瘦效果更棒哦~

甜美的白色宽松毛衣清纯可爱,上宽下紧搭配牛油果绿色A字裙,不规则设计增加细节感,搭配马丁靴,俏皮中带着一丝帅气。不过姐妹们也要明白的是,不是所有的A字裙都很显瘦。A字裙裙摆宽度在腰围的两倍以内的最显瘦哟~

示例二:过膝宽松下装

针对腿部走形、粗腿以及梨形身材的集美,过膝长度的宽松下装显瘦遮肉效果最棒!如果是上身瘦、下身胖的姐妹,上紧下宽、上浅下深的搭配更合适;上身下身都胖的姐妹可以尝试宽松上装 宽松下装 腰带的搭配方式。

俏皮可爱的糖果粉针织开衫甜美少女,中年女性也能迎来“春天”。内搭蝴蝶系带白色衬衫,干净清爽。搭配宽松格纹过膝直筒裙,宽松的版型遮住发福的身材完全不在话下。

示例三:塞衣角穿法

有小肚腩的中年女性可以多多尝试塞衣角的穿法。不仅轻松拥有了显腿长的高腰线,还可以遮住烦人的小肚腩。一举两得的穿法你真的不心动吗?

高级灰条纹毛衣用塞衣角穿法搭配宽松灯芯绒阔腿裤,搭配尖头黑色裸靴,优雅又高级。

毛衣的塞衣角穿法也很很多种,修身的毛衣选择全塞衣角;稍微宽松的毛衣选半塞衣角;宽松的毛衣选择不规则塞衣角法,只塞一角或者三分之一。

“遮肉穿搭”小总结

穿搭法则:

1.腰部设计要简约,褶皱、花纹很显胖

2.多穿V领,适当露肤更显瘦

3.扬长避短穿衣,吸睛又耐看

4.将搭配重点放在上半身

穿搭示例:

1.高腰A字裙,俏皮又减龄

2.过膝宽松下装,上明下暗、高腰线更显身材

3.塞衣角穿法,层次感十足

有了这四个万能有效的“遮肉穿搭法则”,中年发福、微胖再也不用担心啦!

偏胖的中年女人,穿衣尽量避开这6点,越老越有优雅范

对于中年女性而言,因为上了年纪后代谢变慢所造成的,身体发福变胖无法避免,看着身上明显的赘肉很多人已经抱着无所谓的状态,也疏于打扮自己,最后导致土气,大妈感浓郁。

相反,有的微胖女性会学习一些方式让自己看上去更显优雅气质,这也是为什么有的人老了身材微胖也好看的原因。当然,也有人说减肥不就好看了,对于中年女性而言,骨质比不得年轻的小辈儿,激烈的锻炼方式她们的身体也不足以承受,相较而言,食补或通过穿搭来凸显贵气气质要简单容易许多,尤其是穿搭。

都说中年女性对时尚、正确穿衣的方式把握不如年轻小辈,那下面我们就来聊聊偏胖中年女性怎么穿衣更优雅、时髦,这6点误区要注意了。

一、选款上的3个误区

误区1:颜色太艳太亮

颜色是我们对衣服的第一印象,也体现一个人的穿衣品味,颜色众多,有的颜色穿上会显黑显胖,比如中年女人喜欢穿的鲜艳色,要避免大面积穿,尤其是碎花,鲜艳色点缀过多显胖更明显。而即便底色是黑色,也不是毫无禁忌,当遇上艳丽又俗气的花朵,并且宽松显胖的版型时,显胖又显老。

除了鲜艳色,太亮的颜色,比如荧光色、象牙白等冷调色仿佛自带膨胀感,尤其不适合黄黑皮。

虽说深色有收缩作用,但对肤色暗沉的女性而言并不友好,并建议选择明度高一点的深色碎花,会显得气质许多,但要注意不要太亮,最好把将深色作为底色,更显光泽感柔和,就像秦怡奶奶这身碎花裙,微带光泽的蓝底白色碎花,微胖的她看上去优雅贵气。

