痰湿肥胖用二陈丸减肥(痰湿肥胖用二陈汤可以吗)
两个奇特中成药 一个减肥 一个化湿 甩掉肥肉,消掉肚腩 化解痰湿肥胖
痰湿一祛,肥肉自消,大家好,我是沈医生,今天给大家介绍两个奇特中成药 一个减肥 一个化湿 甩掉肥肉,消掉肚腩 化解痰湿肥胖
总觉得自己体型肥胖,有大肚子,想要减肥,但用了很多办法这肚子,肥肉也减不下去,如果是这样,快看看你平常是不是痰多的吐不完,总觉得嗓子里有痰,并且脸头发油的快,犯懒不想动,感觉四肢困重,能躺着绝不站着,而且还动不动头晕眼花,胸闷气短,照个镜子舌头胖大,两边还有齿痕,上个厕所大便稀还黏,很难冲下去。
如果是这样,那你体型肥胖、腰粗、腿粗,有大肚子多半就是因为脾虚,痰湿内生导致的,中医认为脾能运化食物和水湿,如果脾虚了,那吃进肚中的食物就难以消化吸收,同时脾虚水湿不能被排出体外,就会凝聚成痰湿,堆积在体内,形成各种垃圾,最后形成脂肪,导致各种肥胖。
另外痰湿喜欢腹部,所以我们胖一般都是先胖肚子,又因为犯懒不想动,最终变成全身性肥胖,而这种痰湿肥胖,想减下去很简单,祛痰除湿就可以,接下来就给大家介绍两个中成药,搭配使用,分别是参苓白术丸和二陈丸。
首先参苓白术丸,这个药啊,主要是用来强健我们脾胃的,方才我们说,脾主运化水湿和食物,当脾胃强了,那就可以很好的消化吸收食物,排出多余的水湿,增强体内的代谢能力,这样人体没有多余的垃圾,人体就会健康,身材匀称。
其次二陈丸,这个药主要是用来清除体内水湿和痰浊,当痰湿被清除后,那就不会阻碍气血流动,那我们体内原本堆积垃圾和废物也就可以被排出,脂肪无法形成自然就不会胖了,它跟参苓白术丸搭配使用,一个健脾益气,一个燥湿化痰,标本兼治,对于脾虚痰湿内盛而导致的肥胖有很好的效果。
但需注意,在用药时还要保持良好的饮食习惯和生活习惯,这样才能事半功倍。
痰湿体质肥胖的人,推荐一味中成药
1、二陈丸是祛湿妙药。
昨天小郎中说过,痰和湿都是水液代谢的产物,湿气在身体里呆时间长了,越来越浓稠,就会变成痰。举个简单的例子来说,房间里有一滩水,最好的方法就是打开窗户通风,风能胜湿,能把湿气带走,如果这时候仍然窗户大门紧闭,屋里越闷越热,这潭水就会变得浑浊浓稠。
所以,小郎中说痰属于更为顽固的水湿,而二陈汤连陈年老痰,粘痰都能摆平,小小的湿气对二陈丸来说自然不在话下。
2、二陈汤是咳嗽,咳痰,老慢支,哮喘的克星。
很多老年人存在老慢支,哮喘的情况,一出气喉咙里就会发出类似于拉风箱的声音,这时候大部分人会买一些消炎药,化痰,清肺的药,每天大把大把的吃也不见什么效果,为什么呢?
