糖尿病竖纹(糖尿病指纹浅)

光明网 2025年01月25日 03:42 0

文章目录：

1、指甲有竖纹表明缺钙？这些疾病自测法是自己吓自己
2、指甲变成这样的人注意了！是疾病预警哟
3、营养不良？疾病预兆？指甲上的竖纹与你的健康有关吗？

指甲有竖纹表明缺钙？这些疾病自测法是自己吓自己

指甲白点是蛔虫“信号”、耳部结节凹陷预示肿瘤、嘴唇发暗的有妇科病…… 这些疾病自测法其实是自己吓自己

实习记者于紫月

人吃五谷杂粮，生活中免不了有头疼脑热、身体不适的情况。很多人工作忙不想去医院，便或浏览网页、或道听途说按图索骥给自己断症，然后再到药房买点药吃了事。为了迎合这些人，坊间流传起很多依据身体外在表征来判断是否得了某种疾病的方法。这些教普通人“自己给自己看病”的方法真的靠谱吗？近日，科技日报记者采访了相关医师，聊一聊这些流传甚广的疾病自测法。

耳朵发黑说明患有肾衰竭？

网传人体的耳朵与肾脏有很大关系，如果耳朵变黑了很有可能是患了肾衰竭。这是真的吗？

“耳朵等部位出现发黑现象，确实可能存在患病的风险，但是还要甄别‘发黑’究竟是正常晒黑，还是毫无光泽的病症现象。此外，即便耳朵出现病态发黑，病人也不一定患了肾衰竭。”北京华信医院（清华大学第一附属医院）中医科主治医师伍利芬对科技日报记者说。

“耳朵虽然面积很小，但是也可细分成多个部位，上面分布了多个穴位，对应着身体的不同器官和部位。”伍利芬说。在中医学里，耳朵包括耳轮、对耳轮、耳舟、三角窝、耳甲艇、耳甲腔、耳屏、耳垂等结构，其对应的器官反射区与人体的正常结构呈倒立关系，即耳朵靠上的部位，如耳尖部、三角窝等，对应着人体的脚跟、小腿、生殖系统等器官；而耳朵靠下的部位，如耳屏、耳垂等，则对应颈、扁桃体、颌、眼等部位。如果耳朵上的某些部位发生了病变，则可能是其对应的器官出了问题。

伍利芬告诉科技日报记者，肾在耳朵上的反射区分布于耳甲腔中，而耳甲腔仍可细分成多个反射区，除了对应肾器官，还囊括了肝、脾、肺、心等反射区，若出现了不寻常的病变，不一定就是肾脏出现了问题，还要再结合其他正规的检测手段，确诊是否患病及患何种病。

耳部结节凹陷是肝硬化、肿瘤前兆？

在某医学咨询网站上，经常会看到一些民众咨询：耳鸣眩晕、耳部有可疑结节，是不是恶性肿瘤？除了结节，耳朵局部还可能出现条索状隆起、点状凹陷等情况，很多人相信，这些是肝硬化、肿瘤的征兆。

在伍利芬看来，不论是结节、隆起还是凹陷，都是一种提示，身体内部某个部位出现了问题，应该注意调理并进行进一步的检查，不应过分慌张，盖棺定论为肿瘤等严重疾病。

“通常，耳部有隆起或结节预示气血凝滞不通，凹陷则可能由气血虚弱导致。” 伍利芬表示，即便同样是气血虚或滞，不同器官也有轻重缓急之分。例如，耳朵的对耳轮上存在对应的颈椎点，若该部位出现明显凸起或凹陷，则很可能是颈椎病，大多数情况是“慢性病”；而耳甲腔对应脏器，如该部位出现了问题，则有引发“急症”的风险。因此，若耳部出现病症，还需要及时前往正规的医疗机构就诊，结合舌诊和现代医学检测手段才能确诊并对症下药，自行诊断存在一定风险。

女性嘴唇发暗意味着有妇科病？

你在刷手机的时候，有没有收到过这样的推送：“女孩有妇科病不自知？嘴唇早已‘昭告天下’。如果你的嘴唇发暗，说明你的子宫很不健康，赶紧去查。”

乍一看有理有据，其实过于片面绝对。

“女性嘴唇发暗与有些妇科病相关，但二者不能划等号。”中国医科大学航空总医院中医治未病科副主任张慧指出，并非所有的妇科疾病都表征为唇暗。中医认为唇暗与血瘀、血虚及寒证相关。如宫寒、贫血及寒凝血瘀都可导致唇暗。