另外,裙子的长度也要注意,长度不要卡在小腿处,长至脚踝附近,得体又遮肉。

误区2:版型过松或过紧

微胖女性穿衣真的不容易,松了会显壮,没有女人味,而穿得紧了,赘肉就会显露出来。因此,我们在版型的选择上也需要谨慎,不管是裙装还是上下装,都要避免超过自身尺码太多的宽松版型,或贴身的紧身衣,这并不能藏肉、显瘦,穿衣合乎体型更重要。

当然,大部分女性还是更倾向于宽松的舒适感,为避免显胖,选款细节就很重要。比如T恤,相比于落肩,正肩更更显瘦。

而阔腿裤,微胖女性更容易显胖,选择深色、有垂坠感,裤管选择比自身大一个号的阔腿裤足够显瘦。

误区3 穿得太满没有呼吸感

喜欢穿一体色或者为了看上去得体穿得太满的微胖女性也应该对穿衣方式有所改变,比如领口,圆领或春秋穿的高领,微胖女性看上去会显得脖子短租,而V领或方领就显得更有气质,增加露肤面积时又给予了肌肤十足的呼吸感。

二、搭配上的3个误区

误区4:上宽下宽的穿衣方式

如果说选款是细节层面,那从服饰的搭配上显瘦,是从整体的角度来说的,身体发福主要是横向发展,而要显瘦,自然是削弱横向体积,也就是更需要注重上下搭配的线条。

大部分女性胖得并不均匀,以H型身材为主,那上宽下宽的方式其实更显胖,比如宽松的衬衣搭配宽松百褶裙,即便是瘦子穿也会很有压力,而加入线条感会削弱体积上的厚重感,比如褶皱面料,竖纹线条等。

其实,大部分微胖女性穿衣用松紧结合的方式是最有效的,比如内紧外松,内穿黑色吊带,外搭一件比较有廓形感的外套,比如西装、夹克等,拉链处的扣子不用系满,刚好露出一点内搭,显瘦效果明显。

误区5:腰线不突出,比例不明显

微胖女性要显瘦从根本上说是改变整体的穿搭比例,宽松的着装比例不明显所以显胖,而紧身的着装又不舒适,如果既想要舒适又要显瘦,可以从腰线上进行突破和改善。强调腰线最简单的便是腰带,一根稍带色彩的丝巾既能系于脖子上为简约的着装点睛,也能成为腰带的一种,起着分割上下比例的作用。

不过系腰带的方式或许缺乏了一点时尚性,是一种比较复古的方式,相较而言,将衣服扎进裤中更为有趣,但也要显胖的风险,因此,不用讲衣服的下摆全部塞进裤子中,塞一半留一半更有个性。

如果是上宽下宽,下摆上一点具有收缩性的上衣尽量选择高腰版型,有提升腰线的作用,显瘦的同时也很显高。

误区6:层次感对比不明显

为什么有时候夏季穿衣反而没有春秋季显瘦,就是因为春秋季穿衣对叠穿的运用比较多,而叠穿最重要的就是层次感的对比,既有颜色的作用,也有上下同一性的作用,比如左图中同色系的竖纹西装套装,白色内搭过渡,色彩分割清晰,从视觉上形成内短外长的效果,轻松显瘦。

写至最后:美有很多种,我们欣赏清瘦的气质美,也欣赏中年时期微胖的富态美,但无论是哪种都需要我们用心去打扮,留心一些细节,这时你会发现打扮与否差别挺大。QY

#夏日生活打卡季##秦怡##潮流风格穿搭##微胖#

体型“微胖”的中老年妈妈们,最好别穿得太紧身,显胖又没品位

以瘦为美是当下的主流审美,但如果没有一个十分骨感的身材,也能够运用穿搭让自己的魅力提升。尤其是体型微胖的中老年妈妈,千万别穿得太过紧身,不仅显胖,主要是太没品位。

建议大家学学这位五十多岁的微胖妈妈,身高一米六三,体重有一百二十多斤的她就能够呈现出自信的一面,由此可见,女性的美绝对不仅由外表决定,内在的气质的升华才最为重要。即使没有一个苗条的体型,也依然能从容地面对岁月,优雅大气又有魅力。

