学生超重肥胖(学生超重肥胖什么时候发布的)

• 1、最新政策！国家出手！事关中小学生超重肥胖→
• 2、事关中小学生超重肥胖，最新政策来了
• 3、河南发文管理中小学生超重肥胖

最新政策！国家出手！事关中小学生超重肥胖→

近日，国家疾控局、教育部、国家卫生健康委和国家体育总局联合发布《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》（以下简称《导则》）。《导则》提出哪些内容？儿童青少年减重应该怎么吃？一起了解↓↓

预防中小学生超重肥胖

最新政策来了！

超重、肥胖影响中小学生健康，亟需加强干预。《导则》明确提出预防为主、早期干预和疾病预警三级预防策略，旨在通过科学、系统的综合防控措施，有效预防和控制我国中小学生超重肥胖的发生发展，保障学生身心健康。

《导则》提出了一系列具体措施，将全面、系统地推进我国中小学生超重肥胖防控工作。

国家疾病预防控制局网站截图。点击图片查看详情

●促进健康饮食，做到少盐、少油、少添加糖；

●详细提示科学干预方法，鼓励学校配备有资质的专兼职营养指导人员；

●保证身体活动，促进运动日常化，鼓励学校每天开设1节体育课；

●筛查建档，结合健康体检等工作建立学生健康档案，及时向家长反馈体检结果；

●发布《中小学生超重肥胖风险自测评估表》，部署家校在专业机构指导下通过计算自测评估表总分，开展评估预警。

国家出手教娃减肥！

适合中国孩子的减肥食谱

吃多少？

《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》建议

应依据儿童青少年的

生长发育特点和平衡膳食原则

尽可能使食物选择多样化

注意荤素搭配、粗细搭配和色彩搭配

怎么吃？

1

东北地区

东北地区居民饮食

以米面、畜禽肉及奶类（牧区）为主

烹饪方式以炖菜为主

肥厚实在、味重色浓

东北地区儿童青少年

要控制油、盐、 糖的摄入

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2

西北地区

西北居民喜面食

主食以小麦、玉米等为主

肉类以牛、羊肉为主

瓜果丰富，绿叶蔬菜相对较少

西北地区儿童青少年

要保证新鲜蔬菜水果、全谷物和杂豆摄入

少用烧烤等烹调方式

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3

中部地区

中部地区居民日常主食以米、面为主

蔬菜种类多样，水果丰富

喜欢吃腌制的肉类

烹调多用蒸、煨等方式

汤品繁多，普遍嗜辣

易伴随高油、高盐摄入

中部地区儿童青少年

要控制油、盐的摄入

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4

西南地区

西南地区居民主要以大米和糯米为主食

肉类以禽畜肉为主，口味重

大多喜辣、麻、酸

虽然西南地区儿童青少年

肥胖在我国处于低流行水平

但近年来逐年增加

更强调儿童青少年肥胖预防

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5

东南地区

东南地区居民以大米为主食

新鲜蔬菜品种多，喜食水产品

整体饮食偏清淡

口味以清、鲜、嫩、爽为主

其中，粤、港、澳居民

有喝早茶、吃宵夜及喝汤的习惯

汤料常采用食药物质

东南地区儿童青少年

肥胖率在我国相对较低

儿童青少年要少吃宵夜和甜点

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综合《新闻直播间》、国家疾控局、健康中国微信公众号、央视一套微信公众号

来源： 广西新闻网

事关中小学生超重肥胖，最新政策来了

来源：新华网

新华社权威快报｜预防中小学生超重肥胖最新政策来了！

7月22日，国家疾控局、教育部、国家卫生健康委和国家体育总局联合发布《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》。

超重肥胖影响中小学生健康，亟需加强干预。导则明确提出预防为主、早期干预和疾病预警的三级预防策略，旨在通过科学、系统的综合防控措施，有效预防和控制我国中小学生超重肥胖的发生发展，保障学生身心健康。

促进健康饮食，做到少盐、少油、少添加糖；详细提示科学干预方法，鼓励学校配备有资质的专兼职营养指导人员；保证身体活动，促进运动日常化，鼓励学校每天开设1节体育课；筛查建档，结合健康体检等工作建立学生健康档案，及时向家长反馈体检结果；发布《中小学生超重肥胖风险自测评估表》，部署家校在专业机构指导下通过计算自测评估表总分，开展评估预警……导则提出了一系列具体实施措施，将全面、系统地推进我国中小学生超重肥胖防控工作。

记者：顾天成

编辑：郭宝江、田宇

设计：潘一景

河南发文管理中小学生超重肥胖

随着“小胖墩”逐年增多，“体重管理”成为公众关注的健康热点。近日，由省卫生健康委组织制定的《河南省“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《方案》）印发并实施，以帮助大家更好地管理自己的体重。

对于孕妇、学生、老年人等特殊群体，《方案》提出了更加细致的关怀措施。例如，针对孕产妇，将加强营养监测并定期评估其身体状况；对于孩子们，则确保每天至少有两小时的时间用于体育锻炼，并且校园及周边500米内不允许销售高盐、高糖食品。同时，也会加强对老年人的健康管理，指导他们选择适合的食物并保持适量运动。

近年来，儿童肥胖发病率逐渐增加，由肥胖引起的糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝等严重危害儿童健康。儿童青少年肥胖不仅可持续至成年期，而且增加多种慢性病的发病风险，加重家庭及社会经济负担。

“儿童正处于生长发育期，由于学习压力大、自制力不强，减肥往往更困难，家长要为孩子制定好减肥计划。”省儿童医院内分泌遗传代谢科学科主任卫海燕建议，“每天户外运动至少1小时、每天5份成人拳头大小的水果和蔬菜、1份成人手掌大小的优质蛋白，坚持合理睡眠、不喝含糖饮料。”

从中医角度如何看待肥胖问题？河南中医药大学第一附属医院党委书记任献青说，对于肥胖人群，“痰”和“湿”是最主要的两个病邪，肥胖的干预要根据每个人的体质特点，顺应脾胃的生理特征，通过调节气机、平衡阴阳、行气开瘀、祛湿化痰，从而恢复脏腑的正常生理功能。

此外，营养专家建议，谷物、水果、肉类、蔬菜等均衡摄入也同样重要。日常饮食可以根据个人体质，适当选择吃一些苦瓜、山楂、荷叶、薏米、茯苓、山药等药食同源的食物。

（转自：河南日报）

来源： 河南发布