中医讲“肺为储痰之器,脾为生痰之源”,不把痰湿的来源堵住,单纯清肺是没用的。二陈丸中的半夏专化各种有形无形之痰,茯苓和陈皮健脾祛湿,标本兼治,不但能把肺里的顽痰粘痰清理掉,还能强壮脾胃,脾胃运化了,就不会产生那些湿啊,痰啊。
3、满脸油腻,头发出油的人快用二陈丸。
有的人特别爱出油,刚洗完脸一会功夫,又出了厚厚的一层,看上去油光满面,头发也是一缕一缕的好像刚被油浸泡过一样,头上和脸上的油加起来几乎可以炒一盘菜了。
人的头面部是阳明经所经过的地方,阳明经有两个,足阳明胃经和手阳明大肠经,中医讲“有诸内必行于外”,如果胃和大肠干净,人的脸面就干净、清爽,如果胃肠的降浊不好,里面的痰湿排不出去,就会顺着阳明经上泛到头面,所以有的人即便头发天天洗也无济于事,脸上更是油光闪闪跟镜子一样,这时候用二陈丸来肃清胃肠里面的痰浊,胃肠干净了,脸上自然也就干净,清爽。
4、二陈丸可以搞定恶心呕吐,食欲不振、腹胀。
胃里的水湿、痰饮太多了,堵住了正常往下走的通道,胃肯定难受,就会想方设法把这些东西排出来,怎么办呢?既然往下走不动,就只能往上走了,这时候胃气就会上逆,就会恶心、呕吐。
二陈丸不但可以化痰,还能打通胃气下行的通路,胃里没有了痰湿,下行的通路顺畅了,人也就舒服了。
5、喉咙粘腻不舒服二陈丸可以解决。
有的人总感觉喉咙里不清爽,闲着没事总想清清嗓子,清完之后接着吐出一口白痰,当时觉得嗓子舒服一点,用不了多久嗓子里又不舒服,每天除了吃饭,睡觉,一直在这样不停清嗓子,不停吐痰中度过,这样的人不在少数。这种情况也是痰饮上泛的表现,用降浊化痰的二陈丸再合适不过了。
6、反复发作的慢性咽炎也可以用二陈丸。
慢性咽炎中医叫“梅核气”,说白了就是像梅子大小的痰核和气结糅合在一起,堵在了喉咙处,咳也咳不出来,吐也吐不出去,这种情况用二陈丸加小柴胡疗效显著,小柴胡疏肝理气,把气结揉开,二陈丸化痰的同时还能让气机往下走,一直走到大肠,最后从大便排出去。
7、二陈丸还能消脂肪瘤。
痰分很多种,有形之痰、无形之痰还有已经形成一定气候的痰核,脂肪瘤表面上看是一团肉疙瘩,其实是痰湿堵在那里,《丹溪心法》里记载,人身中有结核,不痛不红,不作脓,痰注也。相当于说的脂肪瘤,治法是化痰散结,二陈汤里的半夏,是散结的一把好手,它能把凝聚成块的脂肪瘤打散,最后跟茯苓,陈皮通力协作,把这些妨碍身体健康的坏家伙通通赶出去。
8、虚不受补或者一吃补药就上火的人,可以用二陈丸开路。
现在的人很注重养生,经常会买一些阿胶、人参、黄芪、当归之类的大补之品来调理身体,可是很多人用了以后不但没有达到补益的效果,反而越补越虚,越补越上火,为什么呢?
因为身体里已经堆满了垃圾,这些垃圾就像拦路虎一样,把营养物质拦在那里,这些东西到不了该去的地方,就郁在那里,就会化热化火,对于现代人来说,最大的垃圾就是痰湿,用二陈丸把痰湿去掉,再进补就事半功倍了。
9、有一种失眠,跟痰多有关系。
痰在身体里,时间长了会郁而化火,扰动心神,让心神无法安安静静在房子里待着,这时候单纯用安神助眠的药很难达到预期效果,如果在用安神药的同时再配合化痰的二陈丸效果就比较明了了。
10、身体里有各种包块,化痰是首要。
身体里的各种结节,增生,囊肿,甚至肿瘤,都和痰脱不了干系。《丹溪心法》记载:凡人身上中下有块者,多是痰。
除了痰湿,还有淤血以及情志方面的因素,这些病理产物勾结在一起,狼狈为奸,就形成了各种包块,如果你够细心的话,你会发现所有消灭包块的方子里,都能看到半夏,陈皮的身影。
11、二陈丸是最靠谱的减肥药。
什么人容易变胖呢?爱吃肉的人,缺乏运动的人,吃了太多的肥甘厚味,又不爱运动,这些代谢废物就会变成痰湿堆积在身体里,越积越多,这时候人看上去就大腹便便,很明显的虚胖那种,很多人用二陈丸减肥其实减得就是痰湿,用二陈丸减肥不但能甩掉一身的痰湿,让身体更健康,而且还不容易反弹哦!