多穿裙装,提升气质

身材一旦变得臃肿,整个人的体型就会变得厚重,尤其是背部、腿部的肉感明显,会让你的年龄感增强。这时可以采取多穿裙装的做法,进一步提升气质,营造出优雅的格调。

这位五十多岁的微胖妈妈选择的是格纹半裙,这款裙装可谓老少皆宜,只是中年女士采用它时,需要注意一下颜色之间的契合。以免裙装中夹杂着的颜色多,而导致与外套或者是上衣的颜色显得不那么和谐。

格纹半裙营造出一定的英伦风格,在穿衣方面,可以采取简简单单的卡其色风衣和它相配,一方面不会有一种强凹少女感的feel,另一方面,也能够把粗壮的腿型遮挡的很到位。

上半身可以采用一款衬衫和风衣相搭,颜色以白色卡其色为主要的CP和代表,穿搭就会有繁简相结合的特征,更加大气,更加和谐。

过膝半身裙应该是最不挑人的款式,如果想要在配色方面放宽要求,那么就可以采取白色的类型,同时具备了遮掩腿型和提升气质的双重效果。

中年妈妈不想放大身材瑕疵,裙装可以以直筒裙的设计为主,上下同宽,不容易勾勒出不好看的臀部曲线,还能够结合白色长款马甲,进行色彩的进一步平衡。

偏胖一些的身材,不适合穿上紧绷的单品,无论是裙装还是外套、内搭的选用,都应该保持一点宽松效果,这样才能穿起来舒适,打造出松弛的感觉,更能够让妈妈们的状态变得自然而大方。

马甲的加入,遮掩了胯宽的问题,也让女性的臀部缺点完全地被掩盖住。担心这样的浅显色彩有些单调,可以运用一款红色或者是复古红色的包包形成提亮。

腰带衔接,美化比例

微胖的中年妈妈穿衣千万不要太过于纠结,她们可以采用各种腰带形成衔接效果,进一步优化以及美化身形。

腰带的加入,可以营造出勾勒腰肢的作用,而且服装的版式就可以任意选用。宽一些也不要紧,运用腰带来加入调节的作用,可以使整个的曲线更加婀娜多姿。

无论上半身匹配的服装有几件,颜色的叠加是多还是少,都可以加入一款百搭的腰带的勾勒,这也是让中年妈妈们显瘦的关键一招。

这款穿搭就很减龄,无论是服装款式的选用,还是色彩之间的叠加,都可以让中年妈妈们很快就与老气感说拜拜。加入的腰带颜色较浅,不会突兀,刚好能够围住腰部,更能显瘦。

当服装的面料厚重时,有时会因为服饰外观中厚度的增加而导致女生的体型增宽,看着就会圆润而又臃肿。腰带的形成,可以达到抬高腰线、营造出修饰比例效果的作用,必不可少。

这一套穿搭,相信很多中年妈妈们都会非常喜爱,颜色的结合不显单调,也不会太压抑,配合蓝色牛仔长裤,也是一种相当日常的造型。

短长相搭,腿型更长

微胖的中年妈妈平日里应该穿什么服装?先从款式方面来举例,短长相配才能够把腿型进行延长,视觉上也能增加身高。

比如这件短款样式的冷色调上衣,它的设计短,可以帮助女性稍微的勾勒一下曲线。搭配了一款直筒长裤之后,能够看出女性的下身线条有着拉伸感。

穿衣搭配并不是盲目的,而是有一定的技巧可以选用,一定的规律可以遵循,这样才能够发挥出自身的优势,避免短处的暴露。

一件白色衬衫搭配格纹针织马甲,以短款设计为主,配合直筒长裤或者是阔腿长裤时,也能够延伸出短长相配的作用,腿型进行拉长。

五十多岁的微胖妈妈日常生活中应该如何打扮?看看这位博主就知道,即使不再年轻,身材不够骨感,但自信的神态和精神抖擞的状态,让她也能一直充满魅力。

格纹针织小马甲,可以用来匹配最基础的白色衬衫,营造出大方的效果。选择的裤装一定要长一些,这样更能遮肉,穿起来也舒服。

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