另外，先天性心脏病、心力衰竭、肺心病等缺血缺氧也可出现唇暗的症状。“嘴唇发暗的原因很多，如果出现这个症状，应该及时到医院就诊，找出确切病因，及时诊治。”张慧说。

“望闻问切”是中医诊断病情的一种方法，“望”为“四诊”首位，通过望唇色结合其他资料，可以诊断出体内的问题，除了临床用药外，患者还可通过运动、养心、规律饮食和作息等调节身体。

指甲有白点、竖纹表明有蛔虫、缺钙？

“经常有人致电咨询我，指甲上有白点或竖纹，是不是缺锌缺钙？实则不然。” 伍利芬表示，还有人认为指甲上有白点是肚子里有蛔虫，指甲上出现竖纹说明体质差、肠胃不好，事实上，这些都没有科学依据。

记者了解到，指甲上出现小白斑、白线，通常为“白甲病”。听起来是一种病，实际上“威胁性”十分有限。正常的指甲因为没有细胞核的存在，所以是透明的，当指甲角化不完全时，则会产生白甲症。指甲上单纯地出现几处小白斑，在儿童中十分常见，无需治疗。

伍利芬指出，指甲白斑可能由外部轻微损伤引起，只不过指甲的生长速度极其缓慢，这些创伤可能是好几个星期以前的，现在才长出来。也可能因体内因素产生，如熬夜、情绪差、压力大等，引起体内肝火旺盛，导致指甲长斑、眼红、眼干、耳鸣等症状，应适当调节心情，保证充足睡眠，就会好了。

“若指甲出现竖纹，则通常是机体衰老的征兆。” 伍利芬告诉科技日报记者，若竖纹数量不多、指甲没有其他伴随症状，也无需过度紧张，机体衰老是人生命中的正常过程。若指甲存在竖纹，还伴随皮肤干燥无光，则可能与人体操劳过度、经常过度熬夜有关，应注意补充水分、适当休息。

值得注意的是，若指甲出现横纹，相对来说是个重要的信号，可能是糖尿病、心脏病等疾病的信号，应引起注意并及时排查。

“还有一些人即便患病，在面部、耳部、指甲上也可能没有十分明显的表现症状，本着预防的性价比高于治疗的原则，请民众一定要定期体检，采用合规合理的医学检测手段长期监测身体，切不可讳疾忌医。” 伍利芬说。

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指甲变成这样的人注意了！是疾病预警哟

听说指甲长竖纹

是身体缺乏维生素A

或是某种疾病的征兆

是不是真的呢？

指甲的纵纹、横纹、甲白点，以及白甲、黄甲、黑甲，包括指甲中间有黑线，有的人指甲是平的，有的像勺子一样，这些指甲的异常形态，往往与皮肤疾病包括系统疾病，还与药物因素、环境因素、外伤因素都有关系。

单个指甲的竖纹一般跟局部的微循环或局部外伤、慢性炎症有关系，可以不用管它。如果是很多指甲都有竖纹的话，可能跟慢性的系统疾病有关系，包括贫血、微循环障碍、慢性炎症，比如高血压、糖尿病引起的末端血管损伤，还有一种免疫性疾病，包括系统性的硬化症，指甲也可能出现一些竖纹。

也就是说，十个手指当中如果只有一两个出现这个竖纹的话不用太担心，但多个指甲出现竖纹可能跟疾病有关。

这些指甲变化警惕疾病风险

事实上每个人的指甲外观不会完全一样，但出现这些情况就要注意了：

1. 指甲薄软

指甲的主要成分是蛋白质，如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂，则很可能是营养不良的表现。

