男人肥胖乳房(男人胖乳房变大是什么病)

大白健身MB 2024年12月22日 21:48 0

文章目录：

1、男性胸部肥胖怎么办？
2、39岁男子胸部不断变大，医生：系双侧乳腺发育，建议手术
3、“大胸”弟很烦恼！男生也会乳腺异常发育？

男性胸部肥胖怎么办？

在部分肥胖男性中，有着一个所有女性都想要的烦恼，那就是胸部脂肪，男性想要失去它，女性则是想要拥有它，那么男性应该怎么对付胸部脂肪，建议从下面这三个方向入手，三管齐下。

第一，减脂，首先要明白的是，减脂目前没有办法做到完全针对某个部位，胸部脂肪自然也不例外，你只需要保持热量赤字，进行减脂训练，就会在全身减脂过程中减掉胸部脂肪。

第二，天然促睾，健康的生活方式是增加天然睾酮素的最佳方式，睾酮素不但影响着人体肌肉的合成，睾酮水平过低还会让男性雌化。保持良好的睡眠，学会给自己减压，三餐多吃蔬菜水果，以来摄入足够的维生素及矿物质，如果蔬菜水果吃的少，也可以每天吃两粒复合维生素。

第三，锻炼胸肌，虽然我们没办法局部减脂，但局部增肌我们是可以做到的，力量训练中多把重心放在胸部打造，渐进负荷的给胸部肌肉更多压力迫使它增长，随着时间的推移，你的胸肌慢慢长大，脂肪也会慢慢减少，胸部皮肤下垂的外观也会有所缓解。

以上便是对付男性胸部脂肪的三个方向，你还有什么好的方法么？欢迎评论点赞关注

39岁男子胸部不断变大，医生：系双侧乳腺发育，建议手术

现代快报讯（记者高达）近日，苏州市立医院白塔院区甲乳外科接诊了一名特殊的男性病人。该患者这些年因胸部不断变大苦恼不已，最终通过手术解决了“男言之隐”。

△苏州市立医院供图

据悉，患者史先生（化姓）今年39岁，3年前在无意中发现胸部开始不断变大，当时未予以足够重视，也未进行特殊治疗。近段时间，史先生双侧乳腺愈发增大，感觉不对劲的他来到苏州市立医院就诊。医院白塔院区甲乳外科主任医师周大胜经过详细的检查后，确诊其为双侧乳腺发育，建议其入院手术。

入院后，史先生首先进行了体格检查，在各项指标都正常的情况下，史先生在全麻下进行了腔镜下双侧乳腺切除术。医生采用腋下切口的手术方式，位置隐蔽，瘢痕小，术后前胸壁不留瘢痕，具有良好的美容效果，真正做到治疗疾病的同时，满足患者在形体、功能以及心理康复上的需要。

现代快报记者了解到，最终手术取得圆满成功，史先生术后恢复情况良好。

周大胜介绍，男性乳房发育，即男性胸前可触摸到乳腺组织，又称男子女性型乳房，多由于雌激素分泌增多、雄激素或雌激素比值降低导致。男性乳房发育临床分为原发性发育以及继发性发育，原发性发育包括一过性乳腺增生、青春期乳腺增生以及中老年乳腺发育，继发性发育包括男性性腺功能减退、肿瘤、药物以及全身性疾病引起的男性乳腺发育。

“男性乳房发育患者表现为组织同心性的增大并从乳头乳晕复合体下面向周围放射，需要与假性男性乳房发育（肥胖性乳房)、癌症和少见的病变相鉴别。以上情况都需由乳腺专科医生来进行鉴别。”周大胜表示，男性胸发育可以通过减肥、调整激素水平以及手术治疗的方式进行治疗，一般需要根据具体情况选择合适的处理方法，主要考虑是营养过剩或者激素水平失调引起。“要正确认识男性乳房发育，在日常生活中要养成良好生活习惯，控制各种发病诱因。同时对引起乳房发育的各种原因要积极治疗，争取及早控制病情，早日恢复身体健康。”

（来源：现代快报全媒体）

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“大胸”弟很烦恼！男生也会乳腺异常发育？

小李（化名）今年18岁，刚刚参加完高考的他，顺利被心仪的大学录取，他对接下来的大学生活充满了期待和激情。但这几年来，一直有个“男”言之隐困扰着小李，让他非常苦恼：“他的乳房越长越‘丰满’，甚至超过了不少同班的女生。”原本每天昂首挺胸、意气风发的小李，逐渐变得没有自信，稍微贴身一点的衣服都没法穿，连走路都含胸驼背，生怕被别人发现自己的“秘密”。

大“胸”弟的烦恼，“上大学前一定要做个了断”

来自苏北的小李跟着妈妈来到了江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）乳腺中心副主任周文斌教授的门诊。与其他年轻人不同，小李含胸驼背，丝毫没有阳光少年的影子。他坐在医生面前，脸涨得通红，紧张地打量着四周，确定没有其他患者后，才支支吾吾开口：“医生，我得了一种见不得人的病，我的胸部比女生还大……”说完，他将衣服撩起，只见双乳明显隆起，左侧比右侧更加饱满。

早在初中时，小李就注意到自己胸部异常，他发现自己的乳房开始渐渐发育变大。刚开始，小李以为自己是吃胖了，以为瘦下来就没事了。这几年小李下了力气减肥，可让他没想到的是，体重虽然减了20多斤，但乳房发育反而更加明显，连乳头都变大了。“有时同学喊我‘大胸弟’，我真的很崩溃。平时只敢穿宽松的衣服出门，也不敢去游泳，就怕别人笑话。”小李告诉医生。周围同学不经意的玩笑，导致小李很怕跟同学接触，也越来越不爱参加集体活动。

今年9月，小李要去外地上大学，想到一旦住进集体宿舍，这个秘密肯定是藏不住了，小李希望在上大学前解决这个问题，所以跟父母提出想做缩胸手术。“你这是男性乳腺发育症，可以手术治疗。”周文斌教授经过仔细的评估，接着说道：“不用太担心，这个病治疗效果不错的。”医生的话让小李长舒一口气的同时，也让他充满了疑惑。

乳房发育在青春期男性中较为常见

“自己是男生，怎么乳房也会发育呢？”小李十分疑惑。乳腺发育症，一个听起来似乎与男性无关的术语，却可能成为一些男性的隐痛。周文斌教授提醒：“约有三分之一男性，在青春期会出现乳房发育的情况，但多数在青春期后会自我改善。部分男性如果发现自己单侧或双侧乳房增大，有时伴有乳头和乳晕增大，局部感到隐痛不适或触痛，在挤压乳头时可见少量白色分泌物溢出，且症状一直没有改善或消失，就要高度警惕男性乳腺发育症了。”

周文斌教授表示，男人“胸大”有两种情况：一种是单纯性肥胖引起，因为脂肪堆积造成胸部变大，从外观上看胸部会下垂，很多中年男性身材走样就是这种情况。这种情况可以通过做抽脂手术抽取胸部多余的脂肪。另一种情况就是男性乳房发育过度了，增大的是乳腺组织而不是脂肪。因为增大的腺体是不会萎缩的，所以只能通过手术切除。