二陈丸的妙用还有很多很多,不管何种妙用,总归跟痰脱不了干系,换句话说,只要是跟痰跟湿相关的疾病,二陈丸都能摆平。
二陈丸的药性总体偏温,更适用于寒痰,表现为痰稀色白,白腻苔;如果是粘稠的黄痰,舌苔黄腻,说明身体里有热,在服用二陈丸同时,配上清湿热的二妙丸就完美了。
4个中成药,给这四类胖子减减肉,斩断“生肉之源”
之前写了《4个中成药,从根源调理消瘦体质,让瘦子“脱衣有肉”》的文章,许多网友问我能不能说说减肥,我说,减肥不是一天两天的事,但是我答应会找机分析中医对肥胖的一些认识。
所以,今天我就从中医的角度分享我的一些认识,并介绍几个小方子,看看能不能帮到一些人。
废话不多说,结合中医理论,我查阅了一些文献,个人认为,肥胖的最大元凶是水湿。可能你们会说,那我去湿就好了,可是很多人也是这样做的,没效果,为什么?
我归纳总结发现,肥胖大致分为这四类人群,共性都是体内水湿停滞,区别却很大,往下看,我来告诉你。
什么情况下会形成水湿,或者水湿出不来呢?
脾胃气虚气是人体的总动力。气虚动力不足,这类胖子别看他高大,实际没多大力气,胆小怕事,有气无力。如果一个人体内气运动充分,吸收代谢平衡,该排的排,还化的化,就不容易导致脂肪和水湿的堆积,自然就不容易长胖。而且脾主运化,脾胃气虚,直接影响代谢,代谢出现异常会走两个极端,一个太瘦,一个太胖。所以无论胖瘦,首先要排除是否脾胃气虚。由气虚导致肥胖,古人称为“脂人”。
这类型胖子,补脾胃之气是关键,可参考四君子丸。
脾肾之阳对体内水湿的代谢起到十分重要的作用。脾肾之阳能够化气行水。举个例子,锅里装满冷水,你不加热很难蒸发,但是,你加火烧开,你会发现水蒸气很多,水慢慢就少了。脾肾阳虚的人,火不够,体内的水雷打不动,不能被输布全身。所以你会发现,这类胖子怕冷,小便清长,晚上起夜次数估计少不了。
这类型的胖子,补阳很重要。可参考肾气丸。
这类肥胖十分常见,男性居多,但女性也有。怎么判断一个胖子是不是痰湿体质呢?很简单,如果你在街上看到一个人肚子跟戴了游泳圈一样,腹部赘肉下垂,身体其他地方又不是很胖,这人多半是痰湿体质。现在日子过得好,许多小年轻都挺着“啤酒肚”,多半也是痰湿。
痰湿就不是动力不足,而是水湿太丰富了,吃得“太好了”,啤酒,烤肉应有尽有。
这类型胖子可参考二陈丸,少喝酒,少喝冰。
这类型的胖子,肉是结实的,和虚胖不同。这种胖子有力气,脾气还不小,千万不要招惹,否则有变为“肉泥”的可能性。他们皮肤油腻,满面油光,爱长痘,舌苔黄腻。
这类型的胖子可参考四妙丸,平时多吃苦瓜,绿豆,冬瓜这些清热去湿的食物。
这就是我要分享的4类肥胖,送胖子们一句话:减肥路漫漫,可节食兮,运动兮,药物调理兮,不可急于求成兮!愿天下没有胖子!
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