这提示应多食用蛋白质丰富的鱼虾类，以及补充有利于指甲健康的微量元素，如铁、钾、锌等。

2. 指甲脱落

如果指甲发生部分或者全部脱落，则提示可能是发生了急性感染，尤其是婴幼儿可能出现了手足口病，应及时就医。

3. 指甲颜色变化

肺病的病人容易出现杵状甲，同时指甲容易苍白；

肝病病人的指甲易变黄；

肾病病人的指甲易变黑。

4. 指甲增厚、变色变形、无光泽

可能是灰指甲，这是一种具有传染性的真菌感染性疾病，且脚指甲比手指甲出现的概率更高。及时就医，坚持用药，灰指甲是可以治愈的。

5.指甲出现黑线

这个实际上是甲板底下长了一个色素痣，如果黑线慢慢变宽，超过整个指甲宽度的1/3，就要要引起重视了，它提示有甲母黑色素瘤的可能。

6. 指甲根部出现黑斑

黑斑不规则，并且向甲上皮蔓延，越来越宽的话，也提示恶性黑色素瘤的可能比较大。

7. 指甲凹凸不平

表面有凹坑，像缝衣服针的顶针一样的叫顶针甲，这个指甲如果出现比较多的话，可能提示银屑病和湿疹处于在活动期。

注意：指甲没有血色可能是贫血也可能是真菌感染等疾病的表现。

指甲的甲板异常要引起重视，突然变化可以去医院做检查，排除系统疾病和局部疾病。

月牙长短与健康有关？

指甲上的月牙，医学上叫甲半月。月牙的长短跟指甲的长短有关系，有的人指甲长相对月牙就长一些，所以不能说没有月牙身体就不健康。只要和自身相比，没有出现大小或数量上的重大变化，都是正常现象。

但如果月牙出现变化，比如原来月牙比较浅，现在月牙变长了，这可能提示个人健康状态有改善或身体变得更健康。因为月牙是跟人的气血、局部微循环有关系。

如果月牙过去比较长比较宽，现在月牙越来越小了，这可能预示身体机能出现了问题，包括微量元素的缺乏、贫血、自身免疫性疾病、营养不良等，要到医院查看具体原因。

1. 指甲报警信号：

指甲薄软；指甲脱落；

多个指甲出现竖纹；

指甲颜色变化；

指甲增厚、变色变形、无光泽；

指甲出现一条或多条黑线。

2. 如果月牙出现变化，可能预示身体机能出现了问题。

看完忍不住低头

细细看了一眼自己的指甲

觉得有用就赶紧告诉家人哟~

营养不良？疾病预兆？指甲上的竖纹与你的健康有关吗？

你有注意过你指甲上细长、凸起的竖纹吗？这种情况在各年龄段的人群中都有发生。有人认为，指甲就像身体的其他部位一样，反映了一个人的健康状况，指甲上出现竖纹则是营养不良的表现，甚至是全身性疾病的征兆。那么指甲上的竖纹是怎么形成的？它与人们的健康到底有没有关系呢？

指甲的构成

指甲产生于手指中活的皮肤细胞，可分为六个部分：甲板：指甲的可见部分；甲床：甲板下方的皮肤；角质层：与甲板重叠并覆盖指甲根部的组织；甲廓：环绕指甲三边和支撑指甲的皮肤皱褶；月牙：指甲根部白色的半月形；

基质：隐藏在角质层下的甲单元。

甲板主要由角蛋白组成，这是一种硬化的蛋白质，在皮肤和头发中也可找到；基质表面的细胞再生能力极强，是甲的生长区，新的细胞长出，旧的细胞被挤出，就形成了我们所熟悉的指甲。

根据美国皮肤病学会的研究，指甲平均每个月会长 2 毫米到 3 毫米，而脚趾甲每月的生长速度约为 1 毫米。指甲生长速度取决于许多因素，一般来说，年轻人比老人长得快，男性比女性长得快，夏季比冬季长得快。

什么导致指甲竖纹的形成？

1. 老化

导致指甲产生竖纹的原因有很多，其中最常见、最主要的原因是老化。随着年龄的增长，身体自然分泌油脂的速度减慢，导致指甲变得更薄、更脆弱、容易脱皮并形成竖纹。

由于皮肤和头发具有相似的角蛋白结构，皮肤和头发的干燥也是基于类似的原理。细小的竖纹可能会影响指甲的美观，但却没什么好担心的，它们和消化不良、营养不良没有任何关系，只要是均匀、平整、光滑的竖纹，而本身没有身体上的不适，就不必在意。

2. 其他原因

其他原因也可能导致指甲出现竖纹并伴发症状。某些类型的贫血症可能会影响指甲竖纹的形成，但是通常伴随着指甲颜色和质地的改变。例如，缺铁性贫血不仅会引发竖纹的出现，而且会使指甲上出现凹陷。

还有一种情况是片状出血。它是一种微小凝血块，会导致指甲下出现红色或红褐色的微小竖纹，这常常是由外伤造成指甲出血而引起的。如果你不知道什么原因导致了指甲下出血，应该考虑去咨询皮肤科医生。

其他可导致竖纹出现在指甲上的医学疾病包括：

甲发育不良（又叫「砂纸甲」）

周围血管疾病

类风湿性关节炎

因此，单纯的指甲竖纹是正常的生理现象，并不代表人体处于不健康的状态；如果伴随其他症状，例如并非由老化引起的粗糙、变脆、凹陷或颜色改变，则有可能是其他疾病的征兆，但并不能简单根据症状判断病因，而需要由医生来诊断。

指甲上的竖纹就像头上的白头发一样，随着年龄的增长，会越来越多。尽管不是所有人都会出现指甲竖纹，但是并没有有效的办法来阻止它们的形成。

如何减轻竖纹呢？

1. 指甲护理

修剪倒刺、勤剪指甲，在涂抹护手霜时也将护手霜涂抹到指甲上，并通过按摩增加甲床的血液循环，有利于充分滋养指甲，保持指甲自然健康的状态。

如果您希望在短时间内快速减轻竖纹，可以轻轻使用指甲抛光器来进行修饰。注意抛光时不要过度，较深的竖纹不能通过抛光完全去除，只能是通过打磨使竖纹的外观最小化。

2.避免对指甲的损伤

用锉刀过度打磨、啃咬指甲、使用强化学品或溶剂都会对指甲造成损伤，严重的话可能会有健康问题。

使用锉刀或抛光棒过度打磨会导致指甲受损、变薄，从而引发感染，甚至加重竖纹；

长期啃咬指甲也会对指甲造成较大的伤害，甚至可能会导致局部皮肤的损伤；

在必须使用强化学品或溶剂时，最好通过佩戴手套来保护指甲；

不要使用酒精含量高的无水洗手液清洁双手，酒精会使指甲处于干燥的状态，变得更加脆弱。

3.均衡饮食

虽然指甲上的竖纹并不能代表机体处于疾病状态，但您仍不能忽视它，因为它可能是饮食结构失衡的结果，饮食不均衡本身就是一种不健康的行为，长期如此会导致全身的健康问题。

富含维生素、矿物质和蛋白质的均衡饮食有助于改善指甲、头发、皮肤乃至整个身体的状态。规律食用全谷物食品、绿色蔬菜和水果，以达到推荐的维生素摄入量。

维生素B 和维生素C 对于指甲的生长和修复尤其重要，如果你的饮食缺乏某些维生素和营养物质，可考虑针对性地补充。

指甲出现横纹？要注意了！

一般情况下，指甲上的竖纹并不是疾病的征兆，横纹的出现才更令人担忧。指甲上的横纹被称为甲横沟，又叫做博氏线（Beau’s Line），它是在指甲或脚趾甲上从一侧到另一侧延伸的沟线，通常很深，并且可能出现多条，这是由于甲板蛋白形成过程中暂时性受阻所致。博氏线往往是营养不良或严重疾病的征兆，也可由创伤引起，需要医生的诊断和治疗。

其中，维生素B 缺乏可能导致指甲横纹的出现。维生素B 是在细胞生长中具有关键功能的维生素，维生素B 12 可以促进指甲的生长。除此之外，维生素C、锌和钙的缺乏也可导致指甲的异常。

总之，维生素吸收不良或不健康的饮食会造成维生素缺乏。如果指甲横纹持续存在，或者指甲出现黄色、绿色之类的变色情况，就要马上咨询医生了。在出现博氏线时，指甲可能会停止生长，直到潜在疾病得到治疗。

而当多数指甲和趾甲出现博氏线时，可能是以下疾病的表现：

急性肾病

糖尿病

甲状腺疾病

梅毒

另外，免疫抑制、严重感染或接受过化疗的人身上也可能出现博氏线。总之，任何发展水平的指甲横纹都应该尽快找医生诊断。

“月牙”越大越健康？

长期以来，人们一直认为指甲上的“月牙”和健康息息相关，但其实不然。俗称“月牙”的甲半月实际上是新长出的角蛋白细胞，其生长速度较快，会推动死亡的角蛋白细胞向前移动，就形成了透明的角质，在甲下皮的映衬下，就形成了我们肉眼看到的粉粉的指甲。

甲半月的大小和手指使用频率及强度相关，所以大拇指甲半月最大，而小指和无名指的甲半月最小，甚至没有。但是要注意，如果指甲上的甲半月突然变大或者变小，那么有可能是甲状腺出了问题